9 مشاكل يعالجها تناول القرنفل يوميا .. اكتشفها
تاريخ النشر: 22nd, November 2025 GMT
يعد القرنفل من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض التي لا يعرفها كثيرون.
ووفقا لما جاء في موقعnetmeds فوائد القرنفل الصحية.
يعزز الهضم
يُحسّن القرنفل عملية الهضم بتحفيز إفراز الإنزيمات، ويزيد من حركية الجهاز الهضمي ويُستخدم القرنفل على النحو الأمثل لتخفيف انتفاخ البطن، وتهيج المعدة، وعسر الهضم، والغثيان.
يُعدّ القرنفل الخيار الأمثل لمن يعانون من ارتفاع سكر الدم، فقد أظهرت الأبحاث أن القرنفل يُحسّن حساسية الأنسولين ويُساعد على عمله بكفاءة.
القرنفل غني بمركبات كحولية مائية، مثل الأوجينول والفلافونويدات، التي تساعد على زيادة كثافة العظام ومحتواها المعدني ويستفيد الأشخاص الذين يعانون من ضعف العظام وهشاشة العظام من تناول القرنفل بانتظام.
يُعدّ الأوجينول، المكون المذهل في القرنفل، فعالاً للغاية ضد العديد من البكتيريا والفطريات والفيروسات الضارة كما أن قدرته على مكافحة الفيروسات وتنقية الدم تُقلل من سمية الدم وتزيد من مقاومة الأمراض عن طريق تحفيز خلايا الدم البيضاء.
يتمتع الأوجينول الموجود في القرنفل بخصائص قوية مضادة للالتهابات، ويساعد على تخفيف الألم عن طريق تحفيز مستقبلات الألم في الجسم ويُخفف زيت القرنفل أو مستخلصه من التهاب المفاصل والالتهابات وأي ألم بشكل عام.
زيت القرنفل علاج فعال لآلام الأسنان، وآلام اللثة، وقرح الفم، بفضل خصائصه القاتلة للجراثيم ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، فقد تمت الموافقة على زيت القرنفل كمخدر للأسنان.
لحماية نفسك من السرطان، تناول المزيد من القرنفل، حيث أن مادة الأوجينول الموجودة في القرنفل تمتلك خصائص مضادة للسرطان قوية وتساعد في السيطرة على سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان المبيض في مراحله المبكرة.
في هذه الأيام وفي ظل جائحة كورونا القاسية، احتفظ دائمًا بالقرنفل في متناول يدك لعلاج صعوبات التنفس ويُنصح مرضى التهاب الشعب الهوائية والربو باستنشاق رائحة القرنفل لتخفيف الألم فورًا و ضع بعض القرنفل على مكان الألم الساخن واستنشق أبخرته لفتح المجاري الهوائية المسدودة وتخفيف صعوبات التنفس.
أضف قطرتين من زيت القرنفل إلى الشاي لتنظيف المجاري الهوائية، أو امضغ قطعة منه لتهدئة التهاب الحلق.
يحفز الدورة الدموية
إضافة القرنفل إلى نظامك الغذائي اليومي يُحفّز النشاط الأيضي ويُنظّم درجة حرارة الجسم وغنيّ بمضادات الأكسدة، يُنقّي القرنفل الدم ويُضفي إشراقةً على البشرة وإذا كنت تشعر بالتوتر، دلك رأسك ورقبتك وظهرك بزيت القرنفل الدافئ لراحة فورية وتهدئة المزاج.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القرنفل فوائد القرنفل الدورة الدموية يمنع السرطان ی القرنفل
إقرأ أيضاً:
ما هو سبب طقطقة الأصابع؟
صراحة نيوز-تشير الدكتورة كريستينا سيروتينكو إلى أن صوت الطقطقة المصحوب بألم في المفصل قد يكون أول علامة على التهاب المفاصل.
ويُعرف التهاب المفاصل بأنه تلف مزمن وتدريجي للغضروف المفصلي، لا يرافقه عادة التهاب فعلي، حيث يؤدي تدهور الغضروف إلى احتكاك العظام ببعضها أثناء حركة المفصل، ما يسبب صوت الطقطقة أو النقر. ويحدث الألم غالبا عند بذل الجهد ويزول مع الراحة، بينما يعتبر تشوه المفاصل من السمات المميزة للمرض.
ويصيب التهاب المفاصل عادة الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، خاصة بعد سن 65، بسبب ضعف وتلف الغضروف مع التقدم في العمر. كما تساهم الأمراض المزمنة، وظروف العمل غير الملائمة، ونمط الحياة الخامل، والاستعداد الوراثي في زيادة خطر الإصابة، ما يؤدي إلى انخفاض جودة الحياة ويجعل حتى الحركات البسيطة مثل النهوض من الأريكة مؤلمة.
لكن الدكتورة سيروتينكو تحذر من أن طقطقة المفاصل لا تعني دائمًا الإصابة بالفصال العظمي، إذ توجد أسباب أخرى محتملة، مثل فقاعات الغاز في السائل الزليلي، والجفاف، والنشاط البدني المفرط، والالتهابات، والإصابات، ورواسب الأملاح، واختلال وضعية الأوتار والأربطة.
لذلك، تنصح بعدم العلاج الذاتي، واستشارة الطبيب لتحديد السبب بدقة ووضع خطة العلاج المناسبة.
صلاح يقود تشكيل ليفربول أمام نوتنجهام في الدوري الإنجليزي