اكتشف العلماء تأثيرا غير عادي للاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية فيما يتعلق بالمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، واتضح أن مثل هذه الموسيقى تعزز تأثير الأدوية التي يتناولونها.

 

لاحظ العلماء البرازيليون من جامعة ساو باولو هذه الخاصية للموسيقى الكلاسيكية، وصرح الباحثون: الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية يزيد من فعالية الأدوية الخافضة للضغط.

 

حدد مؤلفو المشروع: "يتطور التأثير الخافض للضغط للموسيقى الكلاسيكية في 15 دقيقة من بداية الاستماع ويصل إلى ذروته في غضون ساعة".

 

شارك 37 من مرضى ارتفاع ضغط الدم البالغين في التجربة التي نظموها ولاحظ العلماء الناس لفترات 6 أشهر وسنة واحدة وخلال التجارب، استمع المرضى إلى الموسيقى الكلاسيكية الآلية بعد تناول الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم واستغرقت كل جلسة موسيقية من هذا القبيل ساعة.

 

تم إثبات القياسات المنهجية لمعدل ضربات القلب لدى المرضى: يساهم الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية في تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي، وفيما يتعلق به استقرار مستوى الأدرينالين في الدم، ويتباطأ معدل ضربات القلب وينخفض ضغط الدم. 

 

وهذه الظواهر الفسيولوجية، وفقا للباحثين، على الأرجح بسبب حقيقة أن الموسيقى لها تأثير محفز على العصب المبهم المشارك في جميع عمليات الضغط واستقرار معدل ضربات القلب المذكورة أعلاه.

 

في عام 2017، قدم علماء من الولايات المتحدة بيانات تفيد بأن الموسيقى لها تأثير خاص على الدماغ: في الأشخاص المتحمسين لها، لا يزال الدماغ صغيرا في سن الشيخوخة ثم قال الباحثون إنهم تمكنوا من مراقبة "النشاط المذهل لمناطق الدماغ المسؤولة عن قابلية الموسيقى" واقترحوا العلاج بالموسيقى كوسيلة لمكافحة الخرف الشيخوخة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: ضغط الدم الموسيقى الكلاسيكية الموسيقى مرضى ارتفاع ضغط الدم الجهاز العصبي الأدرينالين ضربات القلب الشيخوخة الدماغ إلى الموسیقى الکلاسیکیة ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

كوب ماء بارد.. اكتشف مشروبات مفيدة لتهدئة ضربات القلب

يشعر البعض أحيانًا بقوة ضربات القلب وكأنها تُسمع في الأذن، وهي حالة قد تكون مؤقتة أو مستمرة، وتستدعي الاهتمام واتباع طرق تهدئة فعّالة.

مشروبات طبيعية تهدئ ضربات القلب

وهناك بعض المشروبات التي يمكنها أن تساعد في تهدئة ضربات القلب السريعة، وفقا لما جاء في موقع “ ويب ميد” الطبي، ومن أبرزها ما يلي: ومن أبرزها ما يلي:

أشهر 5 أمراض جلدية في الصيف .. تعرف على طرق علاجهامفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروط

ـ الماء هو الحل الأول:
الماء ليس فقط لترطيب الجسم، بل يساعد أيضًا القلب على ضخ الدم بسهولة. فالجفاف يؤدي إلى زيادة لزوجة الدم، ما يرهق القلب ويُسرع ضرباته.

ـ ماء جوز الهند:
يحتوي على معادن مهمة، وتشير بعض الدراسات إلى أنه قد يُسهم في تهدئة القلب، وإن كانت الأدلة ما تزال محدودة.

تهدئة ضربات القلب

ـ عصائر الفواكه والخضروات:
تناول كوب صغير من العصائر الطبيعية غير المحلاة قد يساعد في دعم صحة القلب وتقليل تسارع ضرباته.

ـ مشروبات أخرى صحية للقلب:

المياه الفوارة غير المحلاة

الحليب السادة

شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

القهوة أو الشاي بالحليب منزوعي الكافيين

تهدئة ضربات القلب

ـ أعشاب تساعد في تهدئة ضربات القلب:

الزعرور: له خصائص محتملة في تحسين نبض القلب وضغط الدم.

البرباريس: يساهم في تقليل الالتهاب وخفض الضغط المرتبط بعدم انتظام نبض القلب.

الثوم: غني بمضادات الأكسدة وقد يعمل مثل "حاصرات بيتا" في تهدئة القلب.

تزيد ضربات القلبمشروبات تزيد من ضربات القلب

ينصح بالابتعاد عن الكافيين والكحول لمن يعانون من خفقان القلب، إذ يمكن أن يزيدا من الجفاف وتسارع النبض.

ضربات القلبطرق طبيعية إضافية لتهدئة ضربات القلب

ـ ممارسة الرياضة بانتظام

ـ تناول غذاء صحي غني بالفواكه والخضروات

ـ الحصول على نوم كافٍ

ـ الحفاظ على وزن صحي

ـ تعلم تمارين التنفس والاسترخاء مثل التأمل واليوغا

ـ قضاء وقت في الهواء الطلق والابتعاد عن مصادر التوتر

رغم فعالية هذه الوسائل الطبيعية، يُفضل دائمًا استشارة الطبيب إذا كانت ضربات القلب السريعة متكررة أو مزعجة.

طباعة شارك القلب ضربات القلب الأذن مشروبات طبيعية تهدئ ضربات القلب ضربات القلب السريعة الماء

مقالات مشابهة

  • أغذية تساعد على التمتع بنوم هانئ
  • 4 بذور…لتنظيف الأمعاء
  • انتبه .. النوم على الظهر خطير لهذا السبب
  • تصنيف الجزائر ضمن فئة الدخل المرتفع لعام 2025
  • نظام غذائي لعلاج الضغط المرتفع
  • بشرى لمرضى الشلل.. شريحة في الدماغ قد تتيح التحكم بالأدوات
  • شريحة في الدماغ تعيد الأمل لمرضى الشلل
  • كوب ماء بارد.. اكتشف مشروبات مفيدة لتهدئة ضربات القلب
  • تسارع شيخوخة الدماغ خلال جائحة كوفيد-19.. دراسة بريطانية تكشف التأثيرات المخفية
  • عشر دول أفريقية تتقدم في تصنيف الدخل وواحدة في الصدارة