2025-12-13@16:59:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 167

«وممارسة»:

    يقول الباحثون إن تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني يساعدان على الحد من تراكم الدهون الحشوية الأكثر خطورة على الصحة. تُظهر أبحاث جديدة أن الجمع بين النظام الغذائي والتمارين البدنية قد يساعد على كبح خطر الإصابة بالأمراض الأيضية عبر تقليل كمية الدهون الضارة المخزنة حول الأعضاء. وعلى الرغم من أن اعتماد أسلوب حياة صحي معروف...
    قررت جهات التحقيق، حبس شخص بإطلاق أعيرة نارية وممارسة أعمال البلطجة بمنطقة شبرا الخيمة خلال مشاجرة بالقليوبية.كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات منشور مدعوم بمقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن قيام أحد الأشخاص بإطلاق أعيرة نارية وممارسة أعمال البلطجة بمنطقة شبرا الخيمة خلال مشاجرة بالقليوبية.وبالفحص تبين عدم ورود ثمة بلاغات فى هذا الشأن ، وأمكن...
    كشفت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية عن ملابسات منشور مدعوم بمقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعي تضمن قيام أحد الأشخاص بإطلاق أعيرة نارية وممارسة أعمال البلطجة بمنطقة شبرا الخيمة بالقليوبية، وتمكنت القوات من ضبط مرتكب الواقعة. ورصدت أجهزة وزارة الداخلية، منشور مدعوم بمقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعي تضمن قيام أحد الأشخاص بإطلاق أعيرة...
    قضت محكمة القاهرة الاقتصادية، بحبس المغامر خالد جلال سنتين مع الشغل غيابيًا وكفالة 10 آلاف جنيه لإيقاف تنفيذ العقوبة وتغريمه 100 ألف جنيه بتهمة الدجل والشعوذة.كانت التحريات الأولية كشفت تفاصيل القبض على التيك توكر المعروف باسم خالد ابن جلال، بعد ظهوره خلال تردده على بعض المباني المهجورة، وإيهام متابعيه بقدرته على استخراج الجن وممارسة أعمال...
    نظمت هيئة أبوظبي للتراث فعاليات تراثية توعوية في الفترة من 11 إلى 19 أكتوبر الجاري في مركز الأنشطة بأبوظبي.  شملت الفعاليات دورات تراثية ذات طابع توعوي لطلبة المدارس وأسرهم في إطار جهود الهيئة لترسيخ قيم الهوية الوطنية المرتبطة بالتراث عبر الأجيال، وتشجيع فئات المجتمع كافة على المشاركة في البرامج التوعوية التراثية لتعزيز التلاحم المجتمعي تزامنا...
    ألقت الأجهزة الأمنية القبض على التيك توكر كروان مشاكل، لاتهامه بنشر أخبار كاذبة وممارسة أفعال خادشة للحياء. وكانت قررت محكمة مستأنف القاهرة الاقتصادية، حجز استئناف التيك توكر كروان مشاكل على حكم حبسه سنتين وغرامة 100 ألف جنيه، بتهمة سب وقذف إعلامية شهيرة لجلسة 22 أكتوبر، للنطق بالحكم. وفى سياق آخر، قضت محكمة...
    انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / عدن: أصدرت محكمة صيرة الابتدائية صباح اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025م حكماً قضائياً في قضية ضبط أدوية ممنوعة ومهربة ومنتهية الصلاحية داخل إحدى الصيدليات بمديرية صيرة بالعاصمة عدن، وذلك برئاسة فضيلة القاضي نزار محمد السمان، وبحضور عضو نيابة وزارة الصناعة والتجارة القاضي جيهان الظافري، وتحت إشراف...
    أوضحت وزارة الصحة، طرق الاعتناء بالنفس عند اضطراب ما بعد الصدمة.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن ذلك يشمل تنظيم ساعات النوم والحصول على قسط كاف منه، وممارسة تمارين التنفس بانتظام. وتابعت، أن الإنسان في تلك الحالة عليه إبقاء التواصل مع الآخرين، والإلتزام بالرياضة لتحسين الصحة.كذلك أوصت الوزارة بأن يمنح صاحب تلك الحالة نفسه مكافآت بسيطة...
    قضت المحكمة الجزائية الابتدائية المتخصصة بمحافظة حضرموت، الإثنين، بإعدام 14 شخصا، بعد إدانتهم في قضية الاشتراك بعصابة مسلحة والقيام بأعمال التقطع والقتل.   جاء ذلك خلال الجلسة العلنية التي عقدتها المحكمة الجزائية الابتدائية المتخصصة بمحافظة حضرموت، برئاسة القاضي فهد اليزيدي رئيس المحكمة، وبحضور عضو النيابة العامة القاضي سمير علي عبده، وأمين سر الجلسة ماجد العلواني،...
    يُعاني الملايين حول العالم من الصداع المزمن، ذلك الألم المتكرر الذي يُعدّ في كثير من الأحيان إنذاراً خفياً لمشكلة صحية أكبر. فالصداع المستمر لم يعد مجرد عرض بسيط أو نتيجة للإرهاق، بل أصبح من أكثر الأسباب التي تدفع الناس إلى زيارة الطبيب، خاصة بين النساء اللاتي يتعرضن لتقلبات هرمونية وضغوط يومية مستمرة.فبحسب الأطباء، الصداع المزمن الذي...
    كشفت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية ملابسات مقاطع فيديو تم تداولها على إحدى الصفحات الشخصية بمواقع التواصل الاجتماعى، تتضمن قيام أحد الأشخاص بالتردد على بعض المبانى المهجورة وإيهام متابعيه بقدرته على استخراج الجن وممارسة أعمال السحر والشعوذة.خلافات مع زوجته.. القبض على شخص ضرب حماته في القليوبيةأمن المنافذ يضبط 63 قضية متنوعة خلال 24 ساعةضبط 102 ألاف...
    في مشهد أقرب إلى أفلام الرعب، تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا مقاطع فيديو مثيرة للجدل، يظهر فيها شابان يتجولان داخل مبانٍ مهجورة، مدعين قدرتهما على استخراج الجن وممارسة أعمال السحر والشعوذة، في محاولة لاستقطاب المشاهدين وتحقيق أرباح على حساب عقول البسطاء.استخراج الجن وممارسة السحر .. القبض على دجالين بمبنى مهجور بالدقهليةحبس وغرامة.. دجال كرموز...
    كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات مقاطع فيديو تم تداولها على إحدى الصفحات الشخصية بمواقع التواصل الإجتماعى تتضمن قيام شخصان بالتردد على بعض المبانى المهجورة وإيهام متابعيهما بقدرتهما على إستخراج الجن وممارسة أعمال السحر والشعوذة.بالفحص أمكن تحديد وضبط القائمان على تلك الصفحات (شخصان "لأحدهما معلومات جنائية" - مقيمان بنطاق محافظة"الدقهلية") ، وبحوزتهما (3 هواتف محمولة "بفحصهم تبين...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي منخفض السعرات الحرارية، إضافةً لممارسة الرياضة، والحصول على الدعم الغذائي ساهم في منع الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة (تتراوح أعمارهم بين 55 و75 عامًا) من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.قال المؤلف المشارك في الدراسة وأستاذ التغذية وعلم الأوبئة...
    انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: نفذت قوات مكافحة المخدرات بمحافظة لحج، عملية أمنية ناجحة أسفرت عن ضبط عدد من المتهمين بترويج الخمور وممارسة السحر والشعوذة، وذلك داخل أحد الأوكار بمنطقة الرباط في مديرية تبن، ضمن حملة مستمرة تستهدف الأنشطة غير القانونية. وجرت المداهمة بقيادة العقيد مختار الدقم، رئيس جهاز...
    بـمواكب الفجر.. أهالي أزقة كربلاء يجمعون بين إحياء عاشوراء وممارسة اعمالهم (صور)
    كشفت وزارة الداخلية، حقيقة مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعي تضمن ادعاء القائم على النشر بقيام شخصين بالإتجار بالمواد المخدرة وممارسة أعمال البلطجة عليه بدائرة قسم شرطة المرج بالقاهرة. بالفحص أمكن تحديد القائم على النشر (عامل- مقيم بدائرة القسم) وتبين قيامه بنشر مقاطع فيديو ادعى خلالها قيام (شخصين أحدهما مالك محل هواتف محمولة) بالإتجار...
    كشفت الداخلية حقيقة مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن إدعاء القائم على النشر بقيام شخصين بالإتجار بالمواد المخدرة وممارسة أعمال البلطجة عليه بدائرة قسم شرطة المرج بالقاهرة. بالفحص أمكن تحديد القائم على النشر (عامل– مقيم بدائرة القسم) وتبين قيامه بنشر مقاطع فيديو ادعى خلالها قيام (شخصين أحدهما مالك محل هواتف محمولة)...
    2025-06-02najwaسابق وزير المالية الدكتور محمد يسر برنية: إعادة افتتاح سوق دمشق ‏للأوراق ‏المالية رسالة بأن الاقتصاد السوري بدأ في التحرك والانتعاش انظر ايضاًوزير المالية الدكتور محمد يسر برنية: إعادة افتتاح سوق دمشق ‏للأوراق ‏المالية رسالة بأن الاقتصاد السوري بدأ في التحرك والانتعاشآخر الأخبار 2025-06-02المدير التنفيذي لسوق دمشق للأوراق المالية الدكتور باسل أسعد: افتتاح سوق دمشق...
    الدمام أعرب موسى الخنيزي، المعروف بمخطوف الدمام، عن تقديره وامتنانه لولاة الأمر على حرصهم الدائم على حفظ الحقوق وترسيخ مبادئ العدالة، مؤكدًا أن هذه القيم تمثل ركيزة أساسية في حفظ أمن الوطن واستقراره. وقال الخنيزي في تغريده شاركها عبر حسابه على منصة “إكس”، عقب تنفيذ حكم القتل تعزيرًا في جانيين أدينا بخطف ثلاثة أطفال حديثي...
    الدمام أصدرت وزارة الداخلية، اليوم، بيانًا بشأن تنفيذ حُكم القتل تعزيرًا بجانيين في المنطقة الشرقية، فيما يلي نصه: قال الله تعالى: “وَلَا تُفْسِدُواْ فِي الْأَرْضِ بَعْدَ إِصْلاحِهَا”، وقال تعالى: “وَلَا تَبْغِ الْفَسَادَ فِي الْأَرْضِ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُفْسِدِينَ”، وقال تعالى: “وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الْفَسَاد”، وقال تعالى: “إِنَّمَا جَزَاء الَّذِينَ يُحَارِبُونَ اللّهَ وَرَسُولَهُ وَيَسْعَوْنَ فِي...
     بيروت (وكالات) أخبار ذات صلة الأمم المتحدة: 100 شاحنة مساعدات تستعد لدخول غزة بريطانيا وفرنسا وكندا: ملتزمون بالاعتراف بدولة فلسطينية أكد وزير الداخلية والبلديات اللبناني أحمد الحجار، أمس، أن الدولة تقوم بالاتصالات اللازمة لوقف الخروقات الإسرائيلية خلال فترة الانتخابات البلدية في الجنوب، معتبراً أنه في كل الأحوال نحن لا ننتظر ضمانات ولكننا مصممون...
    صدر في العدد 28 من الجريدة الرسمية نظام لبنك الجزائر يحدد شروط الترخيص بتأسيس مزودي خدمات الدفع واعتمادهم وممارسة نشاطهم. ووفقا لهذا النظام رقم 25-02، الذي وقعه محافظ بنك الجزائر في 14 أفريل الماضي، يقصد بمزود خدمات الدفع كل شركة تقدم برسم مهنتها الاعتيادية. خدمات تتعلق “بإيداع وسحب النقود وعمليات تسيير حساب الدفع. تنفيذ عمليات...
    إن مبدأ المشاركة المجتمعية في إبداء الرأي وصنع القرارات الحكومية المستدامة نهج اختطته سلطنة عمان وفعلت أدواته بصور مختلفة وعبر مسارات متعددة، كمجلسي الدولة الشورى والمجالس البلدية واللقاءات المفتوحة، مما أسهم كثيرا في سد الفجوات ومعالجة التحديات وتصحيح بعض المسارات ضمن استدامتها بيئيا ومجتمعيا، وفي هذه الزاوية نستطلع رأي بعض شرائح المجتمع حول أهمية التشاركية...
    قد يبدو العنوان مثيرا، لكون السياسة هي فرع من فروع الحياة، ولكون من يمارس السياسة إنما هو بالنتيجة ممارسٌ للحياة، وهذا هو المنطق السليم وهذه هي طبيعة العلاقة بين السياسة والحياة. ولكن، هناك فرق بين ما هو نظري متعلق بالمبادئ في كلياتها، وبين ما هو عملي تُنتجه بيئات وتجارب ومستويات شعوب ثقافيا وسياسيا وأخلاقيا....
    بحث المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية، محمد طاهر عمر، مع والي ولاية الخرطوم، احمد عثمان حمزة، الاثنين، السبل الكفيلة لعودة الشركة وممارسة نشاطها من داخل ولاية الخرطوم في اقرب وقت ممكن، مشيراً إلى أن زيارته لولاية الخرطوم بغرض الوقوف على اوضاع المبنى والشروع في اصلاح التخريب الذى قامت به المليشيا.من جانبه قدم والي الخرطوم...
    يمانيون../ تعد الدورات الصيفية محطة تربوية سنوية تسهم في إكساب النشء والشباب العلوم النافعة وتنمية قدراتهم من خلال ما تتضمنه من أنشطة علمية وثقافية ورياضية واجتماعية في بيئة تعليمية تفاعلية تمكنهم من إبراز مواهبهم وممارسة هواياتهم. وتمثل الدورات الصيفية فرصة لبناء شخصية الطلاب وتعزيز ثقتهم في نفوسهم وتشجيعهم على الابتكار والإبداع واكتساب خبرات جديدة، وتأهيلهم...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قضت محكمة مستأنف مصر الجديدة بقبول الاستئناف المقدم من سايس على حكم حبسه عامين و3 أشهر مع الشغل والنفاذ، ووضعه تحت المراقبة مدة مماثلة، بتهمة البلطجة وممارسة نشاط بدون ترخيص وقضت بتخفيف الحكم إلى شهر واحد.بلاغ ضد سايس مصر الجديدة كانت قسم شرطة مصر الجديدة قد تلقت بلاغات متعددة من المواطنين...
    النزاهة تضبط متهماً بانتحال صفة وممارسة أعمال نصب واحتيال في كركوك
    بغداد اليوم -  
    قضت محكمة جنح مصر الجديدة برئاسة المستشار مينا نزيه عدلى وحضور مازن البمبى، ممثل النيابة العامة وبسكرتارية عمرو غنيم ، بمعاقبة 40 سايسا بالحبس شهرا مع النفاذ، بتهمة ممارسة نشاط بدون ترخيص، والبلطجة على المواطنين لركن سيارتهم. وكانت نيابة مصر الجديدة برئاسة المستشار أحمد خالد أمر بإحالة 40 سايسا للمحاكمة العاجلة أمام محكمة...
    قضت محكمة جنح مصر الجديدة برئاسة المستشار مينا نزيه عدلى وحضور مازن البمبى، ممثل النيابة العامة وبسكرتارية عمرو غنيم ، بمعاقبة 40 سايسا بالحبس شهرا مع النفاذ، بتهمة ممارسة نشاط بدون ترخيص، والبلطجة على المواطنين لركن سيارتهم. وكانت نيابة مصر الجديدة برئاسة المستشار أحمد خالد أمر بإحالة 40 سايسا للمحاكمة العاجلة أمام محكمة...
    ???????? ليبيا – بوفايد: البعثة الأممية تمارس الوصاية وتتجاوز الخطوط الحمراء للسيادة ???? اتهامات بتجاوز السيادة الوطنية ????اتهم إدريس بوفايد، عضو مجلس الدولة الاستشاري وعضو المؤتمر الوطني العام السابق، البعثة الأممية في ليبيا بتجاوز صلاحياتها وتخطي الخطوط الحمراء للسيادة الليبية، معتبراً أن تدخلها بات يمثل وصاية مرفوضة على الشعب الليبي. ???? محاولة للالتفاف على الدستور...
    أكد الجراح العالمي الدكتور مجدي يعقوب، أن أسعد لحظات حياته هو الوقت الذي يخصصه يوميا لري النباتات، مضيفا أن هذا المشهد ينتج الأكسجين مما يمنحه شعورًا بالراحة والاسترخاء. وتحدث يعقوب، خلال حلوله ضيفًا في برنامج بودكاست «بداية جديدة»، الذي يعرض عبر شاشة الحياة، عن مسيرته الطبية العظيمة، وحياته الشخصية وعلاقته بأبنائه الثلاثة. وخلال اللقاء، كشف...
    قالت دار الإفتاء المصرية، إن هناك فرقًا بين الحيض و الاستحاضة،  والاستحاضة تعد حدثاً أصغر، وتأخذ المستحاضةُ حكمَ الطاهرات في وجوب العبادات وفعلها؛ فلا يسقط عنها الصلاة ولا الصيام، والاستحاضة هي نزول الدم باستمرار أو تقطع فى غير وقت الحيض أو النفاس وهو ليس دم حيض ولا دم نفاس.وأضافت «الإفتاء» فى إجابتها عن سؤال: «ما...
    كينيا يقودها رئيس مرتشي، مراوغ، يجيد الارتزاق، وهو أحد المسعرين للحرب في السودان، منذ اليوم الأول، وقد قبض الثمن بتمويل حملته الانتخابية، ولذلك يقوم على خدمة ميليشيا الجنجويd بحماس لافت، وقد وصلت به الوضاعة حد استضافة أكبر عصابة مُجرمة، قتلت وشردت السودانيين من بيوتهم ومزارعهم، ونهبت ودمرت الجامعات والمتاحف والأسواق والمستشفيات، ومع ذلك يمتلك من...
    اتبعت الفنانة صابرين روتينًا يوميًا، للوصول إلى الوزن المثالي، والمحافظة على جمالها، من خلال استمرارها على مجموعة من النصائح، أبرزها الرياضة وتناول البرتقال واليوسفي، وجاء ذلك بعد خضوعها لتجربة حقن رفع الحرق، لتتصدر مواقع التواصل الاجتماعي. أوضحت الفنانة صابرين في لقاء مع برنامج «كلمة أخيرة» المذاع على قناة «ON» الفضائية، مع الإعلامية لميس الحديدي روتينها للحفاظ...
    أكد المستشار محمود فوزي، وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسى، أنّ المادة 64 من الدستور تتحدث عن أن حرية الاعتقاد مطلقة، وأن حرية ممارسة الشعائر الدينية حق ينظمه القانون. وقال «فوزي»: النص منضبط ويتفق مع الدستور، ويجب توحيد الإجراءات لكل الشهود، كما أن المحكمة ليست محلا لممارسة شعائر دينية، متابعا: المسألة هى ممارسة عالمية، فالجميع...
    أصدرت محكمة الجنح ببئر مراد رايس بالعاصمة حكما يقضي بإدانة ثلاث فتيات كل من “ش.أ” ,”ش.ش”,”ش.ب” بعقوبة 6 أشهر حبسا نافذا و 50 ألف دج غرامة مالية نافذة. لقيامهن بإستدراج الشباب بقصد ممارسة الدعارة طبقا للمادة 343 من قانون العقوبات مع التصريح ببراءة المتهمة “ش.أ” من جنحة حيازة المؤثرات العقلية بغرض الاستعلاك الشخصي. فيما تم...
    أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية الدكتور علي الحداد، عن الأشياء التي تدمر القولون، وكيف تهدأ القولون. وقال الحداد في مقطع فيديو: “من مدمرات القولون الضغط النفسية، التوتر، كثرة التفكير، الزعل والحزن ، أيضا الكسل والخمول وعدم ممارسة الرياضة والمشي لمسافات طويلة”. وأضاف: “يمكن أن تهدأ من خلال شرب شاي النعناع، الزنجبيل، الشمر ، الينسون...
    أكد عدد من الخبراء الاقتصاديين، أن الدولة المصرية تمتلك كافة الإمكانات والمقومات والبدائل الاقتصادية والاستراتيجية التي تمكّنها من تخفيف أي تداعيات محتملة، وذلك فضلًا عن نجاح برنامج الإصلاح الاقتصادي، وتكاتف الشعب المصري خلف مؤسسات الدولة، مشيرين إلى أن التاريخ يشهد على إرادة المواطن المصري وعبوره لأي أزمات اقتصادية مهما كانت قدرتها، وجائحة كورونا كانت أكبر...
    ليبيا – الشيباني: لا بد من استعادة الدولة بكامل هيبتها وممارسة صلاحياتها دون خوف من القوة القاهرة أكد عضو مجلس النواب، جاب الله الشيباني، أن عجز الميزانية أو تضخمها ليس فقط بسبب التعيينات أو الازدواجية في الوظائف، بل يعود بالأساس إلى النهب المستمر للمال العام بمليارات الدينارات، والذي بات يحدث بشكل شبه علني في ظل...
    أكد الدكتور أشرف عمرو، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، أن شرب الخل يمكن أن يكون له دور في معالجة مشاكل القولون الهضمي، إلى جانب أهمية ممارسة الرياضة والحفاظ على النشاط البدني مع تجنب الإفراط في تناول الطعام.وخلال لقاءه مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أوضح عمرو أن التهاب المعدة يمكن...
    أعلنت دولة قطر تقديم وقف إطلاق النار في غزة، بناء على توافق جرى بين طرفي الاتفاق، برعاية الوسطاء. وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية القطرية، ماجد الأنصاري، إنه "بناءاً على التوافق بين أطراف الاتفاق والوسطاء سيبدأ وقف إطلاق النار في قطاع غزة في تمام الساعة ٨:٣٠ من صباح يوم الأحد ١٩ كانون الثاني/ يناير بالتوقيت...
    منظمة دولية تتهم الحكومة العراقية بـتقييد الحريات وممارسة القمع
    وضع مشروع قانون المسؤولية الطبية الذي أقرته لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب ضوابط لتسوية الشكوى بين الأطراف، وذلك تحت مظلة اللجنة العليا للمسؤولية الطبية.يأتي ذلك بعدنا بدأت لجنة الصحة بمجلس النواب في مناقشة مشروع قانون المسؤولية الطبية، بالأمس، والذي كان من أبرز ما جاء فيه، إلغاء الحبس الاحتياطي الوارد بالمادة 29 من مشروع القانون.ونص مشروع...
    الشارقة (الاتحاد)بمناسبة اليوم الدولي للمتطوعين، قالت مريم الحمادي، مدير عام مؤسسة القلب الكبير: «يمثل اليوم الدولي للمتطوعين فرصةً لتعزيز دور الأفراد والمجتمعات في تحقيق القيم الإنسانية السامية ودعم القضايا العادلة. فالتطوع لا يقتصر على كونه عملاً تطوعياً فحسب، بل هو وسيلة لغرس ثقافة الشراكة والمسؤولية، وتسليط الضوء على التحديات التي تواجه العالم، مع التأكيد على...
    بمناسبة اليوم الدولي للمتطوعين، قالت سعادة مريم الحمادي، مدير عام مؤسسة القلب الكبير: “يمثل اليوم الدولي للمتطوعين فرصةً لتعزيز دور الأفراد والمجتمعات في تحقيق القيم الإنسانية السامية ودعم القضايا العادلة. فالتطوع لا يقتصر على كونه عملاً تطوعياً فحسب، بل هو وسيلة لغرس ثقافة الشراكة والمسؤولية، وتسليط الضوء على التحديات التي تواجه العالم، مع...
    حدد المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة، مجموعة من الخطوات والممارسات الغذائية الصحية والآمنة، من أجل حياة أفضل، وجاء فى تقرير حديث أعده فريق من الخبراء بمعهد التغذية، أنه يجب اختيار الوجبات الخفيفة بعناية، ونصح فى هذا الصدد، بتناول كوب من اللبن خالى الدسم، أو تناول ثمرة فاكهة، أو كوب بليلة، أو حمص الشام. خبراء...