أخصائي : ابتعد عن استخدام أباريق النحاس والألمنيوم لتتجنب التسمم الكيميائي .. فيديو

أخصائي: الإجهاد الذهني المطول قد يسبب اضطراب ضربات القلب

قال الدكتور نيقولاي غوليايف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إن الإجهاد الذهني المطول قد يسبب ارتفاع ضغط الدم واضطراب ضربات القلب ونقص تروية عضلة القلب.

وأكمل الأخصائي، أن الإجهاد الذهني المستمر؛ يؤدي إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي الودي، وتسارع ضربات القلب، وتغاير معدل النبض، ما يقلل من مرونة القلب ويزيد نقص التروية، وفق "روسيا اليوم".

وأضاف أن الإرهاق الذهني يؤثر على التنظيم الذاتي للقلب، وبعد ساعات قليلة من النشاط الذهني المكثف، تتسارع ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم ومستوى الكورتيزول ، مشيرا إلى أهمية تقليل العمل الذهني المكثف إلى 3-4 ساعات يوميا، وأخذ فترات راحة كل 60 إلى 90 دقيقة، واستخدام تقنيات التنفس والنشاط البدني لاستعادة توازن الجهاز العصبي اللاإرادي.

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۱۵ ساعة

"الحنجرة الذهبية" تخطف الأضواء في برنامج “دولة التلاوة”.. فيديو

شهدت حلقة برنامج دولة التلاوة تألق المتسابق محمود كمال الدين، الواعظ الأول بوزارة الأوقاف وعضو لجنة الفتوى، الذي أدى تلاوة رائقة ومبدعة من سورة هود.أشاد الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، بصوت المتسابق واصفاً إياه بـالحنجرة الذهبية والمنحة الصوتية الحسنة، مؤكداً أن تلاوته تميزت بالإحساس الصادق وحسن الاختيار، وقدمت وجبة متكاملة تجمع بين الصوت الشجي والتفنن في المقامات التي تبرز جمال معاني القرآن. كما تأمل الوزير في المعاني التي تضمنتها الآيات، مثل تكرار كلمة البشرى وكلمات سلام ولا تخف، واصفاً النص بـالطوفان المتدفق بالجمال والبشريات، واختتم توقعاته بأن يصبح محمود كمال الدين...

CNN Arabicقبل ۲۱ ساعة

مصادر: إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تعتزم وضع أشد تحذيراتها على لقاحات كوفيد-19

(CNN) -- تعتزم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وضع تحذير شديد اللهجة على لقاحات كوفيد-19، وفقًا لمصدرين مطلعين على خططها، في أحدث خطوة من جانب مسؤولي الصحة في إدارة الرئيس دونالد ترامب لتقويض لقاح كان يُعدّ إنجازًا بارزًا خلال ولايته الأولى. وقد أثارت هذه الخطة استياء خبراء خارج أمريكا أكدوا عدم وجود أي أساس لهذا التحذير.ويُعدّ التحذير، الذي يظهر أعلى معلومات وصف الأدوية، أخطر أنواع التحذيرات التي تُصدرها الوكالة، وهو مُصمّم للتحذير من مخاطر مثل الوفاة أو ردود الفعل الخطيرة التي تُهدد الحياة أو تُسبب الإعاقة، والتي يجب مُوازنتها مع فوائد التدخل...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

رئيس هيئة سلامة الغذاء يستقبل مدير الوكالة الموريتانية على هامش منتدى أفراف

استقبل الدكتور طارق الهوبي، رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء، محمد الحسن أبريكة، المدير العام للوكالة الموريتانية للسلامة الصحية للأغذية، وذلك على هامش منتدى رؤساء هيئات سلامة الغذاء الأفريقية المنعقد في القاهرة خلال الفترة من 10–11 ديسمبر.وخلال اللقاء، رحّب الدكتور الهوبي بنظيره الموريتاني، مؤكدًا أن المنتدى يمثل منصة مهمة لتعزيز التعاون الإقليمي وتبادل الخبرات بين الهيئات الأفريقية العاملة في مجال سلامة الغذاء. كما ناقش الجانبان فرص توسيع التعاون الفني بين البلدين، خاصة في مجالات تطوير منظومات الرقابة، التدريب وبناء القدرات، دعم معامل الفحص، وتبادل المعلومات حول الممارسات الرقابية الحديثة.وأعرب محمد الحسن...

صدى البلدقبل ۲ یوم

تعاون مصري - موريتاني في تطوير منظومات الرقابة على السلع الغذائية

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

لقاء ثنائي بين رئيس هيئة سلامة الغذاء ونظيرته الليبيرية على هامش منتدى AFRAF بالقاهرة

على هامش أعمال منتدى رؤساء هيئات سلامة الغذاء الأفريقية، الذي تستضيفه القاهرة خلال الفترة من 10 إلى 11 ديسمبر 2025، عقد السيد الدكتور طارق الهوبي رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء لقاءً ثنائيًا مع السيدة بريسيليا شيرو المدير العام لهيئة سلامة الغذاء الليبيرية.وتناول اللقاء سبل تعزيز التعاون الأفريقي في مجال سلامة الغذاء، وبحث فرص تبادل الخبرات الفنية وأفضل الممارسات التنظيمية، والتنسيق في مجالات التفتيش، اعتماد المختبرات، تدريب الكوادر، وتطوير الأنظمة الرقابية، بما يساهم في رفع مستوى سلامة الغذاء في البلدين.كما ناقش الجانبان أهمية تفعيل مخرجات منتدى AFRAF، وتطوير آليات مشتركة لدعم...

صحیفة الیومقبل ۲ یوم

"وقاء": إطلاق برنامج وطني شامل لتحصين الثروة الحيوانية وحماية الغذاء

أعلن المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها ”وقاء“ عن إطلاق برنامج تحصين الثروة الحيوانية في المملكة، في خطوة وطنية كبرى تهدف إلى تعزيز الصحة الحيوانية، والحد من انتشار الأمراض المعدية والوبائية، ودعم منظومة الأمن الغذائي، وضمان استدامة الإنتاج الحيواني بما يتماشى مع مستهدفات رؤية المملكة 2030. googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1600588014572-0); }); وأوضح المركز أن برنامج التحصين يأتي استجابةً للحاجة المتزايدة لحماية الثروة الحيوانية من الأمراض ذات التأثير العالي، لما للتحصين من دور محوري في رفع المناعة الوقائية وتقليل مخاطر تفشي الأمراض الحيوانية، وانعكاس ذلك مباشرة على تعزيز الإنتاجية...

صدى البلدقبل ۲ یوم

ضبط منتحل صفة أخصائي علاج طبيعي يدير مركزًا وهميًا في سوهاج

شهدت محافظة سوهاج واقعة ضبط جديدة تعكس الجهود المكثفة التي تبذلها مديرية الصحة لمواجهة المخالفات الطبية التي تهدد حياة المواطنين، حيث تمكنت فرق التفتيش التابعة لإدارة العلاج الحر بالمديرية من القبض على شخص ينتحل صفة أخصائي علاج طبيعي، ويدير مركزًا غير مرخص داخل قرية أولاد غريب بمركز سوهاج.تحركات ميدانية مفاجئة نفذتها إدارة العلاج الحر بالتنسيق مع إدارة سوهاج الصحية، وتحت إشراف مباشر من الدكتور مصطفى رفعت مدير الإدارة، حيث وردت معلومات تفيد بوجود مركز علاج طبيعي يعمل دون تراخيص.القصة الكاملة لشاب هدد فتاة بنشر صورها على مواقع التواصل في سوهاجبحوزتهم...

صدى البلدقبل ۳ یوم

مليونير ونفسه يشوفهم قبل ما يموت.. مأساة الحاج رجب مع جحود أولاده |فيديو

خصّص برنامج تفاصيل المذاع على قناة صدى البلد 2، تقديم الإعلامية نهال طايل، فقرة عن معاناة ومأساة الحاج رجب مع جحود أولاده وتخلي أسرته عنه. نهال طايل تنهار من البكاء بسبب مأساة عم رجب وجحود أولادهأسطورة عالمية.. نهال طايل توجه حديثا من القلب للعالمي محمد صلاحوقال الحج رجب: زوجتي اتهمتني بالباطل ومنذ تلك اللحظة بدأت المشاكل، بعد 35 عاماً من الزواج، متابعا: بنتي قالتلي انت متستاهلش تبقى أب.ولفت إلى أنه كان حنين مع أولاده وزوجته وكان يعاملهم بكل حب، متابعا: طلقت زوجتي ولا أشعر بالراحة وأعيش بمفردي.واسترسل: حاسس إني عايش في...

صحیفة عاجلقبل ۳ یوم

أخصائي: الإجهاد الذهني المطول قد يسبب اضطراب ضربات القلب

قال الدكتور نيقولاي غوليايف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إن الإجهاد الذهني المطول قد يسبب ارتفاع ضغط الدم واضطراب ضربات القلب ونقص تروية عضلة القلب.وأكمل الأخصائي، أن الإجهاد الذهني المستمر؛ يؤدي إلى زيادة نشاط الجهاز العصبي الودي، وتسارع ضربات القلب، وتغاير معدل النبض، ما يقلل من مرونة القلب ويزيد نقص التروية، وفق روسيا اليوم.وأضاف أن الإرهاق الذهني يؤثر على التنظيم الذاتي للقلب، وبعد ساعات قليلة من النشاط الذهني المكثف، تتسارع ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم ومستوى الكورتيزول ، مشيرا إلى أهمية تقليل العمل الذهني المكثف إلى 3-4 ساعات يوميا، وأخذ...

سوالیفقبل ۳ یوم

الغذاء والدواء تهيب بعدم استخدام الاستيراد الشخصي للأدوية لأغراض تجارية

#سواليف إشارة إلى ضبط المؤسسة العامة للغذاء والدواء ثلاث مراكز تجميل مخالفة تقوم بإعطاء #المستحضر غير المسجل+ NAD للحقن الوريدي، والذي تبين أن مصدره #الاستيراد_الشخصي، أوضحت المؤسسة أنه يسمح بدخول الأدوية غير المسجلة لديها للاستخدام الشخصي بشكل حصري لمرضى محددين بالاسم بوجود وصفة طبية وتقرير طبي وبكميات تحددها المؤسسة وبكمية لا تتجاوز الكمية التي يحتاجها المريض لمدة ثلاثة أشهر وعلى مسؤولية الطبيب المعالج والمريض. ولاحقاً للمخالفات المذكورة أعلاه ولضمان عدم استخدام الاستيراد الشخصي للأدوية لأغراض تجارية، بينت المؤسسة أنها عممت بمنع السماح بدخول مستحضرات NAD للحقن الوريدي للاستعمال...

أخصائي : ابتعد عن استخدام أباريق النحاس والألمنيوم لتتجنب التسمم الكيميائي .. فيديو

أخصائي: الإجهاد الذهني المطول قد يسبب اضطراب ضربات القلب

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار