نصائح جمالية للبشرة لا تهمليها في يوم التأسيس السعودي
تاريخ النشر: 20th, February 2025 GMT
نصائح جمالية للبشرة لا تهمليها في يوم التأسيس السعودي، إذ ستمنحك الإطلالة المشرقة والجذابة وسترسم الحيوية والبهجة على ملامح وجهكِ، خلال احتفالك بيوم التأسيس السعودي، فأنت يا عزيزتي وحدك من يمتلك القدرة على تعزيز إطلالتك خاصة في المناسبات والاحتفالات.
اقرأ ايضاًلذا استغلي يوم التأسيس السعودي 1446 - 2025، في إحداث تغييرات بسيطة، ستضفي الطاقة الإيجابية والبهجة والسعادة على جمالك بأقل التكاليف وأفضل النتائج، وفيما يلي أهم النصائح الجمالية لبشرة مشرقة ومشّعة:
نصائح جمالية للبشرة لا تهمليها في يوم التأسيس السعودي1- نظافة البشرة، يجب غسل الوجه كل يوم بمنظف مناسب لبشرتك، مع ماء باردة أو فاترة ولمدة 30 ثانية للتأكد من عدم وجود بقايا للمكياج أو الدهون والجراثيم.
2- استخدام مرطبات البشرة الطبيعية وذلك لتغذية البشرة وترطيبها بدلاً من مستحضرات العناية بالبشرة المليئة بالمواد الكيماوية، والمواد الطبيعية مثل زيت الزيتون والعسل والزبادي وغيرها وهي تعتبر مواد مفيدة للبشرة ومناسبة لجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الحساسة منها.
3- تقشير الوجه مرة أسبوعياً، لأنه مقشرات الوجه تساعد على التخلص من الجلد الميت وبالتالي تساعد على إعادة اللمعان على البشرة ومن الأمثلة على المقشرات الطبيعية خلط السكر مع العسل وذلك بخلطهم مع بعضهم البعض وقومي باستخدامهم ماسك مقشر للبشرة.
4- حماية البشرة من أشعة الشمس لأنه التعرض للشمس لفترات يساعد على ظهور علامات التقدم في السن، احرصي على استخدام كريم صباحي يحتوي على عنصر الحماية من الشمس.
5- لا غنى عن الماء للحفاظ على نضارة البشرة، يجب الحرص على شرب كمية كبيرة من الماء وبانتظام، واجعليها معك في حقيبتك أينما تذهبين لشرب الماء بكثرة وعدم النسيان.
6- الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن ومتكامل، يجب الإكثار من تناول الخضار والفواكة وإضافة مضادات الأكسدة في النظام الغذائي، ومن أمثلة مضادات الأكسدة الشاي الأخضر، التوت، الطماطم.
7- النوم العميق، يجب الحصول على قد كافي من النوم العميق يومياً، لأنه قلة النوم والتوتر تأثر سلباً على البشرة وقد تؤدي إلى ظهور الحبوب، يجب النوم 7- 8 ساعات يومياً، المعادلة بسيطة 7 ساعات من النوم تساوي بشرة أصغر وأنقى.
أغذية تضر البشرةالسكر، المواد الحافظة،الأملاح تضر البشرةالمشروبات الغازيةالأرزالخبزالمعكرونةالكانديالمأكولات المالحة مثل الشيبس، البوشار، المكسرات المالحةالقهوة، إذا تم شرب أكثر من 3 فناجين في اليوم لأنها تسبب جفاف في البشرة.اللحوم لأنه نسبة الأملاح فيها عاليةالكاتشب أو الصلصات أو المايونيز تحتوي على الأملاح وايضاً الكاتشب يحتوي على السكر كلمات دالة:نصائح جمالية للبشرةيوم التأسيس السعوديالبشرةأغذية تضر البشرة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: يوم التأسيس السعودي البشرة
إقرأ أيضاً:
هل ترغب في شراء سيارة مستعملة؟.. إليك 5 نصائح ذكية
شراء سيارة مستعملة، قد يكون وسيلة فعالة لتوفير المال، خاصة في ظل ارتفاع أسعار السيارات الجديدة، لكن الدخول في هذه التجربة دون استعداد كافٍ قد يؤدي إلى خسائر مادية كبيرة أو مشاكل قانونية لا تحمد عقباها.
من هنا تأتي أهمية معرفة الخطوات الصحيحة والنصائح الأساسية قبل إتمام صفقة الشراء.
ابحث عن المعلومات قبل المعاينةقبل الذهاب لمقابلة البائع لمعاينة السيارة، يُفضّل جمع أكبر قدر ممكن من المعلومات الأساسية عنها، سواء من خلال الإعلانات أو من البائع نفسه.
إذا لاحظت أن البائع يرفض الرد على المكالمات الهاتفية ويصر على التواصل فقط من خلال الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني، فهذه علامة تحذيرية يجب التوقف عندها.
أسئلة ضرورية لفهم تاريخ السيارةمن الضروري أن تكون مستعدًا لطرح الأسئلة المناسبة على البائع حتى تحصل على صورة واضحة عن السيارة.
اسأل عن عمر السيارة وعدد المالكين السابقين، وتأكد من المدة التي قضاها آخر مالك في استخدامها.
تعرف أيضًا على عدد الكيلومترات المقطوعة حتى الآن وعددها وقت شراء البائع لها.
ولا تنس الاستفسار عن وجود تاريخ حوادث أو صيانة كبيرة، وإن كانت السيارة لا تزال مرتبطة بأي تمويل، إضافة إلى سؤال مهم: لماذا يقرر البائع بيع السيارة الآن؟
اللقاء في مكان آمن يجنبك المفاجآتإذا قررت الذهاب لرؤية السيارة، فاحرص على اختيار مكان عام وآمن للقاء، كأن يكون موقفًا في مركز تجاري أو أمام محطة وقود، ويفضل أن يكون اللقاء في وضح النهار.
من الأفضل اصطحاب شخص معك أو على الأقل مشاركة موقعك مع صديق أو فرد من العائلة واطلاعه على تفاصيل وجهتك.
فحص السيارة بعناية لا يقل أهمية عن سعرهاتفحص السيارة بدقة من الخارج والداخل خطوة لا بد منها.
راقب حالة الإطارات والمكابح، واختبر عمل الأضواء والأنظمة الكهربائية.
تحقق من مستوى السوائل داخل المحرك وابحث عن أي تسريبات.
حتى المسّاحات والزجاج الأمامي قد تكون دلائل على حالة العناية بالسيارة.
وفي حال لم تكن لديك الخبرة الفنية، يمكن الاستعانة بجهة محترفة لفحص السيارة مثل DEKRA أو أحد الميكانيكيين الموثوق بهم.
لا تتخلى عن اختبار القيادةقيادة السيارة قبل شرائها أمر أساسي، وينصح بتجربة السيارة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة لتقييم أداء الفرامل، واستجابة المقود، ونقل السرعات.
تأكد من ملاحظة أي أصوات غريبة قد تصدر من المحرك أو نظام التعليق، ويفضل أن تتم التجربة مع فتح النوافذ وإيقاف تشغيل الراديو حتى تتمكن من الاستماع جيدًا.
كذلك، اختبر تشغيل السيارة وإيقافها أكثر من مرة. احرص على وجود رخصة قيادة سارية، وتأكد من تغطية تأمين البائع لأي تجربة قيادة.
أهمية التأكد من صحة الوثائقلا تدفع أي مبلغ قبل التأكد من أن جميع الوثائق الخاصة بالسيارة سليمة ومطابقة.
واطلب رؤية مستند تسجيل السيارة باسم البائع، وشهادة الصلاحية السارية، وسجل الخدمة الكامل.
تأكد أيضًا من تطابق رقم تعريف المركبة (VIN) ورقم المحرك مع ما هو مذكور في الوثائق.
ولا بأس من التحقق من الشرطة لمعرفة ما إذا كانت السيارة مسروقة أو لا.
احذر من علامات الاحتيالبعض الإشارات قد تدل على وجود محاولة احتيال، فإذا كان سعر السيارة منخفضًا جدًا مقارنة بالسوق، أو إذا كان البائع يتجنب المكالمات ويطلب الدفع مقدمًا أو التحويل إلى حساب أجنبي، فكن حذرًا.
أيضًا، غياب الوثائق الأصلية أو تقديم مبررات غير منطقية قد يكون مؤشرًا واضحًا على وجود مشكلة.
افهم تفاصيل الدفع ونقل الملكيةالابتعاد عن الدفع النقدي هو أمر ضروري لضمان وجود سجل رسمي للمعاملة.
يعد التحويل البنكي أكثر أمانًا في هذا السياق، فإذا كانت السيارة لا تزال مرتبطة بأقساط، يجب تسوية الأمر بالكامل قبل تسديد باقي المبلغ.
ولا يجب أبدًا تحويل الأموال قبل فحص السيارة والتأكد من كل التفاصيل القانونية والفنية.
صياغة عقد مكتوب لحفظ حقوق الطرفينينبغي أن يتم توثيق الصفقة بعقد مكتوب يتضمن جميع تفاصيل البيع، مثل اسم المشتري والبائع، ومواصفات السيارة، ورقم الشاسيه، وعدد الكيلومترات المقطوعة، وتاريخ البيع، وشروط الاتفاق مثل “السيارة تباع كما هي” أو “مع إجراء بعض الإصلاحات”.
يمثل هذا العقد سندًا قانونيًا يمكن الرجوع إليه عند الحاجة.
لا تنس تسجيل السيارة باسمكالخطوة الأخيرة بعد الشراء هي التوجه إلى إدارة المرور لنقل الملكية رسميًا.
ستحتاج إلى عقد البيع، وإثبات الإقامة، وشهادة الصلاحية، بالإضافة إلى نسخة من بطاقة هوية البائع.
لا تعتبر السيارة ملكًا لك قانونًا ما لم يتم تسجيلها باسمك.
كما يجب عدم قيادتها قبل الحصول على تأمين مناسب، ويمكن إتمام هذه الخطوة إلكترونيًا خلال دقائق.
الاطلاع على سير العمل في مكتب الخارجية بالحديدة