29 ميدالية يحققها منتخب ألعاب القوى للأساتذة في آسيوية الفلبين
تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT
حقق المنتخب السعـودي لألعاب القوى للأساتذة 29 ميدالية " 16 ذهبية - 8 فضيات - 5 برونزيات " قبل يوم واحد من ختـام بطولة آسيا لألعاب القوى للأساتذة في نسختها الـ 22، المقامة في جمهورية الفلبين، بمشاركة 19 دولة تتنافس في 22 رياضة مختلفة.
وجاءت الميداليات بواسطة، غازي مرزوق (70 سنة) نال برونزية الوثب العالي، وسعد الهوساوي (60 سنة) ذهبية 80م حواجز، وعبدالعظيم العليوات (55 سنة) فضية رمي الرمح، وسالم الأحمدي (50 سنة) انتزع ثلاث ذهبيات في الوثب العالي والوثب الطويل والوثب الثلاثي.
وحصد سلطان الداودي (45 سنة) ذهبية قذف القرص، وحسن البخيت (40 سنة) ذهبية قذف القرص وبرونزية دفع الجلة، وأحمد فايز (40 سنة) ذهبية الوثب الطويل وفضية سباق 200م، وأمين العرادي (40 سنة) ذهبية دفع الجلة وبرونزية قذف القرص، ومحمد السليم (40 سنة) بذهبية الوثب العالي، وإدريس هوساوي (40 سنة) ذهبية 400م حواجز وفضية 400م، ووليد الحمد (40 سنة) ذهبية رمي الرمح وفضية الوثب العالي.
ورفع محمد شاوين (35 سنة) الرصيد السعودي من الميداليات، بنيله ذهبيتين 800م و 1500م، ولولوة بن لادن (35 سنة) برونزية 1500م، وخالد كيدالله (35 سنة) ذهبية دفع الجلة، وعطيه الشمراني (35 سنة) ذهبية 110م حواجز، وماجد غازي (35 سنة) ذهبية الوثب الثلاثي وفضية الوثب الطويل، ونال محمد القريع فضيتين 110م حواجز والقفز بالعصا عن فئة (35 سنة)، ومالك عباس (35 سنة) برونزية الوثب الطويل، وأخيراً حقق فريق التتابع 4×100م الميدالية الفضية بفريق مكون من "أحمد فايز - عطيه الشمراني - ماجد غازي - محمد القريع".
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الوثب العالی
إقرأ أيضاً:
أخطاء شائعة تفسد الأضحية قبل التجميد.. ونصائح ذهبية للحفظ الآمن
أشار المهندس الغذائي مستشار الجودة وسلامة الغذاء، سيف الشهري، إلى بعض الممارسات الخاطئة التي قد تؤدي إلى فساد الأضحية قبل تجميدها وقبل وضعها في الثلاجة.
ومن أبرز تلك الأخطاء التي يجب تجنبها: الذبح في وقت غير مناسب كالذبح تحت أشعة الشمس الحارقة أو في وقت الظهيرة مما يسرع فساد اللحم، والأفضل ذبحها في الصباح الباكر قبل ارتفاع درجات الحرارة، لضمان جودة اللحم وسهولة تبريده.ممارسات خاطئة في تجميد اللحومومن الممارسات الخاطئة أيضًا وضع اللحم الساخن مباشرة في الثلاجة إذ يؤدي إلى احتباس البخار مما يخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا، والأفضل تعليق الذبيحة في مكان نظيف وجيد التهوية لمدة 4-6 ساعات حتى تبرد وتجف تمامًا.
أخبار متعلقة أسمى معاني الرحمة.. بر الوالدين يخطف الأنظار خلال مناسك الحج4 نصائح لتجنب هدر الطعام في موسم الحج.. تعرف عليهاومن الممارسات الخاطئة كذلك غسل اللحم قبل تبريده حيث يزيد من انتشار البكتيريا والرطوبة مما يعجل بتلفه، والأفضل تبريد اللحم أولاً ثم غسله فقط عند البدء بتحضير الطهي.
إلى جانب تلك الممارسات، تكديس اللحم فوق بعضه حيث يؤدي إلى احتباس الحرارة والرطوبة مما يسرّع تعفن اللحم، والأفضل توزيع اللحم في صوانٍ واسعة أو أكياس مفرغة من الهواء مع ترك مسافات للتهوية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } أخطاء شائعة تفسد الأضحية قبل التجميد.. ونصائح ذهبية للحفظ الآمن نصائح حفظ اللحوم بشكل آمنوتطرّق الشهري إلى بعض النصائح لحفظ اللحم بشكل آمن، ومنها: تقسيم اللحم إلى حصص صغيرة حسب الحاجة قبل التخزين، واستخدام أكياس أو عبوات محكمة الإغلاق ونظيفة، ووضع ورق زبدة أو مناديل ماصة بين طبقات اللحم لامتصاص الرطوبة.
كما نصح بتخزين الكبد والأحشاء بشكل منفصل واستهلاكها أولاً، وللتخزين طويل الأمد يُفضل استخدام أكياس تفريغ الهواء أو لف اللحم بورق الألمنيوم قبل وضعه في الفريزر، وتدوين تاريخ التخزين على كل عبوة لضمان الاستهلاك في الوقت المناسب.
وأوضح الشهري، إمكانية حفظ اللحم في الثلاجة على برودة (0–4°C) لمدة تصل إلى 3 أيام كحد أقصى قبل التفريز، وفي الفريزر يظل اللحم صالحًا للاستهلاك على برودة (-18°C) من 6 إلى 12 شهرًا حسب نوعه وطريقة تغليفه.
القيادة تهنئ ملك المملكة الأردنية الهاشمية بذكرى يوم الجلوس