استشاري: 3 أسباب وراء ظهور الاكتئاب الموسمي
تاريخ النشر: 27th, September 2023 GMT
أوضح استشاري الطب النفسي طارق الحجاوي، أسباب الاكتئاب الموسمي الذي يرتبط بدخول فصول معينة.
وأضاف الحجاوي، عبر أثير «العربية إف إم»، أن ظهور ذلك الاكتئاب قد يرتبط بأي موسم ويزداد مع دخول موسمي الخريف والشتاء.
وأكمل، أن أسباب ذلك الاكتئاب تقترن بتغير الهرمونات، وتذبذب مادة الميلاتونين في الجسم وذلك مع قلة التعرض لأشعة الشمس جراء قصر ساعات النهار.
وأردف، أن ذلك يؤثر على الساعة البيولوجية بالجسم ويؤدي إلى ظهور اعراض الاكتئاب وهو ما يفسر ظهور الاكتئاب لدى كثيرين مع موسم الخريف أو الشتاء.
استشاري الطب النفسي طارق الحجاوي
يوضح أسباب "متلازمة الاضطرابات النفسية الموسمية"
في #صباحكم_معنا
مع أثير مباركي @atheer_kj
علي السمان @alielsamman1
#العربيةFM #بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/Gv6DGZr1Zx
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الاكتئاب الطب النفسي
إقرأ أيضاً:
الأحمدي يكشف وصفة اليابانيين لطول العمر ومقاومة الاكتئاب .. فيديو
الرياض
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، عن السبب الذي يجعل الشعب الياباني من أكثر شعوب العالم عمرًا، مشيرًا إلى أن عدد من تجاوزوا سن المئة في اليابان يتجاوز 90 ألف شخص.
وقال الأحمدي خلال حديثه عبر قناة “السعودية”: “من أكثر الشعوب المعمرة في العالم هو الشعب الياباني، حيث يوجد من 80 إلى 90 ألف شخص فوق عمر الـ100، ووفق دراسات أُجريت في هذا السياق، وُجد أنهم يتمسكون بشيء يعرف باسم (إيكيغاي)” .
وتابع : إيكيغاي، وهو هدف محدد أو سبب يدفع الإنسان لتحسين صحته وعافيته، فمثلًا، ينام الشخص مبكرًا ليستيقظ باكرًا ويمارس هذا الشيء”.
وأضاف: “آخر دراسة أجريت على الشعب الياباني كانت في عام 2022، ووجدت أن الأشخاص الذين يملكون إيكيغاي تقل لديهم احتمالية الإصابة بالإعاقة الوظيفية بنسبة 31%، مقارنة بمن لا يملكونه، كما ينخفض لديهم معدل الخرف بنسبة 36%، ويقل كل من الاكتئاب والشعور باليأس، في حين تزداد معدلات السعادة والرضا والنشاط الفعال”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/k1d4oOnRfdXuOP1I.mp4
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية