صدى البلد:
2025-06-23@07:56:06 GMT

أخيراً.. آبل تحل مشكلة الحرارة الزائدة في iphone 15

تاريخ النشر: 11th, October 2023 GMT

يبدو أن المشاكل ستظل تلاحق سلسلة آيفون 15 الأحدث من آبل الأمريكية منذ لحظة إطلاقها، بعدما اشتكى مستخدمو هواتف آيفون 15 برو من مشكلة الحرارة الزائدة عند الاستخدام.

وبحسب موقع ZDNET التقني، أخيراً استطاعت آبل حل مشكلة الحرارة الزائدة بعد تحميل تحديث iOS 17.0.3 الأخير.

وللتأكد من حل مشكلة الحرارة نهائياً تم تصوير هواتف آيفون 15 برو وآيفون 15 برو ماكس الجديدة باستخدام كاميرا حرارية قبل وبعد التحديث، وبالفعل أظهرت الصور أن الحرارة العالية أثناء الشحن تراجعت تماماص بعد تحميل تحديث iOS 17.

0.3.

اعترفت آبل بوجود حرارة زائدة فى هواتف آيفون 15 برو الجديدة، وألقت اللوم على بعض التطبيقات مثل إنستجرام وأوبر، ونفت تماماً اى علاقة لمعدن التيتانيوم المستخدم فى تصنيع الهتاف أنه سبب مشكلة الحرارة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: آيفون 15 آبل آيفون آيفون 15 برو آيفون 15 برو ماكس مشکلة الحرارة آیفون 15 برو

إقرأ أيضاً:

الكبد الدهني غير الكحولي.. مشكلة صحية صامتة وطرق علاجها

يعتبر مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) من أكثر أمراض الكبد شيوعًا في العصر الحديث، إذ يصيب ملايين الأشخاص حول العالم، غالبًا دون ظهور أعراض واضحة في مراحله المبكرة، ومع تفاقم الحالة تدريجيًا، قد يتحول إلى مرض مزمن خطير.

 ويمكن السيطرة على هذا المرض، بل وعلاجه في مراحله الأولى، من خلال تعديلات مستدامة في نمط الحياة، بحسب تقرير صادر عن موقع "تايمز أوف إنديا".د، والذي سنوضحه خلال السطور التالية.

العصر الرقمي وتأثير الشاشات .. كيف تُحد من أضرارها؟باليونيفورم.. أول تطبيق لنظام عمل السايس بالقاهرة في هذا الموعدفقدان الوزن التدريجي.. الخطوة الأولى نحو التعافي

يُعد التخلص من الوزن الزائد العلاج الأكثر فاعلية للكبد الدهني، وقد أظهرت دراسات طبية أن فقدان ما بين 5 إلى 10% من وزن الجسم يمكن أن يؤدي إلى تحسين ملحوظ في وظائف الكبد وتقليل تراكم الدهون، ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة طب الجهاز الهضمي، فإن فقدان الوزن بنسبة 10% فأكثر أدى إلى شفاء نحو 90% من مرضى التهاب الكبد الدهني.

ملحوظة: تجنب اتباع الحميات القاسية التي تُسبب فقدان الوزن السريع، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم التهاب الكبد، ينصح الخبراء بخسارة ما بين 0.5 إلى 1 كجم أسبوعيًا باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.

النظام الغذائي المتوسطي.. حماية مزدوجة للكبد والقلب

أثبتت الدراسات أن النظام الغذائي المتوسطي له تأثير فعّال في تقليل دهون الكبد، حتى دون خسارة كبيرة في الوزن، يعتمد هذا النظام على الحبوب الكاملة، والخضروات، والفواكه، والبقوليات، والمكسرات، وزيت الزيتون، والأسماك الدهنية.

وأكدت دراسة نُشرت في مجلة أمراض الكبد عام 2013 أن اتباع هذا النظام الغذائي ساهم في خفض دهون الكبد، وزيادة حساسية الأنسولين، وتحسين مؤشرات الصحة الأيضية.

ممارسة التمارين الرياضية.. مفتاح أساسي لتحسين وظائف الكبد

 التمارين الرياضية المنتظمة، وخاصة تمارين القلب وتقوية العضلات، من أهم العوامل المساعدة في علاج الكبد الدهني، وتشير الدراسات إلى أن ممارسة ما بين 150 إلى 300 دقيقة أسبوعيًا من التمارين متوسطة الشدة، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، يمكن أن تُقلل من تراكم الدهون في الكبد.

ويُوصى بممارسة التمارين الهوائية لمدة 30 دقيقة يوميًا، 5 أيام في الأسبوع، بالإضافة إلى جلستين من تمارين القوة كل أسبوع.

تقليل السكر والكربوهيدرات المكررة.. حماية من الداخل

يُعتبر الإفراط في استهلاك السكر، وخاصة الفركتوز الموجود في المشروبات الغازية والحلويات، من العوامل الرئيسية لتراكم الدهون في الكبد. حيث تتحول هذه السكريات إلى دهون في الكبد، ما يُسبب التهابات ومقاومة للأنسولين.

دراسة حديثة أظهرت أن خفض استهلاك السكر ساهم في تقليل دهون الكبد لدى الأطفال خلال تسعة أيام فقط. لذا يُنصح بالابتعاد عن المشروبات الغازية، والعصائر المحلاة، والخبز الأبيض، والمعجنات، والحبوب الصناعية، والمكرونة سريعة التحضير.

الأطعمة الكاملة.. لبنة أساسية لصحة الكبد

الاعتماد على الأطعمة الكاملة والطازجة يُعد ركيزة مهمة في علاج الكبد الدهني، في مقابل الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمعلبة التي تحتوي على دهون مشبعة، وسكريات، وصوديوم مرتفع.

تشير الأدلة الغذائية إلى أن الوجبات الغنية بالخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون، والدهون الصحية تسهم في تخفيف الالتهاب، وتعزيز إزالة السموم، وتقليل الدهون المتراكمة في الكبد.

تغيرات نمط الحياة 

رغم أن مرض الكبد الدهني غير الكحولي قد يتطور بصمت، إلا أن التغييرات المدروسة في نمط الحياة، مثل فقدان الوزن التدريجي، واتباع نظام غذائي متوسطي، وممارسة التمارين الرياضية، وتقليل السكر.

وتناول الأطعمة الكاملة، يمكن أن تُحدث فرقًا جذريًا، المبادرة بهذه الخطوات تُعد بمثابة استثمار في صحة الكبد وجودة الحياة على المدى الطويل

طباعة شارك الكبد الدهني الكبد الدهني غير الكحولي الكبد علاج الكبد الدهني علاج الكبد الدهني غير الكحولي

مقالات مشابهة

  • iPhone 17 Air.. أنحف آيفون على الإطلاق| هل يكون على حساب البطارية؟
  • تحديث One UI 8 سيكون الأخير لهواتف سامسونج Galaxy A محددة
  • أبل لا تهتم بتفوق معالجات كوالكوم الجديدة على رقاقاتها
  • لمنافسة موتورولا وسامسونج.. آبل تطلق آيفون بتصميم صدفي وسعر صادم
  • الكبد الدهني غير الكحولي.. مشكلة صحية صامتة وطرق علاجها
  • هل السعال المستمر قد يكون علامة على مشكلة في القلب؟
  • ⁠Project Indigo.. تطبيق تصوير جديد من أدوبي لهواتف آيفون
  • شاهد بالفيديو.. الفنانة آسيا بنة وزوجها يحصلان على هواتف “آيفون” هدية من أحد المحلات السودانية بالقاهرة
  • أخيراً .. تأمين حسابك على فيسبوك سيصبح أقوى بكثير
  • كاميرا آيفون تحصل على دفعة قوية بفضل عباقرة Google Pixel