تأكد أنك خارجها!.. تحديد 4 مجموعات من الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسكري
تاريخ النشر: 9th, August 2023 GMT
يمانيون../
أعلنت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء، أنه يمكن تقسيم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بداء السكري إلى أربع مجموعات.
وقالت في حديث لـ gazeta.ru: “تضم مجموعة الخطر الأشخاص الذين أعمارهم أكثر من 45 عاما الذين نشاطهم البدني منخفض. والنساء اللواتي خلال فترة الحمل أصبن بسكري الحمل ولديهن ميل إلى الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.
ووفقا لها، يمكن أن تشير الحكة في الغشاء المخاطي للجهاز التناسلي النسائي إلى داء السكري.
وتقول: “غالبا ما تشعر النساء بالقلق من تهيج الأغشية المخاطية، لذلك يلجأن إلى طبيب الأمراض النسائية، الذي بعد إجراء الفحص والتحاليل اللازمة يؤكد على ارتفاع مستوى الغلوكوز في الدم. كما يمكن أن تكون حكة الجلد من أعراض مرض السكري”.
وتضيف: “قد يشير التعب المزمن والعطش المستمر وكثرة التبول والوذمة وزيادة الوزن أو فقدان الوزن دون تغير في النظام الغذائي إلى مقدمات الإصابة بداء السكري. وهذه أسباب تدعو للتفكير بالأمر”.
ولتجنب تطور المرض توصي الطبيبة بممارسة النشاط البدني والاهتمام بالتغذية والنوم جيدا ومراقبة مستوى الغلوكوز في الدم.
المصدر: يمانيون
إقرأ أيضاً:
برج الحمل حظك اليوم السبت 31 مايو 2025
برج الحمل حظك اليوم السبت 31 مايو 2025، حظك اليوم السبت برج الحمل، اليوم يحمل لك فرصًا حقيقية لاكتشاف جوانب جديدة في نفسك وفي الآخرين، القمر يدعمك بطاقة إيجابية، ويمنحك روح المبادرة والثقة.
برج الحمل حظك اليوم السبت 31 مايو 2025حاول أن تستغل هذه الدفعة الفلكية لتحقيق خطوات ملموسة، سواء في العمل أو في حياتك الخاصة. فقط احذر من التسرع، فالحكمة اليوم مفتاحك الذهبي.
صفات برج الحملبرج الحمل (من 21 مارس إلى 19 أبريل) هو أول الأبراج الفلكية، ويتميز أصحابه بالحيوية، الشجاعة، والإرادة الحديدية. لا يخشى الحمل خوض التحديات، بل يندفع نحوها بكل حماس. يُعرف بحبه للاستقلالية وسعيه الدائم ليكون في المقدمة، لكنه أحيانًا يفتقر للصبر ويتصرف باندفاع.
مشاهير برج الحملقد تُطلب منك اليوم مهام إضافية أو مسؤوليات طارئة، لكنك تملك الطاقة اللازمة لإنجازها. لا تخف من اتخاذ المبادرة، وكن مرنًا في التعامل مع الزملاء. لا تنسَ مراجعة التفاصيل الدقيقة في أي عقد أو ورقة توقع عليها. يوم مناسب للتفوق والظهور.
نصيحة اليوم: دع أفعالك تتحدث عنك، ولا ترد على الاستفزازات الصغيرة.
برج الحمل حظك اليوم على الصعيد العاطفيتعيش حالة من التوازن العاطفي، لكنك بحاجة لإظهار المزيد من الدفء والرومانسية. الشريك يشعر بتغير في نبرة حديثك، فحاول أن تطمئنه. إذا كنت أعزب، قد تلتقي اليوم بشخص يُثير اهتمامك من النظرة الأولى، فكن منفتحًا على التعارف.
رسالة القلب: الحب الحقيقي لا يحتاج للمبالغة، بل للصدق والاحتواء.
برج الحمل حظك اليوم على الصعيد الصحيطاقتك الجسدية مرتفعة، ولكن قد تعاني من إرهاق فكري. حاول أخذ استراحة قصيرة من الشاشات، وابتعد عن الضغوط النفسية. تناول وجبة صحية وخفيفة في المساء، وجرب المشي في الهواء الطلق لتصفية الذهن.
نصيحة صحية: لا تهمل النوم، فجسدك يحتاج إلى الراحة ليعيد شحن نفسه.
يتوقع العلماء لمواليد برج الحمل فترة مفعمة بالتحولات الإيجابية، خاصة على الصعيد المهني والمالي. قد تأتيك فرصة عمل غير متوقعة أو ترقية طال انتظارها. عاطفيًا، هناك احتمالات قوية لتقوية العلاقة أو بداية قصة حب واعدة. فقط لا تدع عنادك يقودك للصدام.