لا شك أن الإنسان الطبيعي يشعر بالعطش بعد تناوله لبعض التوابل الحارقة، أو ممارسة مجهود رياضي، أو عندما ترتفع درجة حرارة الجو، ولكن، عندما يشعر الشخص بالعطش أكثر من هذا خارجا عن المألوف، فاحذر، فهذا دليل على وجود بعض الأمراض.

شرب الماءأسباب العطش الزائد

- تناول الأطعمة الحارة أو الحادقة.

- ممارسة التمارين الشاقة.

- مرض الإسهال.

- القئ

- فقدان كبير للدم.

- بعد الأدوية الطبية.

شرب الماءأمراض تجعلك تشعر بالعطش

الجفاف.. يحدث الجفاف عندما يفتقر الجسم لكمية كبيرة من السوائل، كما أن الجفاف في بعض الحالات يهدد الحياة، خاصة حياة الرضع والأطفال، وقد يحدث الجفاف بسبب التعرق الكثير، أو فقدان كميات كبيرة من الدم، أو كثرة التبول أو القئ أو الأسهال

داء السكري.. عندما ترتفع نسبة السكر في الدم، يبدأ الشخص بالشعور بالعطش، وحينها يتعين على الكلى، العمل بجهد أكبر مما يزيد عدد مرات التبول، مما يجعل الجسد في حاجة دائمة لتعويض المياه التي يخسرها.

ارتفاع الكالسيوم في الدم.. وهي حالة مرضية يرتفع فيها مستويات الكالسيوم إلى مستويات عالية وخطيرة، ومن الممكن أن يحدث ذلك بسبب فرط نشاط الغدد الدرقية والسل والسرطان، وعندها يكون الشعور بالعطش هو أول أعراض ارتفاع الكالسيوم في الأرض.

الإنتان.. مرض خطير ناجم عن رد فعل التهابي حاد نتيجة العدوى بالبكتيريا أو الجراثيم الأخرى.

فقر الدم.. فقر الدم هو حالة مرضية، لا يحتوي خلالها الدم على كرات دم حمراء كافية لإنتاج الهيموجلوبين، ومن أسباب تلك الحالة، سوء التغذية، وجود نزيف حاد.

اقرأ أيضاًأبرزها العطش الشديد.. تعرف على أعراض مرض السكري

نصائح مهمة لتجنب الشعور بالعطش في نهار رمضان

المصدر: الأسبوع

إقرأ أيضاً:

مشاكل يسببها نقص الكالسيوم.. أبرزها منع النمو والتطور عند الأطفال

الكالسيوم.. كثير من الناس يحرصون على تناول الأطعمة الغنية بعنصر الكالسيوم لبناء أجسادهم والمحافظة على صحتهم بشكل جيد، ولكن البعض يغلب عليه الكسل وربما لا يواظب على تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية المشاكل التي يسببها نقص عنصر الكالسيوم في الجسم، حسب ما ذكره موقع «بور أوف بوزيتيفيتي».

مشاكل يسببها نقص عنصر الكالسيوم

- مشاكل في الهرمونات: حيث يعمل الكالسيوم على التوازن الهرموني في الجسم، كتنظيمه للهرمونات المتعلقة بصحة العظام، مثل هرمون الغدة الدرقية، ونقصه في هذه الحالة ربما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة مثل فقدان العظام.

- مشاكل الدورة الشهرية للنساء: حيث إن نقص الكالسيوم سيؤدي إلى تفاقم تقلبات المزاج والانتفاخ والتعب، وسيزيد من حجم هذه المضايقات.

الكالسيوم

- النمو والتطور عند الأطفال: عنصر الكالسيوم مهم جدا للأطفال خصوصا في المرحلة التكوينية، باعتباره حجر الأساس لعظام وأسنان قوية، وبالتالي نقصه سيؤدي إلى إلى تباطؤ النمو وتأخر مراحل النمو الأخرى.

الكالسيوم

- هبوط الجسم: للكالسيوم دور كبير في إنتاج الطاقة، وبالتالي نقصه سيؤدي إلى الشعور بالتعب المستمر والشعور العام بالخمول والتعب.

- مشاكل في الوزن: بعض الدراسات أشارت إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم يساعد في الحفاظ على وزن صحي حيث يؤثر على كيفية معالجة الدهون وتخزينها.

مشاكل أخرى يسبب نقص الكالسيوم

- ضعف العظام: يعتبر الكالسيوم هو الجزء الأساسي كي تصبح العظام قوية وصحية، ولذلك نقصه يؤدي إلى هشاشة العظام.

- ضعف الأسنان: يعتبر الكالسيوم الدرع الواقي للأسنان والعنصر الأساسي الذي يقويها ويحميها من التسوس أيضا، وعندما تنخفض مستوياته تضعف الأسنان بشكل كبير.

- ضعف العضلات: حيث إن الكالسيوم يعمل على انقباض العضلات وتحركها بأريحية، وعدم وجود كمية كافية من الكالسيوم سيؤدي إلى آلام في العضلات وتشنجات.

نقص الكالسيوم

- اضطراب في الجهاز العصبي: يعمل الكالسيوم كمساعد على نقل الإشارات العصبية بين الدماغ وكل جزء من جسمك. وعدم وجود كمية كافية من الكالسيوم سيعطل إرسال هذه الإشارات.

- يؤثر نقص الكالسيوم على القلب والأوعية الدموية، حيث إن الكالسيوم ينظم إيقاعات القلب، وعند انخفاض مستوياته سيسبب ذلك اضطرابات محتملة في ضربات القلب وحتى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

اقرأ أيضاًلو عندك نقص في فيتامين D.. تناول هذه الفواكة في فصل الشتاء (تفاصيل)

أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج

مشروب ينقص الوزن ويعالج حصوات الكلى.. 4 فوائد سحرية لـ«الماء بالليمون»

مقالات مشابهة

  • مجدي بدران يقدم 10 نصائح لتجنب الشعور بالإرهاق في الحر
  • مشاكل يسببها نقص الكالسيوم.. أبرزها منع النمو والتطور عند الأطفال
  • مع ارتفاع درجات الحرارة والإقبال على الحلويات.. نصائح طبية في العيد
  • جُلّهم من الأطفال والنساء.. ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين بقطاع غزة إلى 37296 شهيدًا
  • نقص الكالسيوم يسبب أضرار جسيمة لصحتك
  • من هشاشة العظام لاضطرابات القلب..6 مشاكل يُسببها نقص الكالسيوم
  • احذر علامة شائعة تنذر بالنوبات القلبية.. توجه إلى الطبيب فورا
  • مشروب طبيعي يحميك من تطور الشيخوخة
  • ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 37232 شهيداً
  • ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين جراء عدوان الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 37232 شهيداً