اكتشف علاج برودة القدمين المبالغ فيها
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
تعد برودة القدمين من المشكلات التي يزداد انتشارها خلال فصل الشتاء حيث أن بعض الأفراد يعانون من برودة الأطراف بشكل مبالغ فيه عن الآخرين.
ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك يمكنك علاج برودة القدمين عن طريق إدارة أي حالات طبية كامنة تسبب برودة القدمين كأحد الأعراض.
إذا كانت برودة القدمين أحد أعراض الدواء الذي تتناوله، فلا تتوقف عن تناول الدواء وبدلًا من ذلك، تحدث مع مقدم الخدمة الخاص بك عن الأعراض التي تعاني منها وسيقرر ما إذا كان يجب عليك الاستمرار في تناول الدواء أم لا.
يمكنك اتخاذ خطوات لعلاج برودة القدمين في المنزل عن طريق:
ارتداء الجوارب الدافئة.
ممارسة الرياضة بانتظام.
ارتداء الجوارب الضاغطة أو الجوارب.
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- رفع ساقيك بالوسادة عند الاستلقاء.
البقاء رطبًا وشرب الماء.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: إرتداء الجوارب فصل الشتاء ممارسة الرياضة
إقرأ أيضاً:
تحذير للنساء .. علامات تكشف أعراض سرطان المبيض
يعد سرطان المبيض من أخطر الأمراض التي تهدد النساء وتؤثر على خصوبتهن، ولكن كلما تم الاكتشاف المبكر كلما قلت المخاطر.
ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أهم أعراض سرطان المبيض.
تتميز أعراض سرطان المبيض بحدوثها بشكل متكرر (حوالي 12 مرة أو أكثر في الشهر):
انتفاخ البطن أو الشعور بالانتفاخ
ألم أو رقة في بطنك أو المنطقة بين الوركين (الحوض)
عدم الشهية أو الشعور بالشبع بسرعة بعد تناول الطعام
حاجة ملحة للتبول أو الحاجة للتبول بشكل متكرر
يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لسرطان المبيض مجموعة من العلامات خارج الجهاز التناسلي، وهى ما يلي:
عسر الهضم
الإمساك أو الإسهال
آلام الظهر
الشعور بالتعب طوال الوقت
فقدان الوزن دون محاولة
نزيف من المهبل بعد انقطاع الطمث.
تنبيه:
هذه الأعراض شائعة جدًا ويمكن أن تكون ناجمة عن العديد من الحالات المختلفة.
لكن من المهم فحصها لدى طبيب عام ولأنه إذا كانت ناجمة عن السرطان، فإن اكتشافها مبكرًا يزيد من إمكانية علاجها.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي