سعد لمجرد يوجه رسالة عاطفية لغيثة العلاكي في ذكرى زواجهما
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
ضرب الفنان المغربي سعد لمجرد عصفورين بحجر واحد باحتفاله بذكرى زواجه الأول وعيد ميلاد زوجته غيثة العلاكي الذي يتصادف أنهما في ذات التاريخ.
اقرأ ايضاًوشارك لمجرد متابعيه عبر حسابه في "إنستغرام" سلسلة صور عاطفية تجمعه بزوجته، ظهرا في إحداها ملطخين بالكريمة في حفل عيد الميلاد، الذي ارتدت فيه غيثة فستانًا أسود أنيق، فيما تألق لمجرد بقميص أبيض نسَّقه مع بنطلون أسود.
ووجه لمجرد رسالة لزوجته، معربًا فيه عن حبه لها واحترامه لوقوفها إلى جانبه، وكتب: "عيد ميلاد سعيد وذكرى سنوية سعيدة لزوجتي المذهلة! يقف بجانبي في السراء والضراء. أنا ممتن جدًا لحبك ودعمك. إليكم سنوات عديدة أخرى من السعادة معًا. احبك بلا نهايه!".
View this post on InstagramA post shared by saadlamjarred (@saadlamjarred1)
اقرأ ايضاًوتضمن المنشور كذلك صورًا لغيثة ولمجرد في الهواء الطلق، إذ أطلَّت الأخيرة مرتدية قفطانًا مغربيًا مُزيَّنًا بالزخارف والتطريزات الأنيقة الذهبية، فيما ارتدى لمجرد بدلة توكسيدو سوداء أنيقة نسَّقها مع قميص أبيض.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ سعد لمجرد
إقرأ أيضاً:
احذروا.. جمال شعبان يوجه رسالة للمواطنين بسبب الجو الحار
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الفترة الحالية تشهد البلاد ارتفاعًا محوظًا في درجات الحرارة، ولذلك على المواطنين توخي الحذر في أثناء الخروج في الشارع، والتعرض لاشعة الشمس المباشرة.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الحر والصيف والعرق، هو موسم الجلطات، ولذلك ننصح المواطنين بـ " أوع تطلع في الشمس المباشرة بدون غطاء على الرأس".
ولفت إلى أنه يحذر من الخروج في وقت الذروة، ولكن إذا كانت طبيعة الشخص العمل في الشارع فيجي وضع غطاء على الرأس، وتكون الملابس فاتحة، وقطنية.
وأشار إلى أن تناول المياه بشكل مستمر، أمر مطلوب، أن شعور المواطنين بالعطش يعتبر درجة من درجات الجفاف، ولذلك على الأطفال وكبار السن تناول المياه كل فترة قبل الشعور بالعطش.
وفي وقت سابق حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، من عادة قلة النوم لأنها تدمر صحة القلب.
وكتب جمال شعبان في منشور على صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: "قلة النوم تدمر صحة القلب، في دراسة حديثة وجد باحثون في السويد أن تقليل عدد ساعات النوم إلى حوالي 4.25 ساعة في الليلة لثلاث ليالٍ فقط أدى إلى ارتفاع مستويات البروتينات الالتهابية، المرتبطة بحالات مثل قصور القلب، ومرض الشريان التاجي، والرجفان الأذيني."
تفاصيل الدراسة
تابع:"اختبرت الدراسة تأثير قلة النوم قصيرة المدى على الجسم من خلال مقارنة أشخاص بعد بضع ليالٍ من النوم الطبيعي وبعد بضع ليالٍ من قلة النوم.. بعد قلة النوم، أظهرت نتائج فحوصات دمهم زيادة واضحة في 90 بروتينًا مختلفًا مرتبطًا بالالتهاب."
وكتب: "حدثت هذه التغييرات حتى لدى الشباب الأصحاء، مما يدل على أن قلة النوم يمكن أن تضر بالقلب بسرعة، لا تؤثر قلة النوم على القلب فحسب، بل تزيد أيضًا من خطر زيادة الوزن، ومرض السكر من النوع الثاني، وضعف وظائف المناعة، وتدهور الصحة العقلية."
أضاف: "يمكن أن ترفع قلة النوم هرمونات التوتر، وتعطل مستويات السكر في الدم، وتؤثر على الشهية مع مرور الوقت، كما أن الحرمان المزمن من النوم ، يمكن أن يُصعّب على الجسم التعافي من المرض أو الإصابة، كما يمكن أن تؤثر قلة النوم على توازن الهرمونات، مما يؤثر على كل شيء من النمو إلى الاستجابة للتوتر."
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال