استبدال فرشاة الأسنان.. هذه المدة تجنبك المخاطر
تاريخ النشر: 25th, January 2025 GMT
قالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية إنه يجب تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر لتجاوز مخاطر التسوس وأمراض اللثة.
وورد في تحذير على موقع الهيئة: "يجب تغيير فرشاة أسنانك كل 3 أشهر، وذلك يساعد على إزالة البلاك والبكتيريا التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة".
وتتضمن المخاطر والمشاكل الأخرى المرتبطة بعدم استبدال فرشاة أسنانك بشكل متكرر تلف اللثة، وعدم القدرة على إزالة البلاك من أسنانك بشكل صحيح أو التهاب اللثة.
ويمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى الإصابة بالعدوى، مما قد يتسبب في تساقط الأسنان.
وقالت الهيئة: "بالنسبة لمعجون الأسنان، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد بنسبة تتراوح بين 1350 إلى 1500 جزء في المليون من الفلورايد (يمكنك معرفة هذه المعلومات على الجزء الخلفي من أنبوب معجون الأسنان)".
وفي نصيحة مفيدة أخرى، تقترح: "بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، ابصق معجون الأسنان ولكن لا تشطف فمك. هذا يسمح للفلورايد الموجود في معجون الأسنان بالبقاء على أسنانك مما يساعد على جعلها أقوى".
تتضمن أعراض أمراض اللثة ما يلي:
نزيف اللثة عند تنظيف أسنانك بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان أو تناول الأطعمة الصلبة مثل التفاح. تورم اللثة واحمرارها.يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى:
رائحة الفم الكريهة وطعم سيء في الفم. تراجع اللثة. تساقط الأسنان.المصدر: سكاي نيوز عربية
كلمات دلالية: ملفات ملفات ملفات البكتيريا إزالة البلاك معجون الأسنان التفاح رائحة الفم الكريهة فرشاة الأسنان تنظيف الأسنان البكتيريا إزالة البلاك معجون الأسنان التفاح رائحة الفم الكريهة صحة معجون الأسنان
إقرأ أيضاً:
وفاة طبيب أسنان بالشرقية إثر توقف مفاجئ بعضلة القلب
نعى الدكتور خالد عامر، نقيب أطباء الأسنان بمحافظة الشرقية، ببالغ الحزن والأسى، الطبيب أحمد مصطفى عباس 33 عاما، والذي وافته المنية اليوم السبت، إثر توقف مفاجئ في عضلة القلب.
وفاة طبيب من شباب الأطباء
وأكد نقيب أطباء الأسنان بالشرقية أن الفقيد يعد من شباب أطباء الأسنان المتميزين بمركز مشتول السوق، حيث كان مثال للأخلاق الطيبة والالتزام المهني وحسن السيرة بين زملائه ومرضاه، مشيرا إلى أن خبر وفاته شكل صدمة كبيرة داخل الوسط الطبي وبين جموع أطباء الأسنان بالمحافظة.
نقيب أطباء أسنان الشرقية يعنى الطبيب
وأوضح الدكتور خالد عامر أن مجلس نقابة أطباء الأسنان بالشرقية، وأطباء الأسنان بالمحافظة كافة، يتقدمون بخالص التعازي وصادق المواساة إلى أسرة الفقيد وزملائه وأصدقائه، سائلين المولى عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته، وأن يسكنه فسيح جناته، وأن يلهم أهله وذويه ومحبيه الصبر والسلوان.
وكان الطبيب الشاب أحمد مصطفى عباس قد توفي اليوم السبت، إثر توقف في عضلة القلب، تارك حزن بالغ في نفوس كل من عرفه.
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر