مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ، يمكن ان يصيب العديد من الاشخاص اصحاب الامراض المزمنة بعض يإلى اثر جانبية سلبية، لذا نقدم لك خلال السطور القادمة تأثير ارتفاع درحات الحرارة على هؤلاء المرضى وفقا لموقع إكسبريس.

مرضى القلب و موجة الحر..

هذه الإرشادات تساعد مرضى القلب على تخطي موجة الحر بأمان:

- الإكثار من شرب المياه والسوائل.

- تناول الفاكهة الغنية بالماء.

- الابتعاد عن المشروبات التي تحبس السوائل.

- الانتظام في تناول الأدوية.

- تجنب الصيام في الأجواء الحارة.

- تجنب الكافيين والمجهود البدني الزائد.

تأثير الحرارة العالية على الرئتين:

تؤثر درجات الحرارة العالية على ارتفاع معدل التنفس.

تؤدي الحرارة الشديدة إلى تشنج القصبات الهوائية والإصابة بصعوبة في التنفس. 

تتسبب موجات الحر الشديدة في الإصابة بمتلازمة الضائقة التنفسية الحادة.

- الابتعاد عن الشمس والملابس الضيقة،لان شمس إلى الإصابة بالالتهاب الرئوي. 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الحر موجة الحر

إقرأ أيضاً:

تحذير: لا تخرجوا في هذه الأوقات.. موجة حر تضرب مدينة تركية وترفع الحرارة إلى 36 درجة

تركيا ـ أصدرت محافظة صقاريا تحذيرًا رسميًا للمواطنين، دعت فيه إلى توخي الحذر من موجة حر شديدة متوقعة أن تضرب المدينة خلال الفترة ما بين 24 و29 يونيو/حزيران، مع توقعات بارتفاع درجات الحرارة إلى ما بين 6 و9 درجات مئوية فوق المعدلات الموسمية.

درجة الحرارة قد تصل إلى 36 مئوية

وجاء في بيان صادر عن مكتب المحافظ، استنادًا إلى بيانات المديرية الإقليمية الأولى للأرصاد الجوية التابعة لوزارة البيئة والتحضر وتغير المناخ، أن درجات الحرارة ستصل إلى 36 درجة مئوية، مما يزيد من خطر الإصابة بضربات الشمس والمضاعفات الصحية المصاحبة لها.

توصيات للمواطنين: لا خروج وقت الذروة

دعت السلطات المواطنين، لا سيما كبار السن والأطفال والنساء الحوامل والمصابين بأمراض مزمنة، إلى تجنّب الخروج من المنزل إلا للضرورة، خاصة خلال الفترة بين الساعة 11:00 صباحًا و4:00 مساءً.

نصائح وقائية

وأوصى البيان باتباع جملة من الإرشادات للوقاية من آثار الحر الشديد، من أبرزها:

اقرأ أيضا

قرارات حاسمة في التعليم التركي.. تغييرات جذرية تبدأ العام…

مقالات مشابهة

  • مفاجأة.. تناول الأطعمة السبايسي يخفض درجة حرارة الجسم في الصيف
  • موجة تاريخية تضرب الولايات المتحدة.. درجات الحرارة تتجاوز الـ 40 وسط تحذيرات واسعة
  • عاجل: غدا.. موجة حر شديدة على الشرقية والحرارة تلامس 49 درجة
  • طقس الإثنين..استمرار موجة الحر
  • تحذير: لا تخرجوا في هذه الأوقات.. موجة حر تضرب مدينة تركية وترفع الحرارة إلى 36 درجة
  • طقس الاثنين: استمرار موجة الحر بالمنطقة الشرقية مع هبوب رياح قوية
  •  المشروب الساخن.. مفاجأة علمية تنعش أجسامنا في أحرّ أيام الصيف!
  • حارس دورتموند يرد على مدربه: الحر طبيعي في الصيف
  • رسميا أول أيام فصل الصيف .. طرق فعالة للتعامل مع الرطوبة
  • الأنواء الجوية: ارتفاع في درجات الحرارة وموجات غبار خلال الأيام المقبلة