بشرى سارة لمريضات السكري.. نوع من القهوة قد تحمل سر الوقاية
تاريخ النشر: 5th, May 2025 GMT
تعاني بعض السيدات من مرض السكري، مما يجعلهن في حالة من الاكتئاب، إلا أن دراسة حديثة أظهرت أن تناول القهوة السوداء يوميا قد يساعد في تحسين استقلاب الجلوكوز، وتقليل مقاومة الأنسولين، خاصة لدى النساء.
شرب القهوة السوداء يحسن حساسية الأنسولينوأفصحت الدراسة عن ارتباط شرب القهوة السوداء بتحسين حساسية الأنسولين، خاصة لدى النساء، ما قد يسهم في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.
واعتمدت الدراسة المنشورة في مجلة "Nutrients" على بيانات أكثر من 7000 شخص من المسح الوطني الكوري للصحة والتغذية، وركزت على العلاقة بين نوع القهوة المستهلكة ومؤشرات استقلاب الغلوكوز.
وأشارت النتائج إلى أن تناول كوبين أو أكثر من القهوة السوداء يوميا، يرتبط بانخفاض مقاومة الأنسولين، وهي حالة تُضعف قدرة الجسم على تنظيم مستوى السكر في الدم.
ويعتقد الباحثون أن مركبات "البوليفينول" في القهوة، خاصة حمض "الكلوروجينيك"، تسهم في تعزيز الاستجابة للأنسولين وتقليل الالتهابات.
ورغم هذه الفوائد، تنصح الدراسة الكورية بالاعتدال وتجنّب الإضافات السكرية، للحصول على أقصى فائدة صحية من القهوة.
اقرأ أيضاًالقاتل الصامت.. نوع جديد من مرض السكري يهدد حياة الشباب
أسباب وأعراض الإصابة بمرض السكري وطرق الوقاية
دراسة: مرض السكري أصاب 14% من البالغين حول العالم في 2022
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مرض السكري القهوة القهوة السوداء حساسية الأنسولين الكلوروجينيك القهوة السوداء مرض السکری
إقرأ أيضاً:
محافظ الإسكندرية يشهد ندوة حول الوقاية والعلاج بمخاطر ارتفاع ضغط الدم
شهد الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية اليوم الخميس بديوان عام محافظة الإسكندرية، الندوة التوعوية بمخاطر ارتفاع ضغط الدم وطرق العلاج والوقاية، وذلك بالتعاون بين المؤسسة العلمية للقلب والشرايين (CVREP) ومحافظة الإسكندرية بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.
جاء ذلك بحضور دكتور محمد صبحي أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية ورئيس المؤسسة العلمية للقلب والشرايين، د محمود حسنين أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية، و د عمرو زكى أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية، و د محمد لطفى رئيس قسم القلب بكلية الطب جامعة الإسكندرية، و د طارق الزواوى أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة الاسكندرية، و د طارق الخولى أستاذ امراض القلب بالقصر العيني.
وخلال كلمته أكد المحافظ أن التثقيف الصحي والوقاية يمثلان الركيزة الأساسية للحد من انتشار الأمراض المزمنة، وعلى رأسها ارتفاع ضغط الدم، مشيدًا بتضافر جهود الجهات المنظمة والداعمة لهذه الفعالية الهادفة إلى تعزيز الوعي المجتمعي، لافتاً إلى أن المحافظة حريصة على دعم المبادرات التي تعزز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة للمواطن السكندري.
وتضمنت الندوة ورشة عمل حول "الإنعاش القلبي الرئوي"، تناولت مخاطر مرض ارتفاع ضغط الدم وسبل الوقاية منه، بالإضافة إلى تقديم فحوصات طبية مجانية لقياس ضغط الدم ونسبة السكر، في إطار تعزيز مفهوم الصحة الوقائية لدى المواطنين.
جدير بالذكر، استهدفت الندوة عدداً من موظفي ديوان عام المحافظة، وموظفي الجهات التنفيذية مثل مديريات التربية والتعليم، والشباب والرياضة، والسياحه والمصايف، واستاد الإسكندرية الدولي، حيث تم إجراء تدريب عملي مكثف لرفع كفاءة المشاركين وتمكينهم من الاستجابة الفعالة لحالات الإنعاش القلبي الطارئة.
قانون العمل الجديد.. شروط جديدة للتوظيف والقيد| تفاصيل