2025-10-08@10:05:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4773
«افضل 2 من»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق إن الإفراط في تناول كحك العيد بكميات كبيرة يمكن أن يتسبب في أمراض جسيمة ومشاكل صحية، وتحديداً لمرضى السكري ومرضى القلب والكوليسترول ومرضى الجهاز الهضمي. استعرضت دكتور مروة شعير أستاذ مساعد التغذية الخاصة بمعهد بحوث الأغذية والتكنولوجيا أبرز أضرار الإفراط في تناول كحك وبسكويت العيد، هي:1- حدوث التلبك المعوي والمغص والإسهال. 2- ارتفاع نسبة...
تصدر نجم منتخبنا الوطني محمد صلاح، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي ليفربول، قائمة اللاعبين الأفضل في الموسم الحالي لمسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز «بريميرليج» هذا الموسم 2024-2025. ونشر الحساب الرسمي لرابطة الدوري الإنجليزي الممتاز «بريميرليج»، عبر موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، اليوم الجمعة، قائمة بأفضل اللاعبين في الموسم الحالي، والتي احتل المركز الأول بها نجم منتخبنا...
دعاء الجمعة الأخيرة من رمضان 2025.. يحرص المسلمون خلال أيام الشهر الكريم على التقرب إلى الله بالدعاء والصلاة للتكفير عن ذنوبهم وتحقيق أمانيهم. ويُعتبر الدعاء من أهم العبادات في رمضان، إذ يعكس التوجه إلى الله بطلب المغفرة والرحمة. دعاء اليوم الثامن والعشرين من شهر رمضان 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة دعاء اليوم الثامن والعشرين من...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن الفوائد الصحية العديدة لتناول الكاجو، مشيرًا إلى أنه يُعد من أفضل الخيارات الغذائية، خاصة عند الإكثار من تناول الحلوى، لأنه يساعد في موازنة تأثيرها، ويبقى في الدم لفترة أطول، كما يعمل على خفض الكوليسترول. وأوضح الحداد خلال مقطع فيديو عبر حسابه على منصة “إكس”، أن الكاجو...
طاهر محمد طاهر.. في تصريحات مثيرة، صرح طاهر محمد طاهر، لاعب النادي الأهلي، بتفوقه على رمضان صبحي، نجم بيراميدز السابق ولاعب الأهلي السابق، حيث قال: «أنا أحرف من رمضان صبحي». كما تطرق طاهر، في حلقة اليوم من برنامج «رامز إيلون مصر»، الذي يقدمه رامز جلال على قناة MBC مصر، للحديث عن نبيل عماد دونجا، لاعب...
أعلنت مؤسسة Global Banking and Finance Review عن فوز شركة أملاك للتمويل - مصر بجائزة أفضل شركة تمويل عقاري في مصر عن عام 2024، ووضعت المؤسسة شركة أملاك للتمويل - مصر ضمن أفضل 100 مؤسسة للخدمات المالية في العالم هذا العام. تقوم مؤسسة Global Banking and Finance Review وهي مؤسسة بريطانية مقرها لندن بالمملكة المتحدة...
أشاد الناخب الوطني، فلاديمير بيتكوفيتش، بالأداء البطولي الذي قدمه الثنائي هشام بوداوي وجوان حجام، في مواجهة الموزمبيق، التي انتهت بفوز كبير للمنتخب الوطني (5-1). وفي تصريحاته عقب نهاية المباراة، خلال الندوة الصحفية التي عقدت في قاعة المؤتمرات بملعب حسين آيت أحمد، قال بيتكوفيتش: “أنا سعيد جداً بأداء حجام، الذي لم يكن هذا ظهوره الأول في...
تمدنا أشعة الشمس بفيتامين د، ولكن قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة في مشاكل خطيرة للبشرة.أفضل وقت للاستفادة من أشعة الشمس بأمانيعتبر أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس دون الإضرار بالبشرة هو في الصباح الباكر (من 7 إلى 10 صباحًا) أو بعد العصر (من 4 إلى 6 مساءً).هتحس بفرق في أسبوع.. 3 مشروبات تخلصك...
تتعامل العديد من المؤسسات التجارية والبنوك يوميًا مع كميات كبيرة من الأموال، مما يجعل الاعتماد على تأجير مكن عد النقود خيارًا مثاليًا لتحسين الكفاءة وتقليل الأخطاء، خصوصًا في حالة نقص العمالة. إذ يتيح هذا الخيار إمكانية استخدام أحدث التقنيات دون الحاجة إلى استثمار كبير في الشراء. في مقالنا سنتعرف على أهم مزايا استئجار ماكينة عد...
مسقط- الرؤية فاز بنك مسقط- المؤسسة المالية الرائدة في السلطنة- بجائزة أفضل بنك للتمويل التجاري من مؤسسة The Digital Banker، مما يُعدّ اعترافاً عالمياً بالتزام البنك باعتماد أفضل المعايير في هذا المجال. وقالت إلهام بنت مرتضى آل حميد مدير عام الأعمال المصرفية للشركات ببنك مسقط: "يُؤكد تتويج البنك بهذه الجائزة التزامنا بالتميز، حيث...
أكد أحمد بلال، نجم النادي الأهلي السابق، أن محمود حسن تريزيجيه، لاعب نادي الريان القطري ومنتخب مصر أفضل من أحمد مصطفى زيزو لاعب الزمالك. وقال بلال، في تصريحات عبر برنامج “بوكس تو بوكس” الذي يذاع على قناة "etc":" زيزو لا يوجد مكانه له في الأهلي، في ظل تواجد زيزو وبن شرقي في الموسم القادم، وهذا...
عبرت الفنانة ريهام عبد الغفور عن سعاتها باختيارها كأفضل ممثلة خلال شهر رمضان الحالي من قبل عدد من النقاد عن مسلسل ظلم المصطبة .وقالت ريهام عبد الغفور في تصريحات خاصة لصدى البلد : اختياري أفضل ممثلة من قبل عدد من النقاد من فضل من ربي وسعيدة للغايه بهذا الاختيار ، واني جزء من هذا العمل...
ليلة القدر 2025.. يبحث الكثير في مصر والوطن العربي عن موعد ليلة القدر 2025، تلك الليلة المباركة التي ينتظرها الجميع خلال العشر الأواخر من رمضان 1446 هـ، لما لها من فضل عظيم وأجر مضاعف. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص العشر الأواخر من رمضان، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم...
أنواع الأجهزة اللوحية التي تم طرحها في الأسواق كثيرة فأذا كنت تبحث عن جهاز لوحي بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في شراء أجهزة أوبو والتي تم طرحها في السوق الصيني والتي تعمل بمعالج Snapdragon 8 Elite في النصف الأول من هذا العام وطرحت شركة أوبو كلا من جهاز Oppo Pad 4 Pro و OnePlus Pad 2 Pro...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الفنان حسن مالك، عن قلقه من المقارنة التي قد تحدث بسبب دوره في مسلسل "منتهي الصلاحية" الذي يعرض حالياً في الموسم الرمضاني، وبين دوره في مسلسل رشيد.وقال خلال مداخلة هاتفية مع برنامج كأس إنرجي للدراما، على راديو إنرجي ، مع محمد طارق أضا: "حظي كان حلو للتعاون مع كل...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي: منافس شرس من فيفو تغزو الأسواق بإمكانيات لم يسبق لها مثيلإذا كنت تبحث عن هاتف بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في هاتف Vivo X Fold 4 القابل للطي والذي يعمل بمعالج Snapdragon 8...
طُرح هاتف Redmi A5 4G الاقتصادي للبيع في بنجلاديش الأسبوع الماضي، قبل أي إعلان رسمي ويبدو أن الهاتف سيصل إلى أوروبا وفقا للعديد من التسريبات لبعض صور الهاتف، وذلك بالإضافة إلى مواصفاته الكاملة وسعره في السوق الأوروبية.مواصفات هاتف Redmi A5 4G يبدو هاتف Redmi A5 4G مناسبًا تمامًا لفئة الهواتف الاقتصادية، ولكنه يتميز ببعض الميزات الآخرى...
قال وائل سامي، الناقد الرياضي، أن منتخب مصر يسير بخطى ثابتة نحو التأهل إلى نهائيات كأس العالم 2026 للمرة الرابعة في تاريخه.موعد مباراة منتخب مصر وسيراليون في تصفيات كأس العالم والقناة الناقلةلاعب الزمالك السابق: وصول منتخب مصر لكأس العالم مسألة وقتوقال وائل سامي، خلال لقاء مع الإعلاميتين رشا مجدي وعبيدة أمير، خلال برنامج «صباح البلد»،...
أكد الدكتور أحمد عمر هاشم أن الدعاء ينفع الإنسان فيما نزل من بلاء وما لم ينزل بعد، لافتًا إلى الحديث الشريف: إن البلاء لينزل، فيتلقاه الدعاء، فيعتلجان إلى يوم القيامة.أحمد عمر هاشم: ذكرى فتح مكة تبشر إخواننا في غزة بقدوم نصر اللهأحمد عمر هاشم: الرسول أوصانا بالعشر الأواخر من رمضان بالفعل قبل القولوشدد أحمد عمر...
زنقة 20 | الرباط خلق إمام مسجد باولاد تايمة إقليم تارودانت، جدلا واسعا عبر مواقع التواصل، بعد أن أغلق جناح النساء في المسجد الذي يؤم فيه المصلين خلال التراويح في رمضان. و خاطب الإمام ، النساء الحاضرات خلال صلاة التراويح بالقول : ” العيالات غدا ما تجيوش .. غدا الجامع مسدود.. الصلاة ديال المرأة فدرها...
مسقط- الرؤية حصد قسم التكييف والأجهزة من كيمجي رامداس- إحدى وحدات كيمجي رامداس للبنية التحتية- جائزة أفضل أداء لعام 2025 من قبل كيلون، إذ يُشيد هذا التكريم بأداء الشركة المتميز في المبيعات، ومعرفتها العميقة بالسوق، إضافةً إلى التزامها المستمر بتعزيز وجود كيلون في قطاع الأجهزة المنزلية في سلطنة عمان. وقال هيتيش أكارتي الرئيس...
قال مستشار الأمن القومي الأمريكي مايك والتز، إن ترحيل الفلسطينيين خارج قطاع غزة، فكرة "عملية للغاية"، وأضاف "من الجنون أن ننفق المليارات لإعادة إعمار غزة ثم نرى هجمات إرهابية جديدة". وقال والتز في مقابلة مع شبكة "فوكس نيوز" إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعلم أن إزالة الدمار وإعادة إعمار في غزة يتطلب سنوات،...
قال الفنان أحمد عبدالعزيز، إن هناك العديد من الفنانين الذين قدموا أعمالًا تاريخية مميزة مثل الفنان الراحل نور الشريف.إسلام فوزي يقدم جائزة الأخ المثالي للفنان أحمد عبدالعزيزوأضاف خلال حواره مع الإعلامية راغدة شلهوب، ببرنامج "سابع سما"، المُذاع عبر فضائية "النهار"، أن الفنان الراحل أحمد زكي يعد الأفضل في تجسيد شخصية الرئيس الراحل محمد أنور السادات،...
دعاء ليلة القدر فهو أفضل ما نتقرب به إلى الله تعالى، في ليلة القدر التي يستجاب فيها الدعاء، وثبت دعاء ليلة القدر في حديث صحيح، حيث علمنا النبي -صلى الله عليه وسلم- ما نقوله في دعاء ليلة القدر : «اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني»، فعلينا الإكثار من أدعية ليلة القدر المستجابة، ويجب أن...
الشارقة: «الخليج» قام وفد من دائرة الأشغال العامة في الشارقة بزيارة أستراليا للاطلاع على أفضل الممارسات العالمية في تصميم وإنشاء المرافق الجامعية لاسيما الرياضية منها، وذلك ضمن زيارة نظمتها الهيئة التدريسية في جامعة كلباء.وشملت الزيارة عدداً من المؤسسات الأكاديمية المرموقة، من بينها جامعة موناش وجامعة ديكن، حيث التقى الوفد بالمسؤولين في الجامعات واطلع على أحدث...
أكد إسلام الشاطر نجم ولاعب الأهلي السابق أنه خلال فترة عمله بقناة النادي لم يتم استدعائه من المجلس الأعلى للاعلام ولم يتم توقيع عقوبة عليه.وقال الشاطر في تصريحات تليفزيونية "عملت بقناة النادي الأهلي مدة تخطت الأربع سنوات، وخلال هذه المدة لم يتم توقيع عقوبة واحدة على ولم يتم استدعائي للتحقيق".وبخصوص القنوات الفئوية أوضح الشاطر أنه...
دعاء ليلة القدر 2025.. مع بداية العشر الأواخر من الشهر الكريم، يبحث العديد من المسلمين عن دعاء ليلة القدر 2025 وموعدها، وأفضل الأدعية التي تردد في العشر الأواخر. ليلة القدر 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما ليلة القدر والعشر الأواخر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
دعاء ليلة القدر فهو أفضل ما نقوله في أدعية ليلة القدر والعشر الأواخر من رمضان، حيث إن دعاء ليلة القدر عبادة نتقرب بها إلى الله تعالى، وثبتت صيغة دعاء ليلة القدر في حديث نبوي، وورد في القرآن الكريم والسنة النبوية الأدعية المستجابة، التي يستحب أن نرددها في أدعية ليلة القدر، بالإضافة إلى دعاء ليلة القدر...
بدأت العشر الأواخر من رمضان مع غروب شمس يوم الخميس 20 مارس 2025، وتنتهي هذه الأيام مع مغرب يوم السبت 29 مارس، ويحرص المسلمون على اغتنام فضل العشر الأواخر من شهر رمضان، بالتقرب إلى الله بالدعاء والاعتكاف. وفي هذا الصدد، تستعرض «الأسبوع »، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أفضل العبادات في العشر الأواخر من شهر...
لا شك أنه ينبغي معرفة أفضل ذكر في العشر الأواخر من رمضان ، بعد أن أطلت علينا بأولى أيامها اليوم الجمعة الموافق 21 من رمضان ، ويعد أفضل ذكر في العشر الأواخر من رمضان من أهم الأذكار والأدعية التي يبحث عنها الكثيرون مع اقتراب ليلة القدر، التي تكون في الثلث الأخير من رمضان وينبغي لاغتنامها...
تعد الأنيميا من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين الأطفال والكبار ويمكن التغلب عليها من خلال تناول بعض الأطعمة بجانب الابتعاد عن الشاي والقهوة.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude هناك أنواع الطعام التي يجب تناولها لعلاج فقر الدم و الأنيميا . الحديدالأطعمة الغنية بالحديد مهمة جدًا لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد و هذا المعدن يحفز...
العشر الأواخر.. تُعد العشر الأواخر من شهر رمضان فرصة ذهبية للتقرب إلى الله بالطاعات والدعاء، حيث تتضاعف فيها الحسنات وتتنزل فيها الرحمات، خاصة وأنها تتزامن مع ليلة القدر، التي وصفها الله تعالى بأنها (خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ) (القدر: 3). وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص رمضان 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي.بمواصفات ممتازة.. إليك أفضل هاتف اقتصادي من موتورولاشاركت موتورولا، العديد من الإعلانات التشويقية لهاتف Edge 60 Fusion المرتقب في الهند وفي المقابل، لم تكشف هذه الإعلانات عن أي تفاصيل إضافية، مثل مواصفاته...
شاركت موتورولا، العديد من الإعلانات التشويقية لهاتف Edge 60 Fusion المرتقب في الهند وفي المقابل، لم تكشف هذه الإعلانات عن أي تفاصيل إضافية، مثل مواصفاته أو موعد إطلاقه، ولكن الآن، أكد تسريب جديد مجموعة من ميزاته الرئيسية، بالإضافة إلى تاريخ إصداره. هاتف Motorola Edge 60 Fusion وفقا للتسريبات سيصل هاتف Edge 60 Fusion إلى الهند في 2...
هل تحاول إنقاص وزنك أو التحكم به بشكل أفضل؟ إضافة مشروبات معينة إلى نظامك الغذائي قد يعزز جهودك في إنقاص الوزن.سنلقي نظرة من خلال هذا التقرير على بعض المشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن ونشارك أيضًا بعض وصفات المشروبات المنزلية التي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن.في اليوم العالمي للسعادة.. 5 أطعمة يمكنها تحسين مزاجكقبل...
■ ليس سراً أن الجيش السوداني أعاد ترتيب صفوفه وقام بأكبر وأضخم عملية تحديث للجيش والقوات النظامية الأخري هي الأكبر والأضخم في تاريخ القوات المسلحة السودانية منذ عقود ..■ هذا التحديث والتطوير يُعتبر إنجازاً وإعجازاً في ظل تحديات حرب شرسة ومعقدة وجد الجيش نفسه مُجبراً علي خوضها .. ومن الإعجاز والإنجاز للشعب والجيش السوداني أن...
العشر الأواخر من رمضان تعد من الأيام المباركة، حيث تقع فيها ليلة القدر، ويستحب للمسلم الإكثار من الأذكار والصلاة وقراءة القرآن والصدقة والأعمال الصالحة في العشر الأواخر لينال المغفرة والفوز بالجنة، وأنه لعظيم فضل العشر الأواخر من رمضان، روى البخاري ومسلم عن عائشة- رضي الله عنها- قالت: كان النبي- صلى الله عليه وسلم-: «إذا دخل...
العشر الأواخر من رمضان ليست مجرد أيام تمر سريعًا، بل هي كنز عظيم وفرصة ذهبية لمن أراد أن يتقرب إلى الله ويغتنم الأجر المضاعف. فهذه الأيام المباركة تحمل بين طياتها أعظم ليلة في السنة، ليلة القدر، التي تعد خيرًا من ألف شهر، أي ما يعادل 83 عامًا من العبادة الخالصة. لذلك، يسعى المسلمون في كل مكان إلى...
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، أن الجبن يُعد من الأطعمة المفيدة لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم.مخاطر تناول الجبن المصنوعة من الدهون النباتية وأشار الدكتور نزيه، خلال لقائه في برنامج "أنا وهو وهي" على قناة صدى البلد، إلى أن تصنيع كيلوجرام واحد من الجبن الأبيض يتطلب حوالي 4 كيلوجرامات من الحليب، بينما يحتاج إنتاج...
بيّن الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، الفرق بين صلاة التراويح في المسجد وصلاتها في البيت بالنسبة إلى المرأة وأيهما أفضل، مشيرا إلى الأصل للمرأة الصلاة في بيتها ولكن هناك حالة تكون صلاتها في المسجد أفضل.وأجاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن حكم أداء صلاة التراويح للمرأة، وهل يجب أن...
توج الدولي المصري عمر مرموش نجم نادى مانشستر سيتي الإنجليزي بلقب صاحب أجمل أهداف الجولة التاسع والعشرين من عمر بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم 2024-2025.واختارت صحيفة «The football faithful» هدف عمر مرموش نجم السيتزينز في شباك فريق برايتون بالمباراة التي انتهت بالتعادل الإيجابي 2-2، أجمل أهداف الجولة الـ29 من عمر مسابقة البريميرليج.محمد صلاح ومرموش ومصطفى...
تُعَدُّ أيام العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك فرصة ذهبية للمسلمين للتقرب إلى الله تعالى، فمن فرط في بداية رمضان يستطيع يكون من الفائزين في آخره، ففي الأيام العشر الأخيرة تتضاعف فيها الأجور وتُستجاب الدعوات، و فيها ليلة القدر التي هي خير من ألف شهر. ولذلك، يحرص المسلمون على الإكثار من الدعاء والعبادة في هذه الأيام...
يرى محمد عمارة، نجم النادي الأهلي السابق، أن حازم إمام، نجم نادي الزمالك السابق، أفضل من محمد أبوتريكة، نجم الكرة المصرية السابق.وقال محمد عمارة، خلال حواره في بودكاست «ع الدكة»: “أنا لعبت مع حازم إمام، 10 سنوات، ولكن لم ألعب مع محمد أبوتريكة، كثيرًا”.وأضاف: “حازم إمام، أفضل من محمد أبوتريكة.. أبوتريكة، لاعب مميز لديه مهارات...
ليلة القدر والعشر الأواخر 2025.. تزداد القلوب شوقًا لاستثمار هذه الأيام الفضيلة التي تحمل بين طياتها أعظم ليلة في السنة ليلة القدر، التي وصفها الله بأنها «خير من ألف شهر»، وفيها تتنزل الملائكة بالرحمات، ويغفر الله فيها الذنوب لمن أخلص العبادة وأحياها إيمانًا واحتسابًا. وتكون ليلة القدر هي إحدى الليالي الوترية من العشر الأواخر في...
أكد رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون لوفد الرهبنة المارونية المريمية برئاسة الأباتي إدمون رزق أنّنا "نعمل على بناء دولة يعود من خلالها لبنان أفضل مما كان، وهذا لا يتحقق إلا بتضافر كل الجهود الداخلية، إلى جانب الدعم العربي والدولي". وكان الرئيس عون بحث في الأوضاع العامّة وعلاقات لبنان مع فنلندا وأوستراليا، خلال لقائه...
قال طارق الشناوي الناقد الفني، إن الفنان الراحل ممدوح عبد العليم، أفضل من قدم أدوار الصعيدي في رمضان، ولا يزال هو الأفضل.طارق الشناوي: أشغال شقة جدا تفوق بفارق شاسع عن أقرب منافسيه في الكوميديا.. خاصهل أخطأ طارق الشناوي في انتقاد نجلاء بدر؟.. الفنانة ترد بحسم |فيديووأضاف طارق الشناوي، خلال لقاء له لبرنامج “سابع سما”، عبر...
الكوردن بلو من الأكلات التي يعشقها الكثير من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار، مما يدفع العديد إلي شرائها من المحلات والمطاعم.وقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي، مقدمة برنامج العزومة على قناة بانوراما فود، طريقة عمل الكوردون بلو الشهي واللذيذ.احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدةانقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقايةمقادير الكوردن بلو5شريحة دجاج...
أعلنت محطة راديو إنرجي 92.1 اختيار الزعيم عادل إمام ضيف شرف الموسم التاسع من كأس إنرجي الدراما مع محمد طارق أضا. يشهد كأس إنرجي للدراما في موسمه التاسع الذي انطلق بالتوازي مع الموسم الرمضاني 2025، هذا العام استحداث مسابقات جديدة للتماشي مع زيادة منسوب مسلسلات الـ 15 حلقة، موزعة ما بين الجزأين الأول والثاني من شهر...
للرجال- 6 أطعمة تحمي البروستاتا من التضخم والسرطان