2025-11-30@17:55:31 GMT
إجمالي نتائج البحث: 29742

«أفضل»:

    نشرت GSMArena دليلها الشامل لأفضل هواتف الفئة العليا لعام 2025، وتضمنت القائمة نماذج متفوقة تجمع بين الأداء القوي والتصميم الحديث وميزات رائدة تستهدف جميع الفئات المحبة للتقنيات المتقدمة والابتكار.الاختيارات البارزةتصدّر HONOR Magic V5 قائمة الفريق التحريري بفضل تصميمه النحيف وخفة الوزن ومواده الفاخرة، وشاشتيه المميزتين بتقنية LTPO OLED ودعم Dolby Vision وقلم Stylus، مع بطارية قوية وشحن سريع جداً، ونظام...
    تحدثت وزيرة التضامن الاجتماعي الدكتورة مايا مرسي، عن الإجراءات التي اتخذتها الوزارة ممثلة في المؤسسة القومية لتيسير الحج، والتنسيق مع عدد من الوزارات والجهات الشريكة لضمان أن يتمكن حجاجنا من تأدية المناسك في أفضل الظروف.قالت الدكتورة مايا مرسي، أن بدأت المؤسسة القومية لتيسير الحج، الإعداد لموسم الحج هذا العام مع نهاية موسم حج 1446 هجرياص،...
    أبوظبي (الاتحاد) شهدت «مبادلة أرينا» فعاليات حفل جائزة أبوظبي العالمية للجوجيتسو، مع ختام منافسات «النسخة 17» من بطولة أبوظبي العالمية لمحترفي الجوجيتسو، التي أُقيمت برعاية كريمة من سمو الشيخ خالد بن محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة أبوظبي، في «مبادلة أرينا» على مدى 11 يوماً بمشاركة 10000 لاعب ولاعبة...
    يُعد سرطان البنكرياس أخطر أنواع السرطان فتكًا في العالم، ويعود ذلك في المقام الأول إلى أن المرض غالبًا ما يُكتشف متأخرًا. وغالبًا ما تكون الأعراض المصاحبة لهذه الأورام غير محددة. لذا، لا يشتبه المرضى والأطباء فورًا في الإصابة بالسرطان. علاوة على ذلك، يصعب اكتشاف هذه الأورام في مراحلها المبكرة من خلال فحوصات التصوير المقطعي المحوسب...
    بين الجمع والطرح والضرب والقسمة، تطورت العمليات الحسابية عبر تاريخ الإنسان لأهميتها في جميع مناحي الحياة بدءًا من أنظمة عددية بدائية في الحضارات القديمة وصولًا إلى المفاهيم الرياضية المتقدمة، واليوم أكدت دراسة أن استخدام الأصابع في الحساب لدى تلاميذ المدارس الابتدائية يعد أداة مهمة لتعلم الرياضيات. وأظهرت ملاحظات طويلة الأمد أجرتها باحثتان في سويسرا أن...
    حققت جامعة أم القرى إنجازًا أكاديميًّا جديدًا بعد تسجيل تقدّم ملحوظ في تصنيف شنغهاي للتخصصات الأكاديمية لعام 2025، أحد أبرز التصنيفات العالمية التي تقيس جودة البرامج العلمية وقوة البحث والابتكار في مؤسسات التعليم العالي.وجاءت الجامعة ضمن قائمة أفضل (500) تخصص عالميًّا في عدد من المجالات، وحققت التخصصات التالية مراكز متقدمة وهي: طب الأسنان المرتبة (201...
    في تتويج لجهود مكثفة ومسيرة عمل دؤوبة، حققت مديرية الصحة والسكان بمحافظة أسيوط إنجازًا غير مسبوق، بحصولها على المركز الأول على مستوى الجمهورية في تقييم وزارة الصحة والسكان لإدارة النفايات الخطرة.. .كما سجل مجمع النفايات الطبية (محارق أسيوط) تميزاً لافتاً، حيث نال لقب "أفضل أداء مجمع" و "أفضل أداء وحدة" على مستوى الجمهورية. ويأتي هذا...
    اقترب فيلم "فرقة البوب الكورية: صائدات الشياطين" (KPop Demon Hunters) خطوة إضافية نحو الفوز بجائزة الأوسكار. إذ تم اختياره ضمن قائمة تضم 35 فيلما مرشحا لفئة أفضل فيلم رسوم متحركة في الدورة الـ98 من جوائز الأكاديمية.وقد نشرت أكاديمية فنون وعلوم الصور المتحركة، يوم الجمعة، قوائم الأفلام المؤهلة لنيل جوائز أفضل فيلم رسوم متحركة، وأفضل فيلم...
    يتنافس فيلمان يتناولان الحرب على غزة على جائزة أفضل فيلم أوروبي ضمن حفل جوائز السينما الأوروبية المقرر عقده في برلين، يناير المقبل، في ما يُعرف بـ"الأوسكار الأوروبي".فيلم صوت هند رجب يتصدر المنافسة فيلم "صوت هند رجب" للمخرجة الفرنسية التونسية كوثر بن هنية، وهو عمل روائي طويل يستعيد قصة الطفلة الغزية هند رجب (5 أعوام) التي قُتلت...
    يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتحسين صحتهم دون أدوية أو مكملات، وتتصدر فوائد شرب الماء الدافئ على الريق قائمة العادات الصحية التي ينصح بها الخبراء. ورغم بساطة هذه العادة، فإن تأثيرها كبير على الجهاز الهضمي، والوزن، والبشرة، والطاقة اليومية. أفضل نصائح للوقاية من لمعان البشرة الدهنية في فصل الشتاء ما هو سرّ تأثير الماء الدافئ على...
    تتجه الأنظار إلى الولايات المتحدة وكندا والمكسيك صيف 2026، حيث تحتضن النسخة الأولى من كأس العالم بنظامها الموسع بـ48 منتخبا، في بطولة تُعد الأكبر والأكثر إثارة في تاريخ اللعبة.وبينما يستعد كبار النجوم لخوض التحدي، يبرز جيل جديد من اللاعبين الذين سيشاركون للمرة الأولى في كأس العالم، بعضهم أصبح بالفعل من أفضل لاعبي العالم، وآخرون اقتحموا...
    عدالة : الدراسة حضوريا في الجامعة أثناء تمضية العقوبة..فرصة للمحبوسين لحياة أفضل إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    تواصل جامعة سوهاج صعودها بالتصنيفات العالمية حيث أعلن الدكتور حسان النعماني رئيس الجامعة إنجازًا أكاديميًا جديدًا بتقدمها في تصنيف تايمز للتعليم العالي للعلوم البينية (THE Interdisciplinary Science Ranking 2026).وقد جاءت ضمن أفضل 250 جامعة على مستوى العالم وفي المركز 14 بين 40 جامعة مصرية مشاركة في التصنيف، بعد أن كانت في الفئة 251-300 العام الماضي،...
    كتب - خليفة الرواحياقترب العدّ التنازلي لحسم لقب بطولة كأس العالم للسنوكر للفرق «عُمان 2025»، بعد أن نجح منتخبا باكستان وهونج كونج الصين 2 في بلوغ المباراة النهائية، إثر يوم حافل بالإثارة والتحدي شهدت خلاله صالة «مركز أكتيف عُمان» بالجمعية العُمانية للسيارات مواجهات من العيار الثقيل، سواء في الدور ربع النهائي أو الدور نصف النهائي،...
    أكد سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الدفاع، رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، أن موازنة حكومة دبي للأعوام 2026-2028 تعكس رؤية صاحب السموّ الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، في تحقيق أهداف أجندة دبي...
    تنظم كلية التمريض بجامعة القاهرة الأهلية، تحت رعاية الدكتور محمد سامي عبد الصادق المكلف بأعمال رئيس الجامعة، ندوة توعوية تحت عنوان: “السكري والصحة: معًا لمجتمع جامعي أفضل”، وذلك بالتزامن مع الاحتفال باليوم العالمي للسكرى، بهدف تعزيز الوعي الصحي داخل الجامعة، ومناقشة أحدث الأساليب العلمية للوقاية من مرض السكري ورفع مستوى جودة الحياة، وذلك في العاشرة...
    قدّم الظهير الأيسر الدولي الجزائري، ونادي يونغ بويز السويسري، جوان حجام، اليوم السبت، واحدة من أفضل مبارياته هذا الموسم، بل ربما الأفضل في مسيرته حتى الآن. وذلك خلال مواجهة فريقه أمام فينترتور في الجولة 14 من الدوري السويسري، حيث بصم على أداء استثنائي توّجه بثلاث مساهمات مباشرة في الأهداف. كان حجام في يومه، إذ سجل...
    مع التقدم في العمر، تبدأ وظائف الدماغ في التغيّر تدريجيًا، ويواجه الكثيرون مشكلات تتعلق ببطء الذاكرة وصعوبة التركيز وضعف القدرة الإدراكية. وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا جوهريًا في الحفاظ على صحة الدماغ ومنع التدهور المعرفي، خاصة بعد تجاوز سن الأربعين، وذلك وفقًا لموقع HuffPost.كيف يتغير الدماغ مع التقدم في العمر؟يوضح الدكتور ألكسندر...
    شهد حفل توزيع جوائز مهرجان "The Best" برئاسة الإعلامي أحمد الهواري، والذي أُقيم عند سفح الأهرامات، ليلة فنية استثنائية تَوج خلالها عدد من أبطال مسلسل "سيد الناس" بجوائز مرموقة عن أدوارهم في العمل الذي عُرض في رمضان 2025.إلهام شاهين فازت النجمة إلهام شاهين بجائزة أفضل ممثلة عن دورها المؤثر "إعتماد"، في حين نال النجم أحمد زاهر...
    أكد ياسر ريان نجم النادي الأهلي السابق، على أهمية بطولة الكونفدرالية الأفريقية بمشاركة الزمالك والمصري البورسعيدي. وقال ريان في تصريحاته خلال برنامج ستاد المحور مع الإعلامي خالد الغندور: «لا توجد مباريات سهلة في بطولة الكونفدرالية الأفريقية والزمالك سوف يعاني من الغيابات خلال المباريات». وأضاف: «يجب على الزمالك إثبات وجوده أمام زيسكو ويفوز بفارق كبير من...
    كشف تقرير جديد عن أن شركة آبل بصدد إلغاء ميزة نقل الملفات عبر AirDrop بين هواتف آيفون وهواتف جوجل Pixel 10 بعد إعلان جوجل عن دعم النقل المباشر عبر خاصية Quick Share التي يتعرف عليها آيفون وكأنها جهاز iOS بشكل رسمي. ويعتمد النظام على اتصال مباشر من الهاتف للآخر دون المرور بأي خوادم أو حلول خارجة...
    صفا دعت الجزائر، السبت، إلى حشد الجهود الدولية من أجل إعادة إعمار ما دمرته حرب الإبادة الإسرائيلية في قطاع غزة، مطالبة دول مجموعة العشرين بأن تكون سباقة في بناء غد أفضل للشعب الفلسطيني. جاء ذلك في كلمة للرئيس الجزائري عبد المجيد تبون، خلال أعمال قمة مجموعة العشرين، في مدينة جوهانسبرغ بجنوب إفريقيا، والتي تنعقد يومي...
    أكد ياسر ريان، نجم النادي الأهلي السابق، على أهمية بطولة الكونفدرالية الإفريقية بمشاركة الزمالك والمصري البورسعيدي.عمرو أديب ينتقد فكرة تخصيص أرض بديلة للزمالكالزمالك يعلن قائمته لمواجهة زيسكو في افتتاح دور المجموعات بالكونفدراليةالزمالك يبحث الشراكة مع معهد برشلونة لتأهيل اللاعبينلقطات من التدريب الختامي للزمالك قبل مباراة زيسكو في الكونفدرالية.. شاهدوقال ريان في تصريحاته خلال برنامج "ستاد...
    أكد قائد الجيش العماد رودولف هيكل، في كلمة ألقاها خلال اجتماع عسكري استثنائيّ في اليرزة، أنّ "خطة الجيش في منطقة جنوب الليطاني، تسير وفق الجدول الزمني المحدَّد لها، والخطوات التي تحققت خلال المرحلة الماضية تُعد إنجازًا كبيرًا". واعتبر أن لبنان ملتزم باتفاق وقف الأعمال العدائية وبالقرار 1701 بالتعاون مع "اليونيفيل". الاجتماع الاستثنائي حضره أركان...
    أكد حسن مصطفى، نجم الكرة المصرية السابق، أن محمود عبد الرازق "شيكابالا" كان بإمكانه الوصول إلى مكانة أعلى مما وصل إليها بكثير.وقال مصطفى في تصريحات مع سهام صالح لبرنامج "الكلاسيكو" على قناة "أون": "شيكابالا في حتة تانية وأحسن من زيزو بكتير، ولولا تفكير شيكابالا كان هيكون في حتة تانية".وأضاف: "زيزو لاعب كبير جدًا، وزيزو في...
    قدّم الظهير الأيسر الدولي الجزائري، ونادي يونغ بويز السويسري، جوان حجام، اليوم السبت، واحدة من أفضل مبارياته هذا الموسم، بل ربما الأفضل في مسيرته حتى الآن. وذلك خلال مواجهة فريقه أمام فينترتور في الجولة 14 من الدوري السويسري، حيث بصم على أداء استثنائي توّجه بثلاث مساهمات مباشرة في الأهداف. كان حجام في يومه، إذ سجل...
    عبر ييس توروب المدير الفني للأهلي، عن سعادته الكبيرة بفوز فريقه على شبيبة القبائل الجزائري 4 - 1 في الجولة الأولى من دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا. توروب: حققنا انطلاقة قوية في دور المجموعات.. وتفوقنا على شبيبة القبائل بجدارةتوروب قال في المؤتمر الصحفي بعد المباراة:"أتينا اليوم وأمامنا هدف واحد وهو تحقيق الفوز وبداية جيدة في دور...
    علق النجم حمادة هلال علي حصوله علي جائزة أفضل مطرب لعام 2025 مهرجان The Best.تعليق حمادة هلال وكتب حمادة هلال عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “إنستجرام”:  أنا ممتن جداً لجائزة أفضل مطرب لعام 2025 مهرجان The Best رغم إنى كنت مقصر شوية فى الفترة الأخيرة. لكن ثقتكم فيا بتعطينى دافع كبير عشان أقدم شغل أحسن....
    يعد النظام الغذائي الصحي أمر مهم لعلاج مقاومة الأنسولين غني بالأطعمة الطبيعية الغنية بالألياف التي تحد من ارتفاع سكر الدم، وقليل الأطعمة المصنعة والسكرية غير المغذية.ووفقا لما ذكره موقع كيلافند كلينك نعرض لكم أفضل الأطعمة التي تعالج مقاومة الأنسولين الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة تُصنّف الحبوب الكاملة ككربوهيدرات معقدة، وتستغرق وقتًا أطول في الهضم وتساعد هذه العملية...
    أعرب رئيس الجمهورية، عبد المجيد تبون، عن أمله في أن تبادر دول مجموعة الـ20، بإطلاق تعبئة عامة قصد بناء غد أفضل للشعب الفلسطيني. وقال رئيس الجمهورية، في رسالة وجهها إلى المشاركين في قمة مجموعة الـ 20 المنعقدة بجوهانسبورغ. قرأها عنه الوزير الأول سيفي غريب: “لقد شهد العالم قرابة عامين متتاليين. الجرائم الشنعاء التي ارتكبت في...
    حصد ميدان الثقافة في جدة التاريخية- أحد مشاريع وزارة الثقافة- جائزة "Culture Project of the Year"، عن فئة أفضل مشروع ثقافي في المملكة لعام 2025، وذلك ضمن النسخة الخامسة عشرة من جوائز MEED Projects Awards، التي تُعد من أبرز الجوائز الإقليمية في مجال تطوير المشاريع الكبرى، لتكريم أفضل المشاريع في قطاعات الإنشاءات والبنية التحتية والثقافة...
    كشف المخرج نيكولا خوري عن سعادته بعد حصول فيلمه الوثائقي “ثريا حبي” على جائزة أفضل فيلم وثائقي بمهرجان القاهرة السينمائي الدولي فى دورته السادسة والأربعين. وقال نيكولا خوري، فى تصريح خاص لصدى البلد: “هذه الجائزة تعتبر نتاج مجهود شاق على مدار 4 سنوات كاملة حاولنا فيها تقديم أفضل ما لدينا من خلال قصة رومانسية عن حياة...
    حصد ميدان الثقافة في جدة التاريخية -أحد مشاريع وزارة الثقافة- جائزة “Culture Project of the Year”، عن فئة أفضل مشروع ثقافي في المملكة العربية السعودية لعام 2025، وذلك ضمن النسخة الخامسة عشرة من جوائز MEED Projects Awards، التي تُعد من أبرز الجوائز الإقليمية في مجال تطوير المشاريع الكبرى، وتنظمها مجلة MEED لتكريم أفضل المشاريع في...
    أعلن مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، خلال حفل ختام دورته الـ46، فوز فيلم «ثريا حبي» للمخرج نيكولا خوري بجائزة أفضل فيلم وثائقي. و«ثريا حبي» فيلم وثائقي لبناني ـ قطري ناطق بالعربية، تبلغ مدته 81 دقيقة، ويأخذ المشاهد في رحلة عميقة داخل عالم الفنانة ثريا بغدادي، مستعيدًا علاقتها بزوجها الراحل، المخرج الكبير مارون بغدادي، بعد ثلاثة عقود...
    أعلن مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، خلال حفل ختام دورته الـ46، جوائز «مسابقة أسبوع النقاد الدولية»، والتي ضمّت لجنة تحكيمها الممثلة المصرية سلمى أبو ضيف، والمخرج والكاتب اللبناني إيلي داغر، والمنتجة الفرنسية كلير جاديا. وجاءت نتائج المسابقة على النحو الآتي: تنويه خاص لفيلم «عالم النبات» للمخرج جينج يي. جائزة فتحي فرج - جائزة لجنة التحكيم الخاصة...
    أعلن مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، خلال حفل ختام دورته الـ46، عن فوز فيلم «عالم النبات» للمخرج جينج يي بجائزة «أفضل فيلم آسيوي طويل»، في إطار دعم السينما الآسيوية وتسليط الضوء على الأعمال المتميزة التي قدمت رؤى فنية مبتكرة. وضمت لجنة تحكيم الجائزة كلا من: بينا بول من الهند، والكاتب والمترجم المصري أحمد السعيد، والمبرمجة الفرنسية...
    شدد إسلام سمير لاعب الاتحاد السكندري الحالي وحرس الحدود السابق، على أن طموحاته ليس لها حدود، مؤكدًا على أن حلمه بعد الانضمام لمنتخب مصر هو اللعب لأحد الثلاثي الكبار الأهلي أو الزمالك أو بيراميدز وذلك عبر بوابة نادي الاتحاد السكندري.وتابع "سمير" في تصريحات لبرنامج نجوم دوري نايل مع أحمد المصري عبر إذاعة أون سبورت إف...
    أعلن مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، خلال حفل ختام دورته الـ46، فوز فيلم «كان يا ما كان في غزة»، للمخرجين طرزان وعرب ناصر، بجائزة «أفضل فيلم عربي طويل»، التي تمنح للمنتج وتُقدر قيمتها بـ10، 000 دولار مقدمة من Watch It. وضمت لجنة تحكيم الجائزة كل من المخرج المصري كريم الشناوي، والمخرج السعودي وائل أبو منصور، والمنتجة...
    ارتفعت معدلات البحث عن أعلى شهادات الادخار في البنوك 2025 بعد إعلان البنك المركزي تثبيت أسعار الفائدة في خطوة تستهدف دعم النشاط الاقتصادي وتحفيز الاستثمار، و يبحث عدد كبير من المواطنين عن أفضل شهادات للاستثمار بعد قرار لجنة السياسة النقدية في البنك المركزي المصري الإبقاء على أسعار العائد الأساسية دون تغيير.افضل الشهادات البنكية بعد تثبيت...
    شارك الإعلامي الرياضي خالد الغندور، منشورا عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب الغندور: "مصر بلد العلم والغناء والتمثيل والثقافة والفن والرياضة والأدب والطب  والمواهب في كل المجالات لا تتركوها لمن يحاول تشويه الصورة الجميلة عن بلدنا بتريند أقل ما يقال عنها انها رخيصة وشكرا علي برنامج دولة التلاوة والقادم افضل لمصر أم الدنيا...
    شدد إسلام سمير لاعب الاتحاد السكندري الحالي وحرس الحدود السابق، على أن طموحاته ليس لها حدود، مؤكدًا على أن حلمه بعد الانضمام لمنتخب مصر هو اللعب لأحد الثلاثي الكبار الأهلي أو الزمالك أو بيراميدز وذلك عبر بوابة نادي الاتحاد السكندري. وتابع "سمير" في تصريحات لبرنامج نجوم دوري نايل مع أحمد المصري عبر إذاعة أون سبورت...
    أعلن مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، خلال حفل ختام دورته الـ46، عن الفائزين بجوائز «مسابقة آفاق السينما العربية للأفلام الطويلة»، التي تهدف إلى دعم السينما العربية وتسليط الضوء على المواهب الصاعدة والأعمال السينمائية المتميزة في المنطقة. وضمت لجنة التحكيم بالمسابقة، كلا من، عبد السلام موسى «مدير تصوير - مصر»، ونادية دريستي «عضو مجلس إدارة مهرجان لوكارنو...
    القاهرة – مدرين المكتومية اختُتمت مساء أمس الجمعة فعاليات الدورة السادسة والأربعين من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، في حفل ختامي احتضنته العاصمة المصرية القاهرة، وسط حضور لافت من أبرز نجوم وصنّاع السينما العرب والعالميين، إلى جانب شخصيات ثقافية وإعلامية مرموقة. وجاء الحفل ليضع نقطة مضيئة في ختام دورة تميّزت بالتنوّع الفني والرسائل الإنسانية، مؤكداً مكانة...
    دعاء شهر جمادى الآخرة لعله من أكثر الأدعية التي يبحث عنها البعض، حيث إن الدعاء عبادة عظيمة، ولذلك يستحب أن نقول دعاء شهر جمادى الآخرة : «اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ عَلَيْنَا بِاليُمْنِ وَالإِيمَانِ وَالسَّلَامَةِ وَالإِسْلَامِ، رَبِّي وَرَبُّكَ اللَّهُ»، ويعد الدعاء عبادة قال صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «الدُّعَاءُ هُوَ الْعِبَادَةُ» والدعاء أكرم شيء على الله تعالى: قال صَلَّى...
    كتب النائب السابق وليد جنبلاط عبر منصة اكس: "من صور وضع رئيس البلاد جوزيف عون تصورا واضحا لتحرير الجنوب وسيادة الدولة وحصرية السلاح .من صور المقاومة تاريخيا أرسى رئيس البلاد أفضل طريقة وتصور للمستقبل". من صور وضع رئيس البلاد جوزيف عون تصورا واضحا لتحرير الجنوب وسيادة الدولة وحصرية السلاح .من صور المقاومة تاريخيا أرسى...
    وسط أجواء احتفالية نابضة بالحياة احتضنتها القاهرة، أسدل مهرجان القاهرة السينمائي الدولي الستار على نسخته السادسة والأربعين لعام 2025، التي قدّمت احتفاءً واسعاً بالسينما العربية والعالمية، وجمعت أعمالاً من دول وثقافات متعددة. وازدادت أجواء المهرجان بريقاً مع حفل توزيع الجوائز الذي أضاء السجادة الحمراء بحضور نخبة من المبدعين والنجوم. وبحضور رسمي وفني كبير اختتمت...
    أشاد الإعلامي أحمد شوبير نجم النادي الأهلي السابق، بـ أحمد سيد زيزو لاعب فريق الكرة الأول بالقلعة الحمراء، موضحًا أن إمام عاشور لاعب المارد الأحمر هو أفضل لاعب في مصر الموسم الماضي.والعة معاك.. ناقد رياضي يوجه رسالة لـ زيزوزيزو يتلقى مسكنات للمشاركته أمام شبيبة القبائلزيزو ينتظم بالتدريبات الجماعية للأهليأزمة زيزو بين الأهلي والزمالك.. «الغندور» يكشف...
    خلال الأشهر الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل وصفة سلطة البروتين الدافئة، والتي وصفها كثيرون بأنها أفضل وصفة دايت لعام 2025 نظرًا لقدرتها على الإشباع وتوفير قيمة غذائية عالية دون سعرات مرتفعة، للشيف سالى فؤاد.وقد لاقت هذه الوصفة إعجاب مستخدمين من فئات متعددة، خصوصًا الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الالتزام بالرجيم بسبب الشعور الدائم بالجوع.يرى خبراء...