اسايش اربيل تطيح بـشيخ شاباز خادع النساء

نصائح لعلاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية

أميرة خالد

قد تعاني بعض النساء بعد الولادة القيصرية من احتباس الغازات في البطن، وهو أمر مزعج قد يعيق عملية التعافي ويزيد من الشعور بعدم الراحة.

وقدّمت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة، مجموعة من النصائح المهمة للتعامل مع هذه الحالة وتخفيف أعراضها.

وشددت النمر على أهمية الحركة المبكرة بعد العملية، مؤكدة أن المشي في أقرب وقت ممكن ويفضل خلال 6 إلى 8 ساعات من الولادة، يساهم بشكل كبير في تحسين الحالة وتخفيف الانتفاخ.

كما حذّرت من تناول الحليب أو استخدام الشفاط أثناء الشرب، لكونهما من العوامل التي تزيد من تكون الغازات.

وأشارت إلى إمكانية استخدام بعض الأدوية التي تساعد في التخلص من الغازات مثل حبوب الفحم، GasX، وديسفلاتيل، إلى جانب بعض المشروبات الطبيعية مثل النعناع، اليانسون، والكمون، والتي تُعرف بخصائصها المهدئة والمساعدة على الهضم.

إقرأ أيضًا

مقالات مشابهة

شفق نیوزقبل ۱۶ ساعة

انخفاض أسعار الدولار بأسواق بغداد وارتفاعها في اربيل مع الإغلاق

شفق نیوزقبل ۲۱ ساعة

ارتفاع أسعار الذهب في بغداد و اربيل مع صعود المعدن النفيس عالمياً

مأرب برسقبل ۲۳ ساعة

الجزائر تطيح بالجنرال الذي أغضب فرنسا… تفاصيل

ويُنظر إلى هذه الخطوة في الجزائر كزلزال في صلب المنظومة الأمنية الجزائرية، بالنظر إلى النفوذ الكبير الذي تمتع به ناصر الجن داخل دوائر القرار، وعلاقته المباشرة بأكثر الملفات حساسية في البلاد. من هو ناصر الجن؟ عبد القادر حداد، الذي ذاع صيته في أوساط الأمن والمخابرات الجزائرية باسم ناصر الجن، يُعد من أبرز وجوه العشرية السوداء، حيث اشتهر بالتعذيب والإعدامات الميدانية، وكان قد أقيل برتبة عقيد وذهب إلى التقاعد إلا أنه فر من البلاد عقب الحملة التي قادها قائد الأركان السابق الفر يق قائد صالح، مثله مثل وزير الدفاع السابق خالد...

عربی۲۱قبل ۲ یوم

الجزائر تطيح بالجنرال الذي أغضب فرنسا.. نهاية حقبة أم مناورة تكتيكية؟

شهدت الجزائر خلال الأيام الماضية تطورًا لافتًا في هرم جهاز الأمن الداخلي، مع تواتر الأنباء عن إقالة الجنرال عبد القادر حداد، المعروف بلقبه ناصر الجن، من منصبه كمدير للمخابرات الداخلية، وتعيين الجنرال عبد القادر آيت عرابي، المعروف بـالجنرال حسان، خلفًا له. ويُنظر إلى هذه الخطوة في الجزائر كزلزال في صلب المنظومة الأمنية الجزائرية، بالنظر إلى النفوذ الكبير الذي تمتع به ناصر الجن داخل دوائر القرار، وعلاقته المباشرة بأكثر الملفات حساسية في البلاد. من هو ناصر الجن؟ عبد القادر حداد، الذي ذاع صيته في أوساط الأمن والمخابرات...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

ثورة ناعمة على سفين في اربيل.. نساء يتسلقن الجدران الجيرية كسرا للتقاليد (صور)

صدى البلدقبل ۲ یوم

سيارة مسرعة تطيح بسيدة مسنة أثناء عبورها الطريق بالعجوزة

تباشر النيابة العامة بشمال الجيزة تحقيقاتها حول مصرع سيدة مسنة أطاحت بها سيارة مسرعة أثناء عبورها الطريق بمنطقة العجوزة، وصرحت بدفن جثمان السيدة عقب وورود تقرير من الطب الشرعي بأسباب وفاتها، واستمعت إلى إفادات شهود العيان المحيطين بمسرح الواقعة، والذين أفادوا بأنه خلال عبورها الطريق صدمتها سيارة، وفر قائدها على الفور، وتلقت تحريات أجهزة الأمن حول الواقعة.كشفت التحقيقات أن سيارة ملاكي صدمت السيدة البالغة من العمر 70 عاما، كان يقودها شاب، أطاح بالضحية أثناء عبورها الطريق، وفر هاربها فور اصطدامها، وأمرت جهات التحقيق بالاطلاع على كاميرات المراقبة المحيطة بمسرح الحادث...

CNN Arabicقبل ۲ یوم

سرطان عنق الرحم..ما أسبابه وأعراضه؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعد سرطان عنق الرحم رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في العالم، بحسب ما ورد على موقع medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، وهو أقل شيوعًا في الولايات المتحدة بسبب الاستخدام الواسع النطاق لاختبارات عنق الرحم لفحص النساء.يبدأ سرطان عنق الرحم في الخلايا الموجودة على سطح عنق الرحم. وتُعرف هذه الخلايا بالحرشفية، والعمودية.يتطور سرطان عنق الرحم عادةً ببطء، حيث يبدأ كحالة سرطانية تُسمى خلل التنسج. ويمكن اكتشاف هذه الحالة عن طريق اختبار عنق الرحم، وعلاجها بنسبة 100٪ تقريبًا. وقد يستغرق خلل التنسج سنوات حتى...

CNN Arabicقبل ۲ یوم

أدوية إنقاص الوزن GLP-1 أكثر فعالية لدى النساء من الرجال..ما السبب؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ربّما سمعت أنّ كلّ رجل أوقف الكربوهيدرات من نظامه الغذائي فقد 4،5 كيلوغرامات، ثمة امرأة قامت بالأمر ذاته، وفقدت كيلوغرامًا واحدًا تقريبًا فقط. تدعم الأبحاث هذه الحقيقة المحبطة، إذ عادةً ما تعود الحمية والتمارين بفائدة أكبر على الرجال مقارنةً بالنساء، عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن.لهذا السبب، أتت نتائج التجارب السريرية الأخيرة مفاجئة، ومرحّبًا بها للبعض، إذ يبدو أن أدوية خسارة الوزن GLP-1 المحقونة تعمل بشكل أفضل لدى النساء كمعدّل وسطي مقارنةً بالرجال.أما السبب فليس واضحًا، إذ قال الباحثون إنه من المهم فهم ذلك حتى يتمكّن...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

نصائح لعلاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية

أميرة خالد قد تعاني بعض النساء بعد الولادة القيصرية من احتباس الغازات في البطن، وهو أمر مزعج قد يعيق عملية التعافي ويزيد من الشعور بعدم الراحة. وقدّمت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة، مجموعة من النصائح المهمة للتعامل مع هذه الحالة وتخفيف أعراضها. وشددت النمر على أهمية الحركة المبكرة بعد العملية، مؤكدة أن المشي في أقرب وقت ممكن ويفضل خلال 6 إلى 8 ساعات من الولادة، يساهم بشكل كبير في تحسين الحالة وتخفيف الانتفاخ. كما حذّرت من تناول الحليب أو استخدام الشفاط أثناء الشرب، لكونهما من العوامل التي تزيد...

صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم

انتفاضة بيسرز «المتأخرة» تطيح نيكس في الوقت الإضافي

واشنطن ( رويترز) أخبار ذات صلة نيكس وبيسرز يجددان خصومة التسعينيات جيلجيوس يقود ثاندر للفوز على تمبرولفز في «افتتاحية النهائي الغربي» سجل تايرس هاليبرتون 31 نقطة، وأضاف آرون نيسميث 30 نقطة، ليفوز إنديانا بيسرز 138-135 على نيويورك نيكس، بعد وقت إضافي في المباراة الأولى بسلسلة نهائي القسم الشرقي لدوري كرة السلة الأميركي للمحترفين الليلة الماضية. وأهدر نيكس تقدمه بفارق 14 نقطة في آخر 2.39 دقيقة من الربع الرابع، والذي تألق فيه نيسميث خاصة في الرميات الثلاثية ليدفع المباراة لوقت إضافي. وسجل آندرو نيمهارد رمية ثلاثية ورميتين ثنائيتين في...

اسايش اربيل تطيح بـشيخ شاباز خادع النساء

نصائح لعلاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار