قشرة الشعر من المشكلات المزعجة التي تعاني منها الكثيرات، وتؤثر على صحة الشعر والمظهر العام، ورغم توافر العديد من المنتجات الكيميائية لعلاج القشرة، إلا أن الحلول الطبيعية أصبحت تحظى بشعبية متزايدة بفضل فوائدها الصحية وعدم احتوائها على مواد قد تضر بالشعر وفروة الرأس، ومع تغير فصول السنة، تظهر القشرة بشكل ملحوظ، ما يجعل من الضروري الاهتمام بفروة الرأس وتغذيتها بطريقة طبيعية وآمنة.

6 خلطات طبيعية من مطبخك تخلصك من قشرة الشعر

وهناك خلطات طبيعية تساعد في التخلص من قشرة الشعر بشكل فعال وآمن، وفقًا لحديث الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية لـ«الوطن».

1- الزبادي والعسل

نصف كوب من الزبادي. 1 ملعقة كبيرة من العسل.

- اخلطي الزبادي مع العسل وضعيه على فروة الرأس، واتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه، الزبادي يحتوي على بروبيوتيك لذا تساعدك على تحسين صحة فروة الرأس، والعسل مرطبا طبيعيا ومضادا للبكتيريا.

2- زيت الزيتون والليمون

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

- اخلطي المكونات ودلكي فروة الرأس، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه، يمنحك زيت الزيتون ترطيب لفروة الرأس والليمون يوازن الرقم الهيدروجيني ويقلل من الفطريات.

3- خلطة خل التفاح

ربع كوب من خل التفاح. ربع كوب من الماء.

- اخلطي الخل مع الماء واستخدميه كغسول بعد الشامبو، واتركيه على شغرك لمدة 5-10 دقائق، ثم اشطفيه، يمنحك خل التفاح يساعد في موازنة فروة الرأس ويقلل من الالتهاب.

4- الصبار.. الألوفيرا ربع كوب من جل الصببار «الألوفيرا».

- دلكي فروة رأسك بجل الصبار واتركيه لمدة 30 - 45 دقيقة، وبعدها اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة ، يمنحك جل ترطيب فروة الرأس ويُقلل الالتهابات، ويساعدك على تهدئة فروة الرأس.

5- عصير البطاطس

1 بطاطس كبيرة.

- قومي ببشر البطاطس واستخدمي العصير ودلكي به فروة الرأس، واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك لأنه يحتوي على فيتامينات تعزز صحة فروة الرأس وتقوي الشعر.

6- وصفة النعناع

أوراق النعناع. نصف كوب من الماء.

- اغلي أوراق النعناع في الماء، ثم اتركيه ليبرد، وبعدها استخدميه كغسول للشعر، إذ يمنحط النعناع تأثير منعش ويساعدك في تحسين الدورة الدموية في الرأس.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: خلطات طبيعية الشعر قشرة الشعر فروة الرأس قشرة الشعر کوب من لمدة 30

إقرأ أيضاً:

طرق طبيعية للتخفيف من البلغم عند الرضع دون أدوية

صراحة نيوز- يُعدّ البلغم من أكثر المشكلات المزعجة لدى الرضع، إذ يؤدي تراكم المخاط في مجرى الهواء إلى صعوبة التنفس، وانخفاض الشهية، واضطرابات النوم واحتقان الأنف. ويحذر الأطباء من اللجوء إلى أدوية السعال في هذا العمر بسبب آثارها الجانبية الخطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم واحتمالية حدوث نوبات.

ووفقاً لموقع “هيلث”، يمكن لعدد من العلاجات المنزلية الطبيعية أن تُخفّف الأعراض بفاعلية، أبرزها:

زيادة السوائل للأطفال فوق 6 أشهر عبر الماء أو زيادة مرات الرضاعة، ما يساعد على تسييل المخاط وتعزيز المناعة.

استخدام جهاز ترطيب الهواء مع إمكانية إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل زيت الأوكالبتوس لتسهيل التنفس.

تقديم أطعمة دافئة وسهلة البلع للرضع الذين بدأوا بالأكل، مثل حساء الدجاج أو العصيدة لتخفيف التهاب الحلق.

الاستحمام بالماء الدافئ للمساعدة في ترطيب الممرات التنفسية وتخفيف الاحتقان.

استخدام الزيوت العطرية على الوسادة أو في الغرفة لمنح الطفل راحة أثناء النوم.

وتنصح الخبراء بضرورة مراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض أو كان الطفل يعاني من تاريخ مرضي مرتبط بالربو أو الحساسية أو أمراض الرئة.

مقالات مشابهة

  • فطريات فروة الرأس الأسباب والأعراض وطرق العلاج الفعالة
  • رسميًا.. الأسبوع المقبل يبدأ موسم الشتاء 2025 في مصر
  • زيت جوز الهند: فوائد مذهلة للجسم والشعر والبشرة
  • بمكونات منزلية.. وصفات طبيعية لترطيب اليدين
  • أسباب ظهور الشيب المبكر .. وطرق العلاج والوقاية
  • بدون أدوية.. مشروبات تساعد على نمو الشعر
  • البرلمان النمساوي يحظر حجاب الرأس في المدارس
  • البرلمان النمساوي يقر حظر حجاب الرأس في المدارس
  • طرق طبيعية للتخفيف من البلغم عند الرضع دون أدوية
  • دراسة: المشي بعد العشاء لمدة 15 دقيقة يقلل ارتفاع السكر ويحسن الهضم