مشروبات مضادة للأورام.. منها القهوة
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
أشار الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى ان غالبية الناس يبدأون نهارهم بتناول مشروب الشاي أو القهوة الساخن. ولكن معظمهم لا يعلمون أن لهذين المشروبين خصائص مضادة للسرطان.
ويقول: "للقهوة والشاي تأثير واضح ضد السرطان، ولكن ليس لكل السرطانات. فمثلا القهوة تمنع الإصابة بسرطان الكبد وتطور التهاب الكبد، وخاصة الفيروسي، إلى تليف الكبد فسرطان الكبد".
ووفقا له، يكفي تناول 4-5 فناجين من القهوة في اليوم للحفاظ على صحة الكبد. والشيء المؤسف، أن مشروب القهوة كان في الماضي موضع انتقادات، ولم يتحدث الخبراء عن فوائده العديدة إلا قبل فترة ليست ببعيدة.
ويضيف، كما أن للشاي الأخضر خصائص مضادة للسرطان.
ويقول: "الشاي الأخضر مضاد بالذات لسرطان عنق الرحم والأورام النسائية الأخرى وسرطان البروستاتا. ووفقا للخبراء الصينيين واليابانيين هذا الأمر أثبت علميا وليس لديهم أي شك في ذلك".
وأردف مياسنيكوف، ولكن مع ذلك يمنع تناول الشاي الأخضر أثناء العلاج الكيميائي.
ووفقا له، قبل كل شيء يمكن تخفيض خطر الإصابة بالسرطان باتباع تغذية صحية متوازنة والإكثار من تناول الخضروات والفواكه والأسماك وتقليل استخدام الملح.
ويقول: "أكرر مرة أخرى وأخرى وأذكر بضرورة الإقلاع عن التدخين، وعدم الإفراط في تناول الكحول، والحفاظ على وزن طبيعي، واتباع نظام غذائي صحي وتجنب المواد المسرطنة، وسيكون كل شيء على ما يرام".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشاى القهوة مشروب مضادة التهاب الكبد سرطان الكبد
إقرأ أيضاً:
في 24 ساعة فقط ... 3 مشروبات تنقي جسمك من السموم
يحتاج الجسم من حين لأخر إلي التخلص من السموم في الجسم وبدلا من اللجوء إلى شاي الديتوكس باهظ الثمن أو المكملات الغذائية غير الضرورية، لجأ إلى العلاجات الهندية المجربة.
المشروبات الهندية التقليدية أكثر من مجرد مذاق لذيذ، فهي تساعد بشكل طبيعي على تطهير الجسم، وتمنحك الراحة، وتوفر العديد من الفوائد الصحية، إذا كنت ترغب في الشعور بالخفة والانتعاش، فهذه المشروبات الثلاثة طريقة رائعة لمساعدة جسمك على استعادة نشاطه،÷ و التخلص من السموم، كما تعمل هذه المشروبات بسلاسة ودون أي جهد، ببساطة مع فوائد صحية سهلة في كل رشفة.
مشروبات تنقي جسمك من السموم خلال 24 ساعة
-كوب دافئ من ماء الكمون
ماء الكمون مشروب خفيف غني بالفوائد في كل رشفة، عند نقعه وغليه، تُطلق هذه البذور الصغيرة عناصر طبيعية تُساعد على الهضم، وتُهدئ المعدة، وتُنظف الجسم بلطف، يُمكنك أيضًا تصفيته قبل الشرب إذا كنت تُفضل قوامًا أكثر نعومة، مذاقه الدافئ والترابي يجعله خيارًا مُهدئًا، خاصةً في الصباح أو بعد وجبة دسمة، كما أنه يُعزز عملية الأيض، ويُساعدك على الشعور بالخفة والتوازن طوال اليوم.
- الكزبرة
الكزبرة ليست مجرد إضافة إلى الأكلات ، بل هي أيضاً مشروب رائع لتنقية الجسم من السموم، عند نقع بذورها أو أوراقها في ماء دافئ، تُنتج مشروباً خفيفاً ومنعشاً يُنعش الجسم، ويدعم صحة الكلى، ويُنقّي الأمعاء بلطف، تتميز بنكهة منعشة وحامضية خفيفة، لذيذة بشكل مدهش. علاوة على ذلك، فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تُساعد الجسم على التعامل مع الالتهابات والشعور بالتعب والثقل، إنها بمثابة انتعاش مُهدئ من الداخل لجسمك.
-شاي الزنجبيل و الريحان المقدس
هذا المزيج العشبي المهدئ هو المشروب الأمثل عندما تبحث عن الراحة والفوائد، يُعرف الريحان المقدس (تولسي) بخصائصه المُنقية للسموم والمُكيفة، فهو يُساعد جسمك على التعامل مع التوتر، ويدعم صحة الكبد بلطف. أضف بضع شرائح من الزنجبيل الطازج، لتحصل على شاي دافئ وحار قليلاً، لا يُزيل السموم فحسب، بل يُحسّن مزاجك أيضًا.
المصدر: timesofindia
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»