إذا كنت تعاني من الصداع المزمن أو الصداع النصفي، قد يكون من المفيد مراقبة استهلاكك لبعض الفواكه وتحديد ما إذا كانت تزيد من حدة الأعراض. 

أنواع من الفواكه تزيد من حدة الصداع

ويجب استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية حتي يتمكن من مساعدك في تحديد الأطعمة المناسبة لحالتك، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.

شهية ومختلفة.

. طريقة عمل كريب فاهيتا الدجاج صينيةطريقة عمل المسحب المقلي في المنزل

وإذا كنت تعاني من الصداع، فهناك بعض الفواكه التي قد تزيد من حدة الأعراض أو تسبب الصداع لدى بعض الأشخاص، ومن أبرز هه الفواكة ما يلي :

ـ الموز:

يحتوي الموز على مادة التيرامين، التي قد تحفز الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص الحساسين لهذه المادة.


ـ الحمضيات (البرتقال، الليمون، والجريب فروت):

قد تؤدي الحمضيات إلى تحفيز الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص بسبب حموضتها العالية أو تأثيرها على مستويات الهيستامين في الجسم.

أنواع من الفواكه تزيد من حدة الصداع


ـ الأفوكادو:

يحتوي على مادة التيرامين، التي قد تسبب الصداع النصفي لدى الأشخاص الحساسين لها.


ـ الفواكه المجففة:

مثل الزبيب، المشمش المجفف، والتين المجفف، التي تحتوي على الكبريتات كمادة حافظة، قد تحفز الصداع لدى بعض الأشخاص.


ـ الكرز:

يحتوي على مادة التيرامين التي قد تؤدي إلى زيادة الصداع لدى بعض الأفراد.


ـ التفاح الأخضر:

بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية تجاه التفاح الأخضر، مما يؤدي إلى تفاقم الصداع.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الصداع الصداع النصفي الموز الفواكه الحمضيات المزيد لدى بعض الأشخاص الصداع النصفی تزید من حدة التی قد

إقرأ أيضاً:

نجاح خطة علاجية لطفلة تعاني من متلازمة «May-Thurner» النادرة بمستشفى الملك فهد المركزي بجازان

سجّل مستشفى الملك فهد المركزي بجازان بتجمع جازان الصحي، إنجازًا طبيًا مميزًا بعد نجاح فريق طبي متعدد التخصصات في علاج حالة نادرة لطفلة تبلغ من العمر 9 سنوات، شُخصت بمتلازمة “May-Thurner” بعد أن حضرت إلى المستشفى وهي تعاني من جلطة دموية وتخثر في الساق اليسرى.

وبعد سلسلة من الفحوصات التشخيصية الدقيقة، شملت الأشعة المقطعية للحوض والبطن وتصوير الأوعية الدموية، تأكدت إصابة الطفلة بالمتلازمة النادرة التي تنتج عن ضغط غير طبيعي في الوريد الحرقفي الأيسر، ما يزيد من احتمالية تكون الجلطات الوريدية العميقة.

استجاب الفريق الطبي بسرعة وبدأ في تنفيذ خطة علاجية متكاملة، بدأت بالعلاج الدوائي باستخدام مميعات الدم، مع متابعة مستمرة بالتنسيق مع قسم الأشعة التداخلية استعدادًا لأي تدخل مستقبلي، سواء باستخدام الدعامات أو البالونات العلاجية.

وقد أظهرت المريضة استجابة إيجابية ملحوظة للعلاج، حيث استقرت حالتها بشكل كامل، وتحسنت الجلطة بدرجة كبيرة، مما مكّن الفريق من السماح بخروجها مع جدولة مواعيد متابعة دورية لاستكمال الرعاية الطبية.

قاد الفريق العلاجي الدكتور محمد يحيى سحاقي، استشاري أمراض الدم والأورام لدى الأطفال ورئيس وحدة أمراض الدم بالمستشفى، وشاركه في هذا الإنجاز كل من:

• الدكتور عبد الرحمن كيلاني – طبيب أطفال

• الدكتور مراد سدحان – استشاري أشعة

• الدكتور أحمد صميلي – استشاري أشعة تداخلية

ويعد هذا النجاح مثالًا للتكامل بين التخصصات الطبية المختلفة، ويعكس المستوى المتقدم للرعاية الصحية المقدمة في المستشفى ، خصوصًا في التعامل مع الحالات النادرة والمعقدة لدى الأطفال .

أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • عشبة غير متوقعة تحسن التنفس وتعالج عسر الهضم
  • هل يزيد السهر من شدة نوبات الصداع النصفي؟
  • هل تعاني من ألم في الركبة؟ إليك العلاجات الفعّالة
  • طريقة عمل آيس كريم الفواكه بدون ماكينة في المنزل.. مُنعش للصيف
  • مفاجأة غير متوقعة لإسرائيل.. قائد فيلق القدس يظهر في احتفالات «النصر الإلهي»
  • الفلاحي: عقدة الطلقة الأخيرة متوقعة ووقف إطلاق النار لا يعني انتهاء الحرب
  • عوض تاج الدين: أفريقيا تعاني من مشكلات صحية ومصر تستطيع الدعم
  • طريقة عمل تارت الفواكه..حلوى صيفية لذيذة ومنعشة
  • نجاح خطة علاجية لطفلة تعاني من متلازمة «May-Thurner» النادرة بمستشفى الملك فهد المركزي بجازان
  • دواء للسكري يقلل من عدد نوبات الصداع النصفي