2025-10-10@14:18:13 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8793
«الجسم»:
إذا شُخِّصتَ بارتفاع الكوليسترول، فتناول المزيد من الأطعمة النباتية في نظامك الغذائي، يرتبط تراكم الكوليسترول الضار LDL في الدم ارتباطًا وثيقًا بتطور أمراض القلب، بما في ذلك الأمراض التي تُهدد الحياة، وعندما يتراكم الكوليسترول بكميات كبيرة في الدم، فإنه قد يتحد مع مواد أخرى مُشكِّلاً "سدادات" تُسد الشرايين التاجية. بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة...
في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، نعتمد بشكل متزايد على الزجاجات البلاستيكية الجاهزة لتوفير المياه بشكل سريع وسهل، كما أننا احيانا نعيد ملئها لنضعها فى الثلاجة فهي اخف من الزجاجات الأزاز، ولكن، ما لا يدركه الكثيرون أن هذه الزجاجات قد تتحول من مصدر للحياة مهم إلى خطر داهم يهدد صحة الجسم بأكمله، وخصوصًا صحة الكلى...
انتشر على منصات التواصل الاجتماعي ما يُعرف بـ "كوكتيل الكورتيزول"، وهو مشروب يدّعي مروجوه أنه يساعد على خفض مستويات الكورتيزول، وهو هرمون مرتبط بالتوتر والضغط النفسي. ما هو "كوكتيل الكورتيزول"؟ عادةً ما يتكون هذا المشروب من مكونات طبيعية تُستخدم منذ زمن في الطب الشعبي، وأشهرها: عصير برتقال طازج مياه جوز الهند ملح البحر أو ملح الهيمالايا الوردي أحيانًا يُضاف مغنيسيوم أو...
تُعرف السكتة القلبية بأنها توقف القلب عن أداء وظيفته الحيوية في ضخ الدم إلى مختلف أعضاء الجسم، وفي حين أن السكتة القلبية التقليدية غالبًا ما تنتج عن اضطرابات في نظم القلب أو انسداد الشرايين بفعل ترسبات الكوليسترول، فإن هناك نوعًا آخر يُعرف بالسكتة القلبية الناتجة عن نقص الأكسجين، يحدث هذا النوع عندما يُحرم الجسم أو...
أميرة خالد أكد الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة والصحة العامة، أن “النحاس يلعب دورًا حيويًا في امتصاص الحديد ونقله داخل الجسم، ما يجعله من العناصر المهمة للوقاية من فقر الدم”. وأضاف الشهري: “النحاس لا يقتصر دوره على الحديد فقط، بل يساهم في إنتاج الطاقة ويدخل كمساعد في عمل العديد من الإنزيمات، وله علاقة مباشرة ببناء...
الكولاجين، الكلمة الأكثر تداولًا في عالم الجمال والعناية بالبشرة، ليس مجرد بروتين عادي، بل هو العمود الفقري لصحة الجلد وحيويته، فهو المسؤول عن النعومة والمرونة والامتلاء الذي يميز البشرة في سن العشرينات.غير أن الحقيقة الصادمة، بحسب ما نشرته صحيفة "تايمز أوف إنديا"، أن إنتاج الجسم للكولاجين يبدأ في التراجع بعد سن الخامسة والعشرين، وهو ما...
لا تقتصر دهون البطن على مظهر الخصر في المرآة فحسب، بل تكشف الكثير عما يحدث داخل الجسم، وبينما يُلقي الكثيرون باللوم على العوامل الوراثية أو التقدم في السن، إلا أن الحقيقة هي أن هناك أسبابًا أعمق وراء تراكم الدهون حول منطقة الخصر.في منشور حديث على وسائل التواصل الاجتماعي، أشار الدكتور ألوك تشوبرا ، استشاري أمراض...
أميرة خالد أوضح استشاري طب باطني وأورام، الدكتور رضا بخش، حقيقة تسبب البيض في رفع الكوليسترول. وقال الدكتور رضا بخش، عبر حسابه على منصة إكس: “واحدة من أكثر النصائح الطبية تخريفاً هي.. لا تأكل البيض لأنه يرفع الكوليسترول”. وأضاف: “على أساس إن المخ مصنوع من بلاستيك!؟ مخك اللي جبت منه الفكرة ١٠٪ منه كوليسترول.. الكوليسترول...
يعد العنب من أشهى الفواكه الصيفية ويوجد منه انواع عديدة تختلف في اللون والحجم والشكل والمذاق وحتى البذور .وبالرغم من وجود اختلافات عديدة بين انواع العنب إلا أن جميعها تشترك في بعض الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع نكشف لكم أهم فوائد العنب بجميع أنواعه.الوقاية من السرطانيحتوي العنب على مجموعة واسعة من المغذيات النباتية، من...
أميرة خالد حذرت المذيعة والممثلة البحرينية نور الشيخ من أن الإمساك لا يؤثر فقط على الجهاز الهضمي، بل قد يغير رائحة الجسم والنفس، ويؤدي إلى ظهور الحبوب على الوجه. وأوضحت الشيخ أن تراكم الفضلات في الأمعاء يؤدي إلى إطلاق البكتيريا لغازات سامة، يحاول الجسم التخلص منها بطرق مختلفة عبر الرئة، ما يسبب رائحة فم حامضة،...
ضعف الدورة الدموية او مرض الشريان المحيطي(PAD) يحدث غالبًا نتيجة تراكم الترسبات (اللويحات) داخل الشرايين، ومع مرور الوقت، يؤدي هذا التراكم إلى تضييق أو تصلب الشرايين، مما يعيق تدفق الدم الغني بالأكسجين في أنحاء الجسم.وهذا الخلل قد يسبب أعراضًا مختلفة تؤثر على الأطراف وأجزاء أخرى من الجسم، مثل:1. تقلصات مؤلمة:من أبرز علامات سوء الدورة الدموية...
يعاني البعض من أمراض القلب الضار، بسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول الضار بالجسم، والذي يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوياته لمشكلات صحية عديدة، مثل: أمراض القلب والأوعية الدموية، وتلعب التغذية غير السليمة دورًا أساسيًا في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار. 6 أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول في الجسم وبحسب الدراسات العلمية الحديثة، فقد...
يُعتبر شرب الماء الدافئ مع العسل صباحاً من العادات الصحية التي ينصح بها الخبراء، إذ يُضفي هذا المشروب الطبيعي سحراً خاصاً على الجسم ويعزز الصحة العامة. فوائد شرب الماء الدافئ مع العسل كل صباحأكد موقع «هيلث شوتس» الأميركي المتخصص في الشؤون الصحية، أن شرب الماء الدافئ مع العسل له 5 فوائد رئيسية، ومن بينها:لا تترك زجاجة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا يتطلّب تحقيق صحة مثالية تغييرات معقدة بل الالتزام بسبعة عوامل بسيطة، وفق ما توصّلت إليه دراسة حديثة. وLife’s Simple 7، عبارة عن مجموعة مبادئ توجيهية وضعتها الجمعية الأمريكية للقلب بغية تحقيق صحة قلب مثالية والحفاظ عليها. وتشمل:الامتناع عن التدخين،اتباع نظام غذائي صحي،ممارسة التمارين الرياضية بانتظام،الحفاظ على وزن صحي،ضغط...
أعراض نقص الدورة الدموية .. تمثل الدورة الدموية أهمية كبيرة لصحة الإنسان، حيث يعمل الدم على نقل الأكسجين والمغذيات المختلفة لجميع أنحاء الجسم، وقد تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى أن هناك ضعفا في الدورة الدموية، مما يتطلب الانتباه لها لتجنب آثارها الخطيرة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أعراض نقص الدورة الدموية والأسباب،...
يحتوي البلح الأمهات على قيمٍ غذائية عالية وهو من أهم المصادر التي تمدّ الجسم بالطاقة والحديد والبروتينات، إذ أن البلح الأمهات يحتوى على عديد من الفيتامينات مثل (A / B / C / H / K )و يحتوي على سعرات حرارية مفيدة وألياف والسكريات والدهون والبروتينات والكالسيوم والماغنيسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم والصوديوم، إضافة إلى الفيتامينات...
قال الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني إن بعض حالات ارتفاع درجات الحرارة قد تبدو طبيعية لكنها مرتبطة بأمراض مناعية أو التهابات في الغدد أو أمراض مزمنة، لافتًا إلى أن التشخيص المبكر من قبل الطبيب المختص هو الطريقة الآمنة لمعرفة السبب الحقيقي وبدء العلاج المناسب.حسام موافي: المقلع عن التدخين لا...
اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، وتناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا يُمكن أن يُحدث تغييرات ملحوظة في الجسم، يكمن السرّ ليس فقط في محتواها الغذائي، بل أيضًا في طريقة نقعها التي تُغيّر تركيبها، مما يُسهّل هضمها ويُعزّز امتصاص العناصر الغذائية.البروستاتا والقولون.. طعام رخيص يمنع أخطر أنواع السرطانزى الكافيهات...
تعد الكراوية من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من المشكلات الصحية.ووفقا لما جاء في موقع tuasaudeتقدم الكراوية العديد من الفوائد الصحية ويتم استخدامها عادة في:تخفيف الغازات والانتفاختساعد الكراوية على منع تكوّن الغازات في الأمعاء، وتحفز إنتاج العصارات المعدية، وتُحسّن الهضم كما تُقلّل من حركة المعدة بفضل مركب يُسمى الكارفون، الذي يُنشّط عضلات...
يعد خل التفاح من المواد الطبيعية متعددة الفوائد الصحية حيث إنه يساعد في تطهير الجسم وعلاج عدد كبير من المشكلات الصحية.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم فوائد خل التفاح قبل النوم. خصائص مضادة للميكروباتيتميز خل التفاح بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات فهو يقضي على مسببات الأمراض، بما فيها البكتيريا، التي قد تسبب التهابات...
طوّر باحثون في جامعتي ميشيغان الأمريكية وأكسفورد البريطانية ميكروروبوتات متناهية الصغر تتمتع بقدرة عالية على إيصال الأدوية بدقة إلى المواقع المستهدفة داخل الجسم.وأكد باحثون من الجامعتين، في دراسة مشتركة، تميز الروبوتات بقدرات متعددة على الحركة مثل: الزحف، والمشي، والتأرجح، ما يمكّنها من التنقل بكفاءة داخل الجسم، لافتين إلى أنها صُممت على شكل جسيمات ثنائية الجانب،...
حذر الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، من أن الاستخدام المفرط لأجهزة التكييف والمراوح خلال فترات التقلبات الجوية قد يؤدي إلى ضعف المناعة، وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بالفيروسات التنفسية، والتي تنتشر بكثافة خلال أشهر أغسطس وحتى مارس.وأوضح عبد الغفار، خلال برنامج مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج "الساعة 6" على قناة الحياة، أن...
كشف الدكتور شريف عبد الهادي أستاذ جراحة القلب والصدر وعميد معهد القلب القومي الأسبق، تفاصيل قيامه بعملية قلب نادرة، موضحًا أن هناك طفلة ولدت وكان قلبها خارج الجسم.أزمات القلب ارتفعت بين الشباب بسبب عادة خاطئة.. جمال شعبان يكشف عنهاجمال شعبان: الإعلامي عاطف كامل مات بسبب الزعلبعد رحيل هاني الناظر.. جمال شعبان يفجر السوشيال ميديا بمنشور...
قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، إن أعراضا مثل تكسير الجسم، آلام العظام، الجيوب الأنفية، والصداع التي يشعر بها البعض خلال هذه الأيام، قد لا تكون مجرد دور برد عادي، بل من الممكن أن تكون إصابة فيروسية تنفسية، خاصة مع دخولنا في أشهر تشهد عادة زيادة في انتشار هذه الفيروسات.متحور كورونا...
مع تزايد الضغوط اليومية والإجهاد المستمر، يبحث كثيرون عن طرق طبيعية للتخلص من التوتر وتحسين النوم. معلومات لا تعرفها عن مشروب الكورتيزول وقد انتشر مؤخرًا على منصة تيك توك مشروب جديد يُعرف باسم "كوكتيل الكورتيزول"، الذي يقال إنه يساعد على خفض هرمون التوتر الكورتيزول بشكل طبيعي، مما يعزز الاسترخاء ويحافظ على توازن الجسم.ماذا يحدث عند شرب البابونج؟.....
يُعتبر مشروب البابونج من أكثر الأعشاب الطبيعية شهرة بخصائصه المهدئة، فهو مشروب دافئ خالٍ من الكافيين يمنح الجسم راحة واسترخاء بعد أول رشفة.ما هي فوائد البابونج الصحية؟وبحسب تقرير لموقع Food NDTV، فإن شاي البابونج ليس مجرد مشروب يُتناول قبل النوم، بل له فوائد صحية عديدة تجعله خيارًا مثاليًا ضمن الروتين اليومي، ومن أبرزها ما يلي...
قد يشكّل فصل الصيف عائقًا أمام روتين اللياقة البدنية المعتاد، فالكثيرون ينشغلون بالإجازات والسفر وأجواء المرح، لكن الحرارة المرتفعة تجعل ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، أو حتى ارتياد صالات الألعاب الرياضية، أمرا مرهقا. وهنا تبرز أهمية التمارين القصيرة التي لا تتجاوز 30 دقيقة، ويمكن القيام بها في أي مكان، كخيار عملي يساعد على الحفاظ على...
سلطات و شوربة ومقبلات باردة.. مع ارتفاع درجات الحرارة خاصة خلال ساعات النهار، يبحث الكثيرون عن أطعمة خفيفة و باردة ومنعشة فى نفس الوقت، وسهلة الهضم تساعد على مواجهة الطقس الحار دون الشعور بالخمول أو الثقل بعد تناول الطعام. في هذه الأجواء، تتحول السلطات المنعشة والشوربة الباردة إلى أهم الأصناف على مائدة الصيف، لتمنح الجسم الترطيب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الغدة الدرقية تتخذ شكلًا يُشبه الفراشة، وتقع عند أسفل العنق، وتلعب دورًا مهمًا في تنظيم العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل ضغط الدم، ومعدل نبضات القلب، ودرجة حرارة الجسم، والوزن، وذلك بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"وزارة الصحة السعودية".مع اختلاف نشاطها، قد تظهر مشكلتان شائعتان في وظيفة الغدة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها:طعمه وشكله حلو.. اعرف تأثير البلح البرحي على الجسمطعمه وشكله حلو.. اعرف تأثير البلح البرحي على الجسمصاحب لو بطلنا نحلم...
الكلورفينابير، خيم الحزن على قرية دلجا بمركز ديرمواس في محافظة المنيا، وذلك بعد وفاة ستة أطفال ووالدهم في واقعة مأسوية صادمة هزّت الرأي العام، ومشاعر أهالى القرية.كشفت التحقيقات أن وراء هذه المأساة مادة قاتلة لا يعرفها كثيرون: وهو الكلورفينابير، مبيد حشري شديد السمية يوقف أجهزة الجسم الحيوية نهائيًا ويؤدي إلى الموت البطيء، فما هو هذا...
يعد البلح البرحي من أكثر الفواكه التى حازت على شهرة عالمية فى السنوات الأخيرة بسبب مذاقه الشهي والمختلف ولكن هل تعلم أن مزاياه لا تقف عند هذا الحد بل تمتد إلى تأثيره على الصحة.إليك 7 فوائد لتناول البلح البرحي للصحة والجسم وذلك وفقا لما جاء فى موقع onlymyhealthصحة الجهاز الهضميبفضل غناها بالألياف، تُساعد هذه الفاكهة...
فواكه لتنقية الدم من السموم وحماية الجسم، يعتاد الكثير من الأشخاص على التناول خارج المنزل نتيجة لضغوط الحياة وسرعتها والأشغال التي تطلب الكثير من عدد الساعات، ونتيجة لذلك يتعرض البعض لدخول الكثير من السموم فى أجسامهم نتيجة تناول طعام ملوث أو عبر الهواء أو حتي التوتر وكل هذا يضر بالجسم.إذا كنت من ضمن هؤلاء نقدم...
أميرة خالد حذر الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات من هرمونات محظورة دولياً يتناولها لاعبي كمال الأجسام تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تزيد من خطر الوفاة. وقال الخضيري عبر حسابه على موقع إكس:”أنا تكلمت عن هذا الموضوع الخطير وفاة معظم لاعبي كمال الأجسام في مقطع مرئي وصوتي وشرحت خطورة العبث المسمى بناء الأجسام عبر...
أميرة خالد أكد الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة والصحة العامة، على أهمية فقدان الوزن بمعدل صحي لتجنب المشكلات الجسدية والنفسية، مشيراً إلى أن المعدل المثالي هو نصف كيلو إلى كيلو أسبوعياً، أي ما يعادل من 2 إلى 4 كيلو في الشهر. وأوضح الشهري أن فقدان الوزن السريع قد يؤدي إلى فقدان العضلات، مما يضعف الجسم...
تلقى مساعد وزير الداخلية مدير أمن قـــنا؛ إخطاراً من مدير إدارة شرطة المسطحات المائية والإنقاذ؛ بإنتشال أب ونجله من ترعة قرية الشيخ عيسى.كما تلقى مساعد وزير الداخلية مدير أمن قـــنا؛ إشارة من مستشفى قـــنا العام بوصول جثتى الأب ونجله ووضعها بثلاجة المشرحة لحين وصول الطبيب الشرعى؛ تنفيذاً لقرار النيابة العامة.وفى حادث ثانِ؛ أمرت نيابة مركز...
يعترف العلماء بأن سرعة مشي الشخص قد تعكس مدى سرعة تقدمه في السن وما إذا كان من المتوقع أن يعيش حياة طويلة، وقد يؤدي المشي بوتيرة سريعة إلى إبطاء الشيخوخة وإطالة العمر عن طريق إبطاء عملية تقصير التيلوميرات والأجزاء النهائية من الكروموسومات. أفضل خمس طرق مدعومة علميًا لإبطاء الشيخوخة المخللات تعزز الشيخوخة السريعة.....
بحسب الطبيبة أولغا شوبو، فإن الإدمان على الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات السريعة هو أحد تلك العادات الغذائية التي تسبب بسرعة أعراض الشيخوخة الخارجية، والتغذية تؤثر على صحة الإنسان، وكذلك على مظهره بعض الأطعمة والعادات الغذائية قد تُسرّع عملية الشيخوخة، هذا ما قاله الطبيب في مقابلة. أفضل خمس طرق مدعومة علميًا لإبطاء الشيخوخة ...
ارتبط تناول التفاح بعدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك المساعدة في تعزيز صحة القلب وتحسين دفاع الجسم ضد السرطان، والتفاح فاكهة شائعة، ولكن غالبًا ما يتم التقليل من قيمته الغذائية، وفقًا للعلماء. لتقوية جهاز المناعة.. استخدم خل التفاح بهذه الطرق لتقوية جهاز المناعة.. استخدم خل التفاح بهذه الطرق طريقة عمل سموذي...
يسعى كثير من الأشخاص إلى تحسين صحتهم والحفاظ على وزن صحي من خلال اتباع أنظمة غذائية متنوعة ومكونات طبيعية.ويبحث خبراء التغذية دائما عن طرق طبيعية لدعم الجسم وتعزيز العمليات الحيوية، بما في ذلك تنظيم الوزن وتحسين الهضم والمساعدة في التحكم في الدهون، مع مراعاة سلامة الجسم والوقاية من الأضرار المحتملة. وبهذا الصدد، أثبتت دراسات حديثة أن...
يعد عصير الصبار من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من المشكلات الصحية والتجميلية.ووفقا لما جاء في موقع herbalife نكشف لكم أهم فوائد تناول عصير الصبار كمكل غذائي.يدعم الصبار عملية الهضم الصحيةعند استهلاكه كمنشط للجهاز الهضمي، يمكن استخدام عصير الصبار لتهدئة المعدة. يدعم امتصاص العناصر الغذائيةأثناء مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، الذي يبلغ طوله...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من أعراض الاكتئاب والتى تحدث في بعض الأحيان بسبب نقص بعض العناصر الغذائية وعند الحصول عليها من خلال الطعام تنخفض العلامات بل في بعض الحالات تزول تماما.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف فوائد الفاصوليا الخضراء في علاج الاكتئاب والانيميا وعلاقتها بالسرطان.تقليل الاكتئابالحصول على كمية كافية من حمض الفوليك ليس...
في اللحظة التي أكتب فيها هذه الكلمات، وكذلك بينما تقرؤها أنت، هناك شخص بحاجة ماسة لنقل الدم، وإلا فحياته على المحك. تذكر الإحصائيات أنه في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها، هناك شخص يحتاج لنقل عاجل للدم كل ثانيتيْن. لن نتحدث هنا عن أهمية التبرع بالدم للمريض نفسه، فهذا معلومٌ لدى الكل بالضرورة، إنما سنركز فوائد...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف إلى مستويات قياسية، يتعرض الكثيرون إلي ضربة الشمس قد تتسبب بفقدان الوعي، او تلف الأعضاء الحيوية، بل والموت في بعض الحالات.الموت بضربة الشمستعد ضربة الشمس أحد أخطر المضاعفات المرتبطة بالتعرض الطويل لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة. خطر يهدد الحياة.. أعراض ضربة الشمس وطرق الوقاية منهاالحرارة ارتفعت.. كيف تحمى نفسك...
في هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يساهم البابايا والحليب في نمو الثدي؟ وكيفية تحسين مظهر الثدي بشكل طبيعي باستخدام للبابايا مع الحليب، وفقًا لـ"onlymyhealth". كيف يساهم البابايا والحليب في نمو الثدي؟يحفز تناول البابايا الناضجة أو نصف الناضجة مع الحليب الدافئ يوميًا نمو أنسجة الثدي، ويستند هذا الاعتقاد إلى القيمة الغذائية للبابايا، وتحديدًا...
#سواليف يعاني الكثير من الناس من #الأرق و #قلة_النوم، وهذا الأمر قد يكون مرتبطا ببعض العادات والممارسات اليومية للشخص. النوم أمام #التلفاز: بالنسبة لبعض الأشخاص، يعد النوم مع تشغيل برنامج تلفزيوني أو فيلم متعة حقيقية، وأظهرت دراسة أجراها باحثون أميركيون أن نحو 58% من سكان الولايات المتحدة ينامون بينما التلفاز يعمل، ويشير خبراء الصحة إلى...
الصيام .. في مقطع فيديو متحرك مدته 45 ثانية، نشره حساب GrowFit Health عبر موقع يوتيوب، تم الكشف عن التغيرات البيولوجية الدقيقة التي يمر بها جسم الإنسان خلال صيام يستمر لـ 24 ساعة.ويقدم الفيديو، الذي تجاوز عدد مشاهداته 150 ألف مرة، لمحة مذهلة عن "الإصلاح العميق" الذي يمكن أن يحدث عند التوقف عن تناول الطعام...
للفلفل الحار فوائد صحية مثبتة علميًا، فقد ثبت أن من يتناوله يطيل عمره، وبعض النظر عن طعمة فلا شك أن هناك قائمة طويلة من الفوائد الصحية المنسوبة إلى هذه الأطعمة الخارقة الصغيرة. تناول الفلفل الحار مفيد للنساء الحوامل.. دراسة حديثة توضح دراسة: الفلفل الأسود يؤدي إلى تدهور الصحة لدى بعض الأشخاص إرشادات...
مع تزايد أعباء الحياة وضغوطها التي تنهك كثيرا من الناس في مختلف أنحاء العالم، انتشرت مؤخرا وصفات مضادة للتوتر على منصات التواصل الاجتماعي. وآخر هذه الوصفات الطبيعية هو مشروب "الكورتيزول" أو ما اشتُهر على "تيك توك" باسم "كوكتيل الكورتيزول"، حيث يقال إنه يساعد على تقليل التوتر وتحسين جودة النوم. علماً أن الكورتيزول هو الهرمون المسؤول عن الاستجابة...
أميرة خالد انتشر على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة “تيك توك”، مشروب معروف باسم “كوكتيل الكورتيزول”، إذ يتم الترويج له كمشروب طبيعي يساعد على تقليل التوتر وتحسين جودة النوم. المشروب يتكون من: كوب ماء جوز الهند، عصير نصف ليمونة، ربع كوب عصير برتقال، 200 ملغ مغنيسيوم، ربع ملعقة صغيرة ملح بحري، ماء فوار. ومن جانبها، أوضحت...
الخزانة الأمريكية تدرج شركة المهندس على قائمة العقوبات