2025-10-30@05:42:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2498
«طبیعی ا»:
يربط كثيرون فقدان الوزن بالحرمان الصارم أو الحميات القاسية، لكن الحقيقة أن التحكم في الشهية يمكن تحقيقه بوسائل طبيعية بسيطة، لا تتطلب سوى وعي بما يحتاجه الجسم.موقع "أبونيت دي" الألماني، التابع لبوابة الصيادلة الرسمية، أوضح أن كبح الجوع لا يعتمد على الإرادة وحدها، بل على فهم التوازن بين نوعية الطعام، والراحة، والنشاط البدني.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خبراء التغذية يكشفون عن نصيحة واحدة قد تغيّر حياة كبار السنlist 2 of 2المشروم المجفف.. فوائد مذهلة ونكهة "أومامي" مركزةend of listفي ما يلي 4 أساليب مدعومة علميا للتحكم في الشهية:تُحدث الأطعمة الغنية بالسكريات البسيطة ارتفاعا سريعا في سكر الدم يعقبه انخفاض مفاجئ يُشعل الإحساس بالجوع (شترستوك)1- أطعمة تطيل الإحساس بالشبعليست كل السعرات الحرارية متساوية. فالأطعمة الغنية بالسكريات البسيطة -كالحلويات...
أعلنت مديرية الشباب والرياضة بمحافظة كفر الشيخ عن الانتهاء من إنشاء ملعب كرة قدم قانوني من النجيل الطبيعي على مساحة 7350 مترًا مربعًا بنادي أبو بدوي بمركز بيلا، وذلك ضمن خطة وزارة الشباب والرياضة لتطوير ورفع كفاءة المنشآت الشبابية والرياضية على مستوى الجمهورية.وأوضح الدكتور عزت محروس، وكيل وزارة الشباب والرياضة بكفر الشيخ، أن المشروع يتضمن ملعبًا قانونيًا من النجيل الطبيعي مزودًا بشبكة ري وصرف حديثة وأعمدة إنارة تعمل بنظام LED الموفّر للطاقة، وجارٍ تنفيذ تراك حول الملعب لممارسة رياضتي المشي والجري، إضافةً إلى مبنى إداري على مساحة 200 متر مربع مكوّن من طابقين لتقديم خدمات متكاملة للأعضاء والمرتادين.وأشار «محروس» إلى أن تنفيذ المشروع يتم تحت إشراف مركز دعم التصميمات المعمارية والهندسية بجامعة القاهرة كمكتب استشاري هندسي، وبالتعاون مع شركة وادي...
إذا كنت تبحثين عن تفتيح طبيعي للبشرة بدون مواد كيميائية، جربي وصفات الكركم والعسل لبشرة أكثر إشراقًا، إذا كنتِ تبحثين عن بشرة نضرة دون استخدام كريمات باهظة أو مليئة بالمواد الكيميائية، فالمطبخ هو سر الجمال الحقيقي.وصفة الكركم والعسل لتفتيح البشرة وصفة الكركم والعسل لتفتيح البشرة تقدم خبيرة التجميل منى عباس وصفة طبيعية بعيدا عن المواد الكيمائية لتفتيح البشرة بالكركم والعسل.1. قناع الكركم والعسلامزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين من العسل الطبيعي، ضعي المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر، النتيجة: توهج طبيعي وبشرة صافية.وصفة الكركم والعسل لتفتيح البشرة وصفة الكركم والعسل لتفتيح البشرة 2. ماسك الزبادي والليمونيعمل الزبادي على ترطيب البشرة، بينما يساعد الليمون على تفتيحها، استخدميه مرتين أسبوعيًا.3. ماء الورد والنشااخلطي ملعقة نشا مع ملعقة ماء ورد، ضعيها...
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أنه كل عام فى نفس التوقيت توجد نفس أدوار البرد والأنفلونزا المنتشرة، ولا يوجد أدوار أخطر من بعضها، ولكن فصل الخريف مع التقلبات الجوية هناك عدوات تنفسية كثيرة بنفس المعدل.هل تشعر بالبرد دائمًا؟.. نقص 5 فيتامينات أساسية قد يكون السببمشروب خارق لعلاج نزلات البرد بدون أدويةوأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “حضرة المواطن” المذاع عبر فضائية “الحدث اليوم”، أننا فى موسم دراسي يتسم بالتجمعات، وبالتالي هناك عدوات تنفسية منتشرة عادية وتقليدية.وقال الدكتور أمجد حداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن هناك فرق بين أدوار البرد والأنفلونزا والكورونا والفيروس المخلوي، موضحًا أن جميعهم لهم أعراض مشابهة مع وجود فروقات، حيث يتمثل دور البرد في رشح واحتقان بسيط ويكون الشخص قادرًا على التعامل معهما؛ ولكن الإنفلونزا تكون أشد...
لم يعد تنظيم مستوى السكر في الدم يعتمد فقط على الأدوية أو الأنظمة الغذائية الصارمة، إذ كشفت دراسات حديثة أن بعض المشروبات اليومية البسيطة يمكن أن تلعب دورًا فعّالًا في دعم التوازن الصحي للجسم، وتقليل خطر ارتفاع سكر الدم ومضاعفاته الخطيرة.أفضل المشروبات لتنظيم سكر الدم طبيعيًاوبحسب ما نشره موقع Very Well Health الأمريكي، فإن عدة مشروبات طبيعية أثبتت قدرتها على الحفاظ على استقرار الجلوكوز في الدم وتحسين عمل الجهاز الهضمي والمناعي والقلب دون أي آثار جانبية تُذكر، وهي :النوم تحت الأنوار قد يُسبّب أمراض القلب .. دراسة تحذّرتبدو بسيطة .. أطباء يُحذّرون من مخاطر قضم الأظافر على القلب | تفاصيلـ الماء: سر التوازن الطبيعي:يُعد الماء من أبسط الطرق الطبيعية للحفاظ على مستوى السكر، حيث إن الجفاف يؤدي إلى ارتفاع هرموني...
شهدت أسعار الذهب تراجع ملحوظ في الأسواق المحلية والعالمية خلال تعاملات اليوم الثلاثاء، متأثرة بانخفاض الإقبال على أصول الملاذ الآمن، في ظل حالة من التفاؤل بشأن اقتراب التوصل إلى اتفاق تجاري بين الولايات المتحدة والصين.برلماني يطالب بتوعية المزارعين وترشيد استخدام المياه لمواجهة التغير المناخيبرلماني: إنجاح اتفاق شرم الشيخ للسلام ضرورة لأمن واستقرار المنطقةبرلماني تطوير الإنتاج الزراعي ضرورة لمواجهة تحديات المناخ وتحقيق الاكتفاء الذاتيبرلماني: افتتاح المتحف المصري الكبير حلم طال انتظاره ويليق بعظمة حضارتناوفي تعليق له على هذا التراجع أكد النائب علي الدسوقي، عضو اللجنة الاقتصادية بمجلس النواب، أن أسعار الذهب ترتبط ارتباطا مباشرا بحركة الأسواق العالمية، وتتأثر بعوامل عدة، من بينها تغيرات سعر الدولار والأحداث الاقتصادية والسياسية الدولية والمواسم المحلية التي تشهد زيادة أو انخفاضا في الطلب.وأوضح “الدسوقي” في تصريحات...
أكد طارق قنديل، عضو مجلس إدارة النادي الأهلي، أن محمود الخطيب، رئيس مجلس الإدارة، لا ينفرد بالقرارات في النادي كما يعتقد البعض.وقال قنديل، في تصريحات عبر برنامج "نمبر وان" الذي يقدمه الإعلامي محمد شبانة، ويذاع على قناة " cbc":" الجمعية العمومية للنادي الأهلي، دورها مهم ومهامة كبيرة، وليس في تفكيرًا اطلاقًا حضور 5 آلاف عضو فقط لاكتمال النصاب القانوني للانتخابات". أحمد شريف يغيب عن الزمالك أمام البنك الأهلي ويقترب من اللحاق بالسوبر خالد الغندور يكشف تفاصيل مفاوضات الأهلي مع محمد حمدي وتابع:" الجمعية العمومية الخاصة الأخيرة، كان الوقت ذيق ورغم ذلك حضر 9 آلاف عضو، وحضورهم لام وضروري ولا يوجد نجاح بالتزكية حتى الآن".وشدد:" كابتن الخطيب سيتواجد في الأهلي بشكل طبيعي، وسيعاونه ياسين منصور، وهو يحتاج فقط راحة في البداية...
يتجنب الكثيرون الحديث عن انتفاخ البطن رغم أنه جزء طبيعي من وظائف الجسم. ورغم الحرج الذي يرافق هذه المسألة، يؤكد الأطباء أن خروج الغازات عملية فسيولوجية صحية تدل على نشاط طبيعي للجهاز الهضمي، طالما لم تصاحبها أعراض مقلقة.الغازات مؤشر على صحة الأمعاءيُعد انتفاخ البطن عملية طبيعية تحدث ما بين 15 إلى 20 مرة في اليوم. وينتج عن تفكيك بكتيريا الأمعاء للأطعمة الغنية بالألياف، التي لا يمكن هضمها في المعدة أو الأمعاء الدقيقة. وتتكون الغازات في الغالب من ثاني أكسيد الكربون والهيدروجين والميثان. لذلك، فإن خروجها يعني أن الأمعاء تؤدي وظيفتها بكفاءة.الرائحة الكريهة ليست دائمًا مقلقةيُشير الأطباء إلى أن الغازات ذات الرائحة القوية غالبًا ما ترتبط بالنظام الغذائي وليس بالضرورة بمرض خطير، غير أن استمرارها أو تغير طبيعتها قد يدل على اضطراب...
يُعد البردقوش من الأعشاب العطرية التي لا تحظى بشهرة كبيرة مقارنةً بالنعناع أو القرفة، لكنه في الحقيقة واحد من أكثر الأعشاب فائدة لصحة المرأة، خاصة في فترة الدورة الشهرية، بفضل مكوناته الطبيعية التي تساعد على تهدئة التقلصات وتنظيم الهرمونات وتحسين المزاج. جدل واسع بسبب فستان إلهام شاهين.. والفنانة: "لبسي محترم والموقف قدري" حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة...
تعتبر الطماطم واحدة من أكثر الخضراوات فائدةً للبشرة، إذ تحتوي على تركيبة غنية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، تجعلها سلاحًا طبيعيًا فعالًا في محاربة التجاعيد وحماية الجلد من أضرار أشعة الشمس والتلوث. جدل واسع بسبب فستان إلهام شاهين.. والفنانة: "لبسي محترم والموقف قدري" حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين...
تُعرف بذور اليقطين، أو كما يسميها الكثيرون اللب الأبيض، بأنها ليست مجرد وجبة خفيفة للتسلية، بل تُعد من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم. تعتبر هذه البذور مصدرًا طبيعيًا للطاقة والفيتامينات والمعادن، وتسهم في تعزيز صحة القلب والمناعة، إلى جانب دورها الوقائي ضد أمراض مزمنة مثل السكري وبعض أنواع السرطان.لذا يفضل بعدم التخلص من بذور اليقطين عند استخراجها من الثمار، بل بشطفها وتجفيفها ثم تحميصها، سواء سادة أو مع التوابل، لتحويلها إلى وجبة خفيفة لذيذة ومغذية في الوقت نفسه.مكونات غذائية متكاملة:تحتوي بذور اليقطين على نحو 574 سعراً حراريًا لكل 100 جرام، وهي غنية بالدهون الصحية بنسبة 49%، والبروتين بنسبة 29.8%، والكربوهيدرات بنسبة 15%. كما تضم مزيجًا من المعادن الحيوية مثل الزنك والماغنيسيوم والبوتاسيوم، إضافة إلى الأحماض الدهنية غير المشبعة...
يُعرف مشروب الحليب بالكركم، أو ما يُطلق عليه "الحليب الذهبي"، بخصائصه الصحية العديدة التي جعلته أحد أبرز المشروبات الطبيعية في الطب التقليدي والحديث، ويجمع هذا المشروب بين فوائد الكركم المضادة للالتهابات وغنى الحليب بالكالسيوم والبروتين، ليصبح خيارًا مثاليًا لتعزيز جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة. فوائد الحليب بالكركميشير خبراء التغذية والطب الطبيعي إلى أن الحليب بالكركم يحتوي على مركبات نشطة متعددة تعمل على دعم وظائف الجسم ومقاومة الالتهابات، ويُعد الكركمين المركب الأساسي في الكركم المسؤول عن هذه الفوائد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب.تعزيز المناعة وصحة العظاميساعد الكركم على تقوية جهاز المناعة ومقاومة البكتيريا والفيروسات والفطريات، ما يعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض الموسمية مثل الإنفلونزا والبرد، كما يدعم الحليب الغني بالكالسيوم صحة العظام، ليشكل المشروب مزيجًا مثاليًا للحفاظ على قوة الهيكل العظمي...
مدريد (د ب أ) أكد ماركوس سورج، المدرب المساعد للألماني هانزي فليك، المدير الفني لبرشلونة أن لامين يامال نجم الفريق لم يقدم أفضل مستوياته خلال الخسارة 1 - 2 أمام ريال مدريد، في الدوري الإسباني لكرة القدم. أخبار ذات صلة سيميوني يطالب أتلتيكو مدريد بالتحسن خارج الديار! اشتباك بين فينيسيوس ويامال بعد «الكلاسيكو»! قاد سورج الفريق الكتالوني من على مقاعد البدلاء، بينما جلس فليك في المدرجات بسبب عقوبة إيقافه مباراة واحدة بسبب حصوله على بطاقة حمراء في الجولة الماضية.برر سورج خسارة برشلونة، قائلاً في تصريحات أبرزتها صحيفة (آس) الإسبانية: «ارتكبنا أخطاء أكثر من المعتاد، ودافعنا بتكتل في الثلث الأخير في الملعب، ولم ننجح في اختراق دفاع ريال مدريد، لذا لم نصنع الكثير من الفرص».وتطرق سورج للحديث عن لامين...
أكد ماركوس سورج، المدرب المساعد للألماني هانزي فليك، المدير الفني لبرشلونة أن لامين يامال نجم الفريق لم يقدم أفضل مستوياته خلال الخسارة بهدفين لهدف أمام ريال مدريد، مساء الأحد، في الدوري الإسباني لكرة القدم. قاد سورج الفريق الكتالوني من على مقاعد البدلاء بينما جلس فليك في المدرجات بسبب عقوبة إيقافه مباراة واحدة بسبب حصوله على بطاقة حمراء في الجولة الماضية. برر سورج خسارة برشلونة، قائلا في تصريحات أبرزتها صحيفة «آس» الإسبانية «ارتكبنا أخطاءً أكثر من المعتاد، ودافعنا بتكتل في الثلث الأخير في الملعب، ولم ننجح في اختراق دفاع ريال مدريد، لذا لم نخلق الكثير من الفرص». وتطرق سورج للحديث عن لامين يامال، قائلا «ربما تأثر سلبا بصافرات الاستهجان ضده، يجب أن يتعلم التعامل مع مثل هذه المواقف من الغضب الجماهيري،...
تحدث الفنان يوسف عمر، عن كواليس أعماله الفنية خلال الفترة الحالية، وردود الأفعال التي تلقاها حول حكاية نور مكسور، ضمن أحداث مسلسل “ما تراه ليس كما يبدو” الذي تم عرضه مؤخرًا. وأعرب يوسف عمر، عن سعادته، خلال لقاء مع موقع صدى البلد الإخباري، مشيرًا إلى أن نجاح المسلسل أسعده وأبهره، مشيرًا إلى أن سرد الأحداث في سيناريو المسلسل جاء مشوقًا وأحدث المفارقات في الشخصية التي قدمها. وأضاف يوسف عمر، أنه تأثر بتفاعل الجمهور مع أحداث حكاية نور مكسور، وقال: «طبيعي الناس تزعل مع الأحداث وتتفاعل معاها ولكن هي دي الدراما والسيناريو كان كويس وده أنعكس على نجاح العمل». أحدث أعمال يوسف عمر وشارك يوسف عمر، مؤخرا في بطولة مسلسل مملكة الحرير، الذي تم عرضه في الموسم الدرامي الرمضاني الماضي. وتدور أحداث مسلسل مملكة الحرير في...
أهابت محافظة الجيزة بالمواطنين عدم القلق أو الانزعاج في حال ملاحظة انبعاث رائحة غاز طبيعي في نطاق شارع كفر طهرمس مع شارع الملكة اليوم الأحد وذلك في ضوء ما ورد من إخطار من غرفة الطوارئ المركزية بشركة الغاز الي غرفة العمليات الرئيسية بمحافظة الجيزة بشأن تنفيذ أعمال صيانة مبرمجة بالشبكة في الموقع المشار إليه، بدءًا من الساعة العاشرة صباحًا.وأكدت المحافظة بأن الشركة المنفذة أفادت أن الأعمال تتم وفق أعلى معايير الجودة والأمان والسلامة المهنية، دون أي تأثير على انتظام الخدمة المقدمة للمواطنين، مشيرة إلى أن انبعاث الرائحة خلال فترة العمل أمر طبيعي ومؤقت لحين انتهاء إجراءات الصيانة.وطمأنت محافظة الجيزة المواطنين بأن جميع الجهات المختصة تتابع تنفيذ الأعمال ميدانيًا لضمان سيرها بأمان، مؤكدة أن هذا الإجراء يأتي في إطار خطة الصيانة...
أصدرت محافظة الجيزة، بيانا أهابت فيه بالمواطنين عدم القلق أو الانزعاج في حال ملاحظة انبعاث رائحة غاز طبيعي في نطاق شارع كفر طهرمس مع شارع الملكة اليوم الأحد الموافق 26 أكتوبر 2025، وذلك في ضوء ما ورد من إخطار من غرفة الطوارئ المركزية بشركة الغاز الي غرفة العمليات الرئيسية بمحافظة الجيزة بشأن تنفيذ أعمال صيانة مبرمجة بالشبكة في الموقع المشار إليه، بدءًا من الساعة العاشرة صباحًا.وأكدت محافظة الجيزة، أن الشركة المنفذة أفادت أن الأعمال تتم وفق أعلى معايير الجودة والأمان والسلامة المهنية، دون أي تأثير على انتظام الخدمة المقدمة للمواطنين، مشيرة إلى أن انبعاث الرائحة خلال فترة العمل أمر طبيعي ومؤقت لحين انتهاء إجراءات الصيانة.وطمأنت المواطنين، أن جميع الجهات المختصة تتابع تنفيذ الأعمال ميدانيًا لضمان سيرها بأمان، مؤكدة أن هذا...
تُعد الجوافة من أكثر الفواكه الغنية بفيتامين سي، حيث تحتوي على نسبة تفوق الموجودة في البرتقال بأضعاف، مما يجعلها من أقوى الأطعمة التي تحمي من نزلات البرد والإنفلونزا. حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن...
يُعرف الجزر بكونه صديق العيون نظرًا لغناه بفيتامين A، لكنه في الحقيقة أكثر من مجرد خضار مفيد للنظر، فهو أحد أهم الأغذية المتكاملة التي تجمع بين الفائدة الصحية والجمالية في آنٍ واحد، ويحتوي الجزر على مجموعة مدهشة من العناصر الغذائية مثل البيتا كاروتين، والألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات C وK، ما يجعله غذاءً مثاليًا للحفاظ على شباب الجسم والبشرة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين...
الحلبة من الأعشاب القديمة التي ارتبطت بالطب الشعبي والعلاجات الطبيعية منذ العصور الفرعونية، نظرًا لقيمتها الغذائية العالية وفوائدها المتعددة للصحة العامة والجمال ورغم رائحتها القوية التي لا يفضلها البعض، فإن فوائدها تجعلها واحدة من أهم الأعشاب التي لا غنى عنها في أي بيت. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته...
ورق الغار من الأعشاب العطرية التي تُستخدم عادة في الطهي لإضافة نكهة مميزة، لكنه في الحقيقة كنز صحي غني بالفوائد التي قد يجهلها الكثيرون، فهذه الأوراق الخضراء الصغيرة تحمل مكونات فعالة تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، وتحسين الهضم، وتنقية الجسم من السموم المتراكمة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف...
يعد النعناع الأخضر من أكثر الأعشاب التي لا يخلو منها أي منزل، لما له من فوائد صحية وجمالية متعددة، فبرائحته المنعشة ومذاقه المميز، يُستخدم النعناع منذ القدم كعلاج طبيعي لمشكلات الجهاز الهضمي وكمهدئ للأعصاب في آنٍ واحد. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة...
الكركم، أو كما يُعرف بـ الذهب الأصفر، ليس مجرد بهار يضيف نكهة مميزة للطعام، بل هو من أقوى الأعشاب العلاجية التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب الهندي والصيني لما يحتويه من مركبات فعالة تُحدث فارقًا حقيقيًا في صحة الجسم والبشرة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن...
يعد الزعتر البري واحدًا من أكثر الأعشاب التي تحمل قيمة طبية وغذائية عالية، ورغم صغر حجمه فإن تأثيره الصحي كبير، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والزيوت الطيارة التي تمنحه خواصًا قوية في مقاومة البكتيريا والالتهابات. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ...
شنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بالفيوم حملة مكبرة بالتنسيق مع هيئة الدواء المصرية وجهاز حماية المستهلك، على الصيدليات والعيادات الخاصة ومخازن الأدوية.جاء ذلك تنفيذاً لتوجيهات الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، بتشديد الرقابة على الأسواق لضبط الأسعار ومجابهة جشع واحتكار التجار للسلع واتخاذ الإجراءات اللازمة حيال المخالفين.ونفذت المديرية حملة مكبرة مكونة من إدارة التجارة الداخلية بمديرية التموين، وبالتعاون مع هيئة الدواء المصرية وإدارة العلاج الحر بمديرية الصحة للمرور على المنشآت الطبية من مراكز طبية وصيدليات ومراكز العناية بالبشرة والليزر ومراكز العلاج الطبيعي لمراجعة التراخيص والمستندات الخاصة بتلك المنشآت للتأكد من تطبيق الشروط الصحية وسلامة الخدمات المقدمة للمواطنين وسلامة وصلاحيه الأدوية المستخدمة وكذا المعروضة للجمهور وتحت إشراف المهندس جمعه عبدالحفيظ وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية وعبير العقبي وكيل المديرية.ضبط شخص منتحل صفة...
تمكنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بالفيوم، بالتنسيق مع هيئة الدواء المصرية وإدارة العلاج الحر بمديرية الصحة، من شن حملة رقابية مكبرة على المنشآت الطبية ومراكز التجميل والعلاج الطبيعي والصيدليات بنطاق المحافظة، أسفرت عن ضبط مخالفات جسيمة وغلق وتشميع 3 مراكز غير مرخصة. قاد الحملة المهندس جمعة عبد الحفيظ وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية بالفيوم، والأستاذة عبير العقبي وكيل المديرية، بمشاركة مفتشي التموين والتجارة الداخلية، وعدد من مفتشي هيئة الدواء وإدارة العلاج الحر. وأسفرت جهود الحملة عن غلق وتشميع 3 مراكز للعلاج الطبيعي والعناية بالبشرة لمزاولتها النشاط بدون ترخيص وعدم تواجد أطباء متخصصين. كما تم ضبط شخص منتحل صفة طبيب يقوم بالكشف على المرضى داخل صيدلية بعزبة محمود حسن أبو عش - مركز الفيوم، وبحوزته أجهزة كي وفحص أذن وأدوات جراحية....
قال المستشار بمجال الموارد البشرية بدر العنزي، إن التحديات في بيئة العمل أمر طبيعي، والهروب من المواجهة قد يدمّر المسيرة المهنية.وأضاف، خلال لقائه ببرنامج "يا هلا" المذاع على قناة روتانا خليجية، أن الهروب أمام كل ما يواجه الشخص بمسيرته المهنية يدمرها تماما، لذلك يجب العلم بأن أي بداية في العمل تقترن بمعاناة تتطلب الصبر والإصرار.وأكمل، أن المسؤوليات والصلاحيات ضرورة في العمل، مع التركيز على الاهتمام والشغف القائم والالتزام بالمسؤوليات القائم على أهداف وطموحات. التحديات في بيئة العمل أمر طبيعي، والهروب من المواجهة قد يدمّر المسيرة المهنيةبدر العنزي (مستشار في الموارد البشرية) @jalmuayqil@Bader_38_HR#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/NDu4qWfrKI— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 24, 2025 أخبار السعوديةبيئة العملآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يُعد التفاح الأخضر من أكثر أنواع الفاكهة فائدة لصحة الإنسان، فهو غني بالألياف ومضادات الأكسدة والعناصر التي تعزز وظائف الجسم الحيوية، وعلى رأسها الكبد فهذه الفاكهة الصغيرة تمتلك قدرة مذهلة على تنظيف الجسم من السموم والحفاظ على الوزن المثالي. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل...
تُعد الزيوت العطرية واحدة من أقدم وسائل العلاج والتجميل التي استخدمها الإنسان منذ العصور القديمة، وما زالت حتى اليوم تحظى بشعبية واسعة لما تمتلكه من خصائص علاجية وجمالية فريدة فهي ليست مجرد روائح مهدئة، بل مكونات طبيعية فعالة تُسهم في تحسين المزاج، وتعزيز الصحة العامة، والعناية بالبشرة والشعر بطرق آمنة وطبيعية. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة...
تُعد الفواكه الحمراء من أكثر أنواع الفواكه فائدة لصحة الإنسان وجمال البشرة، فهي ليست مجرد أطعمة لذيذة ومليئة بالألوان، بل هي كنز غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب الشيخوخة وتحافظ على نضارة الجلد من الداخل والخارج. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.....
يُعتبر العسل الطبيعي واحدًا من أقدم وأغنى الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين في العلاج والتغذية والجمال، لما يحتويه من عناصر غذائية فريدة تجمع بين الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والإنزيمات النشطة وتزداد فوائده بشكل ملحوظ عند تناوله على الريق صباحًا، إذ يمتصه الجسم بسرعة ويستفيد منه بكفاءة عالية. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور)...
تُعد السبانخ من أكثر الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، خاصة الحديد، ما يجعلها ضرورية لصحة المرأة في جميع المراحل العمرية فهي تساعد في الوقاية من فقر الدم وتدعم الطاقة العامة للجسم. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية على السجادة...
الزنجبيل من أكثر الأعشاب التي حظيت بتقدير الطب الطبيعي على مر العصور، لما يحتويه من فوائد صحية متعددة تدعم مناعة الجسم وتحارب الالتهابات. الطيبون للطيبات.. وائل عبد العزيز يهنيء منة شلبي وأحمد الجنايني بزواجهما عقد قران هايدي موسى والمذيع محمد غانم عند سفح الأهرامات (صور) أحمد مالك أول فنان مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل بمهرجان الجونة عن فيلمه "كولونيا" من أجل الإنسانية.. كيت بلانشيت تحضر مهرجان الجونة السينمائي دون مقابل مادي سمراء الجونة أسماء أبو اليزيد وزوجها بإطلالة ملكية في ختام مهرجان الجونة لفتة إنسانية من نجيب ساويرس خلال تكريمه انتشال التميمي بختام مهرجان الجونة فيلم "هابي بيرث داي" لنيللي كريم يفوز بجائزة سينما من أجل الإنسانية زوجة تاجر مخدرات.. شرط طارق...
إذا كنت ترغب في تحويل سيارتك من بنزين للعمل بالغاز الطبيعي، توفيرا للوقود وحفاظا على البيئة، أتاح جهاز تنمية المشروعات آلية لدعم أصحاب السيارات الراغبين في تحويل السيارة من بنزين إلى غاز طبيعي عن طريق التقسيط وبدون مقدم أو فوائد.ويستعرض "صدى البلد" خطوات تحويل السيارات من بنزين إلى غاز طبيعي بالتقسيط بدون مقدم وفوائد بدعم من جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة، وبالتعاون مع وزارة البترول.طريقة عمل ترخيص مزرعة سمكية .. الأوراق المطلوبة والرسوم المقررةأعلنتها التضامن الاجتماعي.. تفاصيل وشروط التقديم في حج الجمعيات الأهلية 2026كيفية تحويل السيارات من البنزين للغاز الطبيعيتوجد مجموعة من التسهيلات التي يتم تقديمها للعملاء عند القيام بتحويل السيارات للغاز الطبيعي، وفقا لما أعلنته الشركة المصرية لتكنولوجيا الغاز «غاز تك»، إحدى شركات قطاع البترول، بالتقسيط بدون مقدم وفوائد...
نجحت الفنانة التشكيلية والمتخصصة في الصناعات الحرفية، أمل العويوي، في تحويل اللوز القطيفي من مجرد ثمرة، إلى مكون أساسي في صناعة أكثر من 25 منتجًا طبيعيًا للعناية بالبشرة، في مبادرة تبرز القيمة المضافة للصناعات التحويلية. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأوضحت أمل العويوي، خلال مشاركتها في فعالية اللوز القطيفي، التي نظمتها وزارة البيئة والمياه والزراعة، أن اهتمامها ينصب على الصناعات التحويلية التي تعتمد على منتجات زراعية طبيعية ومهمة مثل اللوز القطيفي، مضيفةً أنها نجحت في تطوير خط إنتاج واسع يعتمد بشكل كبير على هذه الثمرة المحلية.منتجات مبتكرة ومتنوعةوكشفت أنها أنتجت هذا العام منتجات مبتكرة مثل ”صابونية اللوز القطيفي بالعكر الفاسي“، بالإضافة إلى غسول الوجه والصابون السائل، موضحةً أن إبداعها لا يقتصر على اللوز، بل يمتد ليشمل كنوزًا طبيعية أخرى من مناطق...
يعد الأناسيليوم أحد النباتات التي تنمو في مناطق البحر المتوسط وآسيا، وتستخدم بذوره لاستخراج قشور السيليوم، وهي مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، ما يجعلها من أكثر المكونات الطبيعية فاعلية في دعم فقدان الوزن وتحسين صحة الجهاز الهضمي. ووفقا لموقع HEALTH، يستخدم الأناسيليوم عادة كمكمل غذائي يباع في الصيدليات على هيئة أكياس أو مسحوق يذاب في الماء، وله العديد من الفوائد الصحية. ومن أبرز فوائده، تعزيز صحة الجهاز الهضمي حيث تساعد قشور السيليوم على تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك، كما تساهم في علاج القولون العصبي والإسهال. كذلك خفض مستويات الكوليسترول، حيث يساهم في تقليل الكوليسترول الضار، مما يقلل خطر أمراض القلب. إضافة إلى تنظيم سكر الدم، إذ تبطئ قشور السيليوم امتصاص السكر من الأمعاء،...
يصاب الكثير بنزلات البرد التي تحتاج إلي مشروبًا طبيعيًا فعالًا لعلاج البرد بدون أدوية، يساعد على تقوية المناعة وتهدئة الحلق وتخفيف الاحتقان: مشروب الزنجبيل والليمون والعسلالمكونات:كوب ماء ساخننصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو رشة من الزنجبيل المطحونعصير نصف ليمونةملعقة صغيرة عسل نحل (يُضاف بعد أن يهدأ المشروب قليلاً)الطريقة:اغلي الماء وأضيفي الزنجبيل، واتركيه من 5 إلى 10 دقائق.أضيفي عصير الليمون بعد رفعه عن النار.انتظري حتى يصبح دافئًا ثم أضيفي العسل وقلّبي جيدًا.الفوائد:الزنجبيل يخفف الاحتقان ويقوي المناعة.الليمون غني بفيتامين C.العسل مهدئ طبيعي للحلق ومضاد للبكتيريا.يمكنك شرب هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.أضيفي رشة قرفة أو قرنفل لزيادة الدفء ومقاومة الفيروسات.احرصي على الراحة وشرب سوائل دافئة كثيرة خلال اليوم. طباعة شارك البرد الزنجبيل بالليمون زنجبيل
زيت الجوجوبا أصبح من الزيوت الأساسية في روتين العناية بالشعر، لما يحتويه من عناصر تشبه الزيوت الطبيعية التي يفرزها فروة الرأس. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.. لن تصدق سعره إطلالة ذهبية تسرق الأنظار.. بسنت شوقي تتألق بأناقة في مهرجان...
يؤكد خبراء الصحة أن المشي المنتظم لمدة نصف ساعة يوميًا يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في صحة الإنسان، إذ يُعتبر أفضل دواء طبيعي بدون تكلفة. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.. لن تصدق سعره إطلالة ذهبية تسرق الأنظار.. بسنت شوقي...
يعتبر الجرجير من أكثر النباتات الخضراء فائدة للجسم، إذ يحتوي على تركيبة غذائية غنية تجمع بين الحديد والكالسيوم والزنك والفيتامينات A وC وK، مما يجعله عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي، وكنزاً جمالياً طبيعياً يعزز نضارة البشرة وقوة الشعر. من أبرز فوائد الجرجير أنه يعمل على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه، بفضل غناه بمضادات الأكسدة والعناصر المغذية التي تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُحسن تغذية بصيلات الشعر ويُكسبه لمعانًا طبيعيًا، كما يُنصح باستخدام عصير الجرجير كقناع طبيعي للشعر، حيث يساعد على تقويته من الجذور حتى الأطراف ويُقلل من ظهور القشرة. أما للبشرة، فيُعتبر الجرجير أحد أقوى الأطعمة التي تحافظ على نضارتها وتأخر ظهور التجاعيد، إذ يحتوي على فيتامين C الذي يُحفز إنتاج الكولاجين، وفيتامين A الذي يحارب الجفاف ويُجدد الخلايا، كما تساهم مضادات الأكسدة...
يعتبر الفلفل الأحمر من أكثر الخضراوات فائدة وغنى بالعناصر الغذائية، فهو ليس مجرد مكون يضيف لونًا ونكهة للطعام، بل سلاح طبيعي لمحاربة الأمراض وتعزيز صحة الجسم والبشرة. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.. لن تصدق سعره إطلالة ذهبية تسرق الأنظار.....
في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية أداة لا غنى عنها، لم يعد التصوير حكرًا على المحترفين أو أصحاب الكاميرات الباهظة. اليوم، يحمل كل شخص في جيبه كاميرا قادرة على إنتاج صور مذهلة، لكنّ التحدي الحقيقي يكمن في كيفية استخدام هذه الأداة بالشكل الصحيح. فبينما نلتقط مئات الصور كل أسبوع، لا تبدو معظمها كما تخيلنا، والسبب ليس في الهاتف، بل في الإعدادات والتقنيات التي نغفل عنها.إذا كنت من محبي توثيق اللحظات، سواء في رحلاتك أو تجمعاتك العائلية، فتعلم القواعد الأساسية للتصوير سيُحدث فرقًا كبيرًا. من اختيار العدسة المناسبة إلى ضبط التعريض الضوئي، ومن تكوين الصورة إلى استخدام تطبيقات التحرير، إليك دليلًا عمليًا يساعدك على التقاط صور احترافية بهاتفك الذكي دون الحاجة إلى معدات معقدة.ابدأ بمعرفة عدسات هاتفكتحتوي معظم الهواتف الذكية الحديثة...
يعد البرتقال من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، ليس فقط لمذاقه المنعش، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية التي لا تُحصى، فهو كنز طبيعي لفيتامين سي الذي يقوّي المناعة ويمنح البشرة نضارة لا مثيل لها. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.....
كشفت دراسة علمية حديثة عن علاج طبيعي قوي لأمراض الكبد ويساعد في علاج مشاكل صحية أخرى.ووفقا لموقع لينتا فقد توصل علماء من جامعة ساو باولو والجامعة الاتحادية في ريو غراندي دو سول في البرازيل، إلى مادة تساعد في الوقاية من أمراض الكبد الناتجة عن السمنة.نتائج الدراسة نشرت نتائج الدراسة في مجلة International ووجدت أن مستخلص أوراق البرغموت أو الليمون العطري يساعد في استعادة توزان عمليات استقلاب الغذاء الجسم وحماية الكبد من الأمراض التي تنتج عن السمنة.مزايا اخرى قام العلماء في التجربة بإعطاء الفئران المصابة بسمنة مستحثّة مستخلص البرغموت الحمضي (Citrus bergamia) لمدة عدة أسابيع، ووحدوا أن حيوانات التجارب بدأت تسجّل تحسنا ملحوظا في استقلاب الدهون في الجسم و انخفض مستوى الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية، وارتفع تركيز الكوليسترول الجيد HDL. فقدت الحيوانات الوزن...
تشيد مبادرة وحملة "وطنك أمانة" بالاستقبال الحافل والمشهد الوطني المشرّف الذي قدمته الجاليات المصرية في أوروبا خلال زيارة الرئيس عبد الفتاح السيسي إلى العاصمة البلجيكية بروكسل للمشاركة في القمة المصرية الأوروبية. وقدمت الشكر لكل من شارك في رسم هذا المشهد البديع ومؤكدة أن هذا المشهد جسّد أسمى معاني الانتماء والولاء للوطن، ورسّخ صورة المصريين في الخارج بوصفهم سفراء لوطنهم وإرادتهم الوطنية الواعية. وأعرب بهجت العبيدي، منسق المبادرة في أوروبا، عن فخره الكبير بما أظهره أبناء الجالية من تلاحم واصطفاف وطني، مؤكدا أن المصريين في المهجر أثبتوا مرة أخرى أنهم امتداد طبيعي لقوة مصر الناعمة، وأن مشاعرهم الصادقة تجاه قيادتهم ووطنهم تُعبّر عن وعي عميق بما تحققه الدولة المصرية من إنجازات ومكانة دولية متقدمة.ومن جانبه، أكد نصر مطر، المنسق العام لمبادرة "وطنك أمانة"،...
نفذت الدكتور أسماء عبدالجواد مدير إدارة بنى سويف الصحية، جولة ميدانية على وحدة الحي الخامس بمدينة بني سويف الجديدة، لمتابعة أعمال التجهيز الجارية تمهيدًا لافتتاحها كمركز علاج طبيعي متكامل لخدمة أهالي المنطقة. وشارك في الجولة كل من: الدكتورة أسماء عبد الجواد مدير إدارة بني سويف الصحية، ومسؤول العلاج الطبيعي بالإدارة، إلى جانب المهندس أحمد علي نائب رئيس جهاز مدينة بني سويف، والمهندس هاني سيد من جهاز المدينة، حيث تم تفقد تجهيزات الوحدة، والتأكد من توافر الإمكانات الفنية والطبية اللازمة لتقديم خدمة علاج طبيعي متميزة للمواطنين. ويأتي ذلك في إطار خطة وزارة الصحة لــ توسيع نطاق الخدمات الصحية بمدينة بني سويف الجديدة، وحرصها على رفع كفاءة الوحدات الطبية وتوفير خدمات متخصصة تواكب احتياجات الأهالي وتسهم في تخفيف الأعباء عن المرضى، وفي إطار توجيهات...
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة ساو باولو والجامعة الاتحادية في ريو غراندي دو سول في البرازيل، عن مادة تساعد في الوقاية من أمراض الكبد الناجمة عن السمنة. وأشارت مجلة International إلى أن الدراسة التي أجراها العلماء أظهرت أن مستخلص أوراق البرغموت أو الليمون العطري يساعد على استعادة توزان عمليات استقلاب الغذاء في الجسم وحماية الكبد من الأمراض التي تسببها السمنة.وخلال التجارب قام العلماء بإعطاء جرذان لتجارب المصابة بسمنة مستحثّة مستخلص البرغموت الحمضي (Citrus bergamia) على مدى عدة أسابيع، ولاحظوا أن حيوانات التجارب بدأت تسجّل تحسنا ملحوظا في استقلاب الدهون في الجسم، حيث انخفض لديها مستوى الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية، وارتفع تركيز الكوليسترول الجيد HDL، علاوة على ذلك فقدت الحيوانات الوزن وأظهرت انخفاضا في إجمالي كتلة الدهون.وأظهرت التحاليل الكيميائية الحيوية أن...
للحصول على طاقة عالية ومناعة قوية، عليك أولاً الاهتمام بصحتك، فيما يلي نقدم عصير الطاقة والمناعة الطبيعي فهو يعتبر خيار مثالي يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد العظيمة، ويزوّد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية لمقاومة التعب والتوتر وتعزيز جهاز المناعة، بفضل مقاديره الطبيعية الغنية، يساعد هذا العصير على تنشيط الجسم، وتحسين المزاج، ودعم الصحة بطريقة آمنة وطبيعية.اقرأ ايضاًعصير الشمندر والتفاح وأهم فوائده للشعرمشروب طبيعي يعيد إليك الحيوية ويقوّي المناعةفيما يلي وصفة عصير الطاقة والمناعة الطبيعي اللذيذ والمفيد:المقادير:برتقالتان طازجتان لأنهم غنيتان بفيتامين سينصف ليمونة لزيادة المناعة وتنشيط الجسمجزرتان حجم متوسط لأنه تحتوي على بيتا كاروتين ومضادات أكسدةقطعة من زنجبيل طازجة بحجم 2 سم منشط قوي للمناعة والدورة الدمويةملعقة حجم صغير عسل طبيعي يعتبر مصدر طاقة طبيعي ومضاد للبكتيرياكوب ماء بارد أو مكعبات من...
ارتفاع الكوليسترول مشكلة صحية شائعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، يحتاج الجسم إلى بعض الكوليسترول لأداء وظائفه الأساسية، لكن ارتفاع مستويات النوع "الضار"، المعروف باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، قد يؤدي إلى انسداد الشرايين وتقييد تدفق الدم.نوع خضار غير متوقع يحسن الغدة الدرقيةأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدمكيف تساعد البذور في السيطرة على الكوليسترول البذور غنية بالألياف القابلة للذوبان، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والستيرولات النباتية، وكلها تساهم في خفض الكوليسترول الضار.ترتبط الألياف القابلة للذوبان بالكوليسترول في الجهاز الهضمي وتساعد على إزالته من الجسم، بينما تُقلل دهون أوميغا 3 من التهاب الأوعية الدموية، كما أن الستيرولات النباتية الموجودة في البذور تمنع امتصاص الكوليسترول- بذور الكتان تُعد بذور الكتان من أفضل المصادر النباتية لأحماض أوميغا 3 الدهنية، المعروفة بدورها في...
أكد المحلل المالي مازن أبو إسماعيل أن الانخفاض الذي سجلته أسعار الذهب مؤخراً لا يعكس مبالغة في تسعيره، بل يمثل "حركة تصحيح طبيعية" بعد موجة صعود قوية وصل خلالها المعدن الأصفر إلى مستويات تاريخية. وأوضح أبو إسماعيل، في حواره ببرنامج "أرقام وأسواق" المذاع على قناة أزهري، أن التراجع الأخير يمثل "فرصة دخول" للمستثمرين، مشدداً على أن الاتجاه العام للذهب يظل صاعداً طالما بقيت العوامل الأساسية الداعمة لارتفاعه قائمة. أشار أبو إسماعيل إلى أن الدولار الأمريكي يسير في "مسار عرضي" بعد انخفاضه منذ بداية العام، مرجعاً ذلك إلى حالة الترقب الحذر لقرار الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي في اجتماعه المرتقب الأسبوع المقبل. ولفت إلى أن الأهم هو لهجة الفيدرالي وليس القرار نفسه؛ حيث إن أي إشارات إلى القلق من التضخم قد تزيد من...
تشارك النجمة الأمريكية داكوتا جونسون تفاصيل روتين العناية بشعرها الذي أصبح جزءًا من هويتها الجمالية، في مقابلة حديثة مع مجلة Vogue Germany. وتؤكد جونسون، البالغة من العمر 36 عامًا، أن الحفاظ على غرتها الشهيرة ليس مجرد خيار جمالي، بل انعكاس لشخصيتها منذ الطفولة.غرة منذ الطفولة وحكاية أول تجربة بالمقصتتذكر داكوتا كيف بدأت علاقتها المميزة بالشعر قائلة: "كان لديّ غرة منذ صغري، قصصتها لأول مرة بنفسي عندما كنت في الرابعة من عمري. احتفظت بها طوال حياتي تقريبًا، باستثناء بضع سنوات في مرحلة المراهقة. أشعر وكأنني لست نفسي بدونها".روح الدعابة خلف الصيانة المستمرةتتحدث داكوتا جونسون بابتسامة عن صعوبة الحفاظ على مظهر الغرة المثالي قائلة: "بالطبع كنت سأكون سعيدة لو لم أضطر لقص شعري طوال الوقت، لكني دائمًا أحمل مقصًا معي في السفر. أحيانًا...
أعلنت وزارة البترول المصرية اليوم الأربعاء تصدير شحنة قدرها 150 ألف متر مكعب من الغاز الطبيعي المسال إلى تركيا لصالح شركة توتال إنرجيز الفرنسية.وهذه هي الشحنة الثانية خلال شهر أكتوبر/ تشرين الثاني الجاري.في منتصف أكتوبر/ تشرين الأول، تم تصدير شحنة مماثلة إلى إيطاليا، بحجم 155 ألف متر مكعب من الغاز، لصالح شركة شل، ومثلت تلك الشحنة نقلة نوعية لمصر التي تحولت خلال عقد واحد من مستورد صاف للغاز إلى مصدّر صاف، ثم عادت إلى موقع المستورد الصافي مجددا في عام 2024 نتيجة تراجع الإنتاج من حقول قديمة وتأخر الاستثمار في حقول جديدة.اتفاقاتوقعت مصر في الشهور القليلة الماضية عدة اتفاقات مع شركات عالمية بقطاع النفط والغاز بهدف تعزيز أعمال التنقيب، وتخطط لحفر 480 بئرا استكشافية للنفط باستثمارات إجمالية تبلغ 5.7 مليار...
قال الدكتور محمد عبد الوهاب، المحلل الاقتصادي والمستشار المالي، إن الانخفاض الحاد الذي سجله سعر الذهب أمس الثلاثاء بأكثر من 5.2% يُعد تصحيحًا طبيعيًا بعد موجة صعود قياسية دفعت المعدن النفيس إلى مستويات غير مسبوقة فوق 4380 دولارًا للأوقية، قبل أن يتراجع إلى حدود 4127 دولارًا، في أكبر هبوط يومي منذ أكثر من عام.وأوضح عبد الوهاب أن عمليات جني الأرباح المكثفة من جانب المستثمرين الذين استفادوا من موجة الارتفاع الأخيرة كانت السبب الرئيس وراء هذا التراجع، مشيرًا إلى أن التحول السريع في شهية المخاطرة بالأسواق العالمية ساهم كذلك في كبح الطلب على المعدن الأصفر لصالح الأصول المرتبطة بالنمو مثل الأسهم والعملات الرقمية.وأضاف أن الأسواق تشهد حاليًا مرحلة إعادة تموضع استثماري بعد موجة من التقلبات الحادة، حيث فضل بعض المستثمرين التحول...
شارك وفد من كلية العلاج الطبيعي بجامعة قنا في فعاليات المؤتمر العلمي الثالث للعلاج الطبيعي، والذي نظمته النقابة الفرعية للعلاج الطبيعي بسوهاج بالتعاون مع جامعة سوهاج، وذلك تحت رعاية الدكتور أحمد عكاوي رئيس جامعة قنا، والدكتور محمد وائل عبد العظيم نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا وضم وفد كلية العلاج الطبيعي بقنا المشارك كلًا من الدكتور محمود الشاذلي عميد كلية العلاج الطبيعي، والدكتور سلام علي شورى مدير برنامج العلاج الطبيعي بجامعة جنوب الوادي الأهلية، ومحمود فوزي المعيد بالكلية ويُعد المؤتمر من أبرز الفعاليات العلمية في مجال العلاج الطبيعي والعلوم الطبية التطبيقية، حيث شمل عددًا من ورش العمل والجلسات العلمية التي ناقشت أحدث الأبحاث حول دور العلاج الطبيعي، التأهيل الطبي، التغذية العلاجية، تأهيل مرضى الاعصاب وحالات ذوي الاعاقة وتأتي هذه المشاركة ضمن...
يُعد الكمون من أكثر التوابل استخدامًا في المطبخ العربي، لكنه يتجاوز دوره كمنكّه للطعام ليصبح دواء طبيعيًا يتمتع بخصائص علاجية مذهلة، أثبتتها الدراسات الحديثة. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق في دعوة المتحف المصري الكبير.. فخامة...
يُعتبر الثوم من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، لما يحتويه من مركبات فعالة أبرزها "الأليسين"، التي تُعرف بقدرتها على مكافحة البكتيريا والفيروسات وتقوية المناعة. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق في دعوة...
أكد هاني جنينة، الخبير الاقتصادي، أن أسعار الذهب شهدت ارتفاعًا بنسبة 50% منذ بداية العام الحالي، قبل أن تعاود الانخفاض مؤخرًا، مشيرًا إلى أن تراجع الأسعار الحالي يُعد تصحيحًا طبيعيًا بعد موجة الصعود الكبيرة، موضحًا أن تقييم الذهب والتنبؤ باتجاه أسعاره بات أمرًا صعبًا للغاية؛ نظرًا لأن ارتفاعه الأخير لم يكن مرتبطًا بالتضخم كما كان في الماضي، بل ناتج عن رغبة البنوك المركزية الكبرى في تقليل الاعتماد على الدولار الأمريكي.وأشار جنينة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "يحدث في مصر"، المذاع على قناة إم بي سي مصر، إلى أن الذهب يصعب تقييمه حاليًا، ولا يمكن التنبؤ إلى أين سيتجه سعره في المدى القريب، موضحًا أن مصر من الدول التي تشتري وتحتفظ بكميات كبيرة من الذهب، وأن أي انخفاض أو ارتفاع في السعر...
أكد هاني جنينة، الخبير الاقتصادي، أن أسعار الذهب شهدت ارتفاعًا بنسبة 50% منذ بداية العام الحالي، قبل أن تعاود الانخفاض مؤخرًا، مشيرًا إلى أن تراجع الأسعار الحالي يُعد تصحيحًا طبيعيًا بعد موجة الصعود الكبيرة، موضحًا أن تقييم الذهب والتنبؤ باتجاه أسعاره بات أمرًا صعبًا للغاية؛ نظرًا لأن ارتفاعه الأخير لم يكن مرتبطًا بالتضخم كما كان في الماضي، بل ناتج عن رغبة البنوك المركزية الكبرى في تقليل الاعتماد على الدولار الأمريكي.وأشار هاني جنينة، خلال مداخلة هاتفية مع الاعلامي شريف عامر، ببرنامج "يحدث في مصر"، المذاع على قناة إم بي سي مصر، إلى أن الذهب يصعب تقييمه حاليًا، ولا يمكن التنبؤ إلى أين سيتجه سعره في المدى القريب، موضحًا أن مصر من الدول التي تشتري وتحتفظ بكميات كبيرة من الذهب، وأن أي...
تابعت نقابة الأطباء باهتمام بالغ البيان الصادر عن النقابة العامة للعلاج الطبيعي بشأن إحالة إحدى أخصائيات العلاج الطبيعي للتحقيق وتعليق عضويتها، بعد ضبطها تمارس أنشطة طبية خارج نطاق تخصصها، وثبوت ممارستها إجراءات تجميلية مثل حقن الفيلر والبوتوكس والميزوثيرابي، إلى جانب إجراء عمليات تكميم، وهي أنشطة طبية لا تندرج ضمن اختصاصات مهنة العلاج الطبيعي ويحظر القانون ممارستها من غير الأطباء المتخصصين. نقابة العلاج الطبيعى تحيل أخصائية للتحقيق لاستخدامها حقن الفيلر والبوتوكس مع مرضى عضو مجلس نقابة الأطباء: مقولة "متاخدش بديل للأدوية" اختفت من العيادات وإذ تشيد نقابة الأطباء بهذه الخطوة الإيجابية التي تعكس حرص نقابة العلاج الطبيعي، على الانضباط المهني وصون حقوق المرضى، فإنها تؤكد أن الحقن التجميلي بالفيلر والبوتوكس والميزوثيرابي، وكذلك جراحات السمنة والتكميم تُعد اختصاصا أصيلا من...
أعلنت نقابة الأطباء، أنها تابعت باهتمام بالغ البيان الصادر عن النقابة العامة للعلاج الطبيعي بشأن إحالة إحدى أخصائيات العلاج الطبيعي للتحقيق وتعليق عضويتها، بعد ضبطها تمارس أنشطة طبية خارج نطاق تخصصها، وثبوت ممارستها إجراءات تجميلية مثل حقن الفيلر والبوتوكس والميزوثيرابي، إلى جانب إجراء عمليات تكميم، وهي أنشطة طبية لا تندرج ضمن اختصاصات مهنة العلاج الطبيعي ويحظر القانون ممارستها من غير الأطباء المتخصصين.وإذ تشيد نقابة الأطباء بهذه الخطوة الإيجابية التي تعكس حرص نقابة العلاج الطبيعي، على الانضباط المهني وصون حقوق المرضى، فإنها تؤكد أن — الحقن التجميلي بالفيلر والبوتوكس والميزوثيرابي، وكذلك جراحات السمنة والتكميم — تُعد اختصاصا أصيلا من اختصاصات مهنة الطب البشري، وفقًا لأحكام القانون رقم (٤١٥) لسنة ١٩٥٤ بشأن مزاولة مهنة الطب، ولائحته التنفيذية.وشددت النقابة على ضرورة احترام الحدود...
كشف الإعلامي أحمد حسن عن وجود اللاعب محمد شحاتة في بطولة السوبر المصري.محمد شحاتة بالسوبر المصري:وكتب أحمد حسن عبر صفحتة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك:" محمد شحاتة سيلحق ببطولة السوبر المصري بشكل طبيعي".كارفاخال يهاجم رابطة الليجا بسبب إقامة مباراة برشلونة وفياريال في مياميالأولمبية المصرية تحيل عمر عصر ومحمود أشرف حلمي ومدرب منتخب التنس الطاولة للتحقيقشيكابالا: خوان بيزيرا العقل كله وبيمتع الجماهير بالكورة بتاعتهإدارة مصرية لنصف النهائي ونهائي بتحكيم أوروبي:وكانت قد أعلنت اللجنة المنظمة لبطولة السوبر المصري، التي تقام في دولة الإمارات خلال الفترة من 6 إلى 9 نوفمبر المقبل، عن أطقم التحكيم المكلفة بإدارة مباريات البطولة.وتقرر تعيين حكام مصريين لإدارة مباراتي نصف النهائي، فيما يتولى طاقم تحكيم إماراتي مهمة إدارة مباراة تحديد المركز الثالث.أما المباراة النهائية، فمن المنتظر أن يديرها...
قررت النقابة العامة للعلاج الطبيعي برئاسة الدكتور سامي سعد، إحالة أخصائية بالعلاج الطبيعى، للتحقيق بعد ضبطها تمارس أنشطة طبية خارج نطاق اختصاصها، في خطوة تؤكد حرص النقابة على حماية المرضى والحفاظ على المعايير المهنية.وأوضحت نقابة العلاج الطبيعي، في بيان، أنها قررت إحالة الدكتورة “ل. ف”، أخصائية العلاج الطبيعي، إلى التحقيق بتهمة ممارسة أنشطة طبية محظورة قانونيا، حيث ثبت قيامها بحقن الفيلر والبوتوكس والميزوثيرابي وإجراء عمليات التكميم، وهي إجراءات لا يحق لها ممارستها وفقا للقانون.وأوضحت النقابة في بيانها الرسمي أن هذه ليست المرة الأولى التي تمارس فيها العضوة هذه الأنشطة، حيث سبق أن تم تنبيهها وتحذيرها من قبل النقابة بعدم استخدام تلك الأنشطة غير المصرح بها، إلا أنها استمرت في ممارستها متجاهلة التحذيرات السابقة.وتضمن قرار النقابة عدة إجراءات عقابية وقائية، منها...
دراسة حديثة نشرتها Times of India كشفت عن تأثير مذهل لهذا المشروب الطبيعي على الجسم، بعد الاستمرار في تناوله لمدة 14 يومًا متتالية. ضبط سكر الدم تناول ماء الحلبة بانتظام يساعد على استقرار مستويات الجلوكوز في الدم بفضل ألياف الغالاكتومانان التي تُبطئ امتصاص السكر، ما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى السكري ومقاومة الإنسولين. تنظيف المعدة وتحسين الهضم يساهم ماء الحلبة في تنقية الجهاز الهضمي وتخفيف الحموضة، خاصة عند تناوله على معدة فارغة، مما يمنح شعورًا بالراحة ويُعيد النشاط للأمعاء. بشرة صافية ومتوهجة غناه بمضادات الأكسدة يجعله سلاحًا فعالًا ضد الالتهابات والسموم، ليمنح البشرة نضارة ولمعانًا طبيعيًا ويُساعد على تجديد خلايا الجلد. حارق طبيعي للدهون الحلبة ليست فقط مفيدة، بل أيضًا مفتاح لخسارة الوزن! فهي ترفع معدل الأيض وتحفز الجسم على حرق...
يُعد ورق الجوافة من أقدم الوصفات الطبيعية التي استخدمها المصريون والعرب لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، لما يحتويه من مركبات فعّالة تُسهم في تهدئة السعال وتنقية الشعب الهوائية وتقوية المناعة ضد نزلات البرد. جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق في دعوة المتحف المصري الكبير.. فخامة التصميم وجذور التاريخ قناع توت عنخ آمون.. نهاية حقبة التحرير وبداية أسطورة جديدة بالمتحف المصري...
زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية التي تحظى بشعبية واسعة في عالم العناية بالشعر، نظرًا لفوائده المتعددة وقدرته الفائقة على تغذية فروة الرأس وترميم الشعر التالف بعمق، وهو ما جعله مكونًا أساسيًا في كثير من منتجات التجميل. "القومي للإعاقة" ومحافظة الجيزة يطلقان فعاليات "أسرتي قوتي" القومي للإعاقة ينظم معرضًا لمنتجات ذوي الهمم المُصنعة بأيديهم ضمن "أسرتي قوتي" تسريحة شعر غريبة ونحافة ملحوظة.. بسمة داود تلفت الأنظار بإطلالتها خامس أيام مهرجان الجونة أناقة ليلى علوي في الجونة تسحر الجمهور.. بدلة فضفاضة ومكياج هاديء (صور) بعد قبلة اليد.. لحظة رومانسية بين مايان السيد وأحمد السعدني خامس أيام مهرجان الجونة السينمائي أول تعليق من محمد صبحي بعد منحه وسام التفرد في الإبداع الثقافي بسبب وفاة...
تعتبر البهارات عنصرا أساسيا لا يقل أهمية عن الطعام نفسه، فهي تضفي عليه رائحة مميزة وطعما شهيا لا يقاوم. وتصنع البهارات من مختلف أجزاء النباتات مثل البذور، الثمار، والأوراق، وهي غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الإنسان بطرق متعددة. ووفقا لـ Healthline، إليك أبرز أنواع البهارات وفوائدها الصحية:الكاكاو يحتوي الكاكاو على مضادات أكسدة قوية تعزز صحة القلب، حيث يساعد في تنظيم ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.الزنجبيل يعتبر الزنجبيل مضادا فعالا للالتهابات في المعدة، كما يقلل من الشعور بالغثيان، مما يجعله مفيدا للجهاز الهضمي.الفلفل الحار يعرف الفلفل الحار بقدرته على تنشيط عملية الأيض، مما يساهم في زيادة حرق الدهون، خصوصا في المناطق التي تعاني من ضعف العضلات.القرفة تتميز القرفة بانخفاض سعراتها الحرارية وكونها من التوابل الخالية من السكر،...
ترغب الفتيات في الحصول على شعر ناعم ولامع وسهل التصفيف، كما لو أنه خرج للتو من صالون التجميل، إذا كنتِ ترغبين بذلك، ولكنكِ لا ترغبين في إنفاق الكثير من المال في جلسات الصالون وشراء منتجات باهظة الثمن، فعليك الاتجاه للمنتجات الطبيعية.ووفق لموقع "Jagran"، هناك قناع (ماسك) للشعر باستخدام ثلاثة مكونات رائعة من مطبخكِ، سيمنح شعركِ لمسة ساحرة، كل ما تحتاجه هو موزة وزيت جوز الهند والزبادي أو العسل.طريقة تحضير قناع شعر صحياخلطي موزة مع 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وملعقة كبيرة من الزبادي أو العسل أو كلاهما.استمري في خلط المكونات حتى تصبح مثل قوام العجين الكريمي.ضعيه من فروة الرأس حتى الأطراف، وخاصة في المناطق الجافة والخالية من الحياة بشكل خاص.اربطي شعركِ، وانقعي منشفة في ماء ساخن، ثم اعصريها،...
يُعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات فائدة للصحة والجمال، إذ يحتوي على مجموعة قوية من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب الشيخوخة وتدعم عملية حرق الدهون، ما يجعله خيارًا مثاليًا لكل من يهتم بصحته ومظهره. خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد على وجه رمسيس بالمتحف الكبير في التوقيت القديم (خاص) الأسرار الفلكية وراء تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبوسمبل تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني.. معجزة فلكية تتحدي الزمن في أبو سيمبل لفافة بردي وزخارف ملكية.. تفاصيل تصميم دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير عظمة مصر تتجلي في دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير.. تحفة فنية تبهر العالم (صور) "يختشي كدا ينفع وكدا...
يُعد النعناع من أكثر الأعشاب استخدامًا في العالم، ليس فقط لنكهته المميزة، بل لما يحتويه من فوائد طبية متعددة أثبتتها الدراسات الحديثة، خصوصًا في دعم صحة الجهازين الهضمي والتنفسي. خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد على وجه رمسيس بالمتحف الكبير في التوقيت القديم (خاص) الأسرار الفلكية وراء تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبوسمبل تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني.. معجزة فلكية تتحدي الزمن في أبو سيمبل لفافة بردي وزخارف ملكية.. تفاصيل تصميم دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير عظمة مصر تتجلي في دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير.. تحفة فنية تبهر العالم (صور) "يختشي كدا ينفع وكدا ينفع".. شنطة يسرا في الجونة...
يُعرف اللافندر أو الخزامى بأنه زهرة السكينة والاسترخاء، لما يتمتع به من رائحة عطرية مميزة وتأثير مهدئ على الجسم والعقل، جعلته من أكثر الأعشاب استخدامًا في الطب البديل والعناية بالجمال. "يختشي كدا ينفع وكدا ينفع".. شنطة يسرا في الجونة مطلب جماهيري (ما القصة؟) إطلالة بـ 6,500 دولار.. بسنت شوقي الأكثر فخامة في مهرجان الجونة بسعر خرافي.. ليلى علوي تعيد أناقة الثمانينات بفستان فخم بمهرجان الجونة مجوهرات درة تتصدر المركز ثاني أغلى إطلالات مهرجان الجونة.. كم سعرها؟ بمجوهرات قيمتها 3 ملايين جنيه.. إطلالات شيرين رضا الأغلى في مهرجان الجونة ملكة الجونة.. يسرا تتألق بالأحمر وسعر فستانها يثير الدهشة يسرا في مهرجان الجونة: رضا ربنا عليا سر جمالي نجوم الجونة يشاركون في مسابقة “سينماتِك”...
البابايا من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية التي تجعلها كنزًا طبيعيًا للصحة والجمال، فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، وفيتامين A، والألياف، والإنزيمات الطبيعية التي تُحسّن من وظائف الجسم وتجدد الخلايا. عمرو سلامة: فيلم هابي بيرث داي يستحق الأوسكار لو خد دعم مالي وتسويقي القومي للترجمة يحتفل بذكرى نصر أكتوبر بإصدار كتاب "الحب والحرب في عيون طفل".. الثلاثاء ياسر عزت يكشف لماذا لقبه الجمهور بـ"نجم الألف وجه"| وصدفة غيرت مسيرته الفنية البلوجر كريم لطفي: عايز واحدة شبه أمي تكون أم لأولادي.. ولازم يكون زواج عيلة ياسر عزت: شخصية الإرهابي في مسلسل الاختيار من أصعب أدواري "تركيبة معقدة نفسيا وسلوكيا" ريم السويسي تكشف أسبابا صادمة تدفع الفتيات والشباب للزواج| وتؤكد: "جواز الصالونات الأفضل"...
يُعد الكركم واحدًا من أشهر التوابل في العالم وأكثرها فائدة للصحة، لما يحتويه من مادة فعّالة تُعرف باسم الكركمين، وهي العنصر السحري المسؤول عن خصائصه الطبية الرائعة، خاصة في دعم المناعة ومقاومة الالتهابات. "يختشي كدا ينفع وكدا ينفع".. شنطة يسرا في الجونة مطلب جماهيري (ما القصة؟) إطلالة بـ 6,500 دولار.. بسنت شوقي الأكثر فخامة في مهرجان الجونة بسعر خرافي.. ليلى علوي تعيد أناقة الثمانينات بفستان فخم بمهرجان الجونة مجوهرات درة تتصدر المركز ثاني أغلى إطلالات مهرجان الجونة.. كم سعرها؟ بمجوهرات قيمتها 3 ملايين جنيه.. إطلالات شيرين رضا الأغلى في مهرجان الجونة ملكة الجونة.. يسرا تتألق بالأحمر وسعر فستانها يثير الدهشة يسرا في مهرجان الجونة: رضا ربنا عليا سر جمالي نجوم الجونة يشاركون...
يمانيون | أكد عضو المكتب السياسي لأنصار الله، محمد الفرح، أن تعيين اللواء المجاهد أبو حسين المداني خلفاً للشهيد اللواء محمد عبدالكريم الغماري يمثل امتداداً طبيعياً لنهج القيادة الثورية والعسكرية الصلبة، موضحاً أن لا قلق على شغور المكان ولا على تأثر المسار. وفي مقال نشره الفرح، على صفحته الشخصية بمنصة “إكس”، أشار إلى أن القائد المداني يعد من الكوادر العسكرية المخضرمة التي صقلتها المعارك حتى بات كالذهب الذي صفّته النار، موضحاً أنه تحوّل إلى مدرسة في الجرأة والإقدام والتدبير والصبر. وأضاف أن المداني يمتلك خبرةً واسعة في القيادة والإدارة والعمليات الميدانية، وعُرف بين رفاقه بإيمانه وثباته واتزانه، إلى جانب قدرته على تحمّل المسؤوليات في المواقف المعقّدة، مشيراً إلى أنه يحظى بتقدير كبير لدى زملائه واحترام حتى من خصومه، لما...
أعلنت السفارة الفلسطينية في مصر، اليوم السبت، أنه ستتم إعادة فتح معبر رفح الحدودي يوم الإثنين القادم 20 أكتوبر، وذلك بعد التواصل مع الجهات ذات الاختصاص في مصر. ويأتي ذلك لتمكين المواطنين الفلسطينيين المقيمين في مصر والراغبين بالعودة إلى قطاع غزة من السفر، وفق آلية التنسيق المعمول بها. ودعت السفارة الفلسطينية جميع المواطنين الراغبين بالسفر إلى تسجيل بياناتهم ( الاسم الرباعي، تاريخ الميلاد، رقم جواز السفر إن وجد، رقم الهوية، رقم الهاتف الجوال)، و إرسالها عبر تطبيق الواتساب رقم 01223301974 وأفادت السفارة أنه ستقوم بالتواصل مع السادة المواطنين وإبلاغهم بمواعيد وأماكن التجمّع تمهيدًا للتحرك تجاه معبر رفح البري. اقرأ أيضاًشرطة الاحتلال: أطلقنا نيران على مركبة مشبوهة قرب السفارة المصرية في تل أبيب «خلال بث مباشر».. القبض على أنس حبيب أمام...
نشر موقع صدى البلد أخبارًا عن السيارات، تتضمن هذه الأخبار تقاريرا عن أسعار السيارات الجديدة والمستعملة، وأخبارا عن أحدث الإصدارات والتقنيات في عالم السيارات.موعد الظهور الأول لسيارة تويوتا GR الخارقة| صورفي خطوة طال انتظارها من عشاق الأداء العالي حول العالم، أعلنت شركة تويوتا رسميًا عن موعد الكشف عن سيارتها السوبر الرياضية الجديدة GR GT، التي طالما كانت محور الشائعات والتكهنات باعتبارها الخلف الرسمي للأسطورة LFA.ما المطلوب لتحويل سيارتك من بنزين إلى غاز.. وكم متوسط التكلفة؟بعد زيادة أسعار البنزين والسولار التي شهدتها الساعات الماضية في مصر؛ يتجه عدد متزايد من مالكي السيارات إلى البحث عن بدائل أكثر اقتصادية لتشغيل مركباتهم.بعد زيادة أسعار الوقود.. أفضل 7 نصائح لتوفير بنزين سيارتكشهدت الساعات الماضية ارتفاعا جديدا في أسعار الوقود؛ الأمر الذي دفع كثيرًا من...
أكد خبراء صحة أن زيت بذور اليقطين يمكن أن يساعد على إيقاف تساقط الشعر، ويعزز كثافته ونموه. ونقل موقع "فيري ويل هيلث" عن الدكتورة ساندي واسيف، والتي تعمل أستاذة مساعدة في قسم علم الأمراض والطب بجامعة "روتجرز" بالولايات المتحدة، قولها إن "الدراسات أظهرت أن زيت بذور اليقطين يمكن أن يساعد على منع تساقط الشعر ويعزز نموه". ويقلل زيت بذور اليقطين من إنتاج هرمون "ديهدروتستوستيرون" المعروف بتأثيره على بصيلات الشعر وترققها. وأوضحت واسيف، أن كبح إنتاج هذا الهرمون يمكن أن يوقف تساقط الشعر ويعزز نموه. كما يحتوي الزيت أيضا على مكونات أخرى مفيدة لصحة الشعر. وقالت الدكتورة شاري ليبنر، المتخصصة في أمراض الجلد بكلية الطب بجامعة "كورنيل"، إن زيت اليقطين غني بالفيتامين "إي" والأوميغا-3، وحمض اللينوليك، وله خصائص مضادة للالتهاب والأكسدة....
تُعتبر القرفة واحدة من أشهر التوابل العطرية التي لا تُستخدم فقط في الطهي، بل تُعرف منذ القدم بخصائصها الطبية المذهلة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في التحكم بالوزن. أغلى فستان في مهرجان الجونة.. تارا عماد تفوق التوقعات بسعر فستانها يسرا تنقذ منة شلبي من موقف محرج في افتتاح مهرجان الجونة 2025.. ما القصة؟ ناهد السباعي بإطلالة جلد ثلاثية الألوان تُشعل أجواء افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025|قبلة للصحفيين.. أسماء جلال تثير الجدل على السجادة الحمراء الثنائي الملكي.. بسنت شوقي ومحمد فراج يتألقان في مهرجان الجونة 2025 الطابع الفرعوني يسيطر على فستان بسمة في حفل افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025| إيناس الدغيدي وزوجها يسرقان الأضواء على السجادة الحمراء مهرجان...
يشعر كثير من الأشخاص بالإرهاق المستمر رغم حصولهم على عدد ساعات نوم كافٍ يوميًا، وهي حالة شائعة تدفع البعض للتساؤل عن الأسباب الحقيقية وراء هذا الشعور المزمن بالتعب. ويؤكد الأطباء أن النوم وحده لا يضمن بالضرورة الراحة، إذ يمكن أن تتداخل عوامل جسدية ونفسية عديدة تجعل الجسم غير قادر على استعادة طاقته بشكل طبيعي. أول الأسباب وأكثرها شيوعًا هو رداءة جودة النوم، فحتى مع النوم لساعات طويلة، قد يتعرض الشخص لتقطّع النوم أو اضطرابات مثل توقف التنفس أثناء النوم، مما يمنع الوصول إلى مرحلة النوم العميق التي يحتاجها الجسم لإصلاح خلاياه. كما أن نقص الحديد أو فيتامين د أو فيتامين ب12 يمكن أن يسبب شعورًا بالإجهاد الدائم، إذ تؤدي هذه العناصر دورًا رئيسيًا في نقل الأكسجين إلى العضلات والمخ. ومن ناحية أخرى، يلعب التوتر...
شهدت محطات الوقود بمحافظة أسوان، في صباح يوم الجمعة، انضباط أثناء تعبئة السيارة بالوقود، وذالك بعد قرار رفع سعر، وحرصت إدارة التومين بالمتابعة وتوفير عدد من العاملين وتوزيعهم علي المحطات المختلفه للمتابعة لحظة بلحظة المحروقات اليوم .حيث رصدت كاميرا الوفد من احدى محطات الوقود سير عملية التعبئة التي كانت بشكل طبيعي، وكانت الزيادة للبنزين أو السولار هي 2جنية للتر .وجاءت الأسعار كالآتي..بنزين 80 قبل الزيادة كان 15.75جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 17.75جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.بنزين 92 قبل الزيادة كان 17.25جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 19.25جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.بنزين 95 قبل الزيادة كان 19جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 21جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.بينما جاء سعر السولار قبل الزيادة كان 15.5جنبه للتر، وبعد الزيادة أصبح 17.5جنية للتر، لتصبح الزيادة 2جنية.والجدير...
يمانيون | كشفت دراسة طبية حديثة أن الاستحمام بالماء البارد، ولو لبضع دقائق فقط، يمكن أن يُحدث فارقاً كبيراً في صحة الإنسان الجسدية والعقلية، إذ يُسهم في تعزيز التعافي وتنشيط الدورة الدموية وتقوية المناعة، فضلاً عن تحسين المزاج العام. وقالت الدكتورة شارون هام، جرّاحة العظام في جامعة كاليفورنيا والمتخصصة في الطب الرياضي، إن الاستحمام بالماء البارد يُعد طريقة فعّالة وسهلة التطبيق لمحبي التمارين الرياضية، تساعدهم في الاستفادة من فوائد “العلاج البارد” بعد الجهد البدني، مؤكدة أن هذه العادة تُشبه جلسة علاجية للجسد. ورغم أن الأبحاث حول العلاج بالبرودة لا تزال محدودة، إلا أن دراسات متعددة أشارت إلى فوائد ملموسة للاستحمام بالماء البارد، أبرزها تعزيز المناعة ضد نزلات البرد الشائعة. إذ بيّنت دراسة هولندية أن الأشخاص الذين انتقلوا من الاستحمام بالماء...
يُعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة وفائدة، فهو يجمع بين العناية بالبشرة والشعر، ويمنح الجسم نضارة وحيوية دون الحاجة للمواد الكيميائية. مهرجان الجونة 2025|قبلة للصحفيين.. أسماء جلال تثير الجدل على السجادة الحمراء الثنائي الملكي.. بسنت شوقي ومحمد فراج يتألقان في مهرجان الجونة 2025 الطابع الفرعوني يسيطر على فستان بسمة في حفل افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025| إيناس الدغيدي وزوجها يسرقان الأضواء على السجادة الحمراء مهرجان الجونة 2025| صبا مبارك تشعل السجادة الحمراء بإطلالة برتقالية مهرجان الجونة 2025| ريهام حجاج بفستان ذهبي يجمع بين الجرأة والأناقة مهرجان الجونة 2025|هل تعود مايا دياب إلى قناة النهار ببرنامج جديد؟.. الفنانة تجيب مايا دياب في مهرجان الجونة 2025: لبنان حياتي ومصر...
تُعد القرفة من التوابل الطبيعية التي تجمع بين الطعم المميز والفوائد الصحية العديدة، فهي تساعد على تحسين الهضم وتنظيم مستوى السكر في الدم، بالإضافة إلى خصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. مهرجان الجونة 2025|قبلة للصحفيين.. أسماء جلال تثير الجدل على السجادة الحمراء الثنائي الملكي.. بسنت شوقي ومحمد فراج يتألقان في مهرجان الجونة 2025 الطابع الفرعوني يسيطر على فستان بسمة في حفل افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025| إيناس الدغيدي وزوجها يسرقان الأضواء على السجادة الحمراء مهرجان الجونة 2025| صبا مبارك تشعل السجادة الحمراء بإطلالة برتقالية مهرجان الجونة 2025| ريهام حجاج بفستان ذهبي يجمع بين الجرأة والأناقة مهرجان الجونة 2025|هل تعود مايا دياب إلى قناة النهار ببرنامج جديد؟.. الفنانة تجيب مايا دياب في مهرجان...
عادت خدمة منصة الفيديو "يوتيوب"، إلى طبيعتها بعد انقطاع مؤقت في كوريا الجنوبية اليوم /الخميس/، أثر على تشغيل الخدمة على الأجهزة المحمولة وأجهزة الكمبيوتر "المكتبية".وقدر مسئولون حكوميون كوريون، أن انقطاع الخدمة استمر من الساعة 8:17 صباحًا حتى 9:19 صباحا (بتوقيت سول)، ويعتقد أن الانقطاع، جزء من انقطاع عالمي أوسع، وناجم عن خطأ أثناء تحديث نظام منع الرسائل العشوائية. وذكرت وكالة الأنباء الكورية (يونهاب) أن جوجل أكدت - في بيان - حل العطل في جميع خدمات يوتيوب.وتعد منصة "يوتيوب" - التي تديرها "جوجل" - منصة الفيديو الأكثر استخداما في كوريا الجنوبية. طباعة شارك خدمة منصة الفيديو يوتيوب انقطاع مؤقت في كوريا الجنوبية الأجهزة المحمولة أجهزة الكمبيوتر المكتبية انقطاع عالمي أوسع تحديث نظام منع الرسائل العشوائية
البلاد (وكالات) استعاد الاسكتلندي جيرارد ماكليس- 68 عاماً- حياته الاجتماعية وصحته النفسية، بعد خضوعه لعملية جراحية ناجحة، أنهت معاناته الطويلة مع مرض جلدي نادر أدى إلى تضخم أنفه بشكل غير طبيعي؛ حتى أصبح بحجم حبة البطاطا، وحرمه لسنوات من ممارسة حياته بشكل طبيعي. وقال جيرارد ماكليس: إنه لاحظ قبل أكثر من عقد من الزمن تضخماً تدريجياً في أنفه، ظنه في البداية تغيراً طبيعياً مع التقدم في السن، إلى أن بلغ حجماً كبيراً يشبه البطاطا، ليكتشف لاحقاً أنه يعاني حالة تعرف طبياً باسم «رينوفيما» (Rhinophyma)، وهي اضطراب جلدي نادر، يسبب تضخماً في أنسجة الأنف وتحول لونه إلى الأحمر السميك والمنتفخ. وأضاف:« بسبب مظهر أنفي المتضخم، عانيت عزلة اجتماعية واضطراباً نفسياً، وبدأت أتجنب الخروج من المنزل، أو تناول العشاء مع زوجتي؛ إذ...
ماء الورد ليس فقط للعناية بالبشرة، بل له تأثير مذهل على الشعر أيضًا، إذ يمنح خصلات الشعر لمعانًا طبيعيًا ويساعد على تقوية الجذور والتقليل من التساقط. يحتوي ماء الورد على مضادات أكسدة تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يساهم في تغذية البصيلات وتحفيز النمو.يمكن استخدامه كبلسم طبيعي بعد غسل الشعر، حيث يُرش على الفروة ويُترك دون شطف، مما يمنح الشعر رائحة جميلة وانتعاشًا يدوم طوال اليوم. كما يمكن خلطه مع بضع قطرات من زيت الأرجان أو جوز الهند لاستخدامه كحمام زيت مغذي.من مزايا ماء الورد أيضًا أنه يساعد في موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس، ما يحد من القشرة والجفاف. ولذوات الشعر الدهني، يعمل كمُنظف طبيعي يزيل الزيوت الزائدة دون الإضرار بالخصلات.الخبراء ينصحون باستخدام ماء الورد البارد للحفاظ على...
تساعد بعض الأطعمة في طرد السموم من الكبد وتنقية الجسم بشكل طبيعي كما يقلل من احتمالات الإصابة بالأمراض.إليك 10 أطعمة يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لتطهير الكبد وفقا لما ذكره موقع fishertitus.الثوم يحتوي الثوم على السيلينيوم، وهو معدن يساعد على إزالة سموم الكبد كما أن له القدرة على تنشيط إنزيمات الكبد التي تساعد الجسم على التخلص من السموم بشكل طبيعي.الحمضيات فواكه مثل الجريب فروت والبرتقال والليمون الحامض تُعزز قدرة الكبد على التطهير. حتى مع تناول كميات صغيرة و تُساعد الحمضيات الكبد على إنتاج إنزيمات مُزيلة للسموم تُساعد على التخلص من الملوثات. الجوزغني بحمض الأرجينين الأميني، ويساعد الكبد على التخلص من سموم الأمونيا كما أنه غني بالجلوتاثيون وأحماض اوميجا 3 الدهنية، والتي تدعم جميعها عملية تنظيف الكبد بشكل طبيعي.البنجريساعد البنجر على زيادة الأكسجين...
أعرب الإعلامي أحمد حسام ميدو، عن سعادته بما تقوم به مصر في مؤتمر شرم الشيخ للسلام واحتفال السوشيال ميديا بالمشهد الدبلوماسي المشرف. وقال: «ما قام به فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي هو شيء كبير وخطف أنظار العالم لأن مصر جمعت جميع رؤساء العالم من أجل السلام». وواصل: «الرياضة جزء أصيل مما يحدث، ومصر دائمًا في الريادة، ومبروك لشعب فلسطين أن تعود الحياة لديهم بشكل طبيعي وكان عمل الرئيس في وقت طويل من أجل مصلحة مصر». وأردف: «كل رؤوساء العالم كانوا لدينا وانبهروا بما قدمته مصر من أجل السلام وكل دا تم التحضير ليه في أسبوع واحد بس لإننا مستعدين والكبير بيثبت انه كبير بالشغل». وأتم: «كلنا ماشيين رافعين رؤوسنا بسبب اللي قدمه الرئيس السيسي اللي مش بيتكلم كتير لكنه بيقدم...
أعرب الإعلامي أحمد حسام ميدو، عن سعادته بما تقوم به مصر في مؤتمر شرم الشيخ للسلام واحتفال السوشيال ميديا بالمشهد الدبلوماسي المشرف.وقال:" ما قام به فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي هو شيء كبير وخطف أنظار العالم لأن مصر جمعت جميع رؤساء العالم من أجل السلام".وواصل:" الرياضة جزء أصيل مما يحدث، ومصر دائمًا في الريادة، ومبروك لشعب فلسطين أن تعود الحياة لديهم بشكل طبيعي وكان عمل الرئيس في وقت طويل من أجل مصلحة مصر".وأردف:" كل رؤوساء العالم كانوا لدينا وانبهروا بما قدمته مصر من أجل السلام وكل دا تم التحضير ليه في أسبوع واحد بس لإننا مستعدين والكبير بيثبت انه كبير بالشغل".وأتم:" كلنا ماشيين رافعين رؤوسنا بسبب اللي قدمه الرئيس السيسي اللي مش بيتكلم كتير لكنه بيقدم كتير أوي لينا، وأما يجيي...
كشف باحثون من الصين وأستراليا عن أن مُحلّيًا طبيعيًا مستخلصًا من نبات "الستيفيا" يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في علاج تساقط الشعر الوراثي المعروف علميًا باسم الصلع الذكوري النمطي (AGA)، وهو أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا لدى الرجال والنساء حول العالم، بحسب تقرير نشره موقع "ScienceAlert" العلمي. ووفقًا للدراسة المنشورة في دورية Advanced Healthcare Materials، فإن إضافة مركّب الستيفيوسيد (Stevioside)، وهو مادة مستخلصة من نبات "الستيفيا" المعروف كمُحلٍ طبيعي، إلى العلاج الدوائي التقليدي مينوكسيديل (Minoxidil)، قد يُضاعف من فاعليته عند استخدامه عبر لصقات دقيقة بالإبر (microneedle patches). ويُستخدم "المينوكسيديل" عادة كعلاج موضعي يُفرك على فروة الرأس لتحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يساعد على نموه من جديد. لكنّ أحد التحديات الرئيسية هو أن كميةً ضئيلة فقط من الدواء تُمتص عبر الجلد.تقنية الإبر...
يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق طبيعية للحفاظ على صحة القلب والوقاية من أمراض الشرايين دون الاعتماد على الأدوية.أطعمة غنية بالعناصر الطبيعية تخفض الكوليسترول الضارولحسن الحظ، هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الطبيعية التي أثبتت الدراسات فعاليتها في خفض الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين تدفق الدم وتقليل خطر الجلطات والنوبات القلبية، وفقا لما نشر في موقع Healthline، Medical News Today، WebMD، ونقدم إليك أبرزها :متى تتحول الحموضة إلى خطر حقيقي؟ 8 علامات لا يجب تجاهلها10 أسباب رئيسية وراء الجلطات والنوبات القلبية.. احذر العلامات الصامتة قبل فوات الأوانـ الشوفان:يُعد الشوفان من أفضل الأطعمة لصحة القلب، إذ يحتوي على بيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف الذائبة التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 7%. كما يسهم في منع تراكم الترسبات داخل...
صراحة نيوز- منذ بداية شهر أكتوبر/تشرين الأول 2025، لم تتأثر المملكة بأي منخفض جوي مصنف، وذلك نتيجة تركيز المنخفضات الجوية وتأثيراتها الرئيسة على شمال بلاد الشام، فيما اقتصر تأثير الأطراف على المملكة في شكل بعض الأمطار المحدودة شمال المملكة. قد يتساءل البعض: هل يُعد هذا الوضع طبيعيًا بالنسبة لمناخ الأردن؟ بالعودة إلى الأرشيف المناخي للأردن خلال آخر 7 مواسم مطرية، لوحظ أن المملكة لم تتأثر بأي منخفض جوي مصنف رسميًا في شهر أكتوبر، حتى من أدنى الدرجات (الدرجة الأولى)، مما يجعل عدم تاثر الأردن بالمنخفضات الجوية في أكتوبر أمرًا طبيعيًا وسائدًا في مناخ المملكة. اولى المنخفضات الجوية في آخر 7 مواسم مطرية كانت وفق الترتيب التالي: موسم 2018/2019: منخفض جوي23-نوفمبر 2018 (غير مصنف) موسم 2019/2020: منخفض جوي درجة الأولى1/2 ديسمبر...
في ظل الضغوط اليومية وسرعة الحياة، يعاني كثير من الناس من ضعف التركيز وتشتت الذاكرة، خصوصًا بسبب السهر، والإجهاد، والإفراط في استخدام الهواتف، ولكن الخبر الجيد أن هناك طرقًا طبيعية فعّالة لتحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة دون الحاجة إلى أدوية أو مكملات. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على...
الكبد هو مصنع تنظيف الجسم، والمسؤول عن طرد السموم وتحليل الدهون وتنظيم الهرمونات، لكنه أحيانًا يتأثر بعاداتنا اليومية الخاطئة مثل الأكل الدسم، والسهر، وتناول الكافيين بكثرة ومع ذلك، يمكن دعم الكبد طبيعيًا من خلال بعض الأطعمة التي تساعده على استعادة نشاطه وتنقية الجسم بفعالية. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر...
يُعرف زيت حبة البركة منذ القدم باسم “الذهب الأسود” لما يحتويه من فوائد عظيمة لصحة الجسم والشعر، وهذا الزيت المستخلص من بذور الحبة السوداء يُعتبر من أكثر الزيوت الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة التي تُعزّز المناعة وتحارب الالتهابات وتحافظ على نضارة البشرة وقوة الشعر. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر...
كشفت وزارة البترول والثروة المعدنية، اليوم الاثنين 13 أكتوبر 2025، عن تصدير شحنة من الغاز الطبيعي المسال تبلغ 155 ألف متر مكعب من مجمع إدكو للإسالة والتصدير عبر سفينة الشحن «New Nature» لصالح شركة شل العالمية، والتي غادرت ميناء إدكو متوجهة إلى دولة إيطاليا. يأتي تصدير هذه الشحنة في إطار استراتيجية وزارة البترول لتحفيز الشركاء علي زيادة الاستثمارات اللازمة لدعم الاستكشافات والإنتاج المحلي للغاز الطبيعي. وأكدت وزارة البترول أن تشجيع الشركاء أثمر عن الإسراع بوضع آبار المرحلتين 10 و 11 لزيادة إنتاج الغاز الطبيعي المخصص للتصدير من منطقة غرب الدلتا العميق WDDM بالبحر المتوسط. اقرأ أيضاًكامل الوزير: مصر الآن واحدة من أكبر وأهم مراكز صناعة الغذاء في المنطقة البنك المركزي يوافق على زيادة رأس مال البنك الأهلي إلى 265 مليار...
البلاد (وكالات) كشف الدكتور شوبهام فاتسيا، طبيب أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى فورتيس بالهند، عن سر مذهل للقهوة السوداء في محاربة دهون الكبد. ووفقاً لصحيفة”تايمز ناو”، قال فاتسيا:”القهوة السوداء ليست مجرد طقس صباحي، بل هي دواء للكبد. عندما تشرب دون إضافات، تصبح من المشروبات الطبيعية النادرة، التي أثبتت فعاليتها في إذابة دهون الكبد وحمايته من أضراره طويلة الأمد.” ينصح الطبيب بتناول 3 إلى 4 أكواب يوميًا من القهوة السوداء بدون سكر أو حليب، لتحقيق أفضل نتائج في تنظيف الكبد. وشرح أن القهوة تحتوي على مركبات مثل الكافيين وحمض الكلوروجينيك، التي تساهم في حماية الكبد من الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وهو من أسباب مرض الكبد الدهني. كما أوضح أن هضم الكافيين ينتج مركبًا يسمى الباراكسانثين، الذي يبطئ نمو النسيج الندبي المسبب لتليف...
يُعد البصل الأحمر من أكثر الخضراوات المفيدة التي لا غنى عنها في المطبخ، لكنه ليس مجرد مكوّن للطعام، بل هو كنز صحي حقيقي ويحتوي على مضادات أكسدة قوية أبرزها الكيرسيتين، التي تعمل على محاربة الجذور الحرة داخل الجسم وتقلل من الالتهابات المزمنة التي قد تؤدي إلى أمراض القلب والمناعة. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض...
الكرفس.. من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والمنخفضة في السعرات الحرارية، ما يجعله من أكثر الأطعمة التي يوصي بها خبراء التغذية لمن يرغبون في فقدان الوزن بطريقة طبيعية وآمنة ويحتوي الكرفس على نسبة عالية من الألياف والماء، وهما عنصران يساهمان في تعزيز الإحساس بالشبع لفترة طويلة، مما يقلل من تناول الوجبات الزائدة خلال اليوم. "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا...
كثفت إدارة العلاج الطبيعي بالدقهلية جهودها خلال شهر سبتمبر 2025، حيث نفذت (70) جولة مرورية على أقسام العلاج الطبيعي بالمستشفيات والوحدات الصحية التابعة لإدارات ميت غمر، نبروه، السنبلاوين، أجا، بلقاس، شربين، منية النصر، المنصورة، دكرنس، محلة دمنة، تمى الأمديد، الجمالية، المطرية، الكردي، والمنزلة، لمتابعة سير العمل وأداء الخدمة المقدمة للمرضى. وأكد الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، أن قطاع العلاج الطبيعي يعد من الركائز الأساسية في المنظومة الصحية، مشيرًا إلى أن الجهود المبذولة خلال الشهر تعكس حرص المديرية على تحسين جودة الخدمات وتأهيل المرضى وفق أحدث الأساليب العلمية. وأضاف أن الوزارة، لا تدخر جهدًا في دعم الأقسام بالأجهزة الحديثة وتدريب الكوادر بما يحقق أفضل خدمة ممكنة للمرضى، في إطار تطوير شامل للقطاع العلاجي على مستوى المحافظة. ومن جانبه، أوضح الدكتور السيد فاروق...
جلسة تحفيزية من ممدوح عيد للاعبي بيراميدز قبل لقاء التأمين الأثيوبي