يحتوي التمر على العديد من المزايا، ويحمل قيمة غذائية عالية، تجعله مفيدًا لعلاج الكثير من الأمراض الخطيرة، ولا تقل النواة الموجودة بداخله أهمية عنه، إلاً أن البعض يتجاهل ذلك، وغير مُدركين لأهميتها في مُقاومة الكثير من الأمراض، بحسب ما أفادت به عدة دراسات.

نواة التمر لها الكثير من الفوائد، التي أشارت إليها نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، خلال حديثها لـ«الوطن»، التي يمكن استعراضها في التقريرالتالي 

فوائد نواة التمر 

- نواة التمر غنية بالبروتين والكربوهيدرات التي يحتاج لها الجسم دومًا.

- تمد نواة التمر الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها بصفة مستمرة.

- تحتوي نواة التمر على أملاح معدنية مثل المغنيسيوم والباتسيوم والكالسيوم والحديد.

- نواة التمر تصنف على كونها مُطهرا قويا مضادًا للبكتيريا، ومُدرا للبول للأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل به.

- يمكن للمرضعة الاستفادة من نواة التمر، بمجرد أن يتم طحنها وشربها مثل القهوة.

طريقة الاستفادة من  نواة البلح

يمكنك الاستفادة من نواة البلح عبر غسلها جيدًا، وتركها للتجفيف، على مدار 3 أيام، وبعد تمام جفافها جيدًا، وجب عليك طحنها جيدًا، وتناولها مثل شرب القهوة، بمقدار 3 فناجين يوميًا، وفقًا لأحد أخصائيين النباتات الطبية، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك.

الأمراض التي تعالجها نواة التمر

ورصد موقع «تايمز أوف انديا» بعض الأمراض التي يمكن معالجتها باستخدام مسحوق نواة التمر والتي يمكن استعراضها فيما يلي:

تفتيت حصوات الكلى

يوجد بداخل نواة التمر حمض الأكساليك، الذي تبين فعاليته في تفتيت حصوى الكلى، والتخلص منها بشكل نهائي، الأمر الذي يساعد كثيرًا في التخلص من تلك المشكلة الصحية.

خفض ضغط الدم

توجد بعض المركبات داخل نواة التمر، التي بإمكانها المُساعدة في خفض مستوى ضغط الدم، بشكل تدريجي.

تحسين مستويات السكر في الدم: تحتوي نواة التمر على مركبات يمكن أن تساعد في تحسين مستويات السكر في الدم.

تحسين صحة القلب

مضادات الأكسدة الموجودة داخل نواة التمر، تساعد في تعزيز صحة القلب، وحماية الأنسجة الداخلية التي تؤثر بدورها على طبيعة عمله، وتجعله يؤدي وظيفته على أكمل وجه.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: نواة التمر التمر نواة البلح نواة التمر

إقرأ أيضاً:

تباين ردود أفعال طلاب الثانوية الأزهرية بأسوان عقب أداء امتحان الرياضيات

تباينت آراء طلاب الشهادة الثانوية الأزهرية بأسوان عقب أداؤهم لامتحان الرياضيات البحتة في ثانى أيام ماراثون الامتحانات.

وأشار بعض من الطلاب إلى أن الامتحان كان مناسب وفى مستوى الطالب المتوسط، لكنه يحتاج إلى التفكير  .

فيما أشار البعض الآخر من الطلاب إلى أن الامتحان اليوم كان سهل إلى حد ما، ويوجد بعض الأسئلة الصعبة ، والتي تحتاج إلى بعض الوقت للإجابة الصحيحة عليها.

الثانوية الأزهريةتصفية أحد العناصر الإجرامية وضبط 6 تجار مخدرات في أسوانمحافظ أسوان: فتح باب الترخيص لـ10 سيارات مينى فان حديثة للعمل بحى اللوتس بالعقاد

وأصدر قطاع المعاهد الأزهرية تعليمات خاصة بالطلاب تصور وتعلق في أماكن تجمع الطلاب وفي الحجرات.

يحظر على الطلاب اصطحاب التليفون المحمول وسماعات البلوتوث أوالنظارات الحديثة التي تستخدم للاتصال بهذه الأجهزة أو كتب أو مذكرات أو أي أوراق تخص المادة في اللجنة أثناء انعقاد الامتحانات.

ينبه على الطلاب الإجابة بالقلم ذي المداد الأزرق فقط ويحظر استخدام أي قلم بلون آخر عدا الرصاص في المسودات فقط.

ينبه على الطلاب كتابة بياناتهم على القسيمة الملصقة (السلبس)بورقة الإجابة بخط واضح قبل الشروع في الإجابة.

إخطار الطلاب بمراجعة جميع الأسئلة والتأكد من ظهورها  قبل كتابة بياناتهم وقبل الإجابة، وأن أوراق البوكليت كاملة ولا توجد فقرة من سؤال مشطوفة غير واضحة أو ناقصة ، وفي حالة وجود ذلك العيب يتم استبدال كراسة البوكليت قبل البدء في الإجابة وفي حالة اكتشاف ذلك بعد مرور نصف الوقت يتم عمل مذكرة وإرفاقها مع ورقة الإجابة.

إعلام الطلاب بعدم كتابة أسمائهم أو أرقام جلوسهم أو عمل أي علامة داخل كراسة الإجابة يستدل منها على شخصياتهم أو ترك أي متعلقات داخل ورقة الإجابة.

طباعة شارك اسوان محافظة اسوان اخبار محافظة اسوان

مقالات مشابهة

  • بعد قليل.. بدء امتحان «الفقه» لطلاب الثانوية الأزهرية
  • قصة مليون قتيل بـ100 يوم.. رواندا التي عامت على بحور من الدم
  • رئيس وزراء السودان الجديد يرفع السقف: لا أمن بلا إنهاء التمرّد
  • كل ما تحتاجه الحامل لحماية طفلها من الأمراض
  • تباين ردود أفعال طلاب الثانوية الأزهرية بأسوان عقب أداء امتحان الرياضيات
  • هل يمكن أن يؤثر طعامك على جودة نومك؟ إليك ما يقوله الخبراء
  • طلب إحاطة عاجل لمواجهة الآثار الخطيرة للتغيرات المناخية على الإسكندرية
  • مفاجأة بشأن اكتشاف أكبر مخزون من الذهب في باطن الأرض.. ما القصة؟
  • كشمير.. حيث يعانق النهر الجبل وتبتسم الطبيعة
  • الطبيعة تغضب.. 4 كوارث في دول مختلفة ماذا يحدث؟