تدمر الكبد والقلب.. احترس أدوية شهيرة تسبب 10 أضرار كارثية
تاريخ النشر: 23rd, October 2023 GMT
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول أدوية حرق الدهون لانقاص الوزن بشكل سريع ولكنها في بعض الأحيان تسبب أضرار مدمرة
ووفقا لما جاء في موقع healthkart أدوية حرق الدهون عادة يكون لها مجموعة من الآثار الجانبية تتراوح من خفيفة إلى خطيرة وتشمل هذه:
. إليك الإجابة
1. ردود الفعل التحسسية
أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لحرق الدهون هو رد الفعل التحسسي وإن ابتلاع المكونات الغريبة الموجودة في محارق الدهون يحفز جهاز المناعة وهذا يؤدي إلى ردود فعل تحسسية غالبًا ما تظهر مع حكة في الجلد وجفاف الفم.
2. اضطرابات الجهاز الهضمي
تتجلى الآثار الجانبية لأقراص حرق الدهون بشكل واضح في شكل مشاكل هضمية مرتفعة و تعمل محارق الدهون على قمع الشهية عن طريق ممارسة تأثير قاهر للشهية على الجسم ويمكن أن يؤدي ذلك إلى مجموعة من المشاكل الهضمية مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال أو الإمساك.
3. الأرق
تعتبر محارق الدهون الطبيعية مثل الكافيين ومستخلص الشاي الأخضر من المنشطات القوية و أنها تساعد على إبقاء الجسم والعقل في حالة تأهب ونشاط. في حين أن هذه العوامل تجعلها جيدة لحرق الدهون، إلا أن هذه الصفات تعرض النوم للخطر وتؤثر قلة النوم أيضًا على عملية التمثيل الغذائي الطبيعي في الجسم.
4. تغييرات السلوك
تعمل محارق الدهون على تعديل الشهية ومعدل الأيض. يؤدي هذا إلى تغييرات سلوكية كبيرة حيث يصبح الدماغ مقاومًا لتناول أطعمة معينة كما أنه يسبب تقلبات عصبية تؤدي إلى تقلب المزاج.
5. مخاطر القلب
تتهم مكونات محارق الدهون بزيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ومن المعروف أن المعلمات تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وفي الحالات الشديدة تمتد الآثار الجانبية لحرق الدهون إلى ألم في الصدر، وخفقان، وسرعة ضربات القلب، وضيق في التنفس.
6. انتكاسة زيادة الوزن
تتبع محارق الدهون مفهوم "فقدان الوزن السريع"أنها تظهر نتائج فورية ولكن هذا قصير الأجل وقصير الأجل وفي حين أن الاستخدام المطول لحرق الدهون يمكن أن يكون مميتًا، إلا أن استخدامه على المدى القصير يسبب تقلبات ضارة في الجسم تؤدي إلى الانتكاس وينتهي الأمر باكتساب المزيد من الوزن بمجرد التوقف عن استخدام محارق الدهون.
7. الجفاف
ترتبط محارق الدهون، عند استهلاكها خاصة أثناء الطقس الحار، بالجفاف. تعمل محارق الدهون الحرارية مثل الكافيين ومستخلص الشاي الأخضر على تسريع عملية فقدان الوزن عن طريق توليد المزيد من الحرارة وهذا يترك الجسم جافًا خلال أشهر الطقس الحار.
8. تلف الكبد
على الرغم من الادعاءات العديدة المتعلقة بالسلامة، إلا أن الآثار الجانبية لحرق الدهون يمكن أن تكون ثقيلة وتحتوي العديد من محارق الدهون النباتية مثل الشاي الأخضر وشاي كومبوتشا ومستخلصات شجرة الجولجول على كميات عالية من حمض الأسنيك و يقال إن الحمض سام للكبد ومن المعروف أنه يزيد من خطر تلف الكبد.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي العديد من الإضافات الشائعة لحرق الدهون على ملوثات معدنية ثقيلة تسبب إصابة الكبد الحادة.
9. الادمان
محارق الدهون الطبيعية مثل الكافيين ومستخلص الشاي الأخضر تسبب الإدمان. على مدار سنوات الاستخدام، يطور الجسم القدرة على التحمل، مما يتطلب تناول كمية أكبر لتجربة نفس النتائج وهذا يؤدي إلى زيادة الجرعة اليومية لكن تناول الكافيين بشكل حاد يرتبط بآثار صحية خطيرة ويمكن أن يكون مميتًا أيضًا.
10. التفاعلات الدوائية غير المرغوب فيها
يمكن أن يكون للمكونات الموجودة في محارق الدهون تفاعل دوائي غير مرغوب فيه مع الأدوية المستمرة وهذا يمكن أن يشكل تهديدا صحيا خطيرا مع مجموعة من الأعراض الآثار الجانبية لحرق الدهون للسيدات المصابات بفقر الدم مرتفعة بشكل لا يصدق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الدهون حرق الدهون اضطرابات الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي انقاص الوزن جهاز المناعة زيادة الوزن الآثار الجانبیة الشای الأخضر لحرق الدهون
إقرأ أيضاً:
بدون أدوية.. مشروبات تساعد على نمو الشعر
إذا كنتِ تتساءلين عن سبب مظهر الشعر الباهت والمتعب والفاقد للحيوية رغم استخدامكِ لشامبو وبلسم جيدين، فإليكِ السر الذي قد تغفلين عنه: صحة شعركِ تبدأ قبل أن تمشطيه بفترة طويلة.
ما تشربينه أول شيء في الصباح يلعب دورًا أكبر مما تتصورين في لمعان الشعر وقوته ونموه. يلجأ معظم الأشخاص مباشرةً إلى الشاي أو القهوة، أو حتى لا يشربون شيئًا على الإطلاق. لكن مشروبكِ الأول في اليوم يُحدد حالة عملية الهضم، وترطيب الجسم، وامتصاص العناصر الغذائية، والتوازن العام للجسم، وكلها عوامل تؤثر بشكل مباشر على بصيلات شعركِ.
-ماء دافئ مع ليمون
هذا المشروب لا يزول بريقه أبدًا، ولسبب وجيه. يساعد كوب من الماء الدافئ مع الليمون في الصباح الباكر على تنظيف الجسم من السموم وتنشيط عملية التمثيل الغذائي. عندما يعمل جهازك الهضمي بسلاسة، يمتص جسمك الفيتامينات والمعادن المغذية للشعر بشكل أكثر فعالية.
الليمون غني بفيتامين سي، الذي يعزز إنتاج الكولاجين - وهو بروتين يحبه شعرك بشدة. المزيد من الكولاجين يعني خصلات شعر أقوى، وتقليل التكسر، ونمو شعر أفضل. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الليمون على موازنة إفراز الزيوت في فروة رأسك، مما يمنح شعرك في النهاية لمعانًا صحيًا.
إذا كنتِ ترغبين في مزيد من اللمعان، أضيفي ملعقة من العسل. فهو يضيف مضادات الأكسدة ويجعل مشروبك أكثر فائدة للشعر.
-ماء دافئ عادي
قد يبدو الأمر بسيطًا للغاية، لكن استمع إليّ - يستيقظ معظم الأشخاص وهم يعانون من الجفاف دون أن يدركوا ذلك. يفقد جسمك الماء طوال الليل، وعندما تكون مصابًا بالجفاف، فإن أول مكان يظهر عليه ذلك هو شعرك.
يصبح الشعر الجاف جافًا وهشًا وباهتًا. تضعف الجذور، وتتساقط الخصلات بسهولة أكبر، ويفقد شعرك مرونته الطبيعية. كوب من الماء الدافئ أول شيء في الصباح يعيد ترطيب خلاياك على الفور ويحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس. ودورة دموية أفضل = بصيلات شعر أكثر صحة.
حتى لو كنت لا تحب الليمون أو المشروبات العشبية، فإن بدء يومك بالماء الدافئ وحده عادة قوية تُصلح شعرك من الداخل.
-ماء الحلبة
يُعد ماء الحلبة أحد أفضل العلاجات الطبيعية لتساقط الشعر وقشرة الرأس وبطء نمو الشعر. بذور الحلبة غنية بالبروتينات وفيتامينات ب والحديد والليسيثين، وهي عناصر غذائية تغذي بصيلات الشعر مباشرة.
انقعي ملعقة كبيرة من بذور الحلبة طوال الليل، واشربي الماء المصفى في الصباح. يساعد هذا المشروب على تقليل الالتهابات، وموازنة الهرمونات، وتقوية جذور الشعر من الداخل. إذا كان شعركِ خفيفًا أو باهتًا، فسيُعطي هذا المشروب نتائج رائعة مع مرور الوقت.
-عصير الصبار
يُعد الصبار بمثابة سحر عندما يتعلق الأمر بلمعان الشعر. يساعد شرب عصير الصبار في الصباح على تنظيف الجهاز الهضمي وتحسين امتصاص العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى جذور شعر أقوى.
ما يميز الصبار هو محتواه من الإنزيمات. تساعد هذه الإنزيمات على تحسين صحة فروة الرأس عن طريق تقليل الالتهاب والجفاف. إذا كان شعرك يميل إلى أن يبدو مجعدًا أو باهتًا، فيمكن لعصير الصبار أن يساعد في استعادة تلك اللمعة.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يدعم أيضًا التوازن الهرموني - وهو عامل مهم في نمو الشعر لكل من الرجال والنساء
-ماء الكمون
ماء الكمون ليس فقط للهضم، بل هو ممتاز لصحة الشعر أيضًا. يحتوي الكمون على الحديد والمعادن الأساسية التي تساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس ودعم نمو شعر صحي. إذا كنت تعاني غالبًا من تساقط الشعر بسبب التوتر أو سوء الهضم، فيمكن لهذا المشروب أن يساعد في تهدئة جسمك وتغذية جذور شعرك.
إنه سهل التحضير للغاية: اغلي ملعقة صغيرة من بذور الكمون في الماء، واتركها تبرد، واشربها دافئة في الصباح
-الشاي الأخضر
الشاي الأخضر غني بالكاتيكينات ومضادات الأكسدة التي تقلل من تساقط الشعر وتساعد في مكافحة الاختلالات الهرمونية. كما تحمي مضادات الأكسدة هذه بصيلات الشعر من التلف والالتهاب.
إذا كنت ترغب في مشروب يعزز طاقتك دون الآثار القاسية للقهوة، فإن الشاي الأخضر هو خيارك الأمثل. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحسن صحة فروة الرأس، ويقلل من القشرة، ويعزز نمو شعر أكثر كثافة مع مرور الوقت. تناوله على معدة فارغة، أو الأفضل من ذلك، مع ملعقة من العسل إذا كنت تفضل المذاق الحلو.
المصدر: timesofindia.
حالة الطقس.. استمرار هطول أمطار رعدية مع رياح نشطة مثيرة للأتربة