ما هو أقصى حد لنقل كفالة عاملة منزلية؟.. مساند تجيب
تاريخ النشر: 18th, August 2024 GMT
ورد استفسار إلى الحساب الرسمي لخدمات العمالة المنزلية في المملكة العربية السعودية مساند، من أحد المتابعين، نصه: "السلام عليكم، كم أقصى حد لنقل كفالة عاملة منزلية؟".
وأجابت منصة مساند، عبر صفحتها بموقع إكس، بأنه عند نقل كفالة عاملة منزلية يتم سداد (2000) ريال للمرة الأولى للعاملـ/ة، و(4000) ريال للمرة الثانية للعاملـ/ة، و(6000) ريال للمرة الثالثة للعاملـ/ة.
ولفتت إلى أنه قد يكون هناك رسوم تغيير المهنة وهى الرسوم المطلوبة عند طلب نقل خدمات عاملـ/ة بمهنة غير منزلية وتبلغ (1000) ريال.
وعليكم السلام
أهلا بك أ.سامي
(2000) ريال للمرة الأولى للعاملـ/ة، و(4000) ريال للمرة الثانية للعاملـ/ة، و(6000) ريال للمرة الثالثة للعاملـ/ة.
كما أنه قد يكون هناك رسوم تغيير المهنة و هي الرسوم المطلوبة عند طلب نقل خدمات عاملـ/ة بمهنة غير منزلية وتبلغ (1000) ريال.
وفيما يتعلق بكيفية نقل كفالة عامل إلى صاحب العمل الجديد، أوضحت مساند أنه على صاحب العمل الحالي تقديم طلب نقل خدمات من فرد إلى فرد، وذلك عن طريق منصة مساند، ويتم إدخال بيانات العامل وصاحب العمل الجديد، ثم ينتقل الطلب إلى العامل/ـة وذلك لأخذ الموافقة على طلب نقل الخدمات.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: العمالة المنزلية مساند منصة مساند ریال للمرة للعاملـ ة نقل کفالة طلب نقل
إقرأ أيضاً:
عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟
في ظل زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع؛ يبحث كثيرون عن حلول طبيعية وآمنة، وهنا يبرز عصير البنجر (الشمندر) كأحد الخيارات الفعالة التي يدعمها العلم، بشرط الالتزام بتوقيت تناوله وطريقة تحضيره الصحيحة.
متى يُفضل شرب عصير البنجر؟
تشير الدراسات المنشورة في دوريات علمية مثل Hypertension إلى أن أفضل وقت لتناول عصير البنجر، هو في الصباح الباكر أو قبل التمارين الرياضية بساعة إلى ساعتين، وفقا لما نشر في موقع The Healthy.
وأوضحت الدراسات أن هذه الفترات، يكون الجسم خلالها في أقصى حالاته استعدادًا لامتصاص النترات الطبيعية الموجودة في البنجر، والتي تتحول داخل الجسم إلى مركب أكسيد النيتريك المسؤول عن توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.
يحتوي البنجر على تركيز مرتفع من النترات، والتي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك (NO)، وهذا المركب يؤدي إلى:
ـ توسيع الأوعية الدموية.
ـ تحسين تدفق الدورة الدموية.
ـ تخفيف الضغط على القلب.
ـ خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.
ووجدت الأبحاث، أن تناول كوب واحد من عصير البنجر (حوالي 250 مل) قادر على خفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل يتراوح بين 4 إلى 5 ملم زئبق خلال ساعات من تناوله.
للحصول على أقصى فائدة غذائية وطبية من عصير البنجر، يُنصح بتحضيره بالطريقة التالية:
المكونات:
ثمرة بنجر متوسطة الحجم (مغسولة جيدًا).
ثمرة تفاح أو جزرة (لتحسين المذاق).
نصف ليمونة (اختياري).
نصف كوب ماء بارد.
طريقة التحضير:
ـ يُقشر البنجر ويُقطع إلى مكعبات صغيرة.
ـ يُوضع في الخلاط مع التفاح أو الجزر والماء.
ـ يُخلط جيدًا حتى يصبح عصيرًا ناعمًا.
ـ يمكن تصفيته أو شربه كما هو.
ـ يُفضل تناوله طازجًا دون أي سكر .
إذا كنت تُعاني من مشاكل في الكلى أو تتناول أدوية خافضة للضغط، يجب استشارة الطبيب قبل إدخال عصير البنجر ضمن نظامك الغذائي.
لا داعي للقلق من تغير لون البول أو البراز بعد تناول البنجر، فهو أمر طبيعي ومؤقت.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة