6 أسباب للإصابة بجفاف العين.. احذر منها
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
جفاف العين من أكثر الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف نتيجة عدم ترطيب العين بشكل كاف، وارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة، كما انه يحدث أيضًا عند التعرض للشاشات الإلكترونية لفترات طويلة.
ما هو جفاف العين؟
قال مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، إن جفاف العين من أمراض العين الشائعة، وتحدث بسبب عدم ترطيب العين بشكل كافي ويحدث ذلك لسببين رئيسين هما:
1- عدم إفراز دمعة العين من الغدة الدمعية بشكل كاف.
2- إفراز دمعة العين بكفاءة ووظيفة أقل مما يؤدي إلى عدم استقرارها وتبخرها من العين بشكل سريع.
أسباب جفاف العين
كما أوضح المستشفى، أنه توجد العديد من الأسباب الكثيرة التي تؤدي إلى جفاف العين ومنها المؤقت والمزمن وتشمل ما يلي:
1- التقدم بالعمر.
2- بعض الأمراض المزمنة تُسبب جفاف العين مثل الروماتيزم.
3- عند استخدام بعض الادوية ممكن أن تُسبب جفاف العين.
4- عند استخدام بعض القطرات العين مثل قطرات ضغط العين.
5- عند ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة للغاية.
6- عند قضاء ساعات طويلة على الشاشات الإلكترونية.
طرق الوقاية من جفاف العين
1- استخدام مرطبات العين حسب تعليمات الطبيب
2- استخدام مرطبات الهواء الداخلي.
3- ارتداء النظارة الشمسية.
4- إعطاء العين راحة اثناء القيام بالأنشطة التي تتطلب الجلوس لفترة طويلة.
جفاف العين #دقيقة_وعي ???? pic.twitter.com/yxUvF6nM6H
— مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون KKESH (@KKESHKSA) August 3, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: جفاف العین
إقرأ أيضاً:
احذر.. لا تتناول هذه الأطعمة بعد شرب عصير القصب
عصير القصب واحد من أهم المشروبات الصيفية التي يمد الجسم بالكثير من الفوائد، والسكريات الطبيعية للطاقة، ويرطب الجسم، ويعمل كمدر طبيعي للبول، ويساعد على الهضم، ويعزز صحة البشرة.
ولكن حذر الأطباء من تناول بعض الأطعمة عقب شرب عصير القصب مباشرة لما يسبب ضررا على الصحة، وفقا لموقع newsable.
تجنب الحلويات السكرية بعد عصير قصب السكر، قد يؤدي تناول كمية كبيرة من السكر إلى ارتفاع سكر الدم وإرهاق الهضم.
الأيس كريمتناول الآيس كريم بعد عصير قصب السكر قد يُسبب اضطرابًا في المعدة بسبب برودتهما، وقد يؤدي إلى الانتفاخ وعسر الهضم.
الأطعمة المقليةيمكن للأطعمة المقلية والزيتية بعد تناول عصير قصب السكر أن تزيد من العبء على جهازك الهضمي، ما قد يسبب حرقة المعدة وعدم الراحة في المعدة.
الحمضياتتجنب تناول الحمضيات أو عصائرها مباشرةً بعد شرب عصير قصب السكر، فقد يُسبب هذا المزيج اختلالًا في حموضة المعدة.