نشرة المرأة والمنوعات: توابل سحرية تحمي الجسم وتعزّز الصحة.. غسيل الصحون وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر بنسبة 27%
تاريخ النشر: 21st, May 2025 GMT
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 21 مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي، السماق توابل سحرية تحمي الجسم وتعزّز الصحة، نجاة الدكتور جمال شعبان من حادث سيارة، تعرّف على أفضل تمارين اليوجا للعين، غسيل الصحون وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر بنسبة 27%، وغيرها.
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الأربعاء 21 مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي
توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025.. يوم مليئ بالنجاحات
برج الأسد وحظك اليوم الأربعاء 21 مايو 2025: عروض مالية مغرية وتحسّن في العلاقات العاطفية
نجاة الدكتور جمال شعبان من حادث سير.. «دعاء الفقراء كان الحارس الأمين»
السماق .. توابل سحرية تحمي الجسم وتعزّز الصحة
لتحسين النظر .. تعرّف على أفضل تمارين اليوجا للعين
مش هزار .. غسيل الصحون وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر بنسبة 27%
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد حظك اليوم وتوقعات الأبراج برج الحمل برج الأسد الدكتور جمال شعبان غسيل الصحون السماق الأربعاء 21 مایو 2025 المرأة والمنوعات غسیل الصحون
إقرأ أيضاً:
النتيجة من أول استخدام .. وصفة سحرية تقضي علي جير الأسنان
يعد جير الأسنان من المشكلات الشائعة التي تؤثر على صحة الفم والأسنان، ويؤدي تراكمه إلى التهابات اللثة ورائحة الفم الكريهة، بل وقد يتسبب في تآكل مينا الأسنان إذا لم يُعالج.
ومع أن تنظيف الجير عند طبيب الأسنان هو الحل الأمثل، إلا أن بعض الوصفات الطبيعية يمكن أن تساعد في الحد من تراكمه والحفاظ على نظافة الأسنان.
نقدم لكِ وصفة سحرية بسيطة بمكونات متوفرة في كل منزل، تساهم في تقليل جير الأسنان وتحسين صحة الفم بشكل ملحوظ.
إليك وصفة طبيعية فعالة تساعد على التقليل من جير الأسنان في المنزل، لكن يجب التأكيد أنها لا تغني عن زيارة طبيب الأسنان لتنظيف الجير المتراكم تحت اللثة أو بكميات كبيرة.
- وصفة سحرية لتقليل جير الأسنان في المنزل
المكونات:
ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)
نصف ملعقة صغيرة من الملح
القليل من ماء الأكسجين (هيدروجين بيروكسيد 3%)
فرشاة أسنان ناعمة
ماء دافئ
الطريقة:
1. اخلطي بيكربونات الصوديوم مع الملح جيدًا.
2. أضيفي القليل من ماء الأكسجين حتى تتكون عجينة.
3. ضعي القليل من الخليط على فرشاة الأسنان وافركي الأسنان بلطف، خاصة عند أطراف اللثة حيث يتراكم الجير.
4. اغسلي فمك بالماء الدافئ جيدًا.
5. كرري الوصفة مرتين في الأسبوع فقط.
نصائح إضافية لمنع تراكم الجير:
اغسلي أسنانك مرتين يوميًا بمعجون يحتوي على الفلورايد.
استخدمي خيط الأسنان يوميًا.
اشطفي فمك بغسول مطهر للفم أو بماء وملح.
قللي من تناول السكريات والمشروبات الغازية.
زوري طبيب الأسنان كل 6 أشهر للتنظيف العميق.
تحذير: استخدام بيكربونات الصوديوم بكثرة قد يضعف مينا الأسنان، فاحرصي على عدم الإفراط في استخدامها.
المصدرhealth site
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي