بخطوات بسيطة.. اعرف الطريقة الصحيحة لشراء نظارتك
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
تمامًا كالأحذية، تمتلك النظارات سواء الشمسية أو الطبية أحجامًا، ومقاسات مختلفة؛ لكن أغلب الناس لا يعرفون كيفية قراءة تلك المقاسات والتي تكون مدونة على ذراع النظارة.
يمكنك معرفة مقاس نظارتك بخطوات بسيطة وهي:
1- إيجاد موقع كتابة المقاس على نظارتك.
اقرأ أيضاًعادة يكتب المقاس على الجزء الداخلي لذراع نظارتك:
هذا هشخصان يرتديان نظارةو الرقم المكتوب على نظارة ما: 9Y12 50.
2- ابدأ القراءة من اليمين إلى اليسار.
أول رقم هو ١٣٨وهذا يعني أن طول ذراع نظارتي هو ١٣٨ ملليمتر أو ١٣.٨ سنتيمتر.
الرقم الثاني هو ١٦ ويقصد به أن طول الجسر الخاص بنظارتي هو ١٦ ملليمتر أو ١.٦ سنتيمتر.
آخر رقم هو ٥٠ وهذا يعني أن مقاس عدستي هو ٥٠ ملليمتر أو ٥ سنتيمتر.
في المرة المقبلة، عندما تذهب لتشتري نظارة لن يتوجب عليك تجربة الآلاف من الإطارات المختلفة لمعرفة أيها يناسبك، فقط اعرف مقاس نظارتك واطلب مثيلتها.
المصدر: المشهد اليمني
إقرأ أيضاً:
لتجنب الخرف والزهايمر.. نظف دماغك بهذه الطريقة
توصل بعض العلماء إلى مجموعة طرق لتنظيف الدماغ والحفاظ على صحة الإنسان وحيويته، وتجنب أمراض الخرف والزهايمر وما يرتبط بها.
النوم بقدر كافي ينظف الدماغوأكد الموقع الإلكتروني «هيلث دايجست» المتخصص بأخبار الطب والصحة العامة، اليوم الإثنين، أن تلوث الدماغ ينجم عن قلة النوم، مشيرًا إلى أن النوم الجيد والكافي هو الطريقة الصحيحة لتنظيف الدماغ، ما يحمي الانسان من الإصابة بأمراض الخرف.
كما لفت تقرير الموقع الطبي أن قلة النوم تسبب عدم القدرة على تذكر الأشياء أو نقص في الحافز لممارسة الروتين المعتاد، وتؤثر على الجهاز المناعي للشخص، ما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا.
وأشار التقرير إلى أنه أثناء النوم يقوم الدماغ بتنشيط الجهاز الخاص للتخلص من الفضلات، وكما يُزيل جهازك اللمفاوي السموم من باقي أجزاء الجسم، حيث يعتمد الدماغ على الجهاز اللمفاوي للتخلص من المواد التي قد تُصبح سامة بمرور الوقت.
اقرأ أيضاًوقود الدماغ.. عدة أطعمة تساعدك على تقوية ذاكرتك ومحاربة النسيان
دراسة تكشف تأثير تقليل استخدام الهواتف الذكية على نشاط الدماغ
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال