نجوى كرم: “زوجي ما بجاملني”.. وهكذا يأثر على خياراتها
تاريخ النشر: 23rd, December 2024 GMT
متابعة بتجــرد: تحدثت النجمة اللبنانية نجوى كرم للمرة الأولى عن زوجها رجل الأعمال عمر الدهماني وتأثيره على حياتها وقراراتها خلال تصوير الحلقات المباشرة من برنامج Arab Got Talent.
وأكدت في لقاء سريع مع برنامج ET بالعربي أن “اهتمام الجمهور ومراقبهم لها ولحركاتها ينبع عن حبهم الكبير لها”، مؤكدة أنها لا تتواصل مع جمهورها فقط بل مع زوجها أيضاً.
وأشارت إلى أنها تتواصل مع زوجها قبل صعودها على المسرح وقالت: “بسأله دائماً عن رأيه بإطلالاتي لأن بهمني رأيه لأنه ما بجاملني أبداً وبقول شو لازم نسق وكيف لازم تكون الاطلالة ولما بكون كل شي خلو بقلي ولا غلطة”.
وتابعت بعفوية: “بحل لما يقلي ولا غلطة، وبس يعلق على بعض الأمور ويعطيني ملاحظات باخدها بعين الاعتبار لان كثير بهمني رأيه”.
ومنذ بداية برنامج المواهب تحرص النجمة اللبنانية على اختيار الفساتين البراقة المبهرة واللامعة الأنيقة، وتتميز التصاميم التي اختارتها الى الآن بأنها ضيقة ومجسمة بالكامل لتبرز رشاقتها وجسمها الممشوق. وتنوعت إختياراتها لناحية الألوان بين الفضي والذهبي والأخضر والفوشيا وجاءت بصيات موضة مختلفة من الترتر إلى الأقمشة اللامعة والأقمشة الثقيلة في إطلالاتها مبهرة تناسب شخصية “شمس الأغنية” التي يعرف عنها بأنها تتابع أجدد صيحات الموضة وتبرع في تنسيقها في كل المناسبات.
View this post on InstagramA post shared by ET بالعربي (@etbilarabi)
main 2024-12-23Bitajarodالمصدر: بتجرد
إقرأ أيضاً:
احذر قبل تناول الشوفان .. 6 أضرار لازم تعرفها
رغم أن الشوفان يُعتبر من الأطعمة الصحية والمفيدة جدًا، إلا أن تناوله قد يسبب بعض الأضرار أو الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، خاصة عند الإفراط في تناوله أو وجود حالات صحية معينة. إليك أبرز أضرار تناول الشوفان:
- أضرار تناول الشوفان:
1. الانتفاخ والغازات
بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف، يمكن أن يسبب الشوفان الانتفاخ أو الغازات، خاصة إذا لم يكن الجسم معتادًا على كمية الألياف العالية.
2. صعوبة في الهضم
بعض الأشخاص قد يجدون صعوبة في هضم الشوفان النيء أو غير المطبوخ جيدًا، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة في المعدة.
3. الحساسية (النادرة)
على الرغم من أن الشوفان لا يحتوي على الجلوتين، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه بروتين يسمى "الأفنين" الموجود في الشوفان.
4. تداخل مع امتصاص بعض المعادن
الإفراط في تناول الشوفان (والألياف عمومًا) قد يُعيق امتصاص معادن مهمة مثل الحديد والزنك والكالسيوم.
5. غير مناسب لبعض مرضى القولون
الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) قد يتأثرون سلبًا بتناول الشوفان بسبب احتوائه على نوع من الألياف القابلة للتخمّر.
6. زيادة السعرات عند الإضافات
عند إضافة السكر أو الكريمة أو الشوكولاتة إلى الشوفان، قد يتحول من طعام صحي إلى وجبة غنية بالسعرات والسكريات الضارة.
لتجنب الأضرار:
ابدأ بكمية صغيرة إذا لم تكن معتادًا على الألياف.
اشرب كمية كافية من الماء.
اختر الشوفان الخالي من الإضافات الصناعية أو السكر.
اطهِ الشوفان جيدًا قبل تناوله.
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي