2025-07-03@08:00:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 36
«کوب أو»:
عصير البطيخ (مواقع) في الوقت الذي يبحث فيه كثيرون عن مشروبات طبيعية لتعزيز الصحة، يكشف خبراء تغذية عن مشروب صيفي شهير قد يحمل تأثيرًا مزدوجًا على الجسم، خاصة الكليتين. إنه عصير البطيخ، الذي يبدو بريئًا ومنعشًا، لكن شربه على معدة فارغة قد يكون سلاحًا ذا حدين.بحسب تقارير طبية نُشرت على موقع "ويب ميد"، فإن كوبًا واحدًا من عصير البطيخ على الريق يمكن أن يساعد في تحفيز الكلى على طرد السموم من الجسم، بفضل احتوائه على نسبة ماء تتجاوز 90%. هذا الترطيب العميق يعزز من قدرة الكلى على العمل بكفاءة، ويقلل من فرص تشكل الحصوات.اقرأ أيضاً لممارسة المحظور.. شرطة صنعاء تضبط ثلاث سيارات بميدان السبعين 9 يونيو، 2025 ألم في كتفك الأيمن؟: قد تكون على بُعد خطوة من أزمة قلبية قاتلة...
تعتبر طريقة عمل البيكاتا بالمشروم من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بمكونات سهلة وسريعة، وتقديمها مع الأرز الأبيض.إزاي تشتري المرملة| 4 علامات للبطيخ.. صوتها زي الطبلةماذا يحدث للجسم عند تناول المشروم 3 مرات في الأسبوعوقدمت الشيف أميرة شنب طريقة عمل البيكاتا بالمشروم، وتحريرها في المنزل في اقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 اشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.طريقة عمل البيكاتا بالمشرومطريقة عمل البيكاتا بالمشروممكونات طريقة عمل البيكاتا بالمشروم:½ كيلو شرائح لحم بوفتيك (يفضل تكون رفيعة)1 كوب مشروم طازج شرائح2 ملعقة كبيرة دقيق1 كوب مرقة (لحم أو دجاج)½ كوب كريمة طبخ (اختياري حسب الرغبة)2 فص ثوم مفرومعصير ليمونة2 ملعقة كبيرة زبدةملح وفلفل أسودرشة جوزة الطيب (اختياري)زيتطريقة عمل البيكاتا بالمشرومطريقة عمل البيكاتا بالمشروم:ـ تبّلي شرائح اللحم بالملح...
كيكة الطاسة (مواقع) في زمن السرعة والمطابخ الصغيرة، تزداد الحاجة إلى وصفات سهلة وسريعة، خصوصًا لعشّاق الحلويات. وإذا كنت تظن أن إعداد كيكة شهية يتطلب فرنًا وبيضًا ومجهودًا كبيرًا، فأنت على موعد مع مفاجأة لذيذة.فقد أصبحت "كيكة الطاسة بدون بيض" من أكثر الوصفات تداولًا على مواقع التواصل الاجتماعي، ليس فقط لبساطتها، بل لنتيجتها المذهلة التي تُضاهي الكيك التقليدي في الطعم والملمس.اقرأ أيضاً حظك اليوم الإثنين 21 أبريل 2025: يوم مليء بالتحديات والفرص لكل الأبراج 21 أبريل، 2025 طريقة تحضير كنافة بالبسبوسة في البيت.. طعم لا يقاوم وبأقل تكلفة 26 مارس، 2025 المكونات:كوب دقيقنصف كوب سكرنصف كوب حليب (أو حليب نباتي)3 ملاعق كبيرة زيتملعقة كبيرة كاكاو خام (اختياري)ملعقة صغيرة فانيلياملعقة صغيرة بيكنج بودررشة ملح الطريقة:في وعاء، اخلطي كل المكونات الجافة جيدًا.أضيفي الحليب والزيت...
تعتبر طريقة عمل الشعيبيات من الحلويات العربية اللذيذة والمقرمشة، وتتميز بحشوتها الغنية من القشطة أو المكسرات، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.بأقل تكلفة.. أكلات شهية على سفرة رمضانالبطاطس بالبشاميل.. وصفة سهلة لإفطار شهي في رمضانوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل الشعيبيات، وهي من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في أقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل الشعيبياتطريقة عمل الشعيبياتمقادير طريقة عمل الشعيبيات:للعجين:2 كوب دقيق½ كوب ماء دافئ2 ملعقة كبيرة زيت نباتيرشة ملح½ ملعقة صغيرة سكرللحشوة:1 كوب قشطة (أو مزيج من الجبن الكريمي والقشطة)أو ½ كوب مكسرات مفرومة (حسب الرغبة)للتغطية والتقديم:½ كوب زبدة مذابة أو زيت لدهن العجينشربات (قطر) باردطريقة عمل الشعيبيات:ـ لتحضير العجين: في وعاء، اخلطي الدقيق مع الملح والسكر.ـ أضيفي...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الشاي أو القهوة يومياً قد يوفر بعض الحماية من سرطان الرأس والرقبة.ويعد سرطان الرأس والرقبة -الذي يشمل سرطانات الفم والحلق- سابع أكثر أنواع السرطان شيوعاً في جميع أنحاء العالم.وحسب صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية، فقد راجع الباحثون الأميركيون 14 دراسة سابقة، تضم نحو 9 آلاف مريض بسرطان الرأس والرقبة و15 ألف شخص غير مصاب بالسرطان، وقارنوا مدى استهلاكهم للقهوة المحتوية على الكافيين والقهوة منزوعة الكافيين والشاي.وتوصل الباحثون في دراستهم التي نشرت في مجلة “Cancer” التابعة للجمعية الأميركية للسرطان إلى النتائج التالية: القهوة المحتوية على الكافيينربط الباحثون بين تناول ثلاثة أو أربعة أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يومياً وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بشكل عام بنسبة 17 في...
تحرص العديد من السيدات على تقديم الأطعمة الصحية لأطفالها، وتعمل على تحضير الأكلات في المنزل بشكل صحي ومفيد، وخاصة المقرمشات والأكلات التي تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية، لذلك نقدم لك طريقة تحضير المقرمشات في المنزل بالخطوات.طريقة عمل المقرمشات في المنزل المكونات2 كوب دقيق1/2 كوب زيت زيتون أو زيت نباتي1/4 كوب ماء دافئ1 ملعقة صغيرة خميرة فورية1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر1/2 ملعقة صغيرة كمون (اختياري)1 ملعقة كبيرة سمسم (اختياري) طريقة التحضير:1. في وعاء عميق، ضعي الدقيق وضيفي له الملح والسكر والكمون والسمسم (إذا كنتِ تودين استخدامه)، امزجي المكونات الجافة جيدًا. 2. في كوب صغير، ضعي الماء الدافئ مع الخميرة الفورية والسكر، واخلطيهم جيدًا، ثم اتركيهم لمدة 5 دقائق حتى تنشط الخميرة وتصبح فقاعة. 3. ضيفي خليط الخميرة إلى المكونات الجافة، ثم أضيفي...
قدم الشيف سالم محمد عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك طريقة عمل حلي الكراميل بدون بيض وبدون فرن.المقادير ..٣٠٠جرام بسكويت سادة ٢ باكيت كريم كراميل ٤ كوب حليب سائل نصف كوب سكر كوب إلا ربع زبدة ملعقة كبيرة نشاالطريقةنطحن البسكويت جيدا حتي يصبح ناعم ثم نذوب الزبدة وتضاف على البسكويت المطحون ونقلبهم جيدا حتى يصبح خليط البسكويت مثل الرمل المبلل.يوضع البسكويت في صينية تشيز كيك مقاس ٢٤ سم أو قوالب أو كاسات تقديم حسب الرغبة ونضغط عليه جيدا حتى يكون طبقة متماسكة ثم يوضع في الفريزر لمدة نصف ساعة.لعمل الكريمة في وعاء عميق يوضع الحليب والسكر وبودرة الكريم كراميل والنشا ونقلبهم معا حتى يذوب السكر والنشا.ارفع الكريمة على نار متوسطة مع التقليب المستمر حتى يغلي الخليط ويرفع من على النار.يصب الخليط بهدوء على طبقة...
تعتبر القهوة الفرنساوي من المشروبات المهمة، والتي يفضلها الكثيرين، وهناك العديد من الوصفات المختلفة لتحضيرها، سواء كانت بالحليب أو بدون، او باللبن البودرة، سوف نتطرق إلى كل طرق تحضيره. طريقة عمل القهوة الفرنساوي طريقة عمل القهوة الفرنساويوتعتبر القهوة الفرنساوي (القهوة بالحليب) من المشروبات المميزة والبسيطة في التحضير، وإليكِم طريقة عمل القهوة الفرنساوي :مقادير القهوة الفرنساوي:كوب حليب سائل.كوب ماء.ملعقة صغيرة قهوة فرنسية (أو قهوة سريعة التحضير حسب الرغبة).ملعقة صغيرة سكر (حسب الذوق).رشة فانيليا أو قرفة (اختياري).طريقة عمل القهوة الفرنساوي:- لتحضير الحليب والماء: ونضع كوب الحليب وكوب الماء في إناء على نار متوسطة حتى يصبح دافئًا.- إضافة القهوة: وتضاف القهوة الفرنسية (أو القهوة المفضلة لديكِ) إلى الخليط، وتقلب جيدًا حتى تذوب تمامًا.- تحلية المشروب: ويضاف السكر حسب رغبتك وقلبي حتى يذوب.- النكهة الإضافية: إذا...
قدم خبير التغذية الدكتور أحمد بدوى، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، 4 عصائر صحية للاستمتاع بها قبل التمرين أو الجامعة.الأفوكادو واللوز:1 موزة1 أفوكادو1/4 كوب من اللوز المكسرات1 كوب حليبمكعبات الثلجمكسرات الفراولة:1 موزة1 كوب فراولة1/4 كوب جوز1 ملعقة كبيرة زبادي فانيليا1 كوب حليب اللوزمكعبات الثلجالمانجا بيستاشيو:1 موزة1 مانجو1/4 كوب فستق1 كوب حليب اللوزمكعبات الثلجالكاجو بالتوت البري:1 موزة1/2 كوب عنب بري1/2 كوب أناناس1/4 كوب كاجو1 كوب حليب اللوزمكعبات الثلج اختياري
تفاجأ بعض السيدات بفقدان أحد مكونات الكيكة مما يجعلها تتراجع عن عملها لذا ابتكر الطهاة طرق جديدة لعملها فى المنزل بأبسط المكونات ومن بينها عمل الكيكة بدون اللبن والعصير.نعرض طريقة عمل الكيكة بالماء الساخن من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة. غنية بمضادات الأكسدة .. نوع توابل شهيرة تحمي من السرطان أسهل وصفة وبدون فرن.. أسرار طريقة عمل الخبز البلدي في المنزل كلمة السر في قضية صبحي كابر.. التفاصيل والأسباب الحقيقية لبيع المطعم قطع القلوب.. قصة طفل السبح من النوم على الأرض لربع مليون جنيه مقادير الكيكة بيتي: ٢ كوب دقيق ١/٤ ١ كوب سكر ملعقة كبيرة برش برتقال ١/٢ كوب زيت ٣/٤ كوب ماء مغلي٢ بيض فانيليا بودرة ٢ ملعقة صغيرة بيكنج...
عندما يتعلق الأمر بإرضاء رغباتك في تناول الحلوى، واتباع نظام غذائي صحي، فأنت ببساطة تحتاج إلى شيء صحي وله مذاق مُميز ومختلف، حسنًا، نحن نتحدث عن كب كيك الشوفان والتوت الأزرق، وهي حلوى جميلة ذات قوام دسم، فإضافة الشوفان إلى الكب كيك طريقة رائعة لجعل الحلوى صحية، كما إنها ستكون مٌنخفضة السعرات، وغنية بالبروتين. وإليك طريقة عمل كب كيك الشوفان والتوت الأزرق، وفقًا للموقع الهندي boldsky. طريقة عمل وصفة فطائر الشوفان والتوت الأزرق الصحية المكونات: 1 كوب شوفان مطحون 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر رشة ملح 2 بيضة كبيرة «مخفوقة قليلاً في درجة حرارة الغرفة». 1 كوب زبادي يوناني عادي 1.5 ملعقة كبيرة عسل (أو حسب الرغبة) 2 ملعقة كبيرة حليب 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا 1 كوب توت أزرق...
دون لبن أو بيض..طريقة عمل ألذ كيك شوكولاتة في بولة واحدة بطعم وشكل جنان في أقل من 10 دقائق يعتبر الكيك دون بيض هو الأفضل للكثير من الأشخاص، ومن الممكن وبكل بساطة، تحضير الكيك بكل نكهاته المختلفة من دونه تمامًا، وبالرغم من ذلك سنحصل على كيك هش جدًا بطعم ورائحة لا تقاوم، ويعد كيك الشوكولاتة هو النوع المميز والمفضل، وخاصةً عند الأطفال، لذلك جئنا لك بطريقة بسيطة ومميزة نوعًا ما لتحضيرها.طريقة عمل كيك الشوكولاتة دون بيضالمقادير ½ 1 كوب من الدقيق المنخول.كوب من الماء.كوب من السكر الأبيض.⅓ كوب من زيت الذرة.¼ كوب من الكاكاو الخام.ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا.ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.ملعقة صغيرة من الخل الأبيض.رشة بسيطة من الملح. طريقة عمل كيك الشوكولاتة الهشةونعرض آلان طريقة عمل كيك الشوكولاتة الهشة، سر...
الوصول لقوام رشيق وجسد صحي، لا يمكن أن يحدث دون زيادة الكتلة العضلية والتخلص من الدهون، وهو ما يجعل الجسم في حاجة دائمة للبروتين الذي يساعد للوصول للقوام المطلوب. واحتياج الجسم من البروتين يختلف بناءً على عدة عوامل، منها العمر، الوزن، النشاط البدني، والحالة الصحية، ولكن يُشاع بين الكثير أن البروتين متوافر فقط باللحوم والدجاج، وهو غير صحيح، إذ يمكن الاعتماد عليه من عدة طرق أخرى. تعرف على وصفة مليانة بروتين بدون دجاج أو لحمة ووفقًا للدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية، يعد خبز الجبنة القريش من الأطعمة الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل، والتي تقضي حاجك من البروتين الذي يحتاجه جسمك، بدون دجاج أو لحوم، إذ يعتمد هذا النوع من الخبز على استخدام الجبنة القريش كحشوة...
مع تناول أطعمة صعبة الهضم أو دسمة وعدم شرب كثير من المياه، قد يعاني كثيرون من الإصابة بالإمساك، وهي حالة شائعة تحدث بسبب قلة الألياف الغذائية والسوائل وممارسة التمارين الرياضية، وأحيانًا يكون سببها مرضيًا، وقد يتطلب الأمر علاجا دوائيا، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية وتناول المشروبات الطبيعية. مشروب يخلصك من الإمساك في 3 دقائق فقط ويحاول العديد من الأشخاص التخلص من الإصابة بالإمساك، من خلال المشروبات الطبيعية بدلًا من الاعتماد على الأدوية المُلينة، فتناول الأعشاب يعد طريقة طبيعية وآمنة لعلاج الامساك المزمن، وفق ما أوضحه الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية. وقدم استشاري التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، أهم المشروبات التي تساعد على التخلص من الإمساك في 3 دقائق، وذلك على النحو التالي: القرنفل تساعد مادة اليوجينول الموجودة في القرنفل في تليين المعدة،...
تنتاب الأمهات حيرة كبيرة خلال فصل الصيف، عند التفكير في إعداد أي وصفة، خاصةً المخبوزات ومنها البسكويت، الذي يتطلب مجهود كبير لإعداده، ما يشكل صعوبة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، لذا نستعرض طريقة عمل بسكويت العجوة في خطوات بسيطة وسريعة عن طريق استخدام الخلاط، وفق ما أوضحته الشيف نجلاء الشرشابي في برنامج «على قد الإيد» المعروض على قناة cbc sofra. مقادير بسكويت العجوة نصف كوب ماء بدرجة حرارة الغرفة. نصف كوب زيت. 2 ملعقة كبيرة سكر. 2 كوب دقيق. فانيليا. ملعقة صغيرة خميرة فورية. ملعقة صغيرة بيكنج بودر. رشة ملح. 2 ملعقة حليب مجفف. الحشو: 400 جرام معجون تمر. 3 ملاعق زيت نباتي. ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. خطوات عمل بسكويت العجوة في الخلاط - الخطوة الأولى: إحضار وعاء عميق ضعي به الماء...
طريقة سهلة لعمل كفتة البطاطس التي يمكن أن تكون مناسبة لوجبة غداء أو عشاء للشيف نجلاء صلاح. إصابة 10 أشخاص فى حادث انقلاب سيارة ميكروباص بصحراوي قنا قبل مواجهة دريمز.. إداراة الزمالك تطمئن على اللاعبين في غانا المكونات لعمل كفتة البطاطس4-5 بطاطس متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة3 فصوص ثوم، مدقوقة1/2 كوب بقدونس، مفروم1/2 كوب جبن موزاريلا مبشور1/2 كوب بقسماط1 بيضة، مخفوقة1/2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون1/2 ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونةملح وفلفل حسب الذوقزيت نباتي للقليالتعليمات لعمل كفتة البطاطسفي وعاء كبير، قم بخلط البطاطس المهروسة، البصل المفروم، الثوم، البقدونس المفروم، جبن الموزاريلا، البقسماط، البيضة المخفوقة، الكمون، الكزبرة، الملح، والفلفل. قم بخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.سخن مقلاة عميقة على نار متوسطة وأضف القليل من زيت النبات.شكل...
اللانشون واحد من أشهر المأكولات السريعة، ويمكن تحضيرها بـ3 قطع من الجبنة المثلثات فقط دون الحاجة إلى لحوم أو دجاج، بأقل تكلفة وبسهولة، ويقدم موقع «سفرة» وصفة اللانشون البيتي الاقتصادي للشيف نجلاء الشرشابي. طريقة اللانشون البيتي بدون لحمة أو فراخ لا تحتاج الوصفة إلا بعض المكونات البسيطة لتحضير اللانشون البيتي الاقتصادي، والذي لا يتطلب سوى 3 قطع من الجبنة المثلثات فحسب، ويمكن معرفة المقادير الخاصة لتحضيره فيما يلي: 4 بيضات 5 قطع جبنة مثلثات. 2 مكعب مرقة لحمة. ½ ملعقة صغيرة حبهان مطحون. 1 ملعقة كبيرة بابريكا. 1 ملعقة كبيرة ثوم بودرة. ملعقة كبيرة بودرة بصل. كوب دقيق. ½ كوب زيت. لون طعام صحي ملح فلفل أسود زيتون مقطع حلقات فلفل أسود. طريقة تحضير اللانشون البيتي تمزج جميع المكونات معًا...
عادة ما تلجأ السيدات إلى عمل البسبوسة في الفرن كونها حلوى سريعة التحضير، لكن البعض تجهل أنّ هناك طريقة أسهل وأسرع لعملها، وتجنب أنّ تكون صلبة أو طرية بشكل زائد، لذا نقدم لكُنّ فيما يلي، طريقة عمل البسبوسة دون فرن على البوتاجاز فقط على خطى الشيف نجلاء الشرشابي. طريقة عمل البسبوسة دون فرن تحضير 2 كوب سميد خام لاستخدامهما في عمل البسبوسة دون فرن. ربع كوب دقيق. 2 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور. 3 ملاعق كبيرة سكر. كوب حليب سائل. كوب زيت نباتي. بيضة. ملعقة كبيرة بيكنج باودر. كوب شربات. طريقة عمل شربات البسبوسة كوب و1/2 سكر. كوب و1/2 ماء. نصف ليمونة معصورة. ملعقة كبيرة من السمن. طريقة تحضير شربات البسبوسة يوضع الماء مع السكر في قدر على النار، دون تقليب....
تداول نشطاء السوشيال ميديا خبر طريقة عمل البانيه الكداب ، مؤخرا، بشكل ساخر بسبب تعجبهم من الاسم وفى الحقيقة فإن هذه الأكلة متواجدة فى مصر منذ عدة سنوات ولكن مازال البعض لايعرفها حتى الآن.نعرض لكم طريقة عمل البانيه الكداب بدون فراخ أو بيض بمذاق شهى من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي : خد بالك.. علامات تكشف البطاطس الفاسدة فى الأسواق بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد مقادير البانيه الكداب كيلو من البطاطس.كوب دقيق ذرةنصف كوب من النشابقسماط كريسبينصف ملعقة صغيرة ثوم بودرنصف ملعقة صغيرة بصل بودرنصف ملعقة صغيرة كركمنصف ملعقة صغيرة بابريكا البانيه الكداب طريقة عمل البانيه الكداب قطعى البطاطس...
إذا كنت من محبي البسبوسة نقدم لك اليوم طريقة عمل البسبوسة بالماء بدون حليب أو بيض.. مقادير البسبوسة:2 كوب دقيق سميد1\2 كوب سكر 1\2 كوب مبشور جوز الهند3\4 كوب سمنكوب زباديكوب ماء2 ملعقة كبيرة عسل نحلالشربات1 و 1\2 سكر2 كوب ماءنصف ليمونةطريقة التحضير* في وعاء نضع السميد والسكر ومبشور جوز الهند ونقلبهم معا ثم نضع عليهم السمن المذاب ونمزجهم معا.* في وعاء آخر نضع الزبادي مع العسل والماء ونمزجهم معا ثم نضعهم على الخليط الأول ونمزجهم معا بدون عجن.* نضع خليط البسبوسة في صينية مدهونة بالسمن ونتركها في الثلاجة ربع ساعة.* نضع الصينية في فرن ساخن مسبقا على درجة حرارة 180 الي انا تأخذ لون ذهبي من الأطراف ثم نشعل الشواية على درجة حرارة منخفضة إلي أن تأخذ لون ذهبي.* نخرجها من...
أكد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير النفط وزير الدولة للشؤون الاقتصادية والاستثمار رئيس مجلس إدارة مؤسسة البترول الكويتية الدكتور سعد البراك اليوم الاثنين تمسك دولة الكويت بموقفها الرافض لإدراج مسألة خفض استخدام الوقود الأحفوري أو التخلي عنه في مسودة الاتفاق النهائي لمؤتمر الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية في شأن تغير المناخ (كوب 28) المنعقد في دبي.جاء ذلك في تصريح أدلى به الوزير البراك لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) خلال مشاركته في مؤتمر الطاقة العربي ال12 المنعقد بالعاصمة القطرية الدوحة ليومين تحت شعار (الطاقة والتعاون العربي) لمناقشة أهمية التعاون بين الدول العربية في مجالات الطاقة ومواجهة الأعباء والمسؤوليات المفروضة علينا كدول منتجة ومصدرة.وأضاف الوزير البراك أن «التخلي عن الوقود الأحفوري بلا شك سينعكس سلبا على الاقتصاد العالمي ويكرس مشكلات في قطاع...
البوابة – هل تعاني من فقر الدم أو كما يعرف باسم نقص الحديد؟ تعاني الكثير من النساء والفتيات من هذه المشكلة. نقص الحديد هو حالة لا يحصل فيها الجسم على ما يكفي من الحديد. الحديد هو معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والذي يحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم. وبدون كمية كافية من الحديد، لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين، مما قد يؤدي إلى فقر الدم.فقر الدم هو حالة لا يحتوي فيها الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تحمل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى أنسجة الجسم. عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، فإن أنسجة الجسم لا تحصل على ما يكفي من الأوكسجين. وهذا يمكن أن...
هناك الكثير من الوصفات التي لا تحتاجين إلى شرائها؛ حيث إن عملها في المنزل ليس مكلفًا وطريقتها سهلة ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل خبز الشاورما الطري او ما يعرف بالعيش السوري.المكوّنات ماء دافئ - كوبان سكر - ملعقة صغيرة خميرة - خمسة ملاعق صغيرة دقيق - ستة أكواب ملح - ملعقتان صغيرتان زيت زيتون - ثلث كوب طريقة العمل1- أخلطي كوب من الماء الدافئ مع ملعقة السكر في وعاءٍ متوسّط.2- أضيفي الخميرة ثمّ حرّكي جيّداً 3- أمزجي الدقيق مع الملح ثمّ أضيفي زيت الزيتون وخليط الماء والخميرة بالإضافة إلى كوب الماء المتبقّي.4- أخلطي المكوّنات جيداً وادعكيها بيديك حتّى تتشكّل عجينة متماسكة.5- قسّمي العجينة إلى 12 كرة، غطّيها ثمّ اتركيها لترتاح لساعتين من الوقت.6- افردي كل كرة باستخدام الشوبك ثمّ اخبزيها...
تعد المهلبية من الوصفات اللذيذة والشهية، التي يمكن تقديمها للكبار والصغار، كما يمكن تحضير المهلبية بالعديد من الوصفات والطرق المختلفة. وإليكم طريقة تحضير المهلبية بالخطوات للشيف مصطفى العمدة. باحث بوكالة البيئة الأمريكية يكشف تفاصيل اختراق جزيئات البلاستيك لجسم الإنسان ماجد الكدواني: بيومي فؤاد عشرة عمر عشنا 5 سنين بكلية الفنون الجميلة طريقة عمل المهلبية أو المحلايةالمقادير - حليب : كوب ونصف (سائل)- نص كوب سكر او حسب الرغبة - النشاء : 2 ملعقة كبيرة- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرةطريقة عمل المهلبية أو المحلاية في قدر على حرارة متوسطة، ضعي نصف كوب من الحليب مع السكرفي وعاء، اخر ضعي النشا، ثم أضيفي الكمية المتبقية من الحليب وحرّكي جيداً حتى يتجانس المزيج.قبل ما يبدا الحليب، بالغليان أضيفي مزيج النشا تدريجياً وحرّكي باستمرار.ارفعي الحرارة،...
يعد صوص الشوكولاتة من أكثر أنواع الصوصات التي يتم اضافتها على الحلويات والمشروبات الساخنة والباردة، لذلك لا يمكن الاستغناء عنه تماما من المنزل بالأخص في وجود الأطفال والشباب وهذا لأنهم يحبون إضافتة على جميع الحلويات، وتقوم الأمهات عادتا بشرائه من الخارج جاهز، ولكن هذا أصبح مكلف الثمن جداً على عدد كبير من الأسر، ومن هنا حرصنا من خلال موقعنا المتميز أن نقدم لكم طريقة عمل صوص الشوكولاتة من المنزل بطريقة اقتصادية بدون إضافة زبدة او كريمة أو قشطة بمكونات غير مكلفة على الإطلاق والطعم والقوام مثل الجاهز تماماً. مقادير صوص الشوكولاتة قبل أن نبدأ في توضيح طريقة تحضير صوص الشوكولاتة سنتعرف أولا عن المكونات التي نحتاجها وهي: كوب من الحليب السائل. نصف كوب من الزيت النباتي....
تشغل طريقة عمل العاشوراء اهتمام الكثير من السيدات يعتبر صيام يوم عاشوراء خيارا مغذيا للجسم نظرًا لقيمته الغذائية العالية من خلال هذا المقال، ستقدم “موقع ثقفني” ثلاث وصفات لطريقة عمل العاشوراء ويمكنك اختيار واحدة منها وفقا لتفضيلات عائلتك. طريقة عمل غزل البنات في المنزل بدون ماكينة ولا خلاط بكوب سكر واحد فقط هتعملي كمية كبيرة جدا طريقة عمل العاشوراء المقادير: نصف كيلو قمح مقشور. 2 ملعقة كبيرة نشا. سكر حسب الرغبة. 2 كوب لبن. فانيليا. الطريقة: يتم تنقية القمح المقشور عن طريق إعادة تقشيره بقليل من الماء. ثم يوضع في منخل سلك ويتم فركه باليد للتخلص من بقايا القشور. بعد ذلك تم غسله جيدا عدة مرات. ثم نقوم بوضع القمح في إناء واسع وتغطيته بالماء ويرفع...
أسرع حلي بارد، الأطفال في فصل الصيف تفصل تناول الحلويات بكميات كبيرة، ولكن بعض الأمهات لا تجيد تحضير أي صنف من الحلويات حتى أن كان سهل، فقد يصعب عليها الأمر فتلجئ لشرائها ولكن بمالغ كثيرة، فحلوى اليوم لا تحتاج إلى دخول فرن أو إضافة البيض والدقيق، مكوناتها متوفرة في كل منزل. طريقة عمل أسرع حلي باردا أساس هذه الوصفة البسكوت والحليب ويمكنك تزينها بأي حشوة متوفرة لديك مع إضافة أي صوص تفضلينه، كما يمن أطفالك مشاركتك ف تحضيرها، ثم ضعيها بالبراد حتى تتماسك، ويمكنك تناول مشروبك المفضل سواء كان ساخنا أو باردا، تابعي دائما مطبخ الإخباري وسوف نمدك بأفكار لتحضير ألذ وأشهى الأكلات، واليكم بالسطور التالية أسرع وأسهل تحضير حلي بارد. حضري أسرع حلي البارد مكونات الطبقة الأولى...
طريقة تنظيف قعدة الحمام من الداخل، من المهام الصعبة في تنظيف البيت هو تنظيف الحمام عموما، وهذا لأنه أكثر الاماكن استخداما لدى الجميع في المنزل، وهذا كونه اكثر عرضة للاتساخ والجراثيم والبكتيريا، لذا يجب تنظيف الحمام وخصيصا قاعدة المرحاض، وهذا لما تحتويه من جراثيم وفطريات وبكتيريا قد تسبب الأمراض، ان لم يتم تنظيفها بااستمرار وشكل دوري، وهذا لانها منفذ مخرجات الجسم للتخلص من السموم وان لم تغسل بشكل مستمر قد تسبب نقل للعدوى، وهذا لان اكثر من شخص بستخدمها في المنزل، هذا بخلاف الى ظهور تكلسات وجير داخل قعدة المرحاض من الداخل، لذا نقدم لكم هنا طرق مختلفة لتنظيف قاعدة المرحاض من الداخل والخارج. طريقة تنظيف قاعدة الحمام من الداخل خلطة الخل والكربونات لتنظيف قاعدة المرحاض كوبان من...
عندما تتراكم الأتربة والغبار على الجدران يتغير لونها ويصبح باهتاً، بالإضافة إلى أن وجود الأطفال في المنزل يتسبب في تراكم الكثير من البقع على الجدران والتي تحتاج إلى تنظيف مستمر، لذلك نقدم لكم بعض الطرق البسيطة والأمنة والفعالة لتنظيف الجدران واستعادة لونه الأصلي دون الإضرار بلون الدهان. طريقة تنظيف الحوائط من الشخابيط والبقع قبل البدء بتنظيف الجدران يجب القيام بإزالة الغبار والأتربة المتراكمة عليها وذلك باستخدام مكنسة يدوية مغطاة بقطعة قماش نظيفة، ونقوم بتمرير المكنسة بشكل طولي على كامل الجدار، لكن يجب القيام بتغطية أي قطعة أثاث مكشوفة أو إخراجها من المكان قبل القيام بهذه الخطوة، وبعد ذلك نقوم بتطبيق أحد الطرق التالية: نحضر طبق كبير ونضع فيه كوب كبير من الخل الأبيض وربع كوب من سائل الصحون،...
متفرقات، طريقة عمل كيك الشوكولاتة بدون بيض أو حليب،تعتبر الشوكولاتة مصدراً غنياً بالمواد مضاد الاكسده والتي تساعد على الحفاظ على صحة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل كيك الشوكولاتة بدون بيض أو حليب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة عمل كيك الشوكولاتة بدون بيض أو حليب تعتبر الشوكولاتة مصدراً غنياً بالمواد مضاد الاكسده والتي تساعد على الحفاظ على صحة الجهاز القلبي والعصبي، ويعتبر كيك الشوكولاتة وجبة شهية ولذيذة لمن يحبون الشوكولاتة، ومع ذلك، يجب تناوله بشكل معتدل نظراً لارتفاع محتواه من السعرات الحرارية والسكريات. تحتوي الشوكولاتة على الكثير من المركبات النشطة التي تمنحها العديد من الفوائد الصحية، ومن أهم...
منوعات، طريقة جديدة لتحضير بسكويت البرتقال الهش بمكونات اقتصادية من دون ماكينة أو قمع،المكونات كوب من السكر الناعم. كوب من الزيت. طريقة .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة جديدة لتحضير بسكويت البرتقال الهش بمكونات اقتصادية.. من دون ماكينة أو قمع، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة جديدة لتحضير بسكويت البرتقال الهش بمكونات... *المكونات: كوب من السكر الناعم. كوب من الزيت. *طريقة التحضير: بعد ذلك نقوم بإضافة الدقيق، والبيكنج بودر ونعجن برفق حتى تتشكل لدينا عجينة طرية وناعمة. *طريقة تجهيز البسكوت: نقوم بعمل فتحات صغيرة في منتصف قطع البسكوت، ثم نقوم برص قطع البسكويت على صينية مدهونة بقليل من السمنة. ثم يرفع...
منوعات، طريقة سهلة وسريعة لعمل كعكة الشوكولاتة الشهية بالمنزل بدون بيض أو زبدة أو حليب،تعد كعكة الشوكولاتة من أشهى وألذ الحلويات التي يمكن تحضيرها لأسرتك في المنزل بكل .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة سهلة وسريعة لعمل كعكة الشوكولاتة الشهية بالمنزل.. بدون بيض أو زبدة أو حليب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. طريقة سهلة وسريعة لعمل كعكة الشوكولاتة الشهية... تعد كعكة الشوكولاتة من أشهى وألذ الحلويات التي يمكن تحضيرها لأسرتك في المنزل بكل سهولة. ومن خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نستعرض طريقة تحضيرها دون استخدام أي بيض أو زبدة أو حليب. *مكونات الوصفة: 1.5 كوب دقيق لجميع الأغراض. كوب...
منوعات، بطريقة سهلة اعملي بسكويت البرتقال المقرمش في البيت بدون ماكينة أو قمع وبطعم رهيب،سوف نتعرف من السطور التالية في مقالنا هذا، على طريقة عمل بسكوت البرتقال الهش بخطوات .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر بطريقة سهلة.. اعملي بسكويت البرتقال المقرمش في البيت بدون ماكينة أو قمع وبطعم رهيب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. بطريقة سهلة.. اعملي بسكويت البرتقال المقرمش في البيت... سوف نتعرف من السطور التالية في مقالنا هذا، على طريقة عمل بسكوت البرتقال الهش بخطوات بسيطة بالمنزل. *المكونات: 3 أكواب من الدقيق الفاخر. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر كوب من السكر الناعم. 5 حبات من البيض. ملعقة صغيرة من الخل....
منوعات، دلعي أولادك واعملي بسكويت الخلاط المقرمش خلال 10 دقائق من دون زبدة أو سمنة،بواسطة المكونات التالية يمكنك عمل بسكويت الخلاط السريع بطريقة سهلة ومكونات بسيطة .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دلعي أولادك واعملي بسكويت الخلاط المقرمش خلال 10 دقائق.. من دون زبدة أو سمنة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. دلعي أولادك واعملي بسكويت الخلاط المقرمش خلال 10... بواسطة المكونات التالية يمكنك عمل بسكويت الخلاط السريع بطريقة سهلة ومكونات بسيطة ليست مكلفة، وتتمثل هذه المكونات في الآتي: *المكونات: كوب ونصف من الدقيق الأبيض المنخول متعدد الاستخدامات. ثلاثة بيضات متوسط الحجم. مقدار كوب من الزيت. كوب ونصف من السكر الناعم. ملعقة صغيرة...
منوعات، أفضل وأسهل طريقة لعمل بسكويت البرتقال في المنزل بدون ماكينة أو قمع أو بيض،من خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نقدم لكم متابعينا الكرام طريقة عمل بسكويت .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أفضل وأسهل طريقة لعمل بسكويت البرتقال في المنزل.. بدون ماكينة أو قمع أو بيض، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أفضل وأسهل طريقة لعمل بسكويت البرتقال في المنزل..... من خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نقدم لكم متابعينا الكرام طريقة عمل بسكويت البرتقال بقوام هش ومقرمش وبطعم رائع أشهى من البسكويت الجاهز. *المكونات: 3 أكواب من الدقيق الأبيض. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. كوب إلا ربع من...
علي اوحيدة: ليبيا تحكمها المليشيات المارقة ويديرها الفاسدون