تعرف إلى أكثر الدول تعرضا للزلازل (إنفوغرافيك)
تاريخ النشر: 2nd, April 2025 GMT
تعرضت ميانمار الجمعة الماضي إلى زلزال بلغت قوته 7.7 درجة مسبباً أكثر من 2700 قتيل، ونحو 4521 جريح، ومن المتوقع أن ترتفع حصيلة الضحايا بسبب صعوبة وصول فرق الإنقاذ إلى الأماكن ضربها الزلزال.
وفيما يلي إنفوغراف بالدول الأكثر تعرضا للزلازل منذ العام 1990:
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي من هنا وهناك المرأة والأسرة حول العالم حول العالم إيران الصين زلازل حول العالم حول العالم حول العالم حول العالم حول العالم حول العالم سياسة من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك من هنا وهناك سياسة اقتصاد رياضة صحافة قضايا وآراء أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة
إقرأ أيضاً:
تعرف على أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها
تسعي كثير من الفتيات للحصول على وجه جميل وجذاب، فالجمال جزء مهم في حياتها لذا يقدم أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، الدكتور خلدون الحوراني، عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك،أهم أسباب نحافة الوجه وطرق علاجها.
أسباب نحافة الوجه..- وراثي متعلق بشكل وبنيان عظام الوجه وبنية النسيج الشحمي الموروث في نسج الوجه.
- العديد من الأمراض الحادة أوالمزمنة تترافق غالباً بنحافة طارئة ومؤقتة في الوجه وسرعان ما تعود الأمور لسابقها بعد الشفاء والنقاهة من المرض.
- التعب الجسدي المتواصل مع قلة الراحة وعدم كفايتها، مع قلة النوم.
- التعب النفسي والتوتر والضغوط النفسية.
- المبالغة في العادات السيئة كالتدخين والكحول.
أفضل الطرق لحل مشكلة نحافة الوجه هي:- ممارسة الرياضة.
- تنظيم أوقات النوم والراحة.
- إتباع نظام غذائي متوازن.
- الاكثار من شرب الماء والكمية لا تقل عن 8 أكواب يومياً.
- الاكثار من تناول الخضراوات والفواكه.
- العناية بصحة جلد الوجه بمغذيات طبيعية.
وأشار إلى أن الأعشاب تلعب دور كبير في علاج نحافة الوجه وهناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه ومنها: تناول كوب من الزبادي مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل، ناصحا بإجراء كشف طبي لنفي وجود أي سبب مرضي لنحافة الوجه.
مصر .. هزة أرضية يشعر بها سكان القاهرة الكبرى