صدى البلد:
2025-06-04@19:05:34 GMT

الملبن الملون وعرائس المولد.. خبير تغذية يكشف كوارث بسبب تناولها| احذر

تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT

مع اقتراب موعد الاحتفال بالمولد النبوى الشريف، يتناول الكثير من الأشخاص حلويات المولد التى تعد إحدى العادات المصرية المرتبطة بذكرى المولد النبوى الشريف.
 

وحذر الدكتور محمد طارق خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، من تناول نوعان من حلاوة المولد وهما الملبن الملون وعرائس المولد، والإفراط في تناول حلاوة المولد وفى هذا التقرير نعرض لكم التفاصيل.

 

الملبن الملون؛ حيث إنه يحتوي على الكثير من الألوان الصناعيةعرائس المولد تحتوي على الكثير من السكريات والتي تضر كثيرا بالصحة.

 

ولفت خبير التغذية إلى أن هاذين الاثنين من أنواع الحلويات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألوان الصناعية والمواد الحافظة والتي تضر بالصحة العامة للإنسان وخصوصا الأطفال فيجب عدم الإكثار من تناولها وتجنيها تناولها قدر المستطاع.

 

 

أضرار الإفراط في تناول حلاوة المولد 

1- حلاوة المولد تحتوي على الكثير من السكريات وبالتالي تناول الكثير يسبب ارتفاع نسبة السكر فى الدم

2- ارتفاع السكر يؤدي الى ارتفاع نسبة الانسولين وارتفاع الانسولين يؤدي الى تراكم الدهون وبالتالي ارتفاع نسبة الكولسترول وبالتالي الإصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين.

3- مع ارتفاع نسبة السكر وبالتالي ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية يكون زيادة الوزن والإصابة بالسمنة.

4- تسوس الأسنان والتهابات اللثة بسبب كمية السكر الكبيرة عند افراطك في تناول حلوى المولد. 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: حلاوة المولد ارتفاع نسبة الکثیر من

إقرأ أيضاً:

خبير تركي يكشف ما وراء الاهتزازات المتكررة: الموقع مقلق

شهدت منطقة كيغى التابعة لولاية بينغول سلسلة من الهزات الأرضية المتتالية، عقب زلزال بلغت قوته 4.4 درجة، ما أثار حالة من القلق بين السكان المحليين. وأكد عالم الجيولوجيا البارز البروفيسور ناجي غورور أن موقع الزلزال “مقلق”، محذرًا من احتمال تأثيره على توزيع الضغط في الفوالق المجاورة.

وبحسب بيانات إدارة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد)، وقع الزلزال في تمام الساعة 12:26 ظهرًا قرب سد أوزلوجه، وعلى عمق 7.02 كيلومتر تحت الأرض. تلا الزلزال عدد من الهزات الارتدادية المتتابعة.

17 زلزالًا خلال 13 ساعة

سُجل خلال آخر 13 ساعة وقوع 17 زلزالًا في عموم الولاية، تراوحت قوتها بين 1.2 و4.4 درجات، منها 16 زلزالًا مركزها كيغى، بينما كان أحدها في مركز بينغول. وأشارت بيانات “آفاد” إلى أن أولى هذه الهزات كانت عند الساعة 00:58 فجرًا بقوة 2.8، وآخرها عند الساعة 15:32 بقوة 2.4 درجة.

اقرأ أيضا

تركيا في قلب الدفاع الأوروبي: الاتحاد الأوروبي يفتح الباب…

الأحد 01 يونيو 2025

تصريح من والي بينغول: لا أضرار

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۸ ساعة
  • أمر وارد تقنيًا.. خبير أمن معلومات يكشف ما حدث مع حساب أحمد السقا
  • أكد المهندس وليد حجاج، خبير أمن المعلومات، أن ما تحدث عنه الفنان أحمد السقا بشأن وجود أدمن كتب منشورًا على صفحته دون علمه، ثم حذفه، هو أمر وارد تقنيًا ويحدث بالفعل، خاصة إذا كان هذا الشخص متعايشًا مع صاحب الحساب. وقال وليد حجاج، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج 90 دقيقة، عبر فضائية المحور، أن حماية الحساب تبدأ من تفعيل خاصية المصادقة الثنائية، وإدارة الأجهزة الموثوق بها، والنظر دائمًا إلى سجل الدخول، مؤكدًا أنه يمكن إزالة المتسلل تمامًا بتسجيل الخروج من كل الأجهزة وتغيير كلمة السر. وتابع خبير أمن المعلومات، أن هناك بعض الأشخاص...
  • صراحة نیوزقبل ۱ یوم
  • وزارة السياحة والآثار: 89 %‎ نسبة ارتفاع مبيعات التذكرة الموحدة في أيار 2025
  • صراحة نيوز ـ قالت وزارة السياحة والآثار، إن مبيعات التذكرة الموحدة خلال شهر أيار من العام الحالي 2025، حققت ارتفاعًا كبيرًا بنسبة بلغت 89 ‎%‎ مقارنة بالشهر ذاته من العام الماضي، حيث تم بيع 15.929 ألف تذكرة في أيار 2025، مقابل 8.447 آلاف تذكرة في أيار 2024. واشارت الوزارة في بيان، إلى أن قيمة المبيعات خلال أيار 2025 بلغت نحو 1.150 مليون دينار، مقارنة بـ610 آلاف دينار في أيار من العام الماضي، وهو ما يعكس زيادة ملحوظة في الإقبال على زيارة المواقع السياحية والأثرية في المملكة. وقالت وزيرة السياحة والآثار...
  • عربی۲۱قبل ۱ یوم
  • استطلاع: تراجع كبير لدعم إسرائيل في الرأي العام الأوروبي بسبب غزة
  • نشرت صحيفة الغارديان تقريا أعده مراسل الشؤون الأوروبية جون هينلي قال فيه إن الدعم الأوروبي العام لإسرائيل وصل إلى أدنى مستوياته. وأشار التقرير إلى نتائج استطلاع أجراه مركز الاستطلاعات يوغوف وتوصل إلى أن التعاطف الشعبي مع إسرائيل في أوروبا الغربية قد وصل إلى أدنى مستوى له قاطبة، حيث لم تبد تعاطفا مع إسرائيل سوى نسبة قليلة وأبدى خمس المشاركين من ست دول رأيا إيجابيا حيالها. ومع استمرار المفاوضات بشأن اقتراح وقف إطلاق النار الأمريكي، تصاعد هجوم إسرائيل على غزة الذي استؤنف بعد أن انتهكت وقف إطلاق النار السابق...
  • euronewsقبل ۱ یوم
  • استطلاع: تراجع تاريخي في نسبة التأييد الشعبي لإسرائيل في أوروبا الغربية بسبب حرب غزة
  • تراجع التأييد والدعم لإسرائيل في أوروبا الغربية إلى أدنى مستوياته التاريخية، وفقًا لاستطلاع رأي أجرته شركة يوجوف البريطانية، ما يعكس تحولًا ملحوظًا في المزاج العام تجاه الدولة العبرية. اعلانوأظهرت النتائج انخفاض نسبة التأييد لإسرائيل إلى أدنى مستوياتها منذ عام 2016 في كل من ألمانيا (56%)، وفرنسا (52%)، والدنمارك (46%). في المقابل، سجلت النسب في إيطاليا (48%) وإسبانيا (45%) أدنى مستوياتها منذ عام 2021. أما في المملكة المتحدة، فقد بلغت نسبة التأييد 54%، متفوقة بشكل طفيف على أدنى مستوى لها الذي بلغ 51% في أواخر العام الماضي. وبشكل عام، أعرب ما...
  • سوالیفقبل ۲ یوم
  • خبيرة تغذية تُحذر: تجنب هذه الأخطاء عند تناول اللحوم في عيد الأضحى
  • #سواليف حذّرت الدكتورة شيماء حكيم، من #العادات_الغذائية_الخاطئة التي تتكرر سنوياً خلال #عيد_الأضحى، مؤكدة أنّ #استهلاك #كميات_كبيرة من #اللحوم على مدار اليوم يؤدي إلى أضرار صحية بالغة. وأوضحت في تصريحات خاصة لـ”24″، أنّ تناول اللحوم في أكثر من وجبة يومياً يزيد العبء على #المعدة والكلى، ويضاعف من نسبة الدهون المشبعة، ما يرفع الكوليسترول الضار في الدم ويهدد صحة القلب والشرايين.ممنوعات في عيد الأضحى وأشارت أخصائية التغذية والصحة العامة إلى أنّ تناول أحشاء الذبيحة من الكبدة والمخ والكلاوي بكميات كبيرة، ورغم كونها غنية بالبروتين والحديد والزنك، إلا أنّها تشكل خطراً واضحاً لمرضى...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • احذر قبل تناول هذه المكملات الغذائية.. الطبيعي أحيانا خطر صامت
  • في عالم تتزايد فيه التوعية الصحية وتروَّج فيه المكملات الغذائية على نطاق واسع، يُخطئ البعض باعتبار هذه المنتجات آمنة بشكل مطلق، لكن الحقيقة أن تناول المكملات دون وصفة طبية أو إشراف مختص قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، وتداخلات دوائية ضارة، وحتى تفاقم بعض الحالات الصحية.الخطر في الجرعة... وليس في المادة وحدهارغم أن المكملات تُسوَّق على أنها طبيعية، إلا أن ذلك لا يعني بالضرورة أنها آمنة، فبعض العناصر خاصة تلك التي تُخزن في الجسم ولا تُطرح بسهولة، مثل الفيتامينات الذائبة في الدهون، يمكن أن تُسبب التسمم عند تناولها بجرعات عالية...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • فوائد مذهلة.. هذا ما سيحدث لجسمك لو توقفت عن تناول السكر
  • يعد السكر مفيد عندما يكون بكميات صغيرة، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، وحب الشباب، ومرض السكري من النوع 2، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الطبية الخطيرة. السكر ماذا سيحدث لجسمك لو توقفت عن تناول السكر؟ 1- بعد 20 دقيقة من التوقف عن تناول السكر - تناول السكر كالإدمان، يقودك للاستمرار في طلب المزيد منه من دون توقف، لذلك بعد وجبتك الأولى الخالية من السكر، ستشعر بإشباع عال ولن تشتهي التحلية التي تأتي بعد الوجبة. 1- بعد ساعة من التوقف عن تناول...
  • مصراویقبل ۳ یوم
  • تحرك برلماني بشأن ارتفاع نسبة الملوحة ببحيرة المنزلة
  • كتب- نشأت علي:تقدمت النائبة إيفلين متى، عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب بطلب، إحاطة موجه لوزير الزراعة ورئيس هيئة الثروة السمكية، بشأن عدم التواصل مع مستأجري المزارع السمكية بشأن ارتفاع نسبة الملوحة في بحيرة المنزلة وتغيير لون المياه ببحيرة المنزلة إلى اللون الغامق. وأشارت متى إلى أن ذلك يؤدي إلى تأثر نمو السمك الموجود بالبحيرة، مما يؤثر بشكل كبير على تضاءل عدد السمك في بحيرة المنزلة. وطالبت عضو لجنة الصناعة بمجلس النواب بتحويل طلب الإحاطة لرئيس هيئة الثروة السمكية ووزير الزراعة، لبحث الأمر داخل لجنة الزراعة بمجلس النواب ، حتى يكون...
  • ترکیا الآنقبل ۳ یوم
  • خبير تركي يكشف ما وراء الاهتزازات المتكررة: الموقع مقلق
  • شهدت منطقة كيغى التابعة لولاية بينغول سلسلة من الهزات الأرضية المتتالية، عقب زلزال بلغت قوته 4.4 درجة، ما أثار حالة من القلق بين السكان المحليين. وأكد عالم الجيولوجيا البارز البروفيسور ناجي غورور أن موقع الزلزال “مقلق”، محذرًا من احتمال تأثيره على توزيع الضغط في الفوالق المجاورة.وبحسب بيانات إدارة الكوارث والطوارئ التركية (آفاد)، وقع الزلزال في تمام الساعة 12:26 ظهرًا قرب سد أوزلوجه، وعلى عمق 7.02 كيلومتر تحت الأرض. تلا الزلزال عدد من الهزات الارتدادية المتتابعة.17 زلزالًا خلال 13 ساعةسُجل خلال آخر 13 ساعة وقوع 17 زلزالًا في عموم الولاية، تراوحت...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • طبيب يكشف عن مخاطر الإفراط في تناول اللحوم بعيد الأضحى.. فيديو
  • كشف الدكتور أشرف عمر، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، عن مخاطر الإفراط في تناول اللحوم، محذرا من تفشي مرض الكبد الدهني عالميا. وقال أستاذ الكبد، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «تفاصيل»، المذاع على قناة صدى البلد، إنه من المهم تناول كل الأطعمة ولكن بنسب معينة، مشيرا إلى أن الكبد الدهني يحدث عندما تحتوي خلايا الكبد على نسبة دهون تتجاوز 10 إلى 20%، مما يؤدي إلى ترسب الدهون داخل الكبد، منوها على ضرورة عدم الإفراط في تناول اللحوم في عيد الأضحى، مع الإكثار من الخضروات وزيت الزيتون والفاكهة. ...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار