الزبيب الأسود وصحة القلب: كنز من الفوائد التي قد تجهلها

ما هي الكوارث التي ينذر بها التغير المناخي العالم؟

عواصم-سانا

ما بين الجفاف واضطراب مناخ الأرض مع ارتفاع غير مسبوق في درجة الحرارة، وظهور مشكلات وكوارث بيئية، كالفيضانات وتدهور الغطاء النباتي وغيرها، تواجه غالبية دول العالم تهديدات في أمنها المعيشي والغذائي ناهيك عن الخسائر الجسيمة على كل الصعد، وكل ذلك يعزى إلى “التغير المناخي”، فما هي هذه الظاهرة وكيف تتجسد تأثيراتها على سوريا والعالم.

مقالات مشابهة

صحیفة الجزیرةقبل ۲۰ ساعة

فوائد صحية مذهلة عند تناول الطماطم بانتظام

تعد الطماطم من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، نظرا لغناها بالبوتاسيوم، وفيتامين “سي”، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وأشارت دراسات إلى أن هناك عدة فوائد من تناول الطماطم بانتظام، ومنها: دعم صحة القلب، والوقاية من الخرف والسرطان، وتنظيم نسبة السكر في الدم. وذكر تقرير لموقع “فيريويل هيلث”، أن ثمرة طماطم متوسطة الحجم، غنية بالبوتاسيوم والصوديوم، وهما عنصران ضروريان لقيام القلب بوظائفه بشكل جيد. كما أن الطماطم تعد خيارا مناسبا لخفض ضغط الدم المرتفع. وتشير دراسات متعددة، إلى ارتباط مكونات الطماطم بانخفاض...

صدى البلدقبل ۱ یوم

بإطلالة كاجوال.. مي كساب تثير الجدل بظهورها الأخير

شاركت الفنانة مي كساب، متابعيها بصور جديدة لها رفقة زوجها وأصدقائها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات انستجرام بإطلالة كاجوال.عايدة رياض تشعل السوشيال ميديا: لقيت ميسي راسمني على ضهره ..صورالموت المفاجئ يضرب من جديد.. جمال شعبان يكشف الأسباب والأعراض بعد رحيل المطرب أحمد عامرظهرت مي كساب، مرتديه شورت واسع باللون الأسود، ونسقت معه تيشيرت باللون الاسود أيضا ليكشف عن جمالها ورشاقتها.ومن الناحية الجمالية تعتمد مي كساب، في المكياج على جمال بشرتها الطبيعي مع وضع لمسات رقيقة من أحمر الشفاه باللون الاحمر الناعم الذي يبرز جمال أنوثتها.كما اختارت مي...

صدى البلدقبل ۱ یوم

5 أعشاب فعّالة لتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر.. جربها قبل اللجوء للأدوية

في زمن الضغوط النفسية اليومية، نبحث جميعًا عن وسيلة طبيعية تساعدنا على تهدئة الأعصاب واستعادة الهدوء الداخلي دون الحاجة إلى أدوية قد تحمل آثارًا جانبية. لحسن الحظ، هناك العديد من الأعشاب الطبية التي أثبتت فعاليتها في تهدئة الجهاز العصبي وتحسين المزاج بشكل طبيعي وآمن.5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر إليك 5 أعشاب فعالة لعلاج التوتر بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. البابونج من أشهر الأعشاب المهدئة، ويُعرف بقدرته على تقليل القلق والتوتر وتحسين جودة النوم.الفوائد:يحتوي على مركبات طبيعية تعمل كمهدئات خفيفةيساعد على النوم الهادئيخفف من تقلصات المعدة الناتجة عن التوترطريقة الاستخدام:اغلِ ملعقة صغيرة من...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱ یوم

ما هي الكوارث التي ينذر بها التغير المناخي العالم؟

عواصم-ساناما بين الجفاف واضطراب مناخ الأرض مع ارتفاع غير مسبوق في درجة الحرارة، وظهور مشكلات وكوارث بيئية، كالفيضانات وتدهور الغطاء النباتي وغيرها، تواجه غالبية دول العالم تهديدات في أمنها المعيشي والغذائي ناهيك عن الخسائر الجسيمة على كل الصعد، وكل ذلك يعزى إلى “التغير المناخي”، فما هي هذه الظاهرة وكيف تتجسد تأثيراتها على سوريا والعالم.

موقع النیلینقبل ۱ یوم

هذا ما يحدث لجسمك عند تناولك الطماطم بانتظام

تعد الطماطم من العناصر الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، نظرا لغناها بالبوتاسيوم، وفيتامين “سي”، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان. وأشارت دراسات إلى أن هناك عدة فوائد من تناول الطماطم بانتظام، ومنها: دعم صحة القلب، والوقاية من الخرف والسرطان، وتنظيم نسبة السكر في الدم.دعم صحة القلب ذكر تقرير لموقع “فيريويل هيلث”، أن ثمرة طماطم متوسطة الحجم، غنية بالبوتاسيوم والصوديوم، وهما عنصران ضروريان لقيام القلب بوظائفه بشكل جيد. كما أن الطماطم تعد خيارا مناسبا لخفض ضغط الدم المرتفع. وتشير دراسات متعددة، إلى ارتباط مكونات...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

خالد النمر: تناول البيض باعتدال لا يضر القلب ولا يرفع الكوليسترول

أميرة خالد نفى الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، شائعة متداولة تزعم أن صفار البيض يرفع الكوليسترول ويضر القلب، مؤكدًا أن هذه المعلومة غير صحيحة. وأوضح النمر أن البيض يعد آمنًا عند تناوله بشكل معتدل، بمعدل بيضتين يوميًا، مشيرًا إلى أن الدهون المشبعة والسكريات تعد العامل الأكثر تأثيرًا على مستويات كوليسترول الدم، إلى جانب العامل الوراثي، وليس البيض كما يعتقد البعض.

صدى البلدقبل ۲ یوم

الأنبا نوفير يترأس عشية وتطييب رفات القديس الأنبا موسى الأسود

ترأس نيافة الحبر الجليل الأنبا نوفير، أسقف إيبارشية شبين القناطر وتوابعها، صلاة عشية عيد تذكار القديس العظيم الأنبا موسى الأسود، بكنيسة القديس الأنبا موسى الأسود والتائبين، في “بيت كينج لاند” لخدمة الشباب – جمعية عرابي، العبور.أحد أعمدة التوبةوشارك نيافته في الصلاة لفيف من الآباء كهنة الإيبارشية، وسط حضور مبارك من أبناء الكنيسة، في أجواء روحية مملوءة بالخشوع والفرح.واختُتمت الصلاة بطقس تطييب رفات القديس الأنبا موسى الأسود، وسط تسابيح وتماجيد تليق بذكرى أحد أعمدة التوبة في تاريخ الكنيسة.وفي كلمة روحية ألقاها نيافته عقب العشية، تحدث عن قوة التوبة الصادقة كطريق حقيقي...

euronewsقبل ۲ یوم

أين اختفى الفهد الأسود؟ القضية تتفاعل في بلغاريا وتكهّنات بعبوره الحدود إلى رومانيا

رغم ظهور الحيوان في مقطع فيديو قبل أيام، لم يره أحد بعدها، ولم يُعثر على آثار أقدام جديدة أو صور من الكاميرات المثبتة. اعلانامتدت صدى قصة الفهد الأسود، المفقود للأسبوع الثاني من منتزه شومن بلاتو الطبيعي، إلى خارج حدود بلغاريا. حيث يجري الآن البحث عن الحيوان المفترس من قبل السلطات في مدينة جورجيو الرومانية بعد تلقي بلاغين عبر الهاتف على رقم 112 للاستعجالات من مواطنين أفادوا برؤيته في رومانيا.أفاد رجل من قرية بوييني الرومانية أنه رأى آثار أقدام لحيوان مفترس كبير بعد ظهر أمس، مرجحًا أن تكون تعود للفهد الذي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

الأنبا مقار يصلي عشية عيد القديس القوي الأنبا موسى الأسود

صلى نيافة الأنبا مقار أسقف إيبارشية الشرقية ومدينة العاشر من رمضان، صلاة عشية الأنبا موسى القوي بدير الانبا انطونيوس ببيرث كندا.الأنبا موسى القوي كما طيب نيافته رفات القديس القوي الأنبا موسى، وبعدها اشترك مع نيافته في صلاة التمجيد العديد من الآباء والشمامسة.شفيع التوبه في المسيحية.. الكنيسة تحيي تذكار نياحة «الأنبا موسى القوي»رسامة دياكون جديد بكنائس قطاع وسط القاهرةمجلس كنائس مصر يهنئ الرئيس السيسي والشعب بالذكرى الثانية عشرة لثورة 30 يونيوالطائفة الإنجيلية بمصر تهنئ القس عماد حداد بانتخابه مطرانًا للكنيسة اللوثريةكما ألقى نيافته كلمة روحية لبعض من شباب أوتوا عن القديس الأنبا...

صدى البلدقبل ۲ یوم

ناقد رياضي: الهلال السعودي الحصان الأسود لمونديال الأندية

أكد الناقد الرياضي محمود الشيخ أن نادي الهلال السعودي يُعد الحصان الأسود لبطولة كأس العالم للأندية المقامة حاليًا في الولايات المتحدة الأمريكية، نظرًا للأداء الاستثنائي الذي يقدمه منذ انطلاق البطولة.الغندور: الهلال يصنع التاريخ ويحقق المعجزةحققنا المستحيل.. أول تعليق لمدرب الهلال بعد الفوز التاريخي أمام السيتيوأشار الشيخ، خلال حواره ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إلى أن الهلال قدم بداية قوية بفاجأ بها الجميع، بعدما فرض التعادل على ريال مدريد الإسباني في مباراة اعتبر فيها الفريق السعودي الطرف الأفضل.وأكد على أن الزعيم نجح في التقدم ثلاث مرات خلال المباراة...

الزبيب الأسود وصحة القلب: كنز من الفوائد التي قد تجهلها

ما هي الكوارث التي ينذر بها التغير المناخي العالم؟

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار