مواد غذائية تحسن عمل الغدة الدرقية
تاريخ النشر: 28th, January 2024 GMT
كشف الدكتور أندريه كوندراخين أخصائي الطب العام، المواد الغذائية المحتوية على اليود التي تساعد على تحسين عمل الغدة الدرقية.
إقرأ المزيد
ووفقا له، يساهم اليود في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، ومنتجات مثل كبد سمك القد والأسماك البحرية وفاكهة فيغوة (Feijoa sellowiana) تحتوي على اليود، لذلك تساعد على تحسين عمل الغدة الدرقية.
ويقول: "تكفي كمية اليود الموجودة في هذه المنتجات لدعم وظائف الغدة الدرقية. وفي الوقت نفسه، تناول اليود الموجود في الأطعمة باعتدال لن يكون له أي تأثير سلبي. لأنه للحصول على جرعة سامة من اليود الموجود في هذه المنتجات يجب تناول عدة كيلوغرامات من المنتج، وهو أمر من غير المرجح أن يكون ممكنا لأي شخص".
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: اسماك الصحة العامة معلومات عامة مواد غذائية هرمونات الغدة الدرقیة
إقرأ أيضاً:
توزيع 300 سلة غذائية على أسر الشهداء في خربة غزالة بدرعا
درعا-سانا
وزع مجلس بلدة خربة غزالة بريف درعا 300 سلة غذائية على أسر الشهداء بدعم من منظمة الإغاثة الإنسانية التركية (IHH).
وأوضح رئيس مجلس بلدة خربة غزالة المهندس أحمد الزعبي في تصريح لـ سانا أن المساعدات تستهدف دعم العائلات المتضررة، وتعزيز التكافل الاجتماعي، وتندرج ضمن إطار الشراكة بين الجهات المحلية والمنظمات الإغاثية، بهدف التخفيف من الأعباء المعيشية عن أسر الشهداء، وتوفير احتياجاتهم الأساسية، في ظل الظروف الصعبة التي تمر بها هذه الأسر.
وأضاف الزعبي: إن الهيئة التركية للإغاثة قدمت هذا الدعم كعربون وفاء لأسر الشهداء في خطوة تجسد روح التضامن والتكافل مع هذه الشريحة التي تستحق كل الرعاية والاهتمام، وأشار إلى أن العمل الإنساني مستمر بالتعاون مع المنظمات الداعمة لتوسيع نطاق المساعدات، والوصول إلى أكبر عدد من العائلات المحتاجة.
تابعوا أخبار سانا على
أكثر من 2% .. خام البصرة يسجل مكاسب أسبوعية