أفضل الفيتامينات لعلاج ضعف الدورة الدموية
تاريخ النشر: 26th, May 2025 GMT
هناك مشاكل ذكورية التي يعاني منها بعض الرجال و يمكن أن يكون نتيجة لعوامل متعددة مثل ضعف الدورة الدموية، نقص الهرمونات، أو التوتر والقلق.
بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تساعد في تحسين ذلك من خلال دعم صحة الأوعية الدموية والأعصاب وزيادة مستويات الطاقة.
إليك أبرز الفيتامينات المفيدة:
1. فيتامين D
الدور: يعزز إنتاج التستوستيرون، ويحسّن الدورة الدموية.
النقص: يرتبط بنقص التستوستيرون وزيادة خطر الضعف الجنسي.
2. فيتامين B3 (النياسين)
الدور: يساهم في تحسين تدفق الدم وتقليل الكوليسترول السيء.
مفيد لمن: يعانون من ارتفاع الكوليسترول مع الضعف الجنسي.
3. فيتامين B9 (الفولات)
الدور: يحسّن وظيفة الأوعية الدموية.
الدعم العلمي: أظهرت دراسات أن نقص الفولات يرتبط بالضعف
4. فيتامين C
الدور: مضاد أكسدة، يعزز إنتاج أكسيد النيتريك، الضروري لتوسيع الأوعية الدموية .
5. فيتامين E
الدور: يحسن الدورة الدموية، ويقلل من الإجهاد التأكسدي .
6. الزنك (ليس فيتامين لكنه مهم جداً)
الدور: ضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون.
النقص: يؤدي لانخفاض الرغبة الجنسية.
ملاحظات مهمة:
الفيتامينات لا تكون فعالة إذا كان سبب الضعف عضويًا كبيرًا أو نفسيًا قويًا.
استشارة الطبيب مهمة لتحديد السبب الأساسي ووصف العلاج المناسب.
قد تكون المكملات أكثر فاعلية عند استخدامها ضمن خطة شاملة تشمل تحسين التغذية، ممارسة الرياضة، والنوم الجيد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ضعف الانتصاب الهرمونات الانتصاب الدورة الدمویة
إقرأ أيضاً:
أمل جديد لعلاج إصابات العمود الفقري
المناطق_متابعات
يلوح في الأفق تحول جذري في طريقة علاج إصابات العمود الفقري، مع حصول أول علاج خلوي متجدد في العالم على موافقة المرحلة الأولى من التجارب السريرية. ويُعدّ هذا إنجازًا تاريخيًا يُمكن أن يُعالج بنجاح حالةً كانت، حتى الآن، غير قابلة للشفاء.
وبحسب ما نشره موقع “نيو أطلس” New Atlas، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية FDA والإدارة الوطنية للمنتجات الطبية الصينية NMPA على التجربة السريرية العالمية لعلاج إصابات الحبل الشوكي SCI، والتي يُقدر أنها تُصيب أكثر من 15 مليون شخص حول العالم.
أخبار قد تهمك استشاري في جراحة العظام والمفاصل: “طقطقة” الجسم مجرد تحسن وهمي غير مفيد.. وبعض الممارسات العنيفة قد تسبب مضاعفات 30 ديسمبر 2023 - 4:05 مساءً استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري للأطفال: الفحوصات في فترة الحمل لا تبين تشوهات العمود الفقري لدى الجنين 1 ديسمبر 2023 - 3:24 مساءًوتُؤثر إصابات الحبل الشوكي على الأشخاص من مختلف الفئات السكانية، وغالبًا ما تنتج عن حوادث المرور والإصابات الرياضية وغيرها من الصدمات، بما يشمل السقوط الخطير وحوادث العمل. لا يوجد علاج حقيقي؛ فالعلاج يقتصر على الإدارة، مع الجراحة وإعادة التأهيل لاستعادة قدرٍ من جودة الحياة. ولكن يعاني غالبًا المصابون من الشلل أو الإعاقة الشديدة مدى الحياة.
تكنولوجيا حيويةوتمتلك شركة التكنولوجيا الحيوية الصينية “زيلسمارت” XellSmart حاليًا القدرة على تغيير هذا الوضع إلى الأبد، حيث حصل علاجها التجديدي بالخلايا الجذعية متعددة القدرات المستحثة الخيفية iPSC على موافقة كل من هيئات الصحة الأميركية والصينية للدخول في تجربة سريرية.
إن الخلايا الجذعية متعددة القدرات هي، بطبيعة الحال، خلايا جذعية غير ناضجة يمكنها التطور إلى خلايا محددة. في هذه الحالة، تُستخدم هذه الخلايا لاستبدال الخلايا العصبية التالفة أو الميتة الناتجة عن إصابات الحبل الشوكي.
ولا يهدف العلاج إلى إصلاح الإصابة فحسب، بل إلى توفير الأساس لإعادة نمو جميع الخلايا اللازمة لاستعادة وظيفة المنطقة المتضررة.
وأشار بيان صادر عن “زيلسمارت” إلى أن ملايين حول العالم يعانون من إصابات الحبل الشوكي وأن “معظم المرضى يصابون بإعاقة دائمة، مما يؤثر سلبًا على جودة حياتهم. ونظرًا لمحدودية قدرة الجهاز العصبي المركزي على التجدد، يظل إصلاح الأعصاب بعد إصابات الحبل الشوكي أمرًا بالغ الصعوبة”.
سهولة التصنيعويأتي خبر التجربة البشرية بعد أربع سنوات من الأبحاث ما قبل السريرية، وتهدف إلى تطبيق واسع النطاق لا يتطلب جمع خلايا من المريض، بل يقدم علاجًا جاهزًا يناسب الجميع، يناسب أي شخص عانى من إصابات الحبل الشوكي، مما يعني أنه في حال اجتيازه مراحل التجربة، فسيكون من السهل تصنيعه بما يشمل نطاقًا واسعًا.
ونظرًا للبحث المعمق في تحديد الأنواع الفرعية للخلايا، فإن الخلايا الخيفية – أي الخلايا من مصادر أخرى، غير الخلايا الأصلية للمريض – من المتوقع أن تكون مخاطر رفضها منخفضة.
خلال 5 إلى 7 سنواتومن الناحية الواقعية، يُتوقع أن تكتمل هذه التجربة السريرية في المرحلة الأولى – التي تختبر السلامة والفعالية، بالإضافة إلى معايير الجرعة – بحلول العام المقبل، وفي حال نجاحها، ستنتقل إلى المرحلة التالية، والتي تشمل عددًا أكبر من السكان.
ومن المتوقع أن تبدأ المرحلة الثانية في عام 2028 على أقرب تقدير. ولكن يمكن إنتاج هذا العلاج بكميات كبيرة وتوفيره في السوق خلال خمس إلى سبع سنوات.
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات