جلاش الخضار: طبق لذيذ واقتصادي لرمضان 2024
تاريخ النشر: 29th, February 2024 GMT
تسعى ربات المنازل إلى الوصفات الاقتصادية لتوفير المال وتقديم وجبات شهية خلال شهر الصيام، مع اقتراب شهر رمضان 2024 وتزايد الأعباء المالية.
"رمضان شهر البركة".. أسعار كرتونة رمضان 2024 في هايبر كارفور وجميع منافذ البيع في مصر أسعار السمك والمأكولات البحرية اليوم بأسواق العبور ومعارض "أهلا رمضان" الخميس 29-2-2024
ولتلبية هذه الاحتياجات، نقدم لك خطوات تحضير جلاش الخضار، والتي تعتبر وجبة لذيذة واقتصادية، وفقًا لموقع "cbc سفرة"، إليك الوصفة:
مكونات جلاش الخضار
- 3 فصوص ثوم.
- 2 فلفل ألوان مفروم.
- 2 كوب بسلة وجزر مسلوق.
- كوب زيتون أسود حلقات.
- ملح وفلفل.
- كوب لبن.
- 1 بيضة.
- زيت وزبدة للدهان. طريقة تحضير جلاش الخضار
1. في بايركس، نضع طبقة من الجلاش وندهنها بالزيت والزبدة.
2. نضيف حشو الخضار، ثم نضيف طبقة أخرى من الجلاش.
3. في كوب، نخلط اللبن مع البيض، ونسقي الجلاش بالبيض واللبن.
4. نضع الصينية في الفرن حتى تنضج، ثم يُقطع ويُقدم.
استمتعي بتحضير هذا الطبق الشهي والمغذي في أوقات الإفطار خلال شهر رمضان.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جلاش وصفات رمضان وصفات
إقرأ أيضاً:
صادرات مصر من الفراولة تسجل 74.447 مليون دولار في الربع الأول 2025
أظهرت بيانات حديثة صادرة من الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، عن ارتفاع صادرات مصر من الفراولة في الربع الأول من عام 2025، مسجلة ما قيمته 74 مليون و447 ألف دولار، مقارنة بـ 65 مليون دولار و353 ألف دولار في الفترة ذاتها من 2024، بزيادة قدرها 9 ملايين و373 ألف دولار.
وجاءت صادرات مصر من الفراولة ضمن أهم الصادرات المصرية من السلع الزراعية والتي بلغت قيمتها الإجمالية نحو مليار و269 مليون دولار خلال الربع الأول من العام الجاري 2025، بينما كانت نحو مليار و307 ملايين دولار خلال نفس الفترة من العام الماضي 2024.
وحققت صادرات مصر الوطنية، ارتفاعا ملحوظا خلال شهر مارس الماضي، حيث بلغت قيمتها الإجمالية نحو 4 مليارات و615 مليون دولار، بينما كانت 3 مليارات و822 مليون دولار في الفترة المناظرة لها من العام الماضي 2024، بزيادة بلغت 792 مليون و549 ألف دولار.
اقرأ أيضاًصادرات مصر من الأسمدة والبتروكيماويات تتخطى 3 مليارات دولار خلال الربع الأول
بـ قيمة 4 مليارات و615 مليون دولار.. صادرات مصر تسجل ارتفاعا في مارس 2025
صادرات مصر إلى لبنان تسجل 762.8 مليون دولار خلال 2024
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي