حذر الدكتور محمود عبد الله، استشاري جراحة العظام، من حمل الحقائب المدرسية الثقيلة على الأطفال، مشيرا إلى أنها قد تتسبب في مشاكل وتشوهات في منطقة العمود الفقري، حيث إن الأطفال في سن المدرسة هم في مرحلة نمو، وتلك المرحلة تتأثر بشكل كبير بالعوامل الخارجية والعادات غير السليمة.

حمل الحقائب المدرسية الثقيلة بشكل يومي يتسبب في إجهاد العمود الفقري

وقال استشاري جراحة العظام إن حمل الحقائب المدرسية الثقيلة بشكل يومي يتسبب في إجهاد العمود الفقري، مما قد يؤدي إلى مشاكل مثل آلام الظهر، وانحناء العمود الفقري، وتآكل المفاصل، مضيفا أن الحقائب التي يتم جرها هي أفضل أنواع الحقائب بالنسبة لطلاب المدارس بسبب سهولتها في النقل.

أهمية شرب اللبن وتناول الأطعمة والمشروبات

وشدد استشاري جراحة العظام في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح الورد» المذاع على شاشة قناة «ten» على أهمية شرب اللبن وتناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم، بالإضافة إلى مراعاة الحصول على الجرعة المناسبة من فيتامين د سواء عن طريق الأدوية والمكملات التي يصفها الطبيب أو عن طريق التعرض الكافي لأشعة الشمس.

اختيار حقيبة مدرسية مناسبة لحجم ووزن الطفل

وأشار استشاري جراحة العظام  في مداخلته مع الإعلامية سلمى عادل إلى أنه يجب على أولياء الأمور الحرص على إختيار حقيبة مدرسية مناسبة لحجم ووزن الطفل، وأن تكون الحقيبة تحتوي على حزام قابل للتعديل لتوزيع الوزن بشكل متساوٍ على الجسم. كما يجب على الآباء تشجيع أطفالهم على حمل حقائبهم على كلا الكتفين، وتجنب حملها على كتف واحد.

ودعا الدكتور عبد الله أولياء الأمور إلى مراقبة أطفالهم عن قرب، واصطحابهم إلى الطبيب في حالة ظهور أي أعراض تتعلق بمشاكل العمود الفقري.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الحقائب المدرسية العمود الفقري العمود الفقری

إقرأ أيضاً:

الأحساء.. تدشين مشروع "تنويم التأهيل" لمرضى السكتات والعمود الفقري

دشن تجمع الأحساء الصحي مشروع تنويم التأهيل الطبي في مستشفى الأمير سعود بن جلوي، وذلك في إطار تطوير خدمات التأهيل الطبي المقدمة بالمحافظة، وكأحد المبادرات الهامة المنبثقة عن نموذج الرعاية الصحية السعودي.
وأعلن التجمع عن بدء تشغيل المرحلة الأولى من المشروع بسعة عشرة أسرّة، مع إمكانية زيادتها مستقبلًا وفقًا للاحتياجات الفعلية والطلب على الخدمة.
أخبار متعلقة الأحساء تستضيف أول منتدى للمدن الصديقة للطفل في المملكة 25 مايوحوالي 208 آلاف مستفيد من خدمات صحة القطيف الافتراضيةالأحساء.. ضبط تراخيص منتهية وإنشاءات مخالفة بسوق الأنعام قبيل العيد .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الأحساء.. تدشين مشروع تنويم التأهيل لمرضى السكتات والعمود الفقريتعزيز فرص التعافيويهدف هذا المشروع النوعي إلى توفير رعاية صحية متخصصة وعالية الجودة للمرضى الذين تعرضوا لسكتات دماغية، أو يعانون من إصابات عصبية متنوعة، بالإضافة إلى حالات إصابات العمود الفقري.
وترتكز جهود القسم الجديد على العمل بشكل مكثف لتحسين جودة حياة هؤلاء المرضى، وتعزيز فرص تعافيهم الوظيفي وقدرتهم على استعادة أكبر قدر ممكن من مهامهم الحياتية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الأحساء.. تدشين مشروع تنويم التأهيل لمرضى السكتات والعمود الفقري
تجدر الإشارة إلى أن القسم الجديد الخاص بتنويم التأهيل الطبي قد تم تجهيزه بأحدث الأجهزة والمعدات الطبية المتطورة.
وتُستخدم هذه التجهيزات في عمليات تقييم وعلاج المرضى الذين يعانون من إعاقات جسدية مختلفة، أو أمراض مزمنة تؤثر بشكل مباشر على قدرتهم الحركية أو وظائفهم الجسدية الأساسية، مما يضمن تقديم تدخل علاجي وتأهيلي شامل ومتكامل.

مقالات مشابهة

  • أكاديمي يحذر من أداء التمارين بشكل خاطئ
  • لن تصدقها.. أعراض غير شائعة لهشاشة العظام
  • عمار المشاط: امتلاك القطاع الخاص لمعدات العمل الثقيلة يرفع قدراته التنفيذية
  • مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر يجري عملية تطويل عظام ناجحة بتقنية " المسمار النخاعي"
  • 9 جراحات متنوعة بقسم جراحة العظام بمستشفي القناطر الخيرية
  • استشاري يحذر من تجاهل الفروق الطبقية والاجتماعية في العلاقات الزوجية
  • الأحساء.. تدشين مشروع "تنويم التأهيل" لمرضى السكتات والعمود الفقري
  • جراحة بريطانية في غزة: نصف من أجريت لهم عمليات دون سن العاشرة (شاهد)
  • جراحة بريطانية في غزة: نصف من أجريت لهم عمليات دون سن العاشرة
  • رئيس رعاية بورسعيد: الموارد البشرية تمثل العمود الفقري للمنظومة الصحية