الشعور بالغثيان وحرقة في المعدة ... تعرف على أعراض التلبك المعوي
تاريخ النشر: 14th, September 2023 GMT
يعتبر التلبك المعوي مجموعة من الاضطرابات والتشنجات تصيب الجهاز الهضمي والتي غالبا ما تحدّث بعد الأكل وفي أغلب الأوقات لا تستمر طويلًا ولا تسبب خطرًا.
أعراض التلبك المعوي
وأوضحت مستشفى الملك عبد العزيز بمكة في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع «تويتر» أعراض التلبك المعوي والتي تتمثل في:
- حرقة في المعدة.
- الإمساك.
- تجشؤ وغازات.
- الشعور بالغثيان أو الامتلاء والانتفاخ.
- ألم في البطن.
- الشعور بمذاق حار ومر في الفم.
طرق الوقاية من التلبك المعوي
ويمكن الوقاية من التلبك المعوي من خلال اتباع الآتي:
- التقليل من الكافيين والشوكولاتة والمشروبات الغازية.
- تجنب الإفراط في تناول الطعام.
- الابتعاد عن التدخين.
- تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
- الأكل بهدوء.
- تجنب ممارسة الرياضة بمعدة ممتلئة.
أسباب التلبك المعوي
وهناك بعض الأسباب التي تؤدي للإصابة بالتلبك المعوي ومنها ما يلي:
- عدم مضغ الطعام جيدًا، مما يصعب من عملية امتصاص الطعام وهضمه.
- تناول الطعام سريعًا؛ حيث يؤدي هذا الأمر إلى الإصابة بعسر الهضم.
- شرب ماء بارد في أثناء تناول طعام ساخن، فيتسبب ذلك التباين في درجات الحرارة في التلبك المعوي.
- الإكثار من تناول المسكنات: يؤدي الإفراط في تناول الأدوية إلى الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي.
- تناول كمية كبيرة من الأطعمة الدسمة التي تصعب عملية الهضم وتسبب آلام المعدة.
- الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة والتهابها، فتزيد تلك الأمراض من فرص الإصابة بالتلبك المعوي لأنها تصعب عملية الهضم.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: حرقة المعدة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تدخين السجائر مع تناول الشاي؟.. مفاجأة صادمة
يعتبر الجمع بين تدخين السجائر وشرب الشاي عادة شائعة بين الكثيرين، لكنها تحمل مخاطر صحية كبيرة تفوق توقعات الكثيرين، إذ يزيد هذا المزيج من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة قد تهدد الحياة.
أضرار صحية تتفاقم عند الجمع بين الشاي والسجائريشير الأطباء إلى أن تناول الشاي الساخن مع التدخين يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بسرطان المريء، حيث يؤدي الشاي الساخن إلى تلف خلايا القناة الهضمية، ويتضاعف الضرر عند إضافة تأثيرات التدخين.
هذه التركيبة ترفع أيضاً احتمال الإصابة بأمراض القلب، سرطان الرئة، وقرحة المعدة.
بعد الإقلاع عن السجائر .. 6 نصائح للتعامل مع الرغبة المفاجئة في التدخين
بريتني سبيرز تعترف بإشعال سيجارة على متن طائرة: إبلاغ السلطات كان مبالغًا فيه
نشرة المرأة والمنوعات| ماذا يحدث للجسم عند تدخين السجائر مع شرب الشاي.. هل يُنصح بتناول البيض في الصيف؟
مفاجأة صادمة.. ماذا يحدث للجسم عند تدخين السجائر مع شرب الشاي؟
الشاي، رغم فوائده، عندما يُشرب ساخناً وبكميات كبيرة مع التدخين، يصبح خطره مضاعفاً.
فالشاي الغني بالكافيين يحفز إنتاج أحماض المعدة التي تساعد على الهضم، لكن الإفراط في تناوله يسبب تهيج بطانة المعدة، ما قد يؤدي إلى قرحة.
أما النيكوتين في السجائر، خاصة عند تناولهما معاً على معدة فارغة، فيسبب أعراضاً مثل الصداع والدوار.
بحسب تقرير طبي منشور في 2023 بدورية "حوليات الطب الباطني"، فإن شرب الشاي الساخن جداً يؤدي إلى تلف خلايا المريء، وتزداد المخاطر عندما يقترن بالتدخين، على المدى الطويل، يرتفع احتمال الإصابة بسرطان المريء بشكل كبير، وهو مرض يصعب علاجه ويؤثر بشدة على نوعية الحياة.
تداعيات صحية خطيرة للمدخنين الذين يشربون الشايالدراسات توضح أن المدخنين معرضون لخطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة تزيد عن 7% مقارنة بغير المدخنين، كما أن معدل أعمارهم يقل بحوالي عشرين عاماً.
بالإضافة إلى ذلك، فإن مزيج دخان الشاي الساخن مع المواد الكيميائية في السجائر يؤدي إلى تدهور صحة الرئة، ويعوق قدرتها على الإصلاح الذاتي، ما يزيد من احتمالات الإصابة بسرطان الرئة والأمراض التنفسية المزمنة.
مخاطر إضافية متعلقة بالجسمتشمل الآثار الصحية السلبية لتدخين السجائر مع تناول الشاي ما يلي:
زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير.
ارتفاع احتمالية الإصابة بسرطان المريء والرئة.
زيادة خطر العقم ومشاكل العجز الجنسي.
الإصابة بقرحة المعدة وتهيج بطانتها.
تقرحات جلدية في الأطراف بسبب نقص الأكسجين.
فقدان الذاكرة وضعف القدرات الذهنية.
ارتفاع خطر السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
خطوة ضرورية لتقليل المخاطرمن المهم التوقف أو التقليل من هذه العادة التي تمثل تهديداً للصحة العامة، إذ إن الامتناع عن تدخين السجائر أثناء شرب الشاي أو التخفيف من كليهما يسهم في تحسين الحالة الصحية ويقلل من التعرض للمضاعفات التي قد تؤدي إلى أمراض مزمنة ومهددة للحياة.
الاطلاع على سير العمل في مكتب الخارجية بالحديدة