طاقة فورية وتهدئة للمعدة| فوائد تناول العسل على الريق
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
تناول العسل الأبيض على الريق له بعض الفوائد المحتملة للجسم، ولكن الآثار الفردية قد تختلف وقد لا تكون ملحوظة بنفس القدر للجميع. إليك بعض الآثار المحتملة التي قد تحدث وفقا لما نشره موقع هيلثي.
1. طاقة فورية: العسل يحتوي على السكريات الطبيعية التي يمكن أن تعطي دفعة للطاقة الفورية. تناول العسل على الريق قد يساعد في تحفيز النشاط واليقظة في الصباح.
2. تهدئة المعدة: يُعتَقَد أن العسل الأبيض يمكن أن يكون له تأثير ملطف على الجهاز الهضمي ومعدة فارغة. يمكن أن يساعد في تهدئة الغشاء المخاطي للمعدة وتخفيف بعض الأعراض المرتبطة بالتهيج المعوي.
3. تغذية وترطيب: العسل قد يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. تناول العسل على الريق يمكن أن يساعد في تغذية الجسم وترطيبه بعد الصيام الليلي.
4. تعزيز الجهاز المناعي: يعتبر العسل من المواد التي يُعتقَد أنها لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة. قد يعزز تناول العسل على الريق قدرة جهاز المناعة على محاربة الجراثيم والحفاظ على صحة الجسم.
مع ذلك، يجب ملاحظة أن الآثار المحتملة لتناول العسل على الريق تكون طفيفة وتختلف من شخص لآخر. إذا كنت تعاني من حساسية للعسل أو لديك أمراض مزمنة تتطلب تناول طعام محدد على الريق، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول العسل بشكل منتظم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العسل على الريق العسل الأبيض السكريات الفيتامينات والمعادن الفيتامينات تناول طعام تناول العسل جهاز المناعة حساسية صحة الجسم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
وزير الخارجية السوري: رفع العقوبات يساعد دمشق على إعادة الإعمار والانفتاح
أعرب وزير الخارجية السوري أسعد الشيباني، اليوم الاثنين عن ترحيبه بإلغاء الجزء الأكبر من برنامج العقوبات المفروضة على سوريا بموجب القرار التنفيذي للرئيس الأمريكي دونالد ترامب.
وقال وزير الخارجية السوري إن رفع ترامب للعقوبات يفتح الباب أمام إعادة الإعمار والتنمية التي طال انتظارها، ومساعدة سوريا على الانفتاح على المجتمع الدولي.
وأعلنت وزارة الخزانة الأمريكية، عن رفع العقوبات عن سوريا، مؤكدة أن هذا القرار يمهد الطريق للتجارة والاستثمار من المنطقة والولايات المتحدة، وإنهاء عزلة سوريا عن النظام المالي العالمي.
وكشفت وكالة رويترز نقلا عن مسؤول أمريكي، أن واشنطن تدرس إمكانية إزالة سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب.
يذكر أنه في مايو الماضي، أعلن ترامب أنه سيرفع العقوبات عن سوريا في إطار إجراءات لمساعدة البلاد على إعادة الإعمار بعد حرب أهلية مدمرة.
وسقط النظام السوري في الثامن من ديسمبر الماضي، بعد المواجهات المسلحة بين الجيش السوري والتنظيمات المسلحة التي يقودها أبو محمد الجولاني، الذي أصبح رئيسا انتقاليا لسوريا فيما بعد وغير إسمه إلى أحمد الشرع.
وتسبب الانهيار السريع للجيش السوري في توغل إسرائيل إلى داخل المنطقة العازلة وقصف المنشآت العسكرية وتدمير مقدرات وأسلحة الجيش السوري.
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي