أبوظبي (الاتحاد) 

أخبار ذات صلة تجميد تأشيرات موظفي الإغاثة يُفاقم مشكلة إيصال المساعدات في غزة الصين تدعو أوكرانيا وروسيا إلى «محادثات مباشرة»

أعلن فريق التقييم المشترك للحالات الجوية والمدارية انتهاء المنخفض الجوي الذي تأثرت به الدولة، وذلك من خلال تكثيف عمليات الرصد والمتابعة على مناطق متفرقة من الدولة؛ بهدف اتخاذ الإجراءات اللازمة للتعامل مع الحالة باستباقية ومرونة.


وحرصاً على سلامة المجتمع، تابعت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والمركز الوطني للأرصاد ووزارة الداخلية تأثيرات المنخفض الجوي، من خلال عقد سلسلة من الاجتماعات لفريق التقييم المشترك للحالات الجوية والمدارية، لمناقشة السيناريوهات والإجراءات الوقائية والاحترازية كافة، بعد دراسة وتقييم الأوضاع في المناطق التي تواجه تأثيرات، مع مراعاة شدتها. وأكد المركز الوطني للأرصاد انتهاء المنخفض الجوي وتأثيره على المناطق المختلفة، حيث أظهرت النتائج انحسار الأمطار، وتحسن الأحوال الجوية تدريجياً في مختلف أنحاء الدولة. وقد أثبتت الحالة على أرض الواقع فاعلية تنبؤات المركز الوطني للأرصاد، مما ساهم بشكل كبير في تقليل الأضرار والحفاظ على سلامة المواطنين والمقيمين بكفاءة واقتدار. وأشارت وزارة الداخلية إلى أن فرق العمل الميدانية عملت بصورة استباقية ووقائية، حيث كانت في أعلى درجات الاستعداد والجاهزية، كما كانت اللجنة العليا للأمن الداخلي في حالة انعقاد دائم خلال الحالة الجوية، لضمان الاستجابة السريعة واستمرارية الأعمال، موضحة أن فرق الدفاع المدني والإسعاف والإنقاذ والدوريات الشرطية تواصل تأمين طرق وأماكن جريان المياه والأودية، بحيث تم إغلاق بعض الطرق احترازياً، وفتح مسارات بديلة مع الاستمرار في حالة التعافي وسحب المياه المتراكمة، والاستمرار في تأمين مخارج السدود والأودية وتنظيم حركة السير في هذه المناطق. 
وثمنت «الهيئة» دور الجهات المعنية، وكيفية تعاملها خلال مرور المنخفض الجوي، مشيرة إلى أنها كانت جهوداً مثمرة وفعالة في تقليل التداعيات الناجمة عن الحالة الجوية غير الاعتيادية، حيث قدمت نموذجاً استثنائياً في استجابة متكاملة اتسمت بالاستباقية والاحترافية التي تسهم في حماية الأرواح والممتلكات، وتعزيز الاستقرار والسلامة في المجتمع.
الجمهور
أشادت «الهيئة» بدور الجمهور خلال فترة مرور المنخفض الجوي، مثمنة المسؤولية المجتمعية ومدى وعي الجمهور وثقته في أجهزة الدولة للتعامل مع الحالات الجوية والمدارية، ومتابعته للمستجدات، من خلال قنوات الدولة الرسمية، منوهة بالاستمرار في التقيد بالإرشادات والتعليمات الصادرة من الجهات الرسمية.

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: المنخفض الجوی

إقرأ أيضاً:

اختصاصيات تغذية: الغذاء المتوازن يحد من التوجه لأقسام الطوارئ خلال العيد

حذّرت اختصاصيات تغذية علاجية من الإفراط في تناول اللحوم والحلويات خلال عطلة عيد الأضحى، مشيرات إلى أن هذه العادات قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، أبرزها الذبحات الصدرية والارتفاع الحاد في سكر الدم، لا سيما لدى المصابين بالأمراض المزمنة. وأكدن في حديثهن لـ الشرق أن أقسام الطوارئ تشهد خلال أيام العيد زيادة ملحوظة في الحالات الناتجة عن مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل التلبك المعوي وحرقة الفؤاد، بسبب غياب التوازن الغذائي والإفراط في تناول الأطعمة الدسمة. ونصحت اختصاصيات التغذية العلاجية باتباع سلوكيات غذائية معتدلة، وتجنّب العادات التي ترهق الجسم، للمساهمة في تخفيف الضغط على المرافق الصحية والحفاظ على السلامة العامة.

د. مي حسن: اعتماد طرق طهي صحية كالشوي والسلق

بدورها قالت الدكتورة مي حسن – استشارية طب الأسرة في مركز جامعة قطر الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، « إن الإفراط في تناول اللحوم الدسمة والحلويات خلال عطلة عيد الأضحى يسهم في زيادة الوزن وتراكم الدهون، خصوصًا في ظل غياب النظام الغذائي المتوازن.» وبدورها قدّمت د. مي حسن مجموعة من النصائح شملت اختيار اللحوم القليلة الدهون، وتجنّب الأجزاء الدسمة، واعتماد طرق طهي صحية كالشوي والسلق، كما أوصت بالإكثار من الخضروات والألياف، وتنظيم الوجبات دون تخطي الإفطار، وتقليل النشويات في كل وجبة، واستخدام أطباق صغيرة، وتدوين الطعام لتعزيز الوعي الغذائي، مع استشارة مختصين لمن يحتاجون إلى خطة غذائية. وشدّدت د. مي حسن على أهمية الحركة بعد الأكل، مثل المشي لمدة 20 إلى 30 دقيقة، أو ممارسة أي نشاط بدني، والإكثار من شرب الماء وتجنّب المشروبات الغازية، مع إمكانية استبدالها بالشاي الأخضر أو البابونج. وفي ما يخص الحلويات، دعت د. مي حسن إلى الاعتدال وتناول قطعة صغيرة فقط، والأفضل استبدالها بالفواكه قليلة السعرات، مؤكدة على أهمية النوم الكافي.

غادة عبد العزيز: أحذر من إجهاد الكلى بكميات كبيرة من اللحوم

قالت السيدة غادة عبد العزيز، اختصاصية التغذية العلاجية، إن الاعتدال في تناول الطعام بشكل عام، واللحوم بشكل خاص، أمر بالغ الأهمية، خاصة خلال المناسبات التي يكثر فيها استهلاك اللحوم مثل عيد الأضحى، فالكثير من الأشخاص يتناولون كميات كبيرة من اللحوم تفوق احتياج أجسامهم، ما يشكل عبئا صحّيا لا يُستهان به.

وأوضحت غادة عبد العزيز أن الإكثار من تناول اللحوم، بغض النظر عن محتواها من الدهون أو السعرات الحرارية، يؤدي إلى إجهاد الكُلى، وهو العضو المسؤول عن التخلص من مخلفات عملية الهضم، خاصة البروتينات، وبالتالي، فإن تحميل الكلى بكميات زائدة من البروتين قد يتسبب في مضاعفات حادة، قد تستدعي التوجه إلى أقسام الطوارئ، لذا من المهم شرب كميات كافية من الماء، خصوصًا عند تناول اللحوم، للمساعدة على تقليل تركيز الأملاح في الجسم، وتسهيل عملية التخلص منها عن طريق الكلى، مما يقي من تشكل الحصوات أو تدهور وظائف الكلى، كما أنَّ تناول اللحوم بكميات غير محسوبة قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، تضغط على الكلى بشكل يفوق طاقتها، مما قد يتسبب في ارتفاع نسبة السموم في الجسم أو تراكم اليوريا، وهي مضاعفات تستوجب تدخلًا طبيًا فوريًا.

وشددت غادة عبد العزيز على ضرورة أن يحرص الأشخاص الأصحاء على تقليل استهلاك اللحوم عالية الدهون، لأن الدهون الحيوانية تُعد دهونًا مشبعة، وهي من أبرز العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، كما ترفع من نسبة الكوليسترول في الدم، فنصحت غادة عبد العزيز بالامتناع التام عن تناول لحم الغنم.

– كريستينا لطفي: تجنب تخزين اللحوم النيئة بالقرب من أطعمة أخرى

أكدت السيدة كريستينا لطفي- اختصاصية التغذية العلاجية-، على أهمية اتباع خطوات السلامة الغذائية عند التعامل مع اللحوم، خاصة في فترة الأعياد، لتفادي التسمم الغذائي أو انتقال العدوى البكتيرية.

وأوضحت كريستينا لطفي أن من الضروري التأكد من طهو اللحوم جيداً حتى يزول اللون الوردي تماماً، كما ينبغي عدم ترك اللحوم النيئة أو المطهوة خارج الثلاجة لأكثر من ساعتين.

وأوصت كريستينا لطفي بحفظ اللحوم داخل عبوات محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة لا تتجاوز 72 ساعة، أو تجميدها في الفريزر لفترة قد تمتد حتى ستة أشهر، مشددة على تجنب غسل اللحوم بالماء، لأن هذه الخطوة قد تؤدي إلى انتشار البكتيريا على أسطح المطبخ، ما يرفع خطر التلوث.

– غنوة الزبير: الأعياد ترافقها زيادة في حالات الذبحة

أوضحت السيدة غنوة الزبير-اختصاصية التغذية العلاجية-، قائلة « إنَّ الأعياد ترافقها زيادة واضحة في الحالات المرتبطة بـالذبحات القلبية وارتفاع السكر في الدم، نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة، لذا من المهم الانتباه إلى نوعية وكميات الطعام، وتجنب الحلويات الغنية بالسكر، والأطعمة المقلية بالزيوت المهدرجة.»

ودعت السيدة غنوة الزبير إلى استبدال السكر بالعسل الطبيعي أو محلي القيقب، واستخدام بدائل الطحين كطحين اللوز أو جوز الهند، مع الإكثار من تناول الخضراوات وشرب كميات مناسبة من الماء، مشيرة إلى أهمية النشاط البدني خلال العيد، بالخروج إلى المساحات الخضراء مع الأطفال لتجديد الطاقة والحفاظ على الحيوية، مع تفادي فترات الظهيرة تفادياً لأشعة الشمس الضارة.

– روى رفاعي: تقسيم الوجبات وتجنب الزيوت المكررة

حذّرت السيدة رِوى رفاعي- اختصاصية التغذية العلاجية-، من التهاون بالعادات الغذائية خلال الأعياد، لافتة إلى أن كثيرًا من حالات الطوارئ التي تم تسجيلها تعود إلى الإفراط في تناول اللحوم، ما يؤدي إلى مشكلات هضمية مثل التلبك المعوي وحرقة الفؤاد، أو ارتفاع حاد في سكر الدم، خاصة بين كبار السن والأطفال.

وأكدت روى رفاعي أن الاعتدال في تناول اللحوم والحلويات، وتقسيم الوجبات، وتجنب القلي بالزيوت المكررة، جميعها ممارسات تسهم في تخفيف الضغط على أقسام الطوارئ.

ورأت أن التوعية عبر وسائل الإعلام ضرورة، وأن الأعياد يجب أن تبقى مناسبة للفرح، لا للإجهاد الجسدي أو التدهور الصحي.

الشرق القطرية

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • أطعمة ومشروبات ممنوعة لمرضى الضغط المنخفض وأخرى تعالجه.. أغربها اللبن
  • موعد عودة العمل بالبنوك بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى 2025
  • الأرصاد الجوية تنفي شائعات عن عاصفة بحرية وتدعو لمتابعة بياناتها الرسمية
  • الأنواء الجوية: غيوم وحرارة مرتفعة وغبار خلال الأيام الأربعة القادمة
  • الأرصاد الجوية تعلن مفاجأة بشأن حالة الطقس اليوم .. فيديو
  • الدفاع الجوي الروسي يدمر 61 مسيرة أوكرانية خلال الليل
  • الحماية المدنية تعلن الطوارئ بغرف العمليات لتلقى أى بلاغات خلال العيد
  • القوات الجوية الأوكرانية تعلن إسقاط مقاتلة روسية من طراز "سو-35" في مقاطعة كورسك الروسية
  • اختصاصيات تغذية: الغذاء المتوازن يحد من التوجه لأقسام الطوارئ خلال العيد
  • الدفاع الجوي الروسي يدمر 36 طائرة مسيرة أوكرانية خلال الليل