صدى البلد:
2025-05-21@05:36:33 GMT

وصفة اليوم لعلاج خلل سكر الدم

تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT

قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،القرفة بالليمون.

 
وصفه اليوم لعلاج خلل سكر الدم ومقاومة الانسولين ولزيادة معدل حرق الدهون وسد الشهية .


الطريقه :
نصف ملعقة صغيرة من قشور القرفة مع نصف ليمونه مقطعة شرايح  ويصب عليها كوب ماء مغلى وتغطى وتترك لتبرد ليضاف عليها ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوى وتشرب بعد الافطار وبعد الغذاء بساعة .


مرضى قرح المعدة والاثنى عشر و زيادة سيولة الدم يمتنعون.
قشور القرفة لا ترفع ضغط الدم .
 

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل البرجر المنزلي

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، طريقة عمل البرجر المنزلي.

المقادير لعمل البرجر المنزلى

1 كيلو لحم بقري أو غنم مع دهن مفروم ناعم

(الكمية اختيارك)

ربع ملعقة كبيرة جوز الطيب مطحونة

3 ملاعق من الطحينة

فنجان من الحليب

ملح حسب الذوق

1 ملعقة كبيرة فلفل أسود

1 ملعقة كبيرة سبع بهارات

1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة

1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

نص كوب بقسماط مطحون

ملعقة مستردة اختيارى

طريقة عمل البرجر فى المنزل

نضع اللحمة المفرومة ناعمة في وعاء ونبدأ بتتبيلها بجميع أنواع التوابل المذكورة.

نضع فوق اللحمة كلاً من الملح والفلفل الأسود والأحمر وجوزة الطيب والطحينه والسبع بهارات والثوم البودرة و البقسماط المطحون ونخلط كل المكونات الباقية.

حتى تمتزج اللحمة جيداً مع التوابل وتمتص النكهات.

نشكل كرات من اللحمة ثم نضغطها حتى تصبح دائرية كأقراص البرجر.

نحمي الزيت ونقليها ونضعها في الساندويش مع الخس والكاتشب والخضار والجبن حسب الذوق أو يمكن وضعها في الفريزر إلى حين استخدامها.

طباعة شارك طريقة عمل البرجر المنزلي طريقة عمل البرجر المنزلي فى دقاق البرجر

مقالات مشابهة

  • البوابةقبل ۵ ساعة
  • عادات عملية للتحكم في سكر الدم خلال اليوم
  • يعتبر التحكم في سكر الدم جزء ضروري ومهم للحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن الحدود الطبيعية، وأيضاً للحصول على جسم وصحة خالية من مشاكل خاصةً عند الأشخاص المصابين بمرض السكري، فيما يلي نقدم لكم أهم العادات عملية للتحكم في سكر الدم خلال اليوم:عادات عملية للتحكم في سكر الدم خلال اليومإبدأ يومك بشرب الماء مع رشة ملح طبيعي من أجل دعم الترطيب وتوازن المعادن.تناول وجبة إفطار غنية بالبروتين والدهون الصحية مثل البيض والأفوكادو، المكسرات من أجل تثبيت مستوى السكر في الدم، والمشروب الداعم قهوة أو شاي بدون سكر لكن لا تشربها...
  • عین لیبیاقبل ۱۱ ساعة
  • أطعمة طبيعية غنية بالحديد.. دراسة تكشف وصفة سحرية لعلاج «فقر الدم» دون أدوية
  • هل تشعر بالتعب الدائم؟ هل فقدت طاقتك تدريجيًا دون سبب واضح؟ قد لا يكون الأمر مجرد إرهاق عابر، بل ناقوس خطر ينبهك إلى نقص الحديد في جسمك، وهو ما يُعرف طبيًا بـ”فقر الدم”. وفي دراسة حديثة أجراها عدد من الأطباء، ونشرتها صحيفة “تايمز أوف إنديا”، كُشف عن مجموعة من الأطعمة الغنية بالحديد والتي يمكن أن تساعد في علاج فقر الدم بطرق طبيعية وآمنة. وأشارت الدراسة إلى أن الحديد يعد من العناصر الحيوية للجسم، فهو يحافظ على مستويات الطاقة، ويسهم في قوة التركيز، ويعزز صحة الجسم بشكل عام. ومع ذلك، غالبًا...
  • صدى البلدقبل ۱۵ ساعة
  • حسام موافي يحذر من تناول هذا المشروب لخفض ضغط الدم
  • حذّر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، من اللجوء إلى بعض المشروبات كبديل لعلاج ارتفاع ضغط الدم، مؤكدًا أن العلاج الفعّال لا بد أن يتم من خلال الأدوية وتحت إشراف طبي متخصص.حسام موافي يحذّر من الاعتماد على المشروبات لعلاج الضغطخلال لقائه ببرنامج «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، شدد موافي على أن الاعتقاد السائد بأن الكركديه يعالج ضغط الدم المرتفع لا أساس له من الصحة.تقرحات الفم أبرزها .. علامات نقص فيتامين B12تجنبوا الضغوط اليومية.. تعرف على أسباب تهيج القولون العصبيأوضح حسام موافي، أن الكركديه الساخن قد يؤدي...
  • صدى البلدقبل ۱۶ ساعة
  • تؤدي لـ العمي .. مخاطر العدسات اللاصقة
  • كشفت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية مجموعة من المعلومات الهامة عن العدسات اللاصقة وأضرارها وطرق تجنب اي مضاعفات نتيجة الحصول عليها . وقالت  F.D.A  يجب أن يصف الطبيب جميع العدسات اللاصقة، بما في ذلك العدسات التجميلية. أي عدسات لاصقة غير موصوفة من قبل الطبيب غير قانونية وقد تُسبب لك ضررًا.القبض على شخصين يديران مصنعا لتصنيع محلول عدسات بالقاهرةابتكار رهيب .. هاتف جديد من سامسونج بعدسة قابلة للاستبدالمن داليا فؤاد لحليمة بولاند وسارة خليفة.. إعلاميات خلف عدستهن لغزوقالت F.D.A : قد ترغب في الحصول على إطلالة مثالية في عيد الهالوين أو أن تبدو...
  • صدى البلدقبل ۲۰ ساعة
  • طريقة عمل البرجر المنزلي
  • قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، طريقة عمل البرجر المنزلي.المقادير لعمل البرجر المنزلى1 كيلو لحم بقري أو غنم مع دهن مفروم ناعم(الكمية اختيارك)ربع ملعقة كبيرة جوز الطيب مطحونة3 ملاعق من الطحينةفنجان من الحليبملح حسب الذوق1 ملعقة كبيرة فلفل أسود1 ملعقة كبيرة سبع بهارات1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حارنص كوب بقسماط مطحونملعقة مستردة اختيارىطريقة عمل البرجر فى المنزلنضع اللحمة المفرومة ناعمة في وعاء ونبدأ بتتبيلها بجميع أنواع التوابل المذكورة.نضع فوق اللحمة كلاً من الملح والفلفل الأسود والأحمر وجوزة الطيب والطحينه والسبع...
  • صدى البلدقبل ۲۲ ساعة
  • مفاجآت في أسعار الذهب اليوم .. تعرف عليها
  • الذهب..استعرض برنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد، تقرير فيديو، عن أسعار الذهب، اليوم الثلاثاء.انخفاض سعر الجنيه الذهب اليوم الثلاثاء 20-5-2025450 جنيهًا نزول| مفاجأة في سعر الذهب عيار 21 الآن بعد التراجع من أعلى قمةويبحث الكثير من المواطنين خلال الفترة الأخيرة عن أسعار الذهب بشكل يومي، بل كل ساعة، وذلك بسبب اختلاف الأسعار الكبير التى شهدتها أسعار الذهب في الفترة الأخيرة.سعر الذهب اليوم سعر جرام الذهب عيار 24 سجل 5222 جنيها للجرام.وسجل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر شيوعا 4570 جنيها.ووصل سعر جرام الذهب عيار 18 إلى 3917 جنيها للجرام.أما...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۳ ساعة
  • لعلاج فقر الدم.. 7 أطعمة غنية بالحديد
  • المناطق_متابعاتيساعد الحديد في الحفاظ على مستويات الطاقة وقوة التركيز وتحسين الصحة بشكل عام، ولكن غالبًا ما يتم تجاهله حتى تظهر علامات مثل التعب أو الضعف، بحسب ما نشرته صحيفة ” Times of India”. وعلى الرغم من أن المكملات الغذائية خيار متاح، إلا أن هناك العديد من الأطعمة النباتية التي توفر بشكل طبيعي كمية جيدة من الحديد، كما يلي:أخبار قد تهمك في أول تعامد شمسي لعام 2025.. انعدام الظل تمامًا في الباحة ظهر اليوم 20 مايو 2025 - 9:35 صباحًا رئيس أكاديمية طويق: شراكاتنا مع “التعليم” و”موهبة” و60 شركة تقنية صنعت...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • طريقة عمل كباب البطاطس
  • إذا كنت من محبي الأكلات السهلة البسيطة، نقدم لك طريقة عمل كباب البطاطس بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:4 حبات بطاطس متوسطة (مسلوقة ومهروسة)1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم1 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة كمون (اختياري)1/2 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)1/2 كوب جبنة مبشورة (اختياري - مثل الموزاريلا أو الشيدر)بيضة واحدة (للتغليف)بقسماط (كعك مطحون) للتغليفزيت للقليطريقة التحضير:تحضير الخليط:اهرسي البطاطس جيدًا بعد سلقها.أضيفي البصل، البقدونس، الملح، الفلفل، الكمون، والشطة.إذا رغبتِ، أضيفي الجبنة المبشورة وامزجي جيدًا حتى تتجانس المكونات.تشكيل الكباب:خذي كمية من الخليط وشكّليها على هيئة أصابع أو أقراص...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • “صحة قلب سوريا من صحة قلبك”.. مسير في حماة بمناسبة اليوم العالمي لضغط الدم
  • حماة-ساناتحت شعار “صحة قلب سوريا من صحة قلبك”، أقامت مديرية صحة حماة، بالتعاون مع شركة ابن الهيثم للصناعات الدوائية والنقابات الطبية بالمحافظة وجامعتها، مسيراً حول قلعة حماة، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لضغط الدم.وتضمنت الفعالية عرض معلومات تثقيفية حول مرض ضغط الدم، إضافة إلى توزيع أدوية مجانية من قبل الشركة على الأشخاص المصابين بالمرض.مدير صحة حماة الدكتور نزيه الغاوي أوضح لمراسل سانا، أن مرض ضغط الدم من الأمراض الخطيرة، حيث يسمى القاتل الصامت، ولا تظهر الأعراض بشكل واضح، ويمكن أن يكون له مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب، موجهاً النصائح...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • طريقة عمل كيك التورتة في أقل من 5 دقائق
  • قدّم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل كيك التورته في أقل من 5 دقائق وكل أسرار الكيك الاسفنجي. مقادير تحضير كيك مقاس 20 بارتفاع 20 سم :- 160 جرام دقيق مخصص للكيك ( كوب ونصف ).* يمكنك استبداله بـ 150 جرام (كوب وثلث الكوب) دقيق فاخر متعدد الاستخدام.- 50 جرام نشا الذرة ( ثلثين كوب ).- 150 جرام سكر (ثلثين كوب).- 8 جرام بكينج باودر (نصف كيس /او نصف ملعقة كبيرة).- 2 جرام فانيلا حبيبات (2 كيس 1ج / او نصف ملعقة صغيرة).- 1جرام...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار