لو ابنك بيعاني من حساسية الألبان.. بدائل الحليب البقري للأطفال
تاريخ النشر: 27th, February 2025 GMT
إذا كان طفلكِ يعاني من حساسية الالبان، فهناك العديد من البدائل الصحية التي توفر له التغذية اللازمة دون التسبب في أعراض الحساسية.
بدائل الحليب البقري للأطفال المصابين بحساسية الألبانأما إذا كان طفلكِ يعتمد على الحليب الصناعي، فيمكنكِ اختيار تركيبات خاصة، مثل: حليب الصويا الصناعي أو التركيبات المضادة للحساسية (HA Formula) تحت إشراف الطبيب.
وكشف موقع “هيلث لاين” أفضل بدائل الحليب الطبيعي إذا كان طفلك يعاني من حساسية الألبان، وتشمل ما يلي:
ـ حليب الصويا :
ويعتبر حليب الصويا غني بالبروتينات والكالسيوم وفيتامين D، ويحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الطفل، ويُفضل اختيار الأنواع المدعمة بالكالسيوم وفيتامين B12.
ـ حليب اللوز :
ويعتبر خفيف على المعدة وقليل السعرات الحرارية، ويحتوي على الكالسيوم وفيتامين E. لكن يجب التأكد من أنه مدعم بالبروتين، لأن حليب اللوز الطبيعي منخفض البروتين.
ـ حليب الشوفان :
ويعتبر حليب الشوفان غني بالألياف، مما يساعد في تحسين الهضم، ويحتوي على الكالسيوم والحديد، وبعض الأنواع تحتوي على سكريات مضافة، لذا يُفضل اختيار الأنواع غير المحلاة.
ـ حليب الأرز :
ويعتبر حليب الأرز خفيف على الجهاز الهضمي وسهل الهضم، وهو خيار مناسب للأطفال الذين يعانون من حساسية الصويا والمكسرات، بالإضافة إلى أنه منخفض البروتين مقارنةً بحليب الأبقار، لذا يحتاج الطفل إلى مصادر بروتين أخرى.
ـ حليب جوز الهند :
ويعتبر حليب جوز الهند غني بالدهون الصحية التي تدعم نمو الدماغ، ويحتوي على معادن، مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم، ويفضل عدم الاعتماد عليه وحده لأنه منخفض البروتين والكالسيوم.
ـ حليب البازلاء (Pea Milk) :
وهو حليب غني بالبروتين والكالسيوم مثل الحليب البقري، ومناسب للأطفال الذين لديهم حساسية من الصويا والمكسرات.
نصائح عند اختيار بدائل الحليب المناسبةـ اختاري الحليب المدعم بالكالسيوم وفيتامين D لدعم صحة العظام.
ـ تجنبي الحليب المحلى بالسكر للحفاظ على صحة الطفل.
ـ استشيري الطبيب لتحديد الكمية المناسبة حسب عمر الطفل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحليب حساسية الألبان بدائل الحليب حساسية الالبان الحليب الصناعي المزيد الحلیب البقری ویحتوی على من حساسیة ـ حلیب
إقرأ أيضاً:
الجبالي: اختيار مكان وزمان مؤتمر البرلمان من أجل المتوسط كان موفقا
أكد المستشار حنفي الجبالي، رئيس مجلس النواب، أن اختيار مصر لمكان وزمان انعقاد مؤتمر البرلمان من أجل المتوسط كان اختيارًا سليمًا وموفقًا، مشيرًا إلى أن انعقاد الجلسات داخل مبنى مجلس النواب العريق ترك انطباعًا مميزًا لدى الوفود المشاركة التي انبهرت بتاريخ المجلس وتصميمه ومسارات الزيارة التي تم تنظيمها بدقة وحرفية.
وأوضح “الجبالي” خلال تقرير عرضه برنامج “على مسئوليتي” والمذاع عبر قناة “صدى البلد” تقديم الإعلامي أحمد موسى أن حسن الاستقبال وتنظيم الزيارات المرافقة للمؤتمر كانا محل إشادة واسعة، حيث زار ممثلو 43 دولة عددًا من المناطق الأثرية المهمة وعلى رأسها المتحف المصري الكبير، هذا الصرح العالمي الذي يعكس حجم الإنجاز الذي حققته الدولة المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي.
وأضاف أن زيارة المتحف كانت عنصرًا مهمًا لجميع الدول المشاركة، لما تحمله من قيمة حضارية ورسالة قوة ناعمة.
وأشار رئيس مجلس النواب إلى أن الوفود تتواجد اليوم في منطقة الأهرامات في إطار برنامج الزيارات، مؤكدًا أن مسؤولي تلك الدول وهم رؤساء برلمانات وممثلون رفيعو المستوى لدول أورومتوسطية وعربية سينقلون لبلادهم انطباعات إيجابية عن المؤتمر، وعن الإنجازات المصرية وما لمسوه من تنظيم واستقبال وموضوعات هامة تمت مناقشتها.
وشدد الجبالي على أن المؤتمر حقق نجاحًا بامتياز، وأن هذا النجاح يحمل بصمة غير عادية للنائب محمد أبو العينين، الذي لعب دورًا محوريًا في الإعداد والتنظيم، ونال إشادة جميع الوفود لما قدمه من جهد كبير وقيادة فعالة للجمعية العمومية لبرلمان الاتحاد من أجل المتوسط.
مناقشة القضية المركزية للعربوأضاف أن كل الوفود المشاركة أثنت على دور الدولة المصرية في طرح ومناقشة القضية المركزية للعرب، وهي القضية الفلسطينية، مشيرًا إلى أن البيان الختامي الذي أعده النائب محمد أبو العينين حظي بإجماع كامل من الدول المشاركة دون الاعتراض على أي كلمة، وهو ما يعكس نجاح الدبلوماسية البرلمانية المصرية ودعمها للقضايا العربية.
سماحة المفتي: إلى متى يستمر الصمت الدولي أمام معاناة أهالي غزة؟