طرق منزلية فعالة لتخفيف ألم الضروس بسرعة.. نصائح آمنة وسهلة التطبيق
تاريخ النشر: 26th, November 2024 GMT
آلام الضروس من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا وإزعاجًا، إذ يمكن أن تعطل الروتين اليومي للأشخاص وتؤثر على النوم والتركيز، ويبحث الكثيرون عن حلول منزلية فعالة لتخفيف هذا الألم، خاصةً عند عدم القدرة على زيارة طبيب الأسنان فورًا، ومن استخدام القرنفل إلى تطبيق الكمادات الباردة، توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة الألم بشكل مؤقت.
لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» أفضل النصائح المنزلية لتخفيف آلام الضروس بطريقة آمنة وسريعة، تعرف على هذه النصائح لتجنب تفاقم المشكلة وتحقيق الراحة اللازمة، مع ضرورة زيارة الطبيب المعالج لتشخيص الحالة ووصف العلاج اللازم، وفقًا للدكتور مصطفي مدحت أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان لـ «الوطن».
الماء المالح الدافئ: يعمل على تنظيف الفم وتقليل الالتهاب، «طريقة الاستخدام» قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب الماء الدافئ، وتمضمض به لمدة 30 ثانية. الكمادات الباردة: تقلل التورم وتخدر الألم، «طريقة الاستخدام» ضع كمادة باردة أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على الجزء الخارجي من الخد لمدة 15 دقيقة. استخدام كمادات دافئة لتخفيف الألم عن طريق تحسين تدفق الدم في المنطقة المصابة، ويمكن وضع الكمادة على جانب الوجه لمدة 15 دقيقة وتكرار العملية حسب الحاجة. أكياس النعناع تعمل كمهدئ طبيعي للألم: «طريقة الاستخدام» ضع كيس من النعناع المبرد على المنطقة المصابة. يحتوي القرنفل: على خصائص مضادة للبكتيريا ومسكنة للألم، «طريقة الاستخدام» ضع قطعة صغيرة من القرنفل على الضرس المؤلم، أو استخدم زيت القرنفل بوضعه على قطعة قطن ووضعها على المنطقة المصابة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأسنان مشاكل الأسنان طریقة الاستخدام
إقرأ أيضاً:
وداعًا للإحراج.. طرق فعالة للتخلص من بقع العرق العنيدة على الملابس نهائيًا
يشعر الكثير من الأشخاص بالإحراج نتيجة ظهور بقع العرق على الملابس، وتعتبر من المشكلات الشائعة، خاصة في فصل الصيف أو أثناء ممارسة الأنشطة اليومية، وعلى الرغم من أنها تبدو بسيطة، فإن التخلص منها قد يكون معقدًا إذا لم تُعالَج بالطريقة الصحيحة، الخبر السار أن هناك حلولًا فعالة وسهلة يمكن اعتمادها في المنزل تعيد لملابسك نظافتها وبريقها دون أن تضطري لاستبدالها، أو تلفها.
لماذا تظهر بقع العرق على الملابس؟تتشكل هذه البقع نتيجة تفاعل العرق مع أملاح الألومنيوم الموجودة في بعض مزيلات العرق، مما يؤدي إلى تكوّن بقع صفراء أو بيضاء، خاصة على الملابس البيضاء والداكنة. وقد تتسبب هذه البقع مع الوقت في تلف نسيج القماش إذا لم تتم إزالتها بشكل صحيح.
حلول منزلية فعالة لإزالة بقع العرق1. الخل الأبيض والماء
امزجي مقدارًا متساويًا من الخل الأبيض والماء.انقعي البقعة لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.افركي البقعة بلطف باستخدام فرشاة ناعمة.اغسلي القطعة كالمعتاد في الغسالة.2. بيكربونات الصوديوم صودا الخبزاصنعي عجينة من 4 ملاعق من البيكربونات مع القليل من الماء.ضعيها مباشرة على البقعة وافركي بلطف.اتركيها لمدة ساعة ثم اغسلي القطعة.3. الليمون والملح
اعصري نصف ليمونة على البقعة.رشي قليلًا من الملح وافركي الخليط بحركات دائرية.اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بالماء الفاتر.4. بيروكسيد الهيدروجين ماء الأوكسجين
فعال مع الملابس البيضاء فقط.امزجي جزءًا من بيروكسيد الهيدروجين مع جزء من الماء.انقعي البقعة لمدة نصف ساعة ثم اغسلي.لا تستخدميه مع الألوان لأنه قد يسبب بهتانًا.5. معجون الأسنان الأبيض بدون جل
ضعي كمية بسيطة على البقعة.افركي بلطف باستخدام فرشاة أسنان قديمة.اتركيها 15 دقيقة ثم اغسلي كالمعتاد.نصائح وقائية لتجنب بقع العرقاستخدمي مزيلات عرق خالية من الألومنيوم.دعي المزيل يجف تمامًا قبل ارتداء الملابس.اغسلي الملابس بعد الاستخدام مباشرة دون تأخير.ارتدي ملابس قطنية تساعد على امتصاص العرق ومنع تراكمه.ماذا عن الملابس الخفيفة؟إذا كانت القطعة حريرية أو مصنوعة من قماش رقيق، يفضل اختبار الطريقة على جزء صغير غير ظاهر، أو إرسالها للتنظيف الجاف لتفادي التلف.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف