عاد كورونا من جديد ليصبح سببًا لتخوف الملايين بعد انتشاره في أكثر من دولة حول العالم ومنها الولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا وامريكا ويتساءل الكثير عن اعراض المتحور الجديد XEC .

وكشف تقرير كامل للديلى ميل عن معلومات دقيقة عن هذا المتحور تمثلت في الكشف عن أعراضه وهي :

الحمى.

السعال.

التهاب الحلق.

فقدان الشم أو التذوق.

آلام الجسم وفقدان الشهية.


كما كشف التقرير عن مدى انتشاره موضحا انه سريع الانتشار وصعب السيطرة عليه وعن مدى فعالية اللقحات في التصدي له ، فقد أكد التقرير أن اللقاحات الحالية تظل فعالة في الحد من خطورة المرض، مع أهمية أخذ الجرعات المعززة.

وينصح بالالتزام بالإجراءات الوقائية مثل ارتداء الكمامات، التباعد الاجتماعي، والتهوية الجيدة.

من ناحية أخرى ، أكدت منظمة الصحة العالمية انتشار متحور فيروس كورونا الجديد "XEC" وهو نسخة هجينة مشتقة من متحورات أوميكرون، وقد أُبلغ عنه لأول مرة في ألمانيا خلال يونيو 2024. ويتميز المتحور بسرعة انتشاره، حيث انتقل إلى 29 دولة بما في ذلك الولايات المتحدة، بريطانيا، والدنمارك .

ويتساءل الكثير عن كيفية التفرقة بين متحور كورونا ونزلات البرد ، ولكن من الممكن معرفة ذلك من خلال متابعة الأعراض .

فأعراض نزلات البرد هي :

العطس.

التهاب الحلق.

السعال (غالبًا خفيف).

ارتفاع طفيف في درجة الحرارة (أو بدون حمى).

تعب بسيط.

صداع خفيف.

وتستمر هذه الأعراض بحد أقصى لمدة أسبوع .

وكشف موقع healthy في تقرير سابق عن خطوات فعالة لتجنب الإصابة بنزلات البرد وهي :

- اتباع نظام غذائي صحي ، فتعزيز المناعة يبدأ من خلال تناول أطعمة صحية التي يحتاج إليها الجسم كالفواكه والخضروات المتنوعة، خاصة المليئة بفيتامين سي كالبرتقال والكيوي والجوافة أو الفلفل الحلو .

أخذ قسط كافٍ من النوم والذي يجب أن يتراوح عدد ساعاته بين 6 و8 ساعات يوميا على الأقل .

وينصح ايضا بممارسة الرياضة بشكل مستمر  ومنتظم بمعدل 5 مرات أسبوعيا من 40 لـ60 دقيقة ، فهذا يساعد الجسم علي تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الأكسجين في الدم ووصوله بشكل سليم لكل الجسم مما يساعد على تقوية المناعة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: كورونا نزلات البرد المتحور الجديد المتحور اعراض المتحور المزيد

إقرأ أيضاً:

البديوي: دول المجلس حققت الكثير من الإنجازات المهمة لتعزيز مكانتها مركزًا ماليًا واستثماريًا واقتصاديًا عالميًا

أوضح معالي الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية الأستاذ جاسم محمد البديوي أن دول المجلس حققت الكثير من الإنجازات المهمة التي من شأنها تعزيز مكانتها مركزًا ماليًا واستثماريًا واقتصاديًا عالميًا، وهي تمضي قدمًا تجاه استكمال الخطوات اللازمة للوصول إلى التكامل الاقتصادي الخليجي.

جاء ذلك خلال الاجتماع الـ123 للجنة التعاون المالي والاقتصادي بدول مجلس التعاون، والمنعقد اليوم في دولة الكويت برئاسة معالي وزير المالية وزير دولة للشؤون الاقتصادية والاستثمار بدولة الكويت -رئيس الدورة الحالية- نورة سليمان الفصام، وبمشاركة أعضاء لجنة التعاون المالي والاقتصادي بدول مجلس التعاون.

وتطرق معاليه لأهم المؤشرات التي تبرز مكانه دول المجلس الاقتصادية، مشيرًا إلى أن حجم الناتج المحلي الإجمالي لدول المجلس بلغ مجتمعًا حوالي “2.2” تريليون دولار أمريكي، مما يضعها مجتمعه في المرتبة التاسعة عالميًا بحجم الناتج المحلي، وأن أسواق المال الخليجية تحتل المرتبة السابعة عالميًا من حيث القيمة السوقية، بنسبة استحواذ تصل إلى “4.3”% من إجمالي الأسواق العالمية، وحققت دول المجلس قفزات في مؤشرات القيمة المضافة للقطاع غير النفطي فقد بلغت مساهمة الأنشطة غير النفطية في الناتج المحلي الإجمالي ما نسبته “75.9” % في عام “2024”م، مع استمرار دول المجلس في تنفيذ إستراتيجيات للتنويع الاقتصادي.

اقرأ أيضاًالمملكةبمناسبة تعيينه حديثاً.. “الجبير” يستقبل سفير عمان لدى المملكة

وأكد أن دول المجلس تُصنف ضمن أكثر الدول في العالم جاهزية لتطبيق الاقتصاد الرقمي، ولديها البنى التحتية الحديثة، وتعد هذه المؤشرات دلالة واضحة على الفرص الكبيرة والمكانة البارزة لاقتصاديات دول المجلس.

وفي ختام كلمته، ثمن معاليه جهود ودور لجنة التعاون المالي والاقتصادي بدول مجلس التعاون، وما تضمنته من أعمال وأهداف من شأنها تعميق التكامل الاقتصادي بين دول المجلس، وتحقيق أعلى مكاسب اقتصادية تعزز العمل الاقتصادي المشترك وتدفع بمسيرته إلى الأمام.

مقالات مشابهة

  • البديوي: دول المجلس حققت الكثير من الإنجازات المهمة لتعزيز مكانتها مركزًا ماليًا واستثماريًا واقتصاديًا عالميًا
  • حبات البرد... خبير: ما حدث في الإسكندرية أقل بكثير مما كان متوقعا
  • متحور كورونا الجديد يظهر في فرنسا.. ماذا نعرف عنه
  • ابن فرحان: لدى سوريا الكثير من الفرص، والشعب السوري قادر على الإبداع والإنجاز وبناء وطنه، ونحن معه في ذلك
  • وزير الزراعة: مصر تخطت الكثير من الأزمات بفضل رؤية الرئيس
  • شفاء الأورمان: تقديم 600 خدمة طب نووى لأطفال الصعيد خلال عام
  • كورونا يطرق أبواب فرنسا من جديد
  • “الفاف” تهنئ أمين شياخة بعد تتويجه بكأس الدنمارك مع نادي كوبنهاغن
  • تحذير من العراق.. متحور كورونا الجديد ينتشر بسرعة ويصيب الملقحين
  • سلام: لبنان اضاع الكثير من الفرص والجيش اليوم يواصل سيطرته جنوب الليطاني