كيف تكتشف أن طفلك يتعرض للتنمر في مدرسته أو مجتمعه وماذا تفعل
تاريخ النشر: 6th, November 2025 GMT
أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية 10 نقاط من خلالها يستطيع الوالدين إذا كان طفلهما يتعرض للتنمر في مدرسته أو مُجتمعه بشكل عام، وماذا تفعل؟.
وقال الأزهر للفتوى عبر صفحته الرسمية على فيسبوك يمكنك ان تعرف هل يتعرض طفلك للتنمر ام لا من خلال النقاط التالية:
1️⃣ شكواه من أمور لم يكن ينتبه إليها أو يشكو منها كشيء في شكله، أو اسمه، أو مكان معين.
2️⃣ ظهور تغير واضح في سلوكه، وتوتره، وتعلقه الزائد بالأهل.
3️⃣ ظهور تغيّر في عاداته اليومية كرفضه الأكل في مكان معين، أو المشي من طريق معين.
4️⃣ التراجع المفاجئ في مستواه الدراسي، وصعوبة تركيزه.
5️⃣ اعتكاف الطفل في غرفته لأوقات طويلة، ورفضه الجلوس على مائدة واحدة مع أسرته.
6️⃣ طول مدة سكوته، واكتفاؤه بإظهار الموافقة على كلام المتحدث سواء أكان صحيحًا أم خاطئًا.
7️⃣ تنازله عن مصروفه وألعابه لأحد إخوته بشكل دائم.
8️⃣ تلعثمه في الكلام، وحكمه على نفسه بالفشل.
9️⃣ ظهور كدمات في جسده دون معرفة سببها، أو رؤية كتبه مُمَزَّقة وأدواته مُهشَّمَة دون صدور شكوى منه.
???? استيقاظه من نومه فزعًا، ورؤيته كوابيس بشكل شبه دائم.
وإليك بعض النصائح التي تهم الوالدين للتعامل مع طفلهم إذا تعرض للتنمر المدرسي أو المجتمعي.
1️⃣ تفقّد الطفل ومتابعته بصفة مستمرة وهادئة، والاستماع إليه باهتمام ووعي، وتعليمه كيف يكون واثقًا في نفسه، وتنمية مهاراته الاجتماعية، وتوجيهه بحكمة ليقوم هو بالتصرف الصحيح.
2️⃣ عدم لومه أو إشعاره بالذنب لعدم القدرة على التصرف لأن ذلك يحبطه ويفقد ثقته بنفسه ويجعله ممتنعًا عن البوح ما يحدث معه.
3️⃣ تعليم الطفل مهارات الأمان بما في ذلك طلب المساعدة من المعنيين مثل: المعلم أو مدير المدرسة، وكيف يكون حازما! وكيف يستعمل المرح والأساليب الدبلوماسية المناسبة للتخلص من المواقف الحرجة!
4️⃣ توجيهه ألّا يكون منفردًا في الأماكن التي قد يحدث فيها التنمر، مثل الطرقات أو أوقات الاستراحة وأن يحاول أن يكون في أماكن تجمعات قريبة من غرف المعلمين أو الفريق الإداري.
5️⃣ زيارته في المدرسة وذكر ما يحدث معه لإدارة المدرسة، وطلب متابعتهم للطفل، والتعامل مع الأمر بعناية.
6️⃣ تحفيزه للاشتراك في نشاط غير دراسي، ودعمه في نشاط رياضي وآخر اجتماعي جماعي أو فردي، فالرياضة وتطوير مهاراته المختلفة وبناء الصداقات تعزز ثقته في نفسه وقدرته على تجاوز الأزمات.
7️⃣ متابعة السلوك الإيجابي للطفل للتأكد من المواجهة والتعافي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأزهر العالمي للفتوى الأزهر الفتوى الإلكترونية للتنمر طفلك
إقرأ أيضاً:
مهدئ للأعصاب.. لون معين يكشف إصابتك بأمراض نفسية
يعاني بعض الأشخاص من مرض الاختلال النفسي، الذي تزامن مع تعقد ظروف الحياة وعجز البعض عن مواكبة العصر الحديث بمتطلباته، ما جعل الباحثون يبحثون في ذلك الأمر للوصول إلى أشياء جديدة من شأنها تحديد العلاج المناسب لذلك المرض.
وتوصلت دراسة علمية حديثة إلى ألوان محددة تكشف إصابتك بأمراض نفسية، حيث أظهرت أن المصابين بالاعتلال النفسي رغم برودهم العاطفي المعروف، غالبًا ما ينجذبون إلى اللون الأزرق بشكل لافت، وكأنهم يبحثون عن مهدئ نفسي لاضطراباتهم الداخلية.
اللون الأزرق مفضل للمرضى النفسيينوكانت دراسة سابقة عام 1961، نُشرت في مجلة American Journal of Psychology، أكدت أن أكثر من 40% من المرضى النفسيين اختاروا الأزرق كلونهم المفضل.
كما شهدت العقود التالية، ظهور أدلة علمية جديدة تدعم هذه الملاحظة، إذ كشفت دراسة صينية عام 2017 أن مرضى الاكتئاب ينجذبون تلقائيًا نحو الألوان الباردة كالأزرق والبنفسجي، ولا يبدأون في تفضيل الألوان الدافئة مثل الأصفر إلا بعد تحسن حالتهم بواسطة العلاج.
وجاءت الدراسة الحديثة لتكشف عن جانب أكثر قتامة في هذه الظاهرة، ففي عام 2019، حيث أشار عالم النفس مارك نيميروف من جامعة جورج واشنطن إلى أن اختيار الأزرق قد يحمل دلالات نفسية عميقة.
وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من المرض النفسي أو الاكتئاب ينجذبون بقوة إلى اللون الأزرق، وكأنهم يستخدمونه كـ«مهدئ نفسي» طبيعي لمواجهة اضطراباتهم الداخلية.
اقرأ أيضاًأزمة نفسية تدفع طالب للهروب من منزله في روض الفرج.. والأمن يتدخل
أبرزها «الاكتئاب».. أعراض القولون العصبي والأسباب وطرق الوقاية
هل نشهد نهاية أميركا العظمى مع تراجع نفوذ الدولار وصعود نجم الذهب؟