حققت وزارة البيئة والمياه والزراعة إنجازًا قياسيًا في القيام بكافة أعمال الصيانة والترميم لسد "غالبة" بمحافظة تنومة في منطقة عسير أثناء الحالة المطرية المستمرة.
وتضرر السد من السيول والأمطار الغزيرة التي شهدتها المنطقة، والتي وصفت بالأعلى خلال الأحد عشر عامًا الماضية.
أخبار متعلقة إحباط تهريب 200 كيلوجرام من القات المخدر في جازانغذائية وطبية.

. مركز الملك سلمان يقدم مساعدات جديدة في 3 دولوأوضحت أن فريق التشغيل والصيانة بالوزارة و بفرعها في عسير، استجاب بسرعة تسابق الزمن لتدارك الأضرار التي واجهت السد جرّاء الأمطار الغزيرة، ونجح من خلال العمل لـمدة 120 ساعة متواصلة في تجاوز التحدي ومواصلة العمل دون توقف أثناء الحالة المطرية المستمرة، إلى أن تمت معالجة وصيانة السد واستمرار تصريف السيول، وذلك بدعمٍ مقدّر من قِبل عدد من الجهات ذات العلاقة.

نجحت فرق الوزارة الفنية في معالجة الأضرار التي ألحقتها الأمطار الغزيرة بسد "غالبة" في عسير؛ بعد (120) ساعة عمل متواصلة. pic.twitter.com/HB4IPncko7— وزارة البيئة والمياه والزراعة (@MEWA_KSA) April 11, 2024حصاد مياه الأمطاروأضافت الوزارة أن الفريق الفني قام بجهود كبيرة لمعالجة الأجزاء المتضررة من السيول بسد غالبة وتحييد خطرها، مشيرة إلى أنه سيتم استكمال أعمال ترميم السد، بعد نهاية الحالة المطرية الحالية، وذلك من خلال مشروع تمت ترسيته لترميمه.
يُشار إلى أن سد غالبة هو سدٌّ ترابي أنشئ في عام 1430هـ بوادي ترج في محافظة تنومة بمنطقة عسير؛ بهدف الاستفادة من حصاد مياه الأمطار، ورفع منسوب المياه بالآبار في الوادي، إلى جانب التحكم في الفيضان، وتبلغ السعة التخزينية للسد (217,730) متراً مكعباً، بطول (185) وارتفاع (16) متراً.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: واس أبها وزارة البيئة عسير سيول عسير السعودية

إقرأ أيضاً:

احذر شرب القهوة مع هذه الفيتامينات.. أضرار تهدد جسمك

كشفت دراسة حديثة عن وجود تعارض بين القهوة وبعض الفيتامينات والمكملات الغذائية، ما قد يؤدي إلى ضعف امتصاصها أو فقدان فائدتها تمامًا، خاصة عند تناولها مباشرة قبل أو بعد شرب القهوة.

فيتامينات لا يجب تناولها مع القهوة

ووفقًا لما جاء في الدراسات، فإن القهوة، رغم فوائدها، قد تُضعف التأثير الإيجابي لبعض العناصر الغذائية المهمة للجسم، وفقا لما نشر في موقع Harvard Health وWebMD وCleveland Clinic، ومن أبرزها:

رحمة حسن تكشف معاناتها من الصلع.. تعرف على أسباب حدوثه؟سيناريوهات مثيرة.. ليلى عبد اللطيف تشعل مواقع التواصل بسبب وفاء عامر

ـ فيتامينات B المركبة:

القهوة مدرّة للبول وتسرّع فقدان فيتامينات B مثل B1 وB12.

يُنصح بترك فاصل ساعة على الأقل بعد شرب القهوة قبل تناولها.

ـ الحديد (Iron):

تحتوي القهوة على مركبات تمنع امتصاص الحديد بنسبة تصل إلى 80%.

يجب تناول الحديد قبل أو بعد القهوة بساعتين لتفادي هذا التأثير.

فيتامينات لا يجب تناولها مع القهوة

ـ الكالسيوم (Calcium):

الكافيين يقلل من امتصاص الكالسيوم ويزيد فقدانه عن طريق البول.

من الأفضل تناول مكملات الكالسيوم بعيدًا عن وقت شرب القهوة.

ـ الزنك (Zinc):

تؤثر القهوة على امتصاص الزنك من المكملات الغذائية، خاصة عند تناولها في وقت متقارب.

يُنصح بتأخير أحدهما عن الآخر لمدة ساعة إلى ساعتين.

فيتامينات لا يجب تناولها مع القهوة

ـ المغنيسيوم (Magnesium):

القهوة قد تقلل من امتصاص المغنيسيوم وتُسرع فقدانه، ما يؤثر على صحة العضلات والعظام.

ـ فيتامين D:

يحتاج فيتامين D لامتصاص مستقر في الجسم، وقد تتعارض القهوة، خصوصًا على معدة فارغة، مع امتصاصه السليم.

فيتامينات لا يجب تناولها مع القهوةنصيحة صحية لتناول القهوة بأمان

ينصح الأطباء بترك فاصل زمني لا يقل عن ساعة إلى ساعتين بين شرب القهوة وتناول الفيتامينات أو المكملات، لضمان امتصاص أفضل وتحقيق أقصى استفادة غذائية.

طباعة شارك القهوة فيتامينات شرب القهوة المكملات الغذائية الفيتامينات ضعف امتصاصها

مقالات مشابهة

  • الصين: إجلاء 82 ألف شخص من منازلهم بسبب الأمطار الغزيرة
  • أبرز الانتقالات الصيفية التي شهدتها كرة القدم الأوروبية خلال 24 ساعة
  • مستمرة منذ شهر.. تايوان تواجه موجة نادرة من الأمطار الغزيرة
  • الأمطار الغزيرة في تايوان تخلف أربعة قتلى وعشرات المصابين
  • إجلاء 2500 شخص في كوريا الجنوبية جراء الأمطار الغزيرة
  • إجلاء أكثر من 2500 شخص في كوريا الجنوبية بسبب الأمطار الغزيرة
  • بكين في حالة تأهب قصوى لمواجهة الأمطار الغزيرة
  • السودان.. خطة استجابة وطنية لتخفيف أضرار السيول والأمطار
  • رغم الأمطار الغزيرة.. مدينة سيدني تشهد احتجاجات مؤيدة للفلسطينيين
  • احذر شرب القهوة مع هذه الفيتامينات.. أضرار تهدد جسمك