صحيفة المناطق السعودية:
2025-07-31@00:22:02 GMT

3 أساليب بسيطة لحماية الطفل من خطر اضطراب الألعاب الإلكترونية يوضحها “الصحة الخليجي”

تاريخ النشر: 16th, January 2024 GMT

المناطق_متابعات

نبّه مجلس الصحة الخليجي إلى علامات قد تشير إلى إصابة الطفل باضطراب الألعاب الإلكترونية.

وأوضح المجلس أن أولى هذه العلامات؛ هي التفكير والرغبة المستمرة في الألعاب الإلكترونية، ويمكن التعامل معها من خلال الاتفاق مع الطفل على ساعات لعب محددة، والتدرج في تقليلها إلى الحد الطبيعي ساعة واحدة يوميًّا.

أخبار قد تهمك بعد موافقة “الوزراء”.. تفاصيل تعديل نظامي الحماية من الإيذاء وحماية الطفل 18 مارس 2022 - 3:45 مساءً

وأضاف في إنفوجرافيك على حسابه في “إكس”، أنه يمكن التغلب على مشكلة فقدان الاهتمام بالأنشطة والهوايات الأخرى؛ من خلال جعل الطفل يستمتع بهواياته بدمجها بشخصيات أو أحداث للألعاب الإلكترونية.

وتابع أن المشكلة الأبرز لاضطراب الألعاب الإلكترونية هي تحول الطفل إلى شخص سريع الغضب متقلب المزاج، ويمكن التعامل مع هذه الحالة بإشراك الطفل في قرارات الأوقات المسموح بها والحديث معه عن أضرار اللعبة، في حال قضاء وقت طويل فيها.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: حماية الطفل الألعاب الإلکترونیة

إقرأ أيضاً:

10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة

تعتبر السباحة للأطفال من أفضل الأنشطة البدنية والتي تعزز الصحة والنمو، لكن تحتاج السباحة إلى وعي وإشراف من أجل ضمان السلامة والفائدة، فيما يلي نقدم لكم مجموعة نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة:

اقرأ ايضاًتفسير رؤية بركة السباحة في المنام لابن سيرين والنابلسي وابن شاهين لا تتركي الطفل بدون مراقبة قرب أو داخل المسبح حتى لو كان يجيد السباحة ويفضل أن تشرفي عليه جيداً.علّمي طفلك أن يكون حذر ولا يقفز في الأماكن العميقة، لا يجري حول المسبح، وألا يزاحم الأطفال الآخرين.يجب اختيار عوامات أو سترات نجاة وتكون مناسبة لعمر ووزن طفلك، ويفضل الابتعاد عن العوامات القابلة للثَقب غير المعتمدة.وضع كريم واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من السباحة، ويكون واقٍ بعامل حماية SPF 30 على الأقل، مع إعادة التطبيق بعد السباحة.يجب التأكد من حرارة الماء وأن تكون مناسبة لجسم الطفل وليست باردة جداً خاصة للأطفال الصغار.حاولي غسل جسم الطفل سريعًا بالماء والصابون قبل النزول للسباحة فهذا يقلل من نقل الجراثيم إلى المسبح.يفضل قص الأظافر لتفادي الخدوش أثناء اللعب مع أصدقائه.ربط الشعر الطويل أو تغطيته بقبعة سباحة.يجب حماية العينين واستخدام نظارات سباحة لحماية عيونهم من الكلور.تخصيص وقت لراحة طفيك كل 30-45 دقيقة لتفادي الإرهاق.يجب تشجيع طفلك دخول الحمام لإفراغ المثانة قبل النزول إلى السباحةفوائد السباحة للأطفال:من فوائد السباحة تقوية العضلات والعظام.تعمل على تعزيز المناعةتخفيف القلق والتوتر والطاقة الزائدةتساعد على النوم العميقتساعد في تعزيز صحة القلب والتنفستحسين التوازن والتناسق الحركيزيادة الثقة بالنفس لطفلكما هو السن المناسب لتعلم السباحة؟

يمكن البدء في تعويد الطفل على الماء من عمر 6 أشهر وذلك عن طريق  جلسات سباحة مع الأم، بينما تعلم السباحة الفعلي يبدأ من عمر 4 سنوات فما فوق.

ماذا يأكل الطفل قبل السباحة؟حفنة مكسرات أو تمرزبادي بالفواكهموزةشطيرة صغيرة بالجبن كلمات دالة:10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحةالأطفالنزول حمام السباحة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند 10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة نصائح لمساعدة طفلك على تجنب الوجبات السريعة طريقة عمل مهلبية الفراولة السريعة تفسير رؤية سقوط البيض من اليد في المنام للعزباء والمتزوجة كيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًليبرمان يحذر من زوال "اسرائيل" في 2026

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • جریدة الوطنقبل ۴۴ دقیقة
  • دائرة الصحة – أبوظبي تطلق برنامج “مكافأة الجودة الاستثنائية”
  •       أطلقت دائرة الصحة – أبوظبي برنامج “مكافأة الجودة الاستثنائية” لمزودي خدمات الرعاية الصحية في الإمارة، ليتم تطبيقه على خدمات المساعدة على الإنجاب كمرحلة أولى، وتوسيع نطاق البرنامج ليشمل خدمات رعاية صحية أخرى خلال المراحل المقبلة. ويهدف البرنامج إلى مواصلة الارتقاء بجودة الخدمات المقدمة لأفراد المجتمع بما يضمن حصولهم على رعاية متميزة وفق أفضل المعايير والممارسات العالمية، ما يُرسخ مكانة الإمارة كوجهة رائدة للرعاية الصحية على مستوى العالم. ويُعد برنامج مكافأة الجودة الاستثنائية نموذجاً من نماذج الرعاية الصحية، حيث ستقوم الدائرة بمراقبة أداء المنشآت الصحية بناء على نماذج...
  • جریدة الوطنقبل ۱۳ ساعة
  • ياس مول يرتقي بتجربة الترفيه مع عودة “مهرجان ياس للألعاب 2025”
  • يدعو “ياس مول” جميع عشاق الألعاب من مختلف الأعمار إلى الاستعداد لتجربة حماسية لا تُنسى مع عودة “مهرجان ياس للألعاب” بنسخته السنوية من 30 يوليو حتى 10 أغسطس 2025 في “تاون سكوير”. ويوفّر المهرجان، الذي يُعد الوجهة الصيفية المثالية لمحبي الألعاب والعائلات، تجربة مجانية مليئة بالمرح والمنافسات الحية والجوائز اليومية والمناطق التفاعلية، مما يحوّل “ياس مول” إلى مركز الألعاب والترفيه الأول في العاصمة خلال الموسم. يفتح المهرجان أبوابه يوميًا، ويستهدف جميع الزوار سواء كانوا من عشاق الألعاب الكلاسيكية وأجهزة الكونسول الحديثة، أو كانوا من اللاعبين الجدد والعائلات التي تصطحب أطفالها....
  • صراحة نیوزقبل ۱۶ ساعة
  • استجابوا بنداء الحياة.. كوادر الدفاع المدني تنقذ “شهم” من الغرق في عين الباشا
  • صراحة نيوز – لم تكن دقائق الغرق سوى بداية لملحمة إنقاذ بطولية، سطّرها رجال الدفاع المدني في لواء عين الباشا، حين نجحوا بإنقاذ حياة الطفل “شهم”، البالغ من العمر عامًا واحدًا، بعد تعرضه لحادث غرق في أحد المسابح. الطفل كان فاقدًا للوعي، بلا نبض ولا تنفس، حين صادف المواطنون سيارة إسعاف أثناء مرورها، فاستنجدوا بطاقمها الذي ترك مهمته السابقة وبدأ على الفور بعملية إنعاش قلبي رئوي مكثفة داخل السيارة، في سباق مع الزمن. المسعفان العريف ينال فريحات والعريف حمزة عربيات، رويا لحظات التوتر والتنسيق المستمر مع مستشفى الأمير حسين، حيث...
  • صحیفة البلادقبل ۱ یوم
  • من ملاعب التنس إلى عالم الرياضات الإلكترونية: كيرجيوس يشيد بأجواء كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025
  • هاني البشر (الرياض) وسط أجواء مليئة بالترقب والحماس، حيث تتعالى أصوات آلاف الجماهير المتأهبة على مقاعدها دعمًا للاعبين والفرق، يتجلّى التنافس في الرياضات الإلكترونية كمعركة حقيقية لا تعرف سوى القوة والإصرار، ما يؤكد أن العالم الرقمي يتطلب جرأة وشجاعة لا تقل أبدًا عن تلك المطلوبة في أعرق المنافسات الرياضية التقليدية. وفي إطار هذه الأجواء التنافسية، عبّر لاعب التنس الأسترالي والشغوف بالألعاب الإلكترونية، نيك كيرجيوس، عن إعجابه الكبير بمستوى المهارات الاحترافية التي أظهرها اللاعبون العالميون في كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025، مسلطًا الضوء على حجم الضغط النفسي الهائل الذي يواجهونه خلال...
  • البوابةقبل ۲ یوم
  • عادات بسيطة لتنظيم نوم الطفل الرضيع وتحسين جودته
  • تعتبر ضبط ساعات نوم الرضيع وتنظيم نومه من التحديات التي يواجهها الأهل، لكن هناك بعض من العادات البسيطة والمجربة تساعد على تنظيم نوم الطفل الرضيع وتعزيز شعوره بالأمان، وتحسين جودته بمرور الوقت:عادات بسيطة لتنظيم نوم الطفل الرضيع وتحسين جودتهأولاً يجب تثبيت وقت النوم والاستيقاظ يوميًا بنفس الساعة.فتح الستائر خلال فترة النهار ليدخل الضوء الطبيعي الغرفة.جعل الإضاءة خافتة، وتعامل مع الطفل بهدوء لتوصلي له أن الوقت للنوم.تقليل اللعب أو النشاط الحركي قبل موعد النوم بساعة.عدم اللعب مع الطفل إذا استيقظ فترة الليل بل يجب المحافظة على الهدوء لتشجيعه على العودة للنوم.التأكدي...
  • البوابةقبل ۲ یوم
  • 10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة
  • تعتبر السباحة للأطفال من أفضل الأنشطة البدنية والتي تعزز الصحة والنمو، لكن تحتاج السباحة إلى وعي وإشراف من أجل ضمان السلامة والفائدة، فيما يلي نقدم لكم مجموعة نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة:اقرأ ايضاًتفسير رؤية بركة السباحة في المنام لابن سيرين والنابلسي وابن شاهين لا تتركي الطفل بدون مراقبة قرب أو داخل المسبح حتى لو كان يجيد السباحة ويفضل أن تشرفي عليه جيداً.علّمي طفلك أن يكون حذر ولا يقفز في الأماكن العميقة، لا يجري حول المسبح، وألا يزاحم الأطفال الآخرين.يجب اختيار عوامات أو سترات نجاة وتكون مناسبة لعمر...
  • صحیفة البلادقبل ۲ یوم
  • مانجا تطلق لعبة “Sonic Racing” في الشرق الأوسط
  • البلاد (الرياض) كشفت شركة مانجا للإنتاج، التابعة لمؤسسة محمد بن سلمان”مسك”، توقيع اتفاقية شراكة مع شركة “سيجا” اليابانية لنشر وتوزيع لعبة Sonic Racing: Crossworlds في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. وتهدف الشراكة إلى تقديم تجربة ترفيهية متكاملة لمحبي الألعاب في المنطقة، مع فتح المجال أمام المواهب السعودية للمشاركة في عمليات النشر والتسويق. وتتميّز اللعبة بتصميم ديناميكي لمسارات السباق، وإمكانية تخصيص المركبات، ووجود أدوات تمنح قدرات خاصة، بالإضافة إلى دعم اللعب الجماعي عبر الإنترنت بميزات تنافسية وتحديات عالمية. تُعد اللعبة من الجيل الجديد لألعاب سباقات”الكارت”، وقد طورها فريق الأركيد في سيجا،...
  • صحیفة البلادقبل ۲ یوم
  • البديوي: “الوزاري الخليجي” يدعم مبادرة المملكة بتأسيس التحالف الدولي لتنفيذ حل الدولتين
  • البلاد (نيويورك) أكد الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم محمد البديوي، أن اجتماع وزراء خارجية دول مجلس التعاون التنسيقي, الذي عُقد في نيويورك على هامش أعمال المؤتمر الوزاري رفيع المستوى لمؤتمر الأمم المتحدة حول (التسوية السلمية لقضية فلسطين وتطبيق حل الدولتين)، يأتي تأكيدًا لدعم مبادرة المملكة العربية السعودية بتأسيس التحالف الدولي لتنفيذ حل الدولتين، وبحث الجهود المشتركة الرامية لحل القضية الفلسطينية، وتحقيق الاعتراف الدولي بالدولة الفلسطينية، إضافة إلى بحث الأوضاع المأساوية في قطاع غزة. وأفاد بأن وزراء خارجية دول مجلس التعاون ناقشوا خلال الاجتماع عددًا من الموضوعات وفي...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • أخطاء شائعة في التعامل مع نوبات غضب الأطفال
  • غالبا ما يلجأ الأطفال الصغار إلى نوبات الغضب أو السلوك العدواني مثل الضرب أو العض أو الركل لأنهم لا يمتلكون بعد المهارات اللغوية أو العاطفية للتعبير عمّا يشعرون به. هم لا يتصرفون بشكل سيئ عن قصد، بل يحاولون التواصل. أحيانا يشعرون أن لا أحد ينصت لهم، فيلجؤون إلى العنف كوسيلة لجذب الانتباه.وتصبح هذه التصرفات أكثر شيوعا عندما لا يحصل الطفل على ما يريده، سواء كان ذلك منطقيا (كالطعام أو العناق) أو غير منطقي (مثل الحلوى أو ألعاب الآخرين أو أشياء خطيرة). كما أن الإرهاق أو الجوع أو المرض أو التوتر...
  • صراحة نیوزقبل ۲ یوم
  • تحذير هام جدًا بشأن جهات تدّعي تمثيل “تيك توك” في الأردن
  • صراحة نيوز- حذرت هيئة الإعلام في تعميم رسمي من التعامل مع أي جهات تدعي تمثيل تطبيق “تيك توك” في الأردن. جاء هذا التعميم استنادًا إلى الكتاب الرسمي الصادر عن وزارة الاقتصاد الرقمي والريادة (رقم 6252/1/32) بتاريخ 21 يوليو 2025، الذي أكد عدم وجود أي تغييرات على السياسات أو القرارات المتعلقة بتطبيق “تيك توك” في المملكة. وأكدت الهيئة على ضرورة الحذر من التعامل مع تلك الجهات، التي قد تكون وسيلة لأعمال تحمل شبهات قانونية، مما قد يعرّض الأفراد أو المؤسسات المتورطة للمسائلة القانونية. كما شددت الهيئة على اهتمامها بحماية وسائل الإعلام المرخصة...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار