حزب الله العراقي يحذر من خسارة العالم 12 مليون برميل نفط يومياً
تاريخ النشر: 3rd, October 2024 GMT
حزب الله العراقي يحذر من خسارة العالم 12 مليون برميل نفط يومياً.
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي حزب الله العراق تصدير النفط العراقي ابو علي العسكري
إقرأ أيضاً:
في موسمها .. ماذا يحدث عند تناول الفراولة يوميا
تناول الفراولة يوميًا قد ينعكس على الجسم بعدد من الفوائد الصحية الملحوظة، خاصة إذا كانت ضمن نظام غذائي متوازن، ومن أبرز ما يحدث:
تعزيز المناعة
الفراولة غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ما يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد والعدوى.
تحسين صحة القلب
تساهم في خفض الكوليسترول الضار وتنظيم ضغط الدم، بفضل احتوائها على الألياف ومركبات الفلافونويد المفيدة للقلب.
دعم صحة الجهاز الهضمي
الألياف الغذائية في الفراولة تساعد على تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك، كما تدعم البكتيريا النافعة في القولون.
نضارة البشرة وتأخير علامات الشيخوخة
مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة، ما يساعد على الحفاظ على شباب البشرة وتحسين مرونتها وإشراقها.
المساعدة في التحكم بالوزن
سعراتها الحرارية منخفضة وتمنح شعورًا بالشبع، ما يجعلها خيارًا مناسبًا للأنظمة الغذائية الصحية.
تنظيم مستوى السكر في الدم
رغم مذاقها الحلو، إلا أن مؤشرها الجلايسيمي منخفض نسبيًا، ما يساعد على عدم حدوث ارتفاع مفاجئ في سكر الدم عند تناولها باعتدال.
حالة الطقس.. استمرار هطول أمطار رعدية مع رياح نشطة مثيرة للأتربة