روشتة تنظيم الوقت قبل امتحانات الفصل الدراسي الأول
تاريخ النشر: 12th, December 2024 GMT
قدم الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بجامعة القاهرة، روشتة تنظيم الوقت قبل بدء امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 2024-2025.
وأوضح حجازي أن الوقت هو أغلى ما يمتلكه الطالب وتحقيق السيطرة الكاملة على الوقت يضمن استغلاله بشكل جيد وتحقيق نتائج مبهرة.
ونوه حجازي بأن الأسرة عليها دور كبير في مساعدة الطالب على تحقيق ذلك خاصة في المراحل الأولى من التعليم.
وحافظ على وقتك واعتبر الساعات التي خصصتها للمذاكرة في كل يوم كنز لا يمكن تعويضه.ابدأ من الآن وتخلص من التسويف والتأجيل والكسل واحرص على الخروج من منطقة الراحة.يمكنك تعديل جدولك الزمني في أي وقت وفقا لما يستجد وهذا شئ جيد فالمرونة مطلوبة لإدارة وقتك بشكل جيد.يجب أن يتضمن جدولك فترات للراحة والترفيه والحوار مع الأسرة.استخدم الوسائل المساعدة التي تعينك على ضبط وقتك كالمنبه وتطبيقات إدارة الوقت والمهام.ابدأ يومك مبكرا وأعد تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ بحيث يتم التعود عليها قبل بداية امتحانات الفصل الدراسي الأول.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: امتحانات امتحانات الفصل الدراسي الأول الفصل الدراسى الأول عاصم حجازي امتحانات الفصل الدراسی الأول
إقرأ أيضاً:
واتساب يختبر ميزة جديدة لتنظيم الرسائل والتنبيه بالمحادثات المهمة
أميرة خالد
بدأ تطبيق واتساب في اختبار ميزة جديدة تتيح للمستخدمين تعيين تذكيرات لرسائل محددة يرغبون في الرجوع إليها لاحقًا، وذلك ضمن النسخة التجريبية الأخيرة لتطبيق المراسلة على نظام أندرويد، بحسب ما ذكره موقع WABetaInfo.
ووفقًا للتقرير، يمكن للمستخدم الضغط مطولًا على أي رسالة داخل المحادثة ثم اختيار خيار “تذكير “، ليتمكن بعدها من تحديد وقت للتنبيه يتراوح بين ساعتين و8 ساعات و24 ساعة، أو إدخال مدة مخصصة، وتظهر أيقونة على شكل جرس بجانب الرسالة للدلالة على ضبط تذكير لها.
وعند حلول وقت التذكير، يتلقى المستخدم إشعارًا يحتوي على نص الرسالة، واسم المحادثة، بالإضافة إلى معاينة للوسائط إن وجدت، وتهدف هذه الميزة إلى تسهيل الرجوع للرسائل المهمة مقارنة بالطرق التقليدية مثل تمييز الرسالة بنجمة أو التقاط لقطة شاشة.
وفي سياق متصل، يختبر واتساب طريقة جديدة لإرسال إشعارات دورية للمستخدمين تبرز الرسائل غير المقروءة من جهات الاتصال التي يتفاعلون معها باستمرار, وذلك بهدف مساعدة المستخدمين في تتبع محادثاتهم النشطة ومنع ضياع الرسائل المهمة وسط زخم المحادثات ولا تزال هذه الميزات في المرحلة التجريبية على نظام أندرويد، دون أي معلومات مؤكدة بشأن موعد طرحها رسميًا أو إتاحتها لمستخدمي نظام iOS.
الإعلامي الحكومي : منع العدو الصهيوني دخول الصحافة لغزة خوفاً من انكشاف جرائمه